Archiwum grudzień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• gazy, wzdęcia lewej strony brzuchem, efekt pompy brzucha

  mateusz-gr

  14

  2665

  0

  15 XII 16:39

  
• Oliwa :3

  kondzio4474

  7

  758

  0

  12 XII 19:49

  
• SAW na pompe.

  kacper1111

  48

  3638

  0

  16 XII 15:57

  
• [S] DRESY NIKE SZARE W BDB STANIE L/XL *2 rodzaje

  Just_Start

  5

  1142

  0

  13 X 08:29

  
• Potrzebna pomoc z dietą :(

  bielini

  2

  677

  0

  12 XII 22:18

  
• Gazy , wzdęcia , ból z lewej strony pod brzuchem efekt pompy w żołądku

  mateusz-gr

  25

  6642

  1

  16 XII 22:39

  
• nitroprogen czy scitec whey protein

  szym3k

  5

  670

  0

  14 XII 09:50

  
• Trening na mase 15-latka ocena

  szymon2220

  11

  1371

  0

  12 XII 19:51

  
• WSO - matura

  Anonim

  1

  453

  0

  12 XII 20:37

  
• Ktora xtra przedtreningowke kupic

  Anonim

  1

  604

  0

  12 XII 20:48

  
• co dla tej osoby

  Polsky96

  13

  1129

  0

  13 XII 13:12

  
• kreatyna .......

  Artimes

  9

  793

  0

  13 XII 18:20

  
• Kreatyna Trec

  Pawełe

  12

  1372

  0

  13 XII 12:19

  
• Plan Mawashiego dla początkujących

  szybki0502

  5

  1839

  0

  12 XII 17:56

  
• Słabe mięśnie klatki piersiowej

  kulturistik

  1

  3807

  0

  12 XII 18:32

  
• opuchlizna

  Anonim

  1

  1263

  2

  12 XII 20:37

  
• Gainer/białko

  Anonim

  1

  395

  0

  12 XII 17:27

  
• Step a kolana

  Yavanna

  5

  2040

  0

  6 I 23:48

  
• Mój plan

  Marycha_

  3

  531

  0

  15 XII 12:46

  
• Jajka ze szpinakiem

  Anonim

  3

  8498

  0

  19 XII 20:41

  
• Siła.

  Nonamee

  4

  1801

  0

  12 XII 23:57

  
• Dieta redukcyjna 80kg

  BrunetS

  8

  917

  0

  12 XII 22:33

  
• leki

  Anonim

  1

  444

  0

  12 XII 20:38

  
• [K] Gryf łamany

  ma83

  3

  604

  0

  20 XII 10:50

  
• Storm i Shock Therapy

  artur9797

  4

  758

  0

  12 XII 18:48

  
• Jak się podnośić i jakie ćwiczenia zrobić zeby w tydzien podniesc sie ze 3/4 razy .

  gurumaster

  8

  1061

  0

  12 XII 19:28

  
• przedramiona a inne grupy

  Aczka1995

  2

  582

  0

  12 XII 20:01

  
• Animal Pak czy coś innego

  Gpeoples

  24

  5465

  0

  16 XII 12:17

  
• Prośba o pomoc 1 procent dla taty po udarze

  Agatka1410

  0

  543

  0

  12 XII 15:46

  
• krwioplucie po nocy

  Anonim

  2

  1049

  0

  12 XII 17:18

  
• 4 dniwy trening do oceny

  artur9797

  7

  655

  0

  12 XII 16:14

  
• Rozciąganie po treningu

  adrianadriaan

  9

  1139

  0

  13 XII 19:47

  
• Brzuch

  czarku9

  4

  978

  0

  12 XII 15:57

  
• Ocena ostatniego Cyklu na masie

  SpeedKGB

  2

  674

  0

  14 XII 17:32

  
• ktory rowerek stacjonarny - 2 typy

  Anonim

  0

  902

  0

  12 XII 15:11

  
• Jan zaczyna trening

  wirtualnyjan

  3

  632

  0

  12 XII 22:13

  
• Odżywka na siłę

  adrianww

  6

  1185

  0

  12 XII 21:55

  
• Plan treningowy do oceny

  Trunk

  1

  537

  0

  12 XII 15:33

  
• alat 28,6

  Anonim

  1

  580

  0

  12 XII 14:42

  
• nerw lokciowy

  Anonim

  1

  531

  0

  12 XII 14:43

  
• trening siła + hipertrofia (masa)

  Bartas15

  5

  6705

  1

  12 XII 20:10

  
• test

  pawelos-h

  2

  2357

  0

  22 V 14:46

  
• trening na sile ile razy w tygodniu

  krychapl17

  1

  637

  0

  12 XII 14:13

  
• Choroba

  maks1231

  4

  652

  0

  12 XII 15:42

  
• Plan trenigowy do oceny

  xafex

  4

  611

  0

  12 XII 15:55

  
• Dieta Pomocy :)

  Mati1155

  26

  1809

  0

  13 XII 16:02

  
• krzywy zgryz

  Anonim

  1

  431

  0

  12 XII 13:52

  
• które białko - z UNS czy SFD

  nadnarwian

  4

  981

  0

  12 XII 21:14

  
• 1Ben Weider Diamont Cup-13-15 grudzień 2013 Ateny

  masti

  26

  9038

  0

  20 XII 16:21

  
• Nowa era w Akademii Yiquan w Warszawie

  dacheng

  10

  2470

  0

  17 I 12:22

  
• miod

  Anonim

  1

  537

  0

  12 XII 14:44

  
• plan treningowy na mase do oceny

  soback

  0

  386

  0

  12 XII 13:11

  
• alat

  Anonim

  1

  525

  0

  12 XII 14:43

  
• pytanie odnoścnie diety?

