Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na masę do oceny

  kacperoo14

  18

  2690

  0

  1 II 21:24

  
• RESWERATROL - mimetyk IGF-1

  ambroziak

  9

  1535

  0

  8 II 12:22

  
• Bialko a miesnie

  burcz

  4

  1296

  0

  29 I 21:53

  
• Lekkoatletyka - oszczep - suplementacja dla mnie

  Legvan

  6

  1317

  0

  30 I 08:47

  
• Ile potrebuję ?

  trys1995

  3

  688

  0

  30 I 12:22

  
• Klatka piersiowa

  skoczek

  6

  990

  0

  30 I 16:01

  
• Ćwiczenia na barki

  Shynt

  4

  989

  0

  30 I 02:26

  
• dieta do obczajenia

  c3ler0

  4

  721

  0

  29 I 21:53

  
• Pytanko jeszce raz:P

  Anonim

  2

  668

  0

  29 I 20:06

  
• Dymatize power tech

  zaak92

  12

  2264

  0

  29 I 20:34

  
• Trening na rzeźbe bardzo prosze o ocenę

  piotr1996

  2

  645

  0

  31 I 10:17

  
• Plan na mase mięśniową.

  willaq23

  8

  2157

  0

  7 II 17:27

  
• Kolejny trening.

  Anonim

  1

  635

  0

  30 I 13:32

  
• Dieta oraz plan/masa (skinnyfat)

  mozekiedys

  11

  3660

  0

  3 II 23:01

  
• Prośba o ocenę planu na masę , z próbą redukcji bebzola!

  Bruno5

  10

  996

  0

  1 II 21:14

  
• ocena i dodanie seri i powtorzen

  cwaniak97

  1

  554

  0

  29 I 19:38

  
• Trening HST do oceny

  OBIBOK

  13

  1765

  0

  2 II 22:36

  
• trening ...

  marszal10

  2

  713

  0

  26 IV 13:58

  
• Pytanko:)

  Anonim

  2

  708

  0

  29 I 22:54

  
• Problem z dopasowaniem diety !! Pomóżcie !!!

  zico8555

  1

  767

  0

  30 I 12:55

  
• RE:chyba zly trening

  Anonim

  2

  715

  0

  30 I 02:31

  
• arekmos81 Przemiana - 2012

  arekmos81

  244

  18243

  0

  5 VI 18:38

  
• jak cwiczyc zeby urosnąć i poszerzyć się w barach

  wasil222

  3

  3520

  0

  29 I 21:50

  
• Sprzedam PS2 + GRY | Obciążenie | Ławka

  mrow007

  2

  798

  0

  13 II 10:43

  
• Kupię komin Manto

  avanti0

  2

  986

  0

  30 I 18:00

  
• POCZĄTKI NA SIŁOWNI - MASA

  Czachorex

  11

  2730

  0

  30 I 19:02

  
• pomoc w doborze diety

  Siara_nh

  8

  1171

  0

  31 I 20:39

  
• Dieta do oceny

  Koziu_04

  1

  872

  0

  29 I 18:03

  
• pomoc w doborze diety- redukcja

  Siara_nh

  1

  773

  0

  30 I 12:43

  
• 2 lata staż (prosze o ocene) Patryk

  Mksuzii

  24

  11919

  0

  27 II 18:10

  
• Proszę o ocenę diety

  mario200

  1

  576

  0

  30 I 12:38

  
• Pare pytań odnośnie aerobów

  arekcccp

  3

  807

  0

  29 I 18:43

  
• Coś na wytrzymałość.

  riki92

  17

  1890

  0

  29 I 20:31

  
• Trening Kick-Boxingu

  Gracekk

  2

  852

  0

  29 I 21:12

  
• proszę o pomoc

  grzesiek883

  5

  749

  0

  31 I 16:19

  
• Bol pod kolanem po treningu

  foemka

  4

  4160

  0

  29 I 20:27

  
• caffeine 200 plus

  szymon111

  14

  3584

  0

  1 II 15:49

  
• Proszę o ocenę treningu na mase

  kaktus96

  4

  651

  0

  30 I 20:09

  
• odżywianie i suplementy - problem z jedzeniem

  zonder

  3

  739

  0

  29 I 20:25

  
• Dieta wysokobiałkowa.

  Mar658

  16

  1558

  0

  29 I 20:49

  
• BCAA Ultimate 400 g

  wsw

  6

  1311

  0

  29 I 18:37

  
• Sila wzgledem wlasnego organizmu

  Kryst1ian

  2

  743

  0

  30 I 14:14

  
• trening, aeroby

  Anonim

  1

  890

  0

  29 I 18:56

  
• prosze o pomoc w treningu

  sztanga22

  11

  1856

  0

  29 I 18:29

  
• BSN Nitrix + Storm

  froobbie

  2

  933

  0

  29 I 17:01

  
• Ocenienie sylwetki

  sztanga22

  2

  734

  0

  29 I 16:43

  
• trenig i aeroby

  Anonim

  1

  669

  0

  29 I 16:18

  
• 22 lata czas na zmiany

  mario200

  3

  970

  0

  30 I 08:18

  
• qudlaty - 1,5 stażu

  qudlatyy

  20

  4103

  0

  1 II 10:56

  
• spalacz + stack kreatynowy ?

  mateo22

  2

  1020

  0

  29 I 16:09

  
• Palić? Nie Palić? NIE PALIĆ!!!

