Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na mase 80kg przy wzroscie 183cm. Do oceny.

  fromfat2fit

  3

  8550

  0

  15 I 15:36

  
• podwieszenie tematu

  n3x

  3

  1017

  0

  12 I 12:21

  
• Co polecacie na nudności ?

  nokiret

  2

  833

  0

  11 I 15:05

  
• ZMNIEJSZANIE / POPRAWNE DODAWANIE ZDJĘĆ

  n3x

  6

  6568

  0

  11 II 20:38

  
• trening klata i nie tylko

  michal88_

  2

  834

  0

  11 I 22:01

  
• CROSSFIT przerwy?

  mani86

  1

  3322

  0

  11 I 15:17

  
• Seminarium , szkolenia?

  glok

  3

  923

  0

  11 I 17:21

  
• Cynaryna czy Sylimaryna?

  Biniu

  0

  881

  0

  11 I 11:10

  
• Dieta to mocnej poprawy

  Matoshi1994

  0

  671

  0

  11 I 11:09

  
• Które białko jest jakościowo lepsze

  granacik92

  12

  2054

  0

  11 I 19:58

  
• Ergo + pływanie + siłka + TKD = myslik90 w treningach (dziennik treningowy)

  myslik90

  126

  10146

  0

  7 V 15:04

  
• Cykl i choroba.

  SiwyMZK

  3

  1174

  0

  11 I 13:34

  
• PURE FITNESS - Katowice - Śląsk ( CESJA )

  apik88

  2

  2192

  0

  13 I 13:24

  
• W poszukiwaniu tanecznej sylwetki

  Taneczny

  33

  3958

  0

  23 I 16:07

  
• Pasy dla dzieci

  GizmoTKD

  6

  1284

  0

  18 I 23:49

  
• Witam, co polecacie dla kobiety?

  Jussss

  2

  888

  0

  11 I 12:24

  
• Siłownia sadyba/ stegny WWa

  2uca5

  1

  1792

  0

  11 I 12:02

  
• HIT roku 2012 ...TO NIE SCIAMA Musicie to zobaczyc ....

  Vegas Michael

  35

  6415

  0

  24 I 00:31

  
• Trening na redukcji do oceny

  Biobled

  6

  1314

  0

  14 I 13:23

  
• czy można łaczyć Animala cuts z L-karnityną treca gold

  poczwar88

  1

  1239

  0

  11 I 12:20

  
• Masło orzechowe !!! PYTANIE MAM !!!!

  bekam

  1

  2230

  1

  11 I 06:07

  
• Odżywka białkowa.

  Anonim

  1

  702

  0

  11 I 12:21

  
• [S] Sprzedam sprzęt do ćwiczeń

  piotr_1986

  10

  1953

  0

  12 I 16:37

  
• Dieta redukcyjna a waga stoi w miejscu :(

  begin23

  2

  1721

  0

  16 I 00:27

  
• czy można razem ćwiczyć te mięśnie ??

  shadee5

  12

  1813

  0

  19 I 10:02

  
• Foty do oceny

  Kotlet1989

  19

  6862

  0

  16 I 22:24

  
• Powrót do formy -cykl. Proszę o poradę

  royal20

  5

  778

  0

  11 I 13:00

  
• FBW plan do oceny

  mandacik11

  9

  880

  0

  19 I 17:55

  
• Trening na redukcje na 2 miesiące

  matiwa15

  11

  1488

  0

  15 I 16:32

  
• Ryż (Solić czy nie solić ?)

  maphi

  1

  3393

  0

  11 I 06:07

  
• Kupie Pidżame z Hello Kitty (damska)

  Don_Don

  4

  1035

  0

  11 I 23:30

  
• Skręcone kolano

  Karol_KKK

  2

  7160

  0

  15 I 14:54

  
• Pomocy -w sprawie odchudzania....

  FIgo

  1

  843

  0

  16 I 00:26

  
• 18 lat , Pół roku cwiczeń, proszę o porady.

  adik9070

  31

  5376

  0

  20 IV 17:46

  
• JAKIE BIAŁKO NAJKORZYSTNIEJSZE?

  Just_Start

  28

  3546

  0

  11 I 22:09

  
• [S] Spodnie RESERVED 33/22 , koszulka ELADE L

  kacperek90

  3

  1248

  0

  22 I 19:23

  
• Jakie odżywki?

  Karol_KKK

  3

  1016

  0

  11 I 00:23

  
• Pytania do planu cwiczen RAMPA

  Boonus

  20

  5450

  0

  18 II 23:01

  
• Sprzedam trochę szrotu z Niemiec....

  sigma1906

  1

  1269

  0

  13 I 00:16

  
• Boks - Boksowanie jako 'niestowarzyszona'

  Anonim

  1

  709

  0

  11 I 21:02

  
• Animal Cuts 42 pak, kapsulki

  akabib

  6

  1365

  0

  11 I 20:25

  
• Pomoc w doborze odżywek

  bartekis4

  5

  780

  0

  11 I 00:02

  
• Cycki

  pawczak9

  69

  7767

  0

  19 III 12:53

  
• Sport wymagający znoszenia bólu

  rycerz

  6

  3532

  0

  15 I 09:02

  
• Sprzedam - 2 x Bluze CLINIC - [L] - zdjęcia + wymiary !

