Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na masę do oceny

  kacperoo14

  18

  2636

  0

  1 II 21:24

  
• RESWERATROL - mimetyk IGF-1

  ambroziak

  9

  1503

  0

  8 II 12:22

  
• Bialko a miesnie

  burcz

  4

  1252

  0

  29 I 21:53

  
• Lekkoatletyka - oszczep - suplementacja dla mnie

  Legvan

  6

  1287

  0

  30 I 08:47

  
• Ile potrebuję ?

  trys1995

  3

  663

  0

  30 I 12:22

  
• Klatka piersiowa

  skoczek

  6

  954

  0

  30 I 16:01

  
• Ćwiczenia na barki

  Shynt

  4

  959

  0

  30 I 02:26

  
• dieta do obczajenia

  c3ler0

  4

  695

  0

  29 I 21:53

  
• Pytanko jeszce raz:P

  Anonim

  2

  644

  0

  29 I 20:06

  
• Dymatize power tech

  zaak92

  12

  2209

  0

  29 I 20:34

  
• Trening na rzeźbe bardzo prosze o ocenę

  piotr1996

  2

  620

  0

  31 I 10:17

  
• Plan na mase mięśniową.

  willaq23

  8

  2118

  0

  7 II 17:27

  
• Kolejny trening.

  Anonim

  1

  614

  0

  30 I 13:32

  
• Dieta oraz plan/masa (skinnyfat)

  mozekiedys

  11

  3603

  0

  3 II 23:01

  
• Prośba o ocenę planu na masę , z próbą redukcji bebzola!

  Bruno5

  10

  949

  0

  1 II 21:14

  
• ocena i dodanie seri i powtorzen

  cwaniak97

  1

  534

  0

  29 I 19:38

  
• Trening HST do oceny

  OBIBOK

  13

  1698

  0

  2 II 22:36

  
• trening ...

  marszal10

  2

  687

  0

  26 IV 13:58

  
• Pytanko:)

  Anonim

  2

  679

  0

  29 I 22:54

  
• Problem z dopasowaniem diety !! Pomóżcie !!!

  zico8555

  1

  743

  0

  30 I 12:55

  
• RE:chyba zly trening

  Anonim

  2

  686

  0

  30 I 02:31

  
• arekmos81 Przemiana - 2012

  arekmos81

  244

  17583

  0

  5 VI 18:38

  
• jak cwiczyc zeby urosnąć i poszerzyć się w barach

  wasil222

  3

  3482

  0

  29 I 21:50

  
• Sprzedam PS2 + GRY | Obciążenie | Ławka

  mrow007

  2

  772

  0

  13 II 10:43

  
• Kupię komin Manto

  avanti0

  2

  965

  0

  30 I 18:00

  
• POCZĄTKI NA SIŁOWNI - MASA

  Czachorex

  11

  2678

  0

  30 I 19:02

  
• pomoc w doborze diety

  Siara_nh

  8

  1128

  0

  31 I 20:39

  
• Dieta do oceny

  Koziu_04

  1

  845

  0

  29 I 18:03

  
• pomoc w doborze diety- redukcja

  Siara_nh

  1

  752

  0

  30 I 12:43

  
• 2 lata staż (prosze o ocene) Patryk

  Mksuzii

  24

  11807

  0

  27 II 18:10

  
• Proszę o ocenę diety

  mario200

  1

  547

  0

  30 I 12:38

  
• Pare pytań odnośnie aerobów

  arekcccp

  3

  769

  0

  29 I 18:43

  
• Coś na wytrzymałość.

  riki92

  17

  1830

  0

  29 I 20:31

  
• Trening Kick-Boxingu

  Gracekk

  2

  826

  0

  29 I 21:12

  
• proszę o pomoc

  grzesiek883

  5

  724

  0

  31 I 16:19

  
• Bol pod kolanem po treningu

  foemka

  4

  4126

  0

  29 I 20:27

  
• caffeine 200 plus

  szymon111

  14

  3528

  0

  1 II 15:49

  
• Proszę o ocenę treningu na mase

  kaktus96

  4

  624

  0

  30 I 20:09

  
• odżywianie i suplementy - problem z jedzeniem

  zonder

  3

  715

  0

  29 I 20:25

  
• Dieta wysokobiałkowa.

  Mar658

  16

  1489

  0

  29 I 20:49

  
• BCAA Ultimate 400 g

  wsw

  6

  1291

  0

  29 I 18:37

  
• Sila wzgledem wlasnego organizmu

  Kryst1ian

  2

  713

  0

  30 I 14:14

  
• trening, aeroby

  Anonim

  1

  869

  0

  29 I 18:56

  
• prosze o pomoc w treningu

  sztanga22

  11

  1816

  0

  29 I 18:29

  
• BSN Nitrix + Storm

  froobbie

  2

  907

  0

  29 I 17:01

  
• Ocenienie sylwetki

  sztanga22

  2

  709

  0

  29 I 16:43

  
• trenig i aeroby

  Anonim

  1

  652

  0

  29 I 16:18

  
• 22 lata czas na zmiany

  mario200

  3

  936

  0

  30 I 08:18

  
• qudlaty - 1,5 stażu

  qudlatyy

  20

  4026

  0

  1 II 10:56

  
• spalacz + stack kreatynowy ?

  mateo22

  2

  1000

  0

  29 I 16:09

  
• Palić? Nie Palić? NIE PALIĆ!!!

