Archiwum January 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co Myślicie o takim dawkowaniu ?

  kwl87pr

  1

  513

  0

  21 I 13:05

  
• Jaka Ławeczka do 200zł?

  Bruce31

  14

  3263

  0

  23 I 20:39

  
• Jak zacząć??

  xxCEZAROxx

  28

  2273

  0

  23 I 20:30

  
• KRÓTKA BROŃ PALNA - zagadnienia wybrane

  IKSROJAP

  0

  2037

  0

  21 I 01:33

  
• cell pump + bcaa gapari 6000

  mlody1244

  10

  996

  0

  21 I 16:58

  
• Plaski brzuch

  sergiolzr

  10

  1454

  0

  1 II 11:31

  
• Dieta na mase 16 lat - ocena

  cyguu

  7

  1289

  0

  24 I 14:34

  
• Sekcja MMA slupsk

  FrankMirek20

  0

  622

  0

  21 I 01:09

  
• Trening na mase przy kontuzji kręgosłupa? - Ocencie!

  Lvkaz

  11

  2355

  0

  25 I 20:24

  
• Nabiał-redukcja:>

  Krzysiek13923

  7

  1162

  0

  21 I 17:44

  
• Potrzebna pomoc

  Giniasss

  0

  573

  0

  21 I 00:12

  
• niezły cykl

  ANIS17

  2

  623

  0

  21 I 00:16

  
• czy dobrze policzyłem kcal??

  Anonim

  1

  635

  0

  21 I 10:00

  
• Po 1 cyklu!

  kamkoo

  14

  1204

  0

  22 I 21:40

  
• FBW + CYKL na Cm3.... pogebiona lordoza

  Hekade

  3

  1007

  0

  21 I 12:41

  
• Powrót do życia, czyli 2 miesieczna przerwa i trening pod sztuki walki.. Pytanie!

  Ximishe

  0

  612

  0

  20 I 23:12

  
• [S] siłownia Chełmża (koło torunia)

  10lisek10

  17

  2382

  0

  4 II 17:54

  
• Sprzedam siłwnie Chełmża (koło torunia)

  10lisek10

  4

  1348

  0

  10 VI 19:12

  
• Trening z ciężarem własnego ciała.

  Olek2

  6

  2021

  0

  24 I 21:00

  
• jak cwiczyć

  koza10zmc

  2

  668

  0

  20 I 23:16

  
• nie wiem co mam robic

  koza10zmc

  9

  860

  0

  21 I 20:05

  
• HIIT nie tak skuteczny w spalaniu tkanki tłuszczowej jak uważano.

  Ludi_

  9

  32515

  4

  21 IV 03:02

  
• Trening w splicie

  Michaloo12

  24

  1933

  0

  24 I 12:27

  
• NOWY, SŁABY, CHCE SIŁY :)

  jagdtiger

  1

  514

  0

  21 I 11:31

  
• Tatuaz pod pachami i lewy bic

  slmm93

  6

  2523

  0

  3 II 18:06

  
• pytanie dosc glupie

  SPRawcA1

  14

  1189

  0

  25 I 22:25

  
• Ocena i popawa

  hardcor16

  5

  742

  0

  22 I 09:12

  
• Proszę o pomoc w wyborze treningu

  Kojot94

  2

  567

  0

  21 I 18:59

  
• Ocena Treningu cel rzeźba

  kopec123

  10

  1152

  0

  20 I 23:39

  
• Pytanie odnosnie FBW

  Anonim

  1

  459

  0

  21 I 09:57

  
• Dieta przy P90X

  heretyk

  2

  1876

  0

  13 II 15:22

  
• Odżywki.. Pomoc

  Seba_972

  8

  751

  0

  21 I 12:09

  
• fbw - tył barków

  Anonim

  1

  560

  0

  21 I 14:03

  
• Zlamany Palec a cykl

  Arek

  1

  726

  0

  20 I 22:12

  
• resztki mono + cm3

  tylkoodra

  2

  494

  0

  20 I 22:47

  
• wit B6 minimum 50-100mg na 1 kap.

  Anonim

  21

  1523

  0

  20 I 23:29

  
• Początki w Masę.

  bartekn1992

  8

  731

  0

  22 I 12:02

  
• Tesc, Winko- ocencie jakos.

  pawelzalewski220387

  3

  1260

  0

  21 I 08:33

  
• aminokwasy - kiedy jakie brać??

  chudy7

  6

  2870

  1

  21 I 11:10

  
• Dawkowanie

  methode

  5

  756

  0

  21 I 17:49

  
• hot blood

  KAZIK12345

  3

  1862

  0

  20 I 23:09

  
• Nox pump + Kreatyna

  Cantarro

  1

  1383

  0

  20 I 21:48

  
• Początkujący potrzebuje pomocy !!!! ;)

  Mikooooo

  3

  568

  0

  21 I 11:42

  
• Watroba

  Anonim

  21

  2266

  0

  22 I 16:26

  
• Garda jak cwiczyc help me

  Pindol3k

  5

  2207

  1

  22 I 13:45

  
• Siła+Masa

  adek_95

  3

  596

  0

  21 I 12:37

  
• chleb a ziemniaki ??

  PanDamian

  4

  1036

  0

  20 I 23:46

  
• Pomoc w dostaniu się do gimnazjum sportowego na profil Piłka Nożna/futsal-bramkarstwo

  ..::Cassi::..

