Archiwum luty 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna-potrzebuje Waszej pomocy

  Piotr100

  7

  943

  0

  1 II 19:06

  
• Pomocne rady dla początkującego

  Stackhouse

  5

  1035

  0

  15 VIII 14:43

  
• Plan na mase.Do oceny i ewentualnej zmiany;)

  Korek1994

  8

  883

  0

  5 II 20:24

  
• wartości odżywcze

  royal20

  4

  669

  0

  1 II 18:39

  
• Animal pack + glutamina sprzedam

  Ziuta15

  10

  953

  0

  8 II 20:07

  
• Reudkcja i Yoha

  Tofix30

  2

  786

  0

  1 II 17:47

  
• Bcaa 16 lat

  Ziuta15

  3

  1244

  0

  1 II 21:00

  
• Akcja Plaża w dziale Progress PROŚBA :)

  Marcin4_

  5

  834

  0

  1 II 23:31

  
• [K] TUSZ DO DRUKARKI LEXMARK

  Monos

  3

  985

  0

  5 V 23:29

  
• DEKA, PRIMA, WINO, SUSTA, PROP

  gmp

  2

  1178

  0

  3 II 19:17

  
• Kółka do wyciągu

  16maly09

  8

  1397

  0

  30 III 12:13

  
• Pojedyńcza Forma Kreatyny "ethyl ester"

  numen1

  4

  856

  0

  31 VII 15:48

  
• Ocena planu treningowego + pytanie o łączenie partii mięśniowych

  PostrachPcheł

  32

  2711

  0

  6 II 15:53

  
• [K] Kupię kółka do wyciągu, najlepiej stalowe!

  16maly09

  0

  654

  0

  1 II 17:06

  
• poczatek..

  palimarnyy

  11

  1069

  0

  3 II 16:15

  
• Dieta redukcyjna prosze o pomoc ;-(

  koteczek27

  1

  839

  0

  1 II 16:59

  
• FBW - proszę o ocenę.

  Adrian95

  6

  681

  0

  1 II 17:24

  
• Praca soboty Vitamin-Shop Birmingham

  NKT

  3

  1233

  0

  12 VII 19:00

  
• Kupię kettlebell

  marslawus

  1

  705

  0

  1 II 23:53

  
• Trening mięśni karku

  japeczko

  10

  3741

  0

  2 II 22:01

  
• suplementacja przy treningu Muay-Thai

  zoledz81

  3

  747

  0

  3 II 09:29

  
• Pulsometr kupię.

  xXx 222

  4

  935

  0

  6 II 13:26

  
• kreatyna ze sklepu sfd

  kamcios22

  12

  1189

  0

  1 II 21:57

  
• Dieta na mase do oceny - 75kg !

  terrabith

  23

  2887

  0

  1 II 22:25

  
• POMOC W DIECIE !

  piotrskonek

  1

  600

  0

  1 II 15:50

  
• Jądro

  manto00

  12

  1755

  0

  2 II 11:48

  
• Co poradzicie.

  matuum2294

  8

  641

  0

  1 II 20:38

  
• czym sie rozni??

  zupek909

  6

  954

  0

  4 II 19:28

  
• Jak stosować białko? Czy dobrze robie?

  Damian513

  2

  2173

  0

  1 II 15:31

  
• Shock solo + wejście na mono

  fayhan

  4

  607

  0

  1 II 15:38

  
• Problem ze skoliozą.

  Dawidf_94

  9

  801

  0

  2 II 00:30

  
• mma (spartakus) rzeszów

  dawidowicz

  24

  10573

  2

  5 III 17:58

  
• kreatyna - jak brac?

