Archiwum grudzień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• gazy, wzdęcia lewej strony brzuchem, efekt pompy brzucha

  mateusz-gr

  14

  2676

  0

  15 XII 16:39

  
• Oliwa :3

  kondzio4474

  7

  761

  0

  12 XII 19:49

  
• SAW na pompe.

  kacper1111

  48

  3646

  0

  16 XII 15:57

  
• [S] DRESY NIKE SZARE W BDB STANIE L/XL *2 rodzaje

  Just_Start

  5

  1150

  0

  13 X 08:29

  
• Potrzebna pomoc z dietą :(

  bielini

  2

  685

  0

  12 XII 22:18

  
• Gazy , wzdęcia , ból z lewej strony pod brzuchem efekt pompy w żołądku

  mateusz-gr

  25

  6653

  1

  16 XII 22:39

  
• nitroprogen czy scitec whey protein

  szym3k

  5

  675

  0

  14 XII 09:50

  
• Trening na mase 15-latka ocena

  szymon2220

  11

  1375

  0

  12 XII 19:51

  
• WSO - matura

  Anonim

  1

  457

  0

  12 XII 20:37

  
• Ktora xtra przedtreningowke kupic

  Anonim

  1

  608

  0

  12 XII 20:48

  
• co dla tej osoby

  Polsky96

  13

  1134

  0

  13 XII 13:12

  
• kreatyna .......

  Artimes

  9

  797

  0

  13 XII 18:20

  
• Kreatyna Trec

  Pawełe

  12

  1376

  0

  13 XII 12:19

  
• Plan Mawashiego dla początkujących

  szybki0502

  5

  1848

  0

  12 XII 17:56

  
• Słabe mięśnie klatki piersiowej

  kulturistik

  1

  3812

  0

  12 XII 18:32

  
• opuchlizna

  Anonim

  1

  1268

  2

  12 XII 20:37

  
• Gainer/białko

  Anonim

  1

  399

  0

  12 XII 17:27

  
• Step a kolana

  Yavanna

  5

  2058

  0

  6 I 23:48

  
• Mój plan

  Marycha_

  3

  535

  0

  15 XII 12:46

  
• Jajka ze szpinakiem

  Anonim

  3

  8501

  0

  19 XII 20:41

  
• Siła.

  Nonamee

  4

  1805

  0

  12 XII 23:57

  
• Dieta redukcyjna 80kg

  BrunetS

  8

  927

  0

  12 XII 22:33

  
• leki

  Anonim

  1

  449

  0

  12 XII 20:38

  
• [K] Gryf łamany

  ma83

  3

  609

  0

  20 XII 10:50

  
• Storm i Shock Therapy

  artur9797

  4

  764

  0

  12 XII 18:48

  
• Jak się podnośić i jakie ćwiczenia zrobić zeby w tydzien podniesc sie ze 3/4 razy .

  gurumaster

  8

  1068

  0

  12 XII 19:28

  
• przedramiona a inne grupy

  Aczka1995

  2

  589

  0

  12 XII 20:01

  
• Animal Pak czy coś innego

  Gpeoples

  24

  5495

  0

  16 XII 12:17

  
• Prośba o pomoc 1 procent dla taty po udarze

  Agatka1410

  0

  546

  0

  12 XII 15:46

  
• krwioplucie po nocy

  Anonim

  2

  1053

  0

  12 XII 17:18

  
• 4 dniwy trening do oceny

  artur9797

  7

  661

  0

  12 XII 16:14

  
• Rozciąganie po treningu

  adrianadriaan

  9

  1151

  0

  13 XII 19:47

  
• Brzuch

  czarku9

  4

  983

  0

  12 XII 15:57

  
• Ocena ostatniego Cyklu na masie

  SpeedKGB

  2

  680

  0

  14 XII 17:32

  
• ktory rowerek stacjonarny - 2 typy

  Anonim

  0

  908

  0

  12 XII 15:11

  
• Jan zaczyna trening

  wirtualnyjan

  3

  635

  0

  12 XII 22:13

  
• Odżywka na siłę

  adrianww

  6

  1192

  0

  12 XII 21:55

  
• Plan treningowy do oceny

  Trunk

  1

  542

  0

  12 XII 15:33

  
• alat 28,6

  Anonim

  1

  584

  0

  12 XII 14:42

  
• nerw lokciowy

  Anonim

  1

  536

  0

  12 XII 14:43

  
• trening siła + hipertrofia (masa)

