Archiwum February 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki cykl ćwiczeń?

  pmajor95

  1

  726

  0

  2 II 20:40

  
• MAGIC PARTY z Olimp Sport Nutrition w Białymstoku

  NUTRIFARM

  0

  784

  0

  2 II 20:08

  
• Dieta do Oceny/Poprawy

  Matss486

  8

  892

  0

  2 II 20:57

  
• jaki trening

  kubixxx

  7

  1122

  0

  3 II 10:54

  
• Zapytanie co do zestawu na redukcje

  DYGI

  8

  687

  0

  2 II 20:17

  
• Innowacyjne sposoby treningów

  xxxxxx6

  9

  1882

  0

  6 II 14:17

  
• standardowy split 4 dniowy-redukcja ilość serii

  cez139

  3

  1004

  0

  3 II 22:03

  
• Czy to ma sens? prosze o kometarz bo ja twierdze ze jak najbardziej

  20Hz

  44

  3754

  0

  2 II 21:23

  
• Bezpłatne badanie dietetyczne na SGGW

  badanie.sggw

  0

  796

  0

  2 II 19:04

  
• Dawkowanie mono+tauryna+bcaa

  darecki 04

  3

  1488

  0

  3 II 14:10

  
• witaminy help

  elementowo

  15

  1272

  0

  3 II 18:29

  
• Dieta redukcja - co poprawić

  paweldk

  21

  2266

  0

  8 III 23:21

  
• Uns mass shocker

  pawel25234

  35

  8432

  0

  4 II 11:38

  
• Trening z Mistrzem Świata w Kulturystyce Piotrem Głuchowskim

  NUTRIFARM

  0

  889

  0

  2 II 18:46

  
• Ćwiczenia

  Clopin

  1

  995

  0

  2 II 19:29

  
• bieg a ujemne temperatury

  dojku

  5

  1692

  0

  4 II 03:08

  
• Trening , dieta , odżywki

  Maaciekk

  33

  2421

  0

  7 II 19:30

  
• problem z dawkowaniem kreatyny rano

  artur007

  4

  623

  0

  2 II 20:14

  
• 4 Lata cwiczen z przerwami

  Normalny22

  52

  23677

  0

  18 VIII 12:30

  
• Mało jem

  Fat-Hulk

  4

  1193

  0

  3 II 20:57

  
• White flood i co dalej...

  lokatyyy

  2

  509

  0

  2 II 20:13

  
• Szukam dobrego treningu ! 140 kg

  MałyBen

  5

  2643

  0

  6 II 10:04

  
• Wiosłowanie - problem.

  jakub9876

  7

  1328

  0

  3 II 12:30

  
• Rozpiska do sprawdzenia

  Hardkorowy1995

  6

  1847

  0

  3 II 17:42

  
• dziwny problem z kolanem

  Lukaszyno

  6

  720

  0

  2 II 20:21

  
• [S] Papier komputerowy-składanka 390x12 (1+1)

  koks93.lol

  1

  757

  0

  2 II 17:51

  
• wzrost objętości bicepsa

  misiu12347

  10

  2835

  0

  13 II 21:53

  
• Dieta na masę 70kg, do oceny i poprawy

  Dodo

  9

  1628

  0

  4 II 19:48

  
• Zalewa Tłuszczem ; /

  Boonus

  5

  1213

  0

  4 II 12:52

  
• Carbo i Red Hot Chilli Peppers

  miszczu007

  0

  589

  0

  2 II 16:57

  
• Sprzedam Carbo i najnowszą płytę Red Hot Chilli Peppers

  miszczu007

  0

  624

  0

  2 II 16:55

  
• Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady

  corflax

  14

  979

  0

  2 II 20:44

  
• nagłe spadki obwodów na redukcji

  cez139

  3

  3568

  0

  2 II 18:55

  
• plan treningowy

  tp1234

  10

  764

  0

  3 II 12:55

  
• PROFESJONALNA ŁAWKA POD SZTANGĘ - SUPER OKAZJA!

  GasiormiX

  0

  750

  0

  2 II 16:49

  
• Nie wiem co dobre

  Kapuczini

  4

  505

  0

  2 II 17:40

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu planu i dobraniu czwiczen

  kecio92

  12

  1515

  0

  8 II 14:43

  
• Pytanie do ludzi zaawansowanych - klasyczny martwy ciąg.

  arnold69

  22

  3529

  0

  4 II 14:34

  
• Posiłek i suplementacja około treningowa

  wariat251

  3

  1341

  0

  4 II 17:13

  
• Sprzedam - LipoBurn

  sherlock88

  1

  1039

  0

  3 II 20:38

  
• redukcja = pomoc

  milo1989

  6

  990

  0

  3 II 12:49

  
• zerwanie z monotonia nowy plan treningowy

  adkor94

  2

  743

  0

  3 II 12:58

  
• działanie Nitrobolon II SE

  Norijaki

  18

  4517

  0

  3 II 01:17

  
• Nitrobolon II SE działanie

  Norijaki

  13

  1190

  0

  2 II 17:39

  
• Wątpliwości dot. posiłków i suplementacji okołotreningowej.

  Kamil_R

  3

  746

  0

  2 II 17:42

  
• Dziennki lafaya +pytanie.

  domator12

  4

  647

  0

  3 II 10:08

  
• Kolejny cykl na kreatynie.

  tomaszS

  11

  1049

  0

  3 II 13:50

  
• FBW-Pytanie

  Ewenement

  3

  518

  0

  2 II 17:41

  
• Dawkowanie

  pucki

  6

  982

  0

  2 II 17:35

  
• Trening ogólny czy to FBW....??co zamienić z czym.ile powtórzeń.

  corflax

  1

  597

  0

  3 II 14:49

  
• Split na masę do oceny

  paleontolog

  7

  795

  0

  3 II 10:32

  
• sylwetka potrzebne rady nad czym pracowac

  donnie

  13

  3242

  0

  2 II 18:11

  
• Dieta na masę rzeźbę.