  masti

  22

  4134

  0

  2 III 16:59

  
• Pierwsze FBW

  PitBull001

  10

  898

  0

  30 I 15:22

  
• Proszę o zweryfikowanie

  artek88067

  42

  3923

  0

  7 VI 12:54

  
• Bieganie z rana

  Bdw

  18

  4038

  0

  21 II 17:38

  
• Jak nie teraz to kiedy? Redukcja + kształtowanie sylwetki

  mi_piacce

  179

  17096

  0

  3 IV 17:29

  
• Masa i odchudzanie

  Lord_Edii

  1

  752

  0

  29 I 20:55

  
• Komplet Stoprocent XXL

  walter mel

  2

  2395

  0

  29 I 17:58

  
• Cykl na masę? Pytanie co z czym

  mario4232

  2

  707

  0

  29 I 15:56

  
• Dieta redukcyjna Pomoc

  aguero1995

  3

  831

  0

  29 I 16:41

  
• praca licencjacka na temat fitnessu- pomóżcie!!!!!!!!!

  sonya555

  4

  5662

  1

  28 III 22:08

  
• FBW PYTANKO

  Anonim

  4

  769

  0

  29 I 16:39

  
• Dieta Redukcyjna do Oceny

  aguero1995

  1

  723

  0

  29 I 15:11

  
• Chyba Zły trening;/

  Anonim

  1

  647

  0

  29 I 15:10

  
• Prosze o pomoc!

  WojtekKOKS

  4

  624

  0

  29 I 17:31

  
• Najlepszy stack dla zaawansowanego.

  Puschkin

  15

  2107

  0

  29 I 20:08

  
• Odsąpie karnet do PURE PLATINUM złote tarasy

  adamk90

  1

  1789

  0

  29 I 18:59

  
• Proszę o szybką odpowiedz:)

  Anonim

  1

  611

  0

  29 I 15:11

  
• [S] Obciazenie 2x20 kg

  4rekk

  21

  2906

  0

  7 II 20:22

  
• jak nie przytyc

  martyna532

  3

  683

  0

  29 I 15:52

  
• recomp?

  majk3

  5

  954

  0

  8 II 22:21

  
• [Sprzedam] Geiner Weider mega mass 4000 około 8-8,5kg

  gnatj4

  0

  678

  0

  29 I 14:22

  
• Odżywki II

  Pilson

  4

  770

  0

  29 I 14:59

  
• ocena diety redukcyjnej

  konix

  2

  715

  0

  29 I 14:31

  
• początkujący jak trenować

  Czarnuch

  15

  1796

  0

  31 I 21:21

  
• Rozciąganie..

  HiDude

  5

  914

  0

  31 I 11:44

  
• Plan na masę z piorytetem do oceny.

  Puschkin

  4

  908

  0

  29 I 16:16

  
• "układ treningwy " ?

  ttestadura

  4

  798

  0

  29 I 18:09

  
• Sprzedam CM3 trec 360 caps ! 45 zł

  van15

  12

  2060

  0

  1 II 17:28

  
• sprzedam psp 3003

  kubika1

  3

  1118

  0

  29 I 15:29

  
• Storm + Shock Terapy + ZMA

  scooooooby

  14

  1727

  0

  19 II 10:08

  
• l karnityn, kiedy brac

  niptuck

  7

  1260

  0

  29 I 14:26

  
• Buty Halowe Rozmiar 44-45

  czester799

  0

  761

  0

  29 I 13:42

  
• Co jeść i jak ćwiczyć na masę??

  Lord_Edii

  5

  1383

  0

  29 I 21:55

  
• Rousimar Palhares - The Rise of Toquinho

  Anonim

  12

  2188

  0

  2 II 03:04

  
• Siłownia Herkules

  Urban9331

  1

  1094

  0

  5 II 01:04

  
• Uczucie w przełyku po wysiłku

  Marshi

  2

  1567

  0

  29 I 20:04

  
• nie ma lipy-dieta do sprawdzenia

  antyksg

  4

  923

  0

  1 II 09:19

  
• Jedzenie w pracy..

  Anonim

  9

  3196

  0

  28 VIII 14:49

  
• Sprzedam białko Sojavit 85

  luki132

  2

  994

  0

  28 VI 10:34

  
• Bieganie

  Dziuplaa

  6

  850

  0

  29 I 17:18

  
• FULL

  Brayann

  5

  848

  0

  29 I 17:50

  
• sprzedam cube attention

  boby87

  0

  883

  0

  29 I 12:50

  
• FBW fo oceny

  Bartolinho11

  2

  550

  0

  29 I 15:07

  
• UFC on FOX 2- Wyniki

  Toomek4

  39

  5096

  0

  31 I 20:30

  
• Redukcja, dietka do sprawdzenia

  aboczek

  1

  601

  0

  29 I 12:34

  
• Kupię stojaki pod sztangę i ławkę regulowaną- wysyłka

  Emenef

  0

  473

  0

  29 I 12:15

  
• Masa czy rzeźba?

  sl0

  9

  1494

  0

  31 I 07:55

  
• Trening na mase ! Prosze o oceny i porady

  podly12

  4

  717

  0

  29 I 22:48

  
• Co dalej ?

  rumabam

  8

  1063

  0

  29 I 13:02

  
• Jakie białko??

  rafalm86

  5

  988

  0

  29 I 15:41