  Baaks1

  1

  1500

  0

  1 II 15:13

  
• Pytanie co do odżywek

  kamilorla

  16

  1662

  0

  2 II 11:46

  
• TRENBOLON -opiszcie swoje wrażenia

  maćkowiak

  1

  1189

  0

  2 II 16:49

  
• do poprawy

  Eziasty94

  1

  876

  0

  2 II 16:46

  
• FBW i ? Powrót do treningu, plan do oceny.

  trimix14

  17

  2319

  0

  15 II 19:31

  
• Bóle brzucha a cykl na kreatynie

  Mitsubayer

  3

  1206

  0

  1 II 17:55

  
• FBW 15-10-5 do oceny

  kiryl3

  5

  1450

  0

  4 II 14:44

  
• Optimum Opti-men

  Martainn

  1

  2214

  0

  1 II 15:14

  
• Wystające żebro PARE ZAPYTAŃ

  yellow96

  9

  8437

  0

  22 XII 13:18

  
• trening2 razy w tygodniu duże partie bez bicepsu ?

  boisko15

  1

  831

  0

  2 II 16:36

  
• Gino

  cyklon00

  4

  1529

  0

  3 II 11:05

  
• Potrzebuje rozpiski na redukcje!

  proksik

  8

  1350

  0

  14 II 16:44

  
• Pierwszy cykl - odblok (prolongatum/enanaxin)

  Fast_Colt

  1

  1348

  0

  1 II 15:28

  
• czy to bedzie dobre polaczenie?

  Kondik

  24

  2559

  0

  8 II 21:31

  
• Rowerek Spinningowy

  bukavirus

  1

  2700

  0

  1 II 22:04

  
• Kettle>uchwyty do pompek

  lukaszerio

  9

  1988

  0

  2 II 07:23

  
• Złamany nos

  FoX

  2

  1416

  0

  1 II 20:09

  
• co po 2 miesiącach fbw ?

  konradlp

  10

  1085

  0

  2 II 12:15

  
• Bardzo prosze o ocene i pomoc

  Akart

  7

  1628

  0

  4 II 08:35

  
• Prolka + dobra dieta (wysokobiałkowa) na redukcji = niezła rzeźba ?

  mmateuszz

  17

  4021

  0

  3 III 15:27

  
• dieta redukcyjna , proszę o sprawdzenie :)

  rogzy

  0

  1227

  0

  1 II 14:05

  
• Trening na początek.

  Kamiller10

  3

  960

  0

  1 II 19:49

  
• Ból w miednicy/udzie/biodra ograniczenie ruchu

  japeczko

  1

  1712

  0

  2 II 15:50

  
• 70 pompek w 2. minuty - prośba o pomoc

  grom

  1

  2377

  0

  2 II 16:33

  
• APS Mesomorph czy Muscle Pharm Assault

  Blackers

  28

  12370

  0

  3 II 23:44

  
• NOWE AKCESORIA DLA PAŃ I PANÓW! Już w sprzedaży!

  NUTRIFARM

  12

  3264

  0

  22 II 18:51

  
• Boks - Sosnowiec

  szczęściarz

  2

  1249

  0

  28 XII 21:50

  
• Alistair Overeem oskarżony o nadużycie siły

  Yoshi87

  22

  6805

  0

  3 II 23:12

  
• Split 2x partia w tygodniu, pytanko

  Anonim

  5

  1386

  0

  2 II 13:31

  
• ile razy w tygodniu ćwiczyć

  marlej

  1

  2027

  0

  1 II 12:59

  
• Redukcja - do oceny

  Johnny357

  4

  1428

  0

  1 II 22:17

  
• konkursy siłowe ...akcja zima z 3boj pl

  xnxx

  19

  3846

  0

  28 II 21:12

  
• Zapotrzebowanie na białko - nie zależy mi na masie - ilość białka na dzień

  ChrisAdvocat

  16

  2677

  0

  19 II 16:14

  
• Alternatywa dla ćwiczeń siłowych po operacji przepukliny

  kubinho89

  2

  2452

  0

  1 II 15:46

  
• co na redukcje i dalszą mase ??