  Hasarek

  1

  879

  0

  2 II 17:59

  
• PROSZĘ O POMOC W SPRAWDZENIU DIETY [69KG]

  Berseker93

  2

  698

  0

  2 II 18:15

  
• Yohimbina - dawkowanie

  ajax1900

  4

  2329

  0

  2 II 18:58

  
• Cenzura w dziale Olimp Nutrifarm, SKANDAL

  Arros

  52

  7639

  0

  16 II 20:05

  
• Budowanie masy.

  Honsek

  11

  1112

  0

  5 II 16:57

  
• Trening

  Anonim

  1

  530

  0

  2 II 15:00

  
• Proszę o ocenę mojej diety (rzezba)

  Piotr100

  5

  1181

  0

  6 II 16:44

  
• meta

  Maniek223

  4

  899

  0

  2 II 15:08

  
• redukcja by qudlatyy

  qudlatyy

  3

  1149

  0

  6 II 19:18

  
• Suplementacja przed treningiem - Jaki pre workout ?

  LordMaska

  10

  3102

  2

  2 II 15:23

  
• potrzeba

  MKK88

  7

  770

  0

  2 II 15:20

  
• Plan treningowy po ponad miesięcznej przerwie

  Orzeh21

  11

  1396

  0

  7 II 10:47

  
• trening FBW dla początkujacego redukcja potrzebna pomoc

  bodzio728

  80

  5824

  0

  28 IV 08:30

  
• FBW x3 masa+siła ?

  Failedtt

  7

  1189

  0

  3 II 15:32

  
• stalownik - masa pozniej redukcja

  stalownik

  11

  1968

  0

  8 II 20:20

  
• (Tigery) a sterydy

  kamil2201

  13

  1540

  0

  3 II 02:14

  
• łapa boli po strzale-pomocy

  banan12321

  10

  1685

  0

  2 II 23:12

  
• Wymioty prosze o pomoc PIlnie

  Czesiex

  6

  761

  0

  3 II 15:55

  
• ginekomastia pytanie odnosnie zabiegu

  jagodka120

  1

  904

  0

  2 II 15:37

  
• Prosze o ocene planu.

  SeBa ; ))

  11

  867

  0

  2 II 20:38

  
• witminy przy antybiotyku?

  Rusku

  4

  687

  0

  3 II 15:53

  
• Połączenie

  malolat14

  8

  665

  0

  2 II 16:04

  
• Zamówienie nr. 26732

  Gharshvog

  2

  613

  0

  5 II 13:12

  
• Ge Pharma, Finabolic etc. opinie

  OSTR_MEDYK

  1

  1189

  0

  2 II 16:18

  
• Tylko dla asów dopingu

  perla87

  30

  2768

  0

  3 II 13:06

  
• Prop + Clen czy Prop Wino oto jest pytanie???

  benx

  9

  1279

  0

  2 II 15:56

  
• co brac?

  mlodykebab

  6

  989

  0

  2 II 15:28

  
• bialko + wegle po treningu

  Baaks1

  19

  2269

  0

  2 II 22:03

  
• Białko OstroVit 900g WPC80 Warszawa

  lukaszm_87

  1

  1175

  0

  10 II 01:40

  
• fbw regresja

  Bartussss

  1

  781

  0

  2 II 12:57

  
• Pomoc w ułozeniu diety na mase 92kg podczas cyklu saa

  Tomaszekkk

  22

  8153

  0

  7 II 23:41

  
• trening masa.co o nim myslicie??

  jara200

  1

  487

  0

  2 II 13:18

  
• Sport walki a silownia

  stylowy210

  2

  593

  0

  2 II 13:32

  
• Orator masa- redukcja od 8 str

  Orator

  192

  14173

  0

  26 VII 09:33

  
• ćwiczenia siłowe vs cellulit

  lence

  3

  3945

  1

  6 II 10:12

  
• Kreatyna Przy wadzie serca ?

  mlody19979

  2

  586

  0

  2 II 18:35

  
• Kilka pytań na początek.

  pioreq

  3

  497

  0

  2 II 12:55

  
• Powrót z dalekiej podróży

  elektryk16

  1

  545

  0

  2 II 13:43

  
• Mała szkola

  stylowy210

  5

  1186

  0

  3 II 11:23

  
• FBW - dwa razy w tygodniu - prośba o ocenę - TS -

  ruchajlo

  17

  3648

  0

  10 II 13:48

  
• FBW pon2x15 sr3x10 pt 5x5 jaka intensywnosc

  Anonim

  2

  636

  0

  2 II 17:51

  
• Odżywki

  Wylde1

  5

  625

  0

  2 II 13:02

  
• Skierowania - ważne ?

  Jahoo

  2

  718

  0

  2 II 12:35

  
• Nitrobolon II i Thermal Pro?? HELP

  don_omar96

  11

  1187

  0

  6 II 22:11

  
• Zamienię gryf mniej łamany

  Anonim

  3

  588

  0

  2 II 15:04

  
• Pomoze ktos

  borad882

  13

  1235

  0

  3 II 17:21

  
• Lekarz sportowy w Warszawie

  plukasz

  0

  615

  0

  2 II 11:38

  
• czy ilość dni pomiędzy treningami w splicie ma znaczenie?

  ecko unltd

  1

  644

  0

  2 II 11:39