  Alken

  1

  1329

  0

  13 I 17:34

  
• Dieta dla kobiety 17 lat

  Gutaj

  2

  1175

  0

  11 I 01:00

  
• Białko

  Dzikol94

  4

  903

  0

  11 I 12:25

  
• moze dziwne pytanie

  slon89

  18

  2186

  0

  14 I 16:05

  
• FBW sprawdzenie

  pakos45

  11

  1398

  0

  11 I 00:09

  
• Dobre Zestawienie ???

  hoopek75

  16

  1576

  0

  11 I 18:23

  
• Kupie kurtke nike total 90

  Stykovia

  0

  670

  0

  10 I 23:21

  
• Przerwa podczas cyklu!!

  pawel1890

  8

  1307

  0

  11 I 00:11

  
• Ból głowy przy wysiłku.

  Aruz

  1

  1791

  0

  20 VIII 20:16

  
• Krótki sen

  Actimelek

  19

  2418

  0

  11 I 16:46

  
• Sprzedam polo manto

  avanti0

  6

  1373

  0

  26 I 01:59

  
• Dieta do poprawy.

  likus4

  2

  902

  0

  18 I 22:48

  
• Dieta + Spalacz + Ćwiczenia. Do sprawdzenia? Oo ... HELP!

  dragonix

  12

  2050

  0

  12 I 17:53

  
• Dieta- 19 lat koszykarz.

  Karol_KKK

  3

  1683

  0

  13 I 17:08

  
• POMOCY w odchudzaniu !

  fgkl

  12

  1711

  0

  12 I 20:06

  
• Megabol Gainer 737 ?

  Erykkkk

  27

  3322

  0

  11 I 15:05

  
• jak dawkowac

  ArasScotland

  10

  950

  0

  11 I 12:42

  
• Pytanie które białko lepsze

  granacik92

  8

  1244

  0

  12 I 15:47

  
• 1 cykl, czy nie za dużo?

  skypr

  2

  805

  0

  11 I 13:13

  
• Universal Creatine Powder+ EAA XTRA+ BCAA XTRA

  Tritonek

  15

  1794

  0

  23 I 21:45

  
• Trening na mase 4 dniowy

  robo21

  8

  1402

  0

  13 I 17:42

  
• Odzywki- problem;/

  tinchy93

  128

  9283

  0

  16 IV 10:44

  
• Pomóżcie mi z planem

  ZoNe

  3

  645

  0

  10 I 23:10

  
• VanderV

  winiary_

  3

  4323

  0

  10 I 22:56

  
• ao11 DZIENNIK ---- No Pain no Gain

  AO11

  46

  5618

  0

  11 III 21:47

  
• wighet2 przemiana 2012

  wighet2

  56

  7641

  0

  3 II 22:51

  
• Muay Thai Toruń

  harypower

  0

  484

  0

  10 I 22:18

  
• Sprzdam kurtke Nike Mercedesy L

  Stykovia

  0

  600

  0

  10 I 22:16

  
• Trening na rzeźnę do oceny/poprawy

  Riffas

  6

  767

  0

  14 I 13:50

  
• Brzuch

  Anonim

  3

  749

  0

  11 I 21:01

  
• Nogi w jeden dzien, domowa silownia

  goodman

  5

  1265

  0

  11 I 13:26

  
• Split czy fbw co lepsze w moim przypadku.

  puncek

  0

  548

  0

  10 I 22:10

  
• Redukcja - potrzebuję rady kogoś kto się zna

  puncek

  4

  1097

  0

  10 I 22:45

  
• astry1 - przemiana 2012

  astry1

  259

  33972

  0

  12 VII 19:30

  
• Odżywka na redukcję

  puncek

  3

  707

  0

  10 I 22:09

  
• TREC - ULTIMATE PROTEIN

  xedos09

  5

  838

  0

  10 I 22:19

  
• saw + dodatki

  jendrulaxd

  4

  819

  0

  10 I 22:23

  
• co jesc?

  SPRawcA1

  1

  772

  0

  10 I 22:40

  
• hemo rage uc + cm3

  dr88

  3

  930

  0

  10 I 22:47

  
• KUPIE OBCIĄŻENIE ! Elbląg - Tolkmicko

  Shirus

  0

  525

  0

  10 I 21:47

  
• (2) Test i Opinie dla X-pomp: TestoFreak, Testavate 500, Isa Test, oraz Sub Test

  TomQ-MAG

  13

  7428

  0

  16 II 22:49

  
• Taekwondo - Poznań

  Kaczy

  0

  679

  0

  10 I 21:45

  
• Ostatni posiłek

  adamo19666

  2

  1010

  0

  11 I 17:08

  
• Zasilacz Be Quiet 400W nowy !

  garenge

  1

  611

  0

  18 I 18:07

  
• Zegarek Fossil jak nowy !

  garenge

  1

  701

  0

  18 I 18:07

  
• Tachyarytmia i skolioza - pytanie

  ines

  5

  1931

  0

  12 I 10:36

  
• PILNEEEEEEEEEEEEE

  piielgrzym

  6

  1285

  0

  12 I 14:33

  
• Rozciąganie

  MyVEN

  4

  896

  0

  12 I 02:23

  
• POMOCY W DOBORZE POBUDZACZA

  mmac12

  9

  950

  0

  11 I 22:03

  
• Ocena planu treningowego

  Krempy

  8

  1012

  0

  12 I 00:50

  
• Dieta redukcyjna , ocena

  Macioman

  23

  2934

  0

  10 I 23:03

  
• Plan treningowy ze skromnym sprzętem.

  kubax230

  2

  1028

  0

  10 I 21:40

  
• Ból mięśni ud

  AdamZ

  0

  660

  0

  10 I 21:25

  
• Plan treningowy na masę 2xtygodniowo

  maciej1408

  4

  760

  0

  11 I 22:01

  
• dieta redukcja do oceny

  Lukasz-Ch

  10

  1377

  0

  13 I 18:24

  
• Po treningu siłowym split?

  dar123

  5

  863

  0

  14 I 13:30