  zohan005

  5

  1544

  0

  1 II 13:58

  
• Yohimbine HCl podawana po posiłku podnosi poziom insuliny

  Madrin

  7

  10562

  0

  4 I 18:09

  
• Bóle brzucha a cykl kreatyny

  Anonim

  2

  1111

  0

  1 II 18:36

  
• Trening biegowy

  Vrael777

  3

  1674

  0

  1 II 21:50

  
• Wysiłek fizyczny a nadal mięsień piwny

  wegas

  1

  1362

  0

  1 II 11:52

  
• Dieta Redukcyjna

  Dziku244

  10

  4359

  0

  2 II 15:54

  
• Pytanie - Ogólne wzmocnienie organizmu i mięśni

  vinci

  2

  1265

  0

  1 II 12:29

  
• Dieta masówe czas zacząć.

  LeoBonhart

  4

  994

  0

  1 II 13:47

  
• Poczatek help

  Tampon1909

  6

  1146

  0

  1 II 12:04

  
• FBW 5x5 czy dobrze robie

  EklEeRs

  5

  1737

  0

  7 II 12:02

  
• 2 pytania [metanabol balkan 10mg]

  eddY-_

  9

  6237

  5

  24 III 23:04

  
• Trening Spartakusa

  94Maly

  22

  24593

  1

  16 IV 16:15

  
• Trening 5x5 + cykl mono

  FoxXyx

  1

  1250

  0

  1 II 21:27

  
• DROGA NA OLIMP - wyniki roczne

  NUTRIFARM

  51

  5700

  0

  28 II 11:37

  
• aminokwasy a białko

  dylanik

  5

  1023

  0

  1 II 12:46

  
• Buakaw Por Pramuk w pokazowych walkach Muay Boran!

  Woj17

  5

  1496

  0

  5 II 21:26

  
• Początek

  alansmith

  25

  1954

  0

  2 II 15:25

  
• Sprzedam Suple

  host82

  15

  2447

  0

  3 II 14:00

  
• Masa czy Rzeźba

  MasterVeQu

  6

  1369

  0

  1 II 20:18

  
• Ręka przy low kicku

  maniekwaw

  20

  3031

  0

  1 II 19:20

  
• rady mile widziane

  kudpoj

  6

  1086

  0

  2 II 09:37

  
• [S] Książki Kiyosakiego i nie tylko.

  maSHo

  0

  797

  0

  1 II 10:06

  
• w jakim okresie mozna opanowac technike boksu lub kick boxingu ?

  0omo0

  21

  5029

  0

  5 II 01:58

  
• Prośba o wsparcie Merytoryczne i mentalne PROGRESS

  Marcin4_

  1

  1748

  0

  11 II 09:14

  
• cykl bold+enan+prop+wino+ odblok

  Dzodzo85

  30

  8490

  1

  22 II 13:37

  
• Od poniedz. 6.02.12 Rusza Akcja P 2012 :)

  Marcin4_

  27

  4080

  0

  11 II 19:04

  
• Rozwiązanie wątpliwości co do treningu HST

  Anonim

  5

  1304

  0

  2 II 14:49

  
• Proszę o zmianę mojego planu i ułożenie diety ;)

  Ignorant

  1

  954

  0

  1 II 09:47

  
• wytlumaczcie jak dziecku..

  SPRawcA1

  4

  1296

  0

  1 II 19:47

  
• Pryszcze a ZMA

  petronas07

  2

  1622

  0

  3 II 15:27

  
• Batonik Mordoklejka

  pakeross

  12

  6795

  0

  2 II 09:55

  
• Która ławeczka Keltona?

  bugi24

  21

  2008

  0

  2 II 12:06

  
• Waga zrzucona, siła bez zmian, nadchodzi lato, pora coś ruszyć

  FanC

  4

  1633

  0

  1 II 12:33

  
• Dieta + Cwiczenia odchudzanie na pelnej kur...

  Magazynier99

  1

  1118

  0

  1 II 06:43