  Maciek899

  3

  599

  0

  20 XII 20:26

  
• Marcin Różalski: „Jeszcze dwie, trzy walki i kończę karierę”

  Tomasz1405

  3

  798

  0

  18 XII 21:35

  
• Ocena oraz poprawa diety.

  macblu1994

  4

  823

  0

  14 XII 10:02

  
• [S] Plecak nike stan idealny bardzo trwaly

  Taniocha

  6

  1213

  0

  18 XII 21:05

  
• [S] MuscleMeds Carnivor Liquid Protein 118ml

  bajtoszek

  1

  973

  0

  12 XII 12:20

  
• ból w okolicy górnej części klatki pirsiowej promieniujacy na szyję

  Anonim

  1

  561

  0

  12 XII 12:48

  
• [S] Biała Nokia Asha 302 komplet

  Don_Don

  0

  849

  0

  12 XII 11:59

  
• Brzuch jest, mieśni nie ma :)

  podly93

  4

  824

  0

  12 XII 15:03

  
• SIŁOWNIA - ROBIĆ BRZUCH ?

  asd091

  6

  879

  0

  12 XII 23:06

  
• III Głosowanie-Plecy na których wniesiemy fortepian

  masti

  39

  4679

  0

  8 I 10:27

  
• zespół sudecka

  Anonim

  1

  734

  0

  12 XII 12:48

  
• I głosowanie w konkursie Zakłady na Kraty

  masti

  15

  2852

  0

  2 I 22:39

  
• Redukcja

  gosiamalgosia

  2

  815

  0

  12 XII 22:09

  
• Trening na sile prosze o pomoc

  kristo19921

  10

  1053

  0

  13 XII 15:25

  
• puchniecie

  Anonim

  2

  468

  0

  12 XII 15:19

  
• Melatonina ..

  Anonim

  1

  539

  0

  12 XII 12:50

  
• Kiełki - z czym to się je?

  2015ox

  4

  994

  0

  12 XII 17:43

  
• ile tłuszczu/węgli na masie dla endomorfika

  Gothic2

  1

  1302

  0

  12 XII 16:52

  
• endo mezo ekto ?

  sluzopator

  5

  4390

  1

  14 XII 16:11

  
• ALRI Venom Hyperdrive 3.0

  Anonim

  1

  661

  0

  12 XII 12:50

  
• 57KG Seria?

  Stark250

  2

  562

  0

  12 XII 12:21

  
• Zestaw do ćwiczeń 29+S – Porażka, Fuszerka, Żałosna firma.

  qba1500

  12

  4585

  0

  16 XII 12:18

  
• Plan treningowy na mase. ocena

  dudi9200

  5

  1046

  0

  12 XII 13:10

  
• [K] Drazek trojkat do wyciagu

  Anonim

  1

  515

  0

  12 XII 09:29

  
• Skakanie cyckami

  Anonim

  3

  1554

  0

  12 XII 09:41

  
• Ból barku

  Samiec1992

  13

  8988

  2

  16 XII 12:25

  
• Czas na ogarnięcie się. Redukcja.

  jambo

  2

  727

  0

  17 XII 02:13

  
• Moja Pierwsza Dieta Do Oceny

  kazikxd

  2

  677

  0

  12 XII 22:06

  
• Vpx - Life Lift Bar

  TomQ-MAG

  0

  6042

  0

  12 XII 00:29

  
• Vpx - mTORC1

  TomQ-MAG

  0

  7280

  0

  12 XII 00:28

  
• Laboratorium Natury - Żurawina Max

  TomQ-MAG

  0

  5789

  0

  12 XII 00:27

  
• Czy da się wyliczyć niedobory witamin i minerałów na podstawie diety

  studenciak

  1

  996

  0

  14 XII 18:09

  
• pomoc przy ukladani planu

  HYBRYDO

  2

  629

  0

  13 XII 19:50

  
• Jak bronić się przed wchodzeniem pod gardę?

  Anonim

  1

  637

  0

  12 XII 07:12

  
• co wy na to ?

  koksu2806

  18

  1593

  0

  12 XII 22:07

  
• Białko vs Gainer vs Bulk po treningu SW

  xStasiu

  21

  2703

  0

  12 XII 21:17

  
• Spadki siły bóle ramion..

  Patryk1222222

  22

  2109

  0

  16 XII 19:52

  
• piszczenie w głowie

  Anonim

  1

  782

  0

  12 XII 07:11

  
• Rozciąganie klatki?

  Patryk1222222

  9

  2140

  0

  13 XII 23:15

  
• Periodyzacja do sierpnia - szkolne zawody pullup.

  gimnastyk

  3

  888

  0

  12 XII 18:45

  
• Ćwiczenia-mój plan, doradźcie

  Ktosiowaty

  6

  827

  0

  12 XII 18:40

  
• fotki cykl

  Anonim

  1

  590

  0

  11 XII 23:02

  
• makro endomorf

  memobox

  11

  1326

  0

  11 XII 22:50

  
• Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego

  Crismon

  3

  1684

  0

  12 XII 22:04

  
• Dieta low carb nie działa proszę o pomoc

  silvamma

  10

  2331

  0

  22 XII 19:23

  
• rolex

  Anonim

  1

  540

  0

  11 XII 23:03

  
• Zerknij, w miarę możliwości doradź

  budex1i

  3

  591

  0

  12 XII 22:02