Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zawody i spotkanie z Mariuszem Pudzianowskim w Decathlon Lublin

  NUTRIFARM

  13

  3363

  0

  19 I 08:46

  
• Ile razy w tygodniu mam ćwiczyć ?

  kacyk9507

  14

  1829

  0

  16 I 15:07

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Marcin__

  5

  814

  0

  17 I 22:29

  
• zredukować czy zwiększyć masę ?

  misiu2150

  16

  1524

  0

  4 II 19:38

  
• Nike shox buty białe raz zalożone tanie!

  blackebjj

  0

  1109

  0

  13 I 17:33

  
• Prośba o konsultację treningową

  etaks

  4

  696

  0

  13 I 18:09

  
• Kick Boking- rękawice

  SoutH

  1

  667

  0

  13 I 17:48

  
• Antena CB PRESIDENT MISSOURI OKAZJA!!!

  Mika1209

  1

  1451

  0

  14 I 14:40

  
• plan FBW

  DkrukD

  1

  476

  0

  13 I 17:05

  
• MMA Attack 2 w Katowicach 27 kwietnia

  Anonim

  696

  117393

  0

  29 IV 13:54

  
• "ROZEJSCIE" SIE MIESNI BRZUCHA (CIAZA)

  lovluk

  2

  2006

  0

  14 I 21:41

  
• prosze porady doswiadczonego kulturysty

  Anonim

  1

  1005

  0

  13 I 20:14

  
• Sprzedam Ps2 Stan idealny! Real Foto

  juve101

  17

  1859

  0

  26 I 17:21

  
• Co brać?

  Mati8810

  11

  1086

  0

  14 I 13:06

  
• Kaloryfer jest ale miękki.

  KrystianeK

  9

  1372

  0

  13 I 17:20

  
• Miesnie brzucha

  anxi

  2

  809

  0

  13 I 16:46

  
• judo a ogólny rozwój fizyczny

  Alfonso35

  8

  1521

  0

  20 I 23:29

  
• Dieta redukcyjna przy pływaniu

  adi00

  1

  1065

  0

  13 I 18:01

  
• Trening dla średnio zaawansowanego - sprawdzenie

  adams1993

  5

  871

  0

  14 I 18:42

  
• [S] Dymatize Dyma Burn Xtreme

  alexband

  1

  1455

  0

  14 I 19:35

  
• Sprzedam BCAA TESTOPLAST kupie myofusion peanut

  maly mis84

  7

  1167

  0

  15 I 09:43

  
• Jem / nie jem - suplementacja

  ambroziak

  5

  1258

  0

  20 I 08:20

  
• Oryginalne idealne kołpaki Audi A1 A2 A3 A4 A5 S4 S5 16' !!

  Mika1209

  1

  7497

  0

  14 I 14:39

  
• Prawidłowy MC

  404c8

  4

  1586

  0

  26 I 20:27

  
• Jak brać ?

  Kamil.1204

  13

  1245

  0

  13 I 21:58

  
• ckd

  damia66n

  0

  728

  0

  13 I 16:08

  
• Kurs do licencji ochrony fizycznej II stopnia

  pakersen

  9

  3290

  0

  13 I 19:45

  
• czepiec do karku

  swider1919

  6

  1564

  0

  14 I 18:19

  
• mam pytanko...

  rohlik

  2

  1109

  0

  13 I 16:14

  
• Cwiczenia na poczatek

  reben

  27

  4006

  0

  16 I 22:17

  
• Problem z dieta

  reben

  6

  747

  0

  13 I 18:57

  
• Soja

  SutSon

  3

  838

  0

  13 I 16:07

  
• Dieta koszykarz.

  Karol_KKK

  1

  719

  0

  13 I 18:00

  
• Ból pleców po mc

  kwiatu95

  8

  1596

  0

  13 I 22:58

  
• MAN Clout x2 czy Clout + Orotine ???

  strike5

  4

  1131

  0

  13 I 16:35

  
• Lizyna - Szybkie pytanie

  remsonq

  3

  1248

  0

  13 I 16:35

  
• Jak temu zaradzić?

  Anonim

  2

  791

  0

  13 I 16:20

  
• BOKS! 4 TYGODNIE DO WALKI (PIERWSZA WALKA)

  Samuello

  7

  2181

  0

  14 I 10:56

  
• Czy nie zostalem oszukany?

  katapulta

  7

  1155

  0

  14 I 15:37

  
• uciążliwy kaszel odruchy wymiotnę

  Nickson900

  9

  28619

  6

  7 II 00:22

  
• Kilka pytań odnośne treningu

  Anonim

  0

  446

  0

  13 I 15:11

  
• stanofusion po cyklu na nitrobolon 2

  brzanka

  7

  838

  0

  13 I 16:05

  
• Dietka do sprawdzenia (18 lat)

  roxer93

  1

  699

  0

  13 I 15:29

  
• LAPTOP ACER 5516 OKAZJA

  SHOGUN

  3

  2941

  0

  13 I 18:16

  
• DO OCENY

  tomaj100

  14

  1499

  0

  13 I 22:30

  
• Ćwiczenia hantlami w domu

  pucek68

  6

  1492

  0

  14 I 18:01

  
• Jakie suple i odzywki pomogą mi w przetrwaniu cięzkiego tyg treningów?