  1

  780

  0

  20 I 22:39

  
• Przedarciowe odwarstwienie siatkówki!

  technology13

  1

  1266

  0

  21 I 20:50

  
• Pierś z kurczaka w mikrofali

  staranny

  21

  31790

  5

  6 X 11:22

  
• NEW ERA -czapki 7 3/8 KUPIĘ

  Gala93

  1

  786

  0

  11 VIII 19:30

  
• steck czy kreatyna????/

  mazizocha

  8

  993

  0

  21 I 16:37

  
• Jaka dieta, aby trochę uwydatnić mięśnie a nie zlecieć z mięśnia?

  blou

  1

  3609

  0

  20 I 20:56

  
• Trening do sprawdzenia HELP

  mistrzu320

  16

  1484

  0

  21 I 16:54

  
• chrome - przeniesienie danych

  Bull

  15

  9414

  0

  20 I 23:10

  
• Jak naciągnąć linkę hamulcową?

  Havester

  1

  1264

  0

  21 I 14:22

  
• Dieta przy skazie białkowej ?

  mariusz48

  0

  1054

  0

  20 I 20:12

  
• Dieta przy skazie białkowej

  mariusz48

  1

  1209

  0

  27 I 16:30

  
• Plan do oceny.

  hardcor16

  7

  666

  0

  22 I 13:24

  
• Odchudzanie i siła!

  jacek214c

  5

  1010

  0

  23 I 10:13

  
• Kaloryfer na brzuchu w domowych warunkach

  Waćpan

  48

  6738

  0

  4 II 22:47

  
• Planik do oceny

  pprzemekk

  3

  651

  0

  21 I 17:49

  
• Sterydy a łysienie.

  Treeds

  1

  1329

  0

  20 I 19:42

  
• Split

  peterskora

  53

  4293

  0

  22 I 17:46

  
• Trening na mase, prosze o pomoc w ocenieniu.

  phoen

  16

  1272

  0

  26 I 23:21

  
• Dziennik

  94Maly

  2

  823

  0

  22 I 13:47

  
• Sprzedam białko i aminokwasy

  woise

  18

  2204

  0

  23 I 22:56

  
• Pomocy porada,plan treningowy,

  Cichy2527

  1

  1577

  0

  22 I 14:00

  
• Było mono, było jabłko, było cp, był storm, będzie...?

  eby

  4

  704

  0

  20 I 20:03

  
• Dieta i inne kwestie pod Waszą ocenę.

  misiek

  20

  1410

  0

  20 I 18:48

  
• Trening FBW + pompki?

  xkombajnx

  5

  1077

  0

  21 I 19:44

  
• Cykl prolo i meta - problem z okiem

  Gaskan

  3

  699

  0

  20 I 23:56

  
• sprzedam maty puzle

  karatesensei40

  3

  783

  0

  1 IV 14:16

  
• Prośba o drobną pomoc w ułożeniu diety

  Camel84

  6

  1242

  0

  21 I 17:08

  
• Co to jest Combat44

  dawcio101

  5

  1270

  0

  21 I 15:30

  
• Olimp Creatine Xplode + Activlab Nitro Caps

  Kacperr94

  6

  818

  0

  20 I 23:56

  
• Dieta do oceny

  kamil1723

  3

  561

  0

  20 I 18:43

  
• Brzuszek pozbycie się go

  kaen

  3

  796

  0

  21 I 13:53

  
• Czym się różnią te treningi?

  Trever

  5

  868

  0

  22 I 21:14

  
• Czy tak mam sens chodzić na siłkę?

  czyzyk121

  7

  1030

  0

  20 I 23:58

  
• Trening ACT - 6 Tygodni -> do korekty

  fanatyk89_1977

  0

  519

  0

  20 I 17:40

  
• Zawody drezynowe :)

  Legion

  5

  701

  0

  20 I 18:23

  
• Jaka dieta ? ćwiczenia ! POMOCY ! ! !

  kotek32155

  2

  834

  0

  20 I 20:50

  
• Mięsień przyśrodkowy uda

  jackass000

  6

  2496

  1

  22 I 14:18

  
• Ból nadgarstka a uderzanie.

  Marian1619

  9

  2637

  0

  21 I 11:18

  
• dysporcja przedramienia

  damian4971

  1

  449

  0

  20 I 17:51

  
• Ból

  Heniek

  4

  741

  0

  22 I 00:00

  
• Dieta na masę, problem z przyrostem tłuszczu

  Famasco

  10

  3293

  0

  22 I 00:43

  
• Kształtowanie siły i szybkości w piłce nożnej u dzieci i młodzieży

  Biniu

  0

  1965

  0

  20 I 17:12

  
• Metanabol czeski (Stenolon)opinie

  DmexeAnimal

  7

  3328

  1

  22 I 15:12

  
• Wyciąg Marbo czy Masiv

  nocnykur

  44

  12166

  1

  14 I 21:12

  
• Trening na masę do oceny

  Anubis94

  1

  484

  0

  20 I 18:30

  
• sprzedam noxpump doriana warszawa

  jarocin84

  1

  751

  0

  21 I 13:01

  
• Karta MultiSport.

  namjan

  0

  1070

  0

  20 I 16:35

  
• Białko lub inne suplementy do diety na masę

  hexonik

  26

  1943

  0

  7 II 15:05

  
• Dieta redukcyjna

  piekar4444

  5

  815

  0

  20 I 17:02

  
• przed treningiem

  czaroz95

  1

  644

  0

  20 I 16:43

  
• Kreatyna.....!!

  sobus

  8

  592

  0

  20 I 16:19

  
• Maszyna

  lewis2020

  7

  1186

  0

  21 I 08:40

  
• Co byście polecili na siłę

  myslik90

  7

  1008

  0

  23 I 21:13