  masti

  22

  4051

  0

  2 III 16:59

  
• Pierwsze FBW

  PitBull001

  10

  877

  0

  30 I 15:22

  
• Proszę o zweryfikowanie

  artek88067

  42

  3851

  0

  7 VI 12:54

  
• Bieganie z rana

  Bdw

  18

  3976

  0

  21 II 17:38

  
• Jak nie teraz to kiedy? Redukcja + kształtowanie sylwetki

  mi_piacce

  179

  16750

  0

  3 IV 17:29

  
• Masa i odchudzanie

  Lord_Edii

  1

  725

  0

  29 I 20:55

  
• Komplet Stoprocent XXL

  walter mel

  2

  2366

  0

  29 I 17:58

  
• Cykl na masę? Pytanie co z czym

  mario4232

  2

  682

  0

  29 I 15:56

  
• Dieta redukcyjna Pomoc

  aguero1995

  3

  806

  0

  29 I 16:41

  
• praca licencjacka na temat fitnessu- pomóżcie!!!!!!!!!

  sonya555

  4

  5625

  1

  28 III 22:08

  
• FBW PYTANKO

  Anonim

  4

  743

  0

  29 I 16:39

  
• Dieta Redukcyjna do Oceny

  aguero1995

  1

  699

  0

  29 I 15:11

  
• Chyba Zły trening;/

  Anonim

  1

  620

  0

  29 I 15:10

  
• Prosze o pomoc!

  WojtekKOKS

  4

  595

  0

  29 I 17:31

  
• Najlepszy stack dla zaawansowanego.

  Puschkin

  15

  2054

  0

  29 I 20:08

  
• Odsąpie karnet do PURE PLATINUM złote tarasy

  adamk90

  1

  1769

  0

  29 I 18:59

  
• Proszę o szybką odpowiedz:)

  Anonim

  1

  584

  0

  29 I 15:11

  
• [S] Obciazenie 2x20 kg

  4rekk

  21

  2851

  0

  7 II 20:22

  
• jak nie przytyc

  martyna532

  3

  656

  0

  29 I 15:52

  
• recomp?

  majk3

  5

  918

  0

  8 II 22:21

  
• [Sprzedam] Geiner Weider mega mass 4000 około 8-8,5kg

  gnatj4

  0

  662

  0

  29 I 14:22

  
• Odżywki II

  Pilson

  4

  743

  0

  29 I 14:59

  
• ocena diety redukcyjnej

  konix

  2

  681

  0

  29 I 14:31

  
• początkujący jak trenować

  Czarnuch

  15

  1735

  0

  31 I 21:21

  
• Rozciąganie..

  HiDude

  5

  878

  0

  31 I 11:44

  
• Plan na masę z piorytetem do oceny.

  Puschkin

  4

  868

  0

  29 I 16:16

  
• "układ treningwy " ?

  ttestadura

  4

  764

  0

  29 I 18:09

  
• Sprzedam CM3 trec 360 caps ! 45 zł

  van15

  12

  2009

  0

  1 II 17:28

  
• sprzedam psp 3003

  kubika1

  3

  1094

  0

  29 I 15:29

  
• Storm + Shock Terapy + ZMA

  scooooooby

  14

  1692

  0

  19 II 10:08

  
• l karnityn, kiedy brac

  niptuck

  7

  1224

  0

  29 I 14:26

  
• Buty Halowe Rozmiar 44-45

  czester799

  0

  745

  0

  29 I 13:42

  
• Co jeść i jak ćwiczyć na masę??

  Lord_Edii

  5

  1348

  0

  29 I 21:55

  
• Rousimar Palhares - The Rise of Toquinho

  Anonim

  12

  2139

  0

  2 II 03:04

  
• Siłownia Herkules

  Urban9331

  1

  1059

  0

  5 II 01:04

  
• Uczucie w przełyku po wysiłku

  Marshi

  2

  1547

  0

  29 I 20:04

  
• nie ma lipy-dieta do sprawdzenia

  antyksg

  4

  889

  0

  1 II 09:19

  
• Jedzenie w pracy..

  Anonim

  9

  3144

  0

  28 VIII 14:49

  
• Sprzedam białko Sojavit 85

  luki132

  2

  971

  0

  28 VI 10:34

  
• Bieganie

  Dziuplaa

  6

  815

  0

  29 I 17:18

  
• FULL

  Brayann

  5

  817

  0

  29 I 17:50

  
• sprzedam cube attention

  boby87

  0

  868

  0

  29 I 12:50

  
• FBW fo oceny

  Bartolinho11

  2

  526

  0

  29 I 15:07

  
• UFC on FOX 2- Wyniki

  Toomek4

  39

  4966

  0

  31 I 20:30

  
• Redukcja, dietka do sprawdzenia

  aboczek

  1

  583

  0

  29 I 12:34

  
• Kupię stojaki pod sztangę i ławkę regulowaną- wysyłka

  Emenef

  0

  453

  0

  29 I 12:15

  
• Masa czy rzeźba?

  sl0

  9

  1457

  0

  31 I 07:55

  
• Trening na mase ! Prosze o oceny i porady

  podly12

  4

  692

  0

  29 I 22:48

  
• Co dalej ?

  rumabam

  8

  1035

  0

  29 I 13:02

  
• Jakie białko??

  rafalm86

  5

  963

  0

  29 I 15:41