  Bleakers

  31

  2739

  0

  14 I 00:33

  
• Ile dni cwiczyc ? i mój plan do oceny

  MGtest

  5

  1432

  0

  13 I 15:37

  
• [S] Sprzęt na siłownie. Stary Sącz.

  zqr3byk

  16

  1757

  0

  15 I 18:30

  
• Trening poczatkujacego do oceny - pls pomoc

  slashhhh

  3

  569

  0

  13 I 14:59

  
• Sport dla kogoś kto nie może obciążać kolan

  Czytyrie

  13

  13012

  1

  15 I 03:06

  
• POTRZEBUJE POMOCY :)

  0laaa

  2

  936

  0

  13 I 14:55

  
• Kłopoty z dolnym odcinkiem kręgosłupa.

  maSHo

  2

  965

  0

  14 I 16:03

  
• Dobra Odzywka Na POMPE

  skubi020

  23

  9227

  1

  28 V 21:13

  
• zestaw do oceny

  qufello

  11

  1277

  0

  25 I 14:24

  
• Czy zacza brac MASS XXL ?

  konwey2121

  5

  754

  0

  14 I 12:46

  
• Wycena

  bercik0076

  23

  2722

  0

  2 III 17:57

  
• Siłownia by mr_andre

  mr_andre

  8

  1629

  0

  14 I 15:18

  
• [K]Harrington ,Ubrania Dobermans Agressive, Everlast

  johnnyXX

  0

  750

  0

  13 I 14:12

  
• Wzmocnienie nadgarstków.

  Dexster94

  0

  733

  0

  13 I 14:11

  
• Prosba o pomoc

  LordW

  1

  484

  0

  13 I 17:43

  
• Kreatyna z allegro

  sebmen7

  8

  974

  0

  13 I 17:05

  
• 17 lat, 184/87kg

  nevergiveup

  4

  1330

  0

  15 I 19:28

  
• Praca w wojsku - kilka pytań

  man1ek93

  28

  9610

  1

  15 I 21:43

  
• szybkie pytanie dotyczące białka

  karol_b

  2

  582

  0

  13 I 13:54

  
• Jak pokonać przetrenowanie: pięć praktycznych porad

  Biniu

  0

  931

  0

  13 I 13:49

  
• 6 dniowy Plan do oceny - RZEZBA , REDUKCJA

  cipeta18

  6

  1365

  0

  13 I 21:52

  
• problem z miesniami prosze o pomoc zawodowcow:)

  ncwr218

  6

  3877

  0

  13 I 20:48

  
• Potrzebuje pomocy ; D

  kieleckipirat

  3

  1011

  0

  15 I 13:25

  
• dzienniki masa i sila z cm3

  asdghj

  11

  2078

  0

  20 I 11:26

  
• Pora treningów

  Pyton78

  5

  1055

  0

  14 I 14:43

  
• Zamówienie-26126

  not4you

  3

  890

  0

  19 I 10:29

  
• [k]Gryf prosty 140cm ew 120cm!

  MATCYP

  5

  895

  0

  13 I 21:55

  
• Które ryby?

  skiba4444

  3

  928

  0

  13 I 23:17

  
• Odżywki a sztuki walki

  skiba4444

  3

  990

  0

  13 I 13:50

  
• Maciek Guz HL

  guziak21

  0

  4264

  0

  1 VI 07:45

  
• Pytanie odlacznie masy ciala

  begin23

  2

  780

  0

  13 I 12:51

  
• MASA, SIŁA CZY RZEŹBA- JAK ZACZĄĆ? WSZYSTKO NA TEMAT.

  _Knife_

  76

  100274

  1

  28 VII 09:06

  
• Siła nóg

  grenio

  1

  716

  0

  13 I 13:20

  
• KONKURS - ZOSTAŃ GWIAZDĄ TRECA

  jabolcokk

  45

  4521

  0

  20 I 17:49

  
• Masa dieta 80 kb ocena poprawki

  Dymko

  2

  1264

  0

  13 I 19:12

  
• Masa zalewa mnie tłuszczem;)

  Lil24

  26

  13945

  3

  15 I 20:06

  
• UFC 146

  Uliwar

  483

  63707

  0

  27 V 01:18

  
• Konspekt z gimnastyki

  kaczy4

  0

  1892

  0

  13 I 12:11

  
• Siłownia a praca? trening na rozpoczęcie roku

  Shaki27

  41

  4335

  0

  26 III 22:24

  
• dieta na mase do oceny

  oxide20

  1

  982

  0

  13 I 14:12

  
• Kamil Rocznik 93

  Kamil93

  103

  35360

  0

  31 XII 10:40

  
• Trening na rzezbe + dieta redukcyjna

  burcz

  5

  1764

  0

  13 I 14:17

  
• male pytanie do znawcow tematu

  Adjaro

  4

  1017

  0

  13 I 12:34

  
• Dieta pod troche inny trening

  chamie

  3

  739

  0

  13 I 15:29

  
• Sprzedam PSP 1004 + 3 GRY !!!! TAnio allegro !

  Kocot999

  0

  824

  0

  13 I 11:15

  
• Kazik71- przemiana 2012

  Kazik71

  306

  39998

  0

  4 IV 13:57

  
• Posiłek potreningowy przed snem

  adamgda3

  3

  1045

  0

  13 I 13:50

  
• Moja Dieta do Oceny

  katapulta

  8

  1327

  0

  13 I 21:57

  
• wpc

  Anonim

  2

  875

  0

  14 I 15:59

  
• ręce opadają

  p.krupa307

  2

  917

  0

  14 I 14:46

  
• [s] ławke do brzuszków

  MATCYP

  19

  2160

  0

  28 II 00:30

  
• Pomoc w ułożeniu treningu na rzeźbę, redukcja

  Anonim

  6

  5041

  0

  13 I 15:15

  
• PLAN 3/siłownia, 2/aeroby- DO SPRAWDZENIA

  barney501

  9

  1476

  0

  13 I 14:39

  
• PLAN PODCIĄGANIA - prosze o sprawdzenie

  qwerty1234

  0

  475

  0

  13 I 07:48