  Bartas15

  5

  6715

  1

  12 XII 20:10

  
• test

  pawelos-h

  2

  2360

  0

  22 V 14:46

  
• trening na sile ile razy w tygodniu

  krychapl17

  1

  644

  0

  12 XII 14:13

  
• Choroba

  maks1231

  4

  656

  0

  12 XII 15:42

  
• Plan trenigowy do oceny

  xafex

  4

  619

  0

  12 XII 15:55

  
• Dieta Pomocy :)

  Mati1155

  26

  1814

  0

  13 XII 16:02

  
• krzywy zgryz

  Anonim

  1

  435

  0

  12 XII 13:52

  
• które białko - z UNS czy SFD

  nadnarwian

  4

  984

  0

  12 XII 21:14

  
• 1Ben Weider Diamont Cup-13-15 grudzień 2013 Ateny

  masti

  26

  9042

  0

  20 XII 16:21

  
• Nowa era w Akademii Yiquan w Warszawie

  dacheng

  10

  2475

  0

  17 I 12:22

  
• miod

  Anonim

  1

  541

  0

  12 XII 14:44

  
• plan treningowy na mase do oceny

  soback

  0

  391

  0

  12 XII 13:11

  
• alat

  Anonim

  1

  530

  0

  12 XII 14:43

  
• pytanie odnoścnie diety?

  Maciek899

  3

  606

  0

  20 XII 20:26

  
• Marcin Różalski: „Jeszcze dwie, trzy walki i kończę karierę”

  Tomasz1405

  3

  802

  0

  18 XII 21:35

  
• Ocena oraz poprawa diety.

  macblu1994

  4

  834

  0

  14 XII 10:02

  
• [S] Plecak nike stan idealny bardzo trwaly

  Taniocha

  6

  1218

  0

  18 XII 21:05

  
• [S] MuscleMeds Carnivor Liquid Protein 118ml

  bajtoszek

  1

  979

  0

  12 XII 12:20

  
• ból w okolicy górnej części klatki pirsiowej promieniujacy na szyję

  Anonim

  1

  564

  0

  12 XII 12:48

  
• [S] Biała Nokia Asha 302 komplet

  Don_Don

  0

  853

  0

  12 XII 11:59

  
• Brzuch jest, mieśni nie ma :)

  podly93

  4

  831

  0

  12 XII 15:03

  
• SIŁOWNIA - ROBIĆ BRZUCH ?

  asd091

  6

  883

  0

  12 XII 23:06

  
• III Głosowanie-Plecy na których wniesiemy fortepian

  masti

  39

  4691

  0

  8 I 10:27

  
• zespół sudecka

  Anonim

  1

  738

  0

  12 XII 12:48

  
• I głosowanie w konkursie Zakłady na Kraty

  masti

  15

  2861

  0

  2 I 22:39

  
• Redukcja

  gosiamalgosia

  2

  819

  0

  12 XII 22:09

  
• Trening na sile prosze o pomoc

  kristo19921

  10

  1059

  0

  13 XII 15:25

  
• puchniecie

  Anonim

  2

  472

  0

  12 XII 15:19

  
• Melatonina ..

  Anonim

  1

  545

  0

  12 XII 12:50

  
• Kiełki - z czym to się je?

  2015ox

  4

  1002

  0

  12 XII 17:43

  
• ile tłuszczu/węgli na masie dla endomorfika

  Gothic2

  1

  1310

  0

  12 XII 16:52

  
• endo mezo ekto ?

  sluzopator

  5

  4398

  1

  14 XII 16:11

  
• ALRI Venom Hyperdrive 3.0

  Anonim

  1

  667

  0

  12 XII 12:50

  
• 57KG Seria?

  Stark250

  2

  565

  0

  12 XII 12:21

  
• Zestaw do ćwiczeń 29+S – Porażka, Fuszerka, Żałosna firma.

  qba1500

  12

  4591

  0

  16 XII 12:18

  
• Plan treningowy na mase. ocena

  dudi9200

  5

  1056

  0

  12 XII 13:10

  
• [K] Drazek trojkat do wyciagu

  Anonim

  1

  519

  0

  12 XII 09:29

  
• Skakanie cyckami

  Anonim

  3

  1558

  0

  12 XII 09:41

  
• Ból barku

  Samiec1992

  13

  9001

  2

  16 XII 12:25

  
• Czas na ogarnięcie się. Redukcja.

  jambo

  2

  731

  0

  17 XII 02:13

  
• Moja Pierwsza Dieta Do Oceny

  kazikxd

  2

  683

  0

  12 XII 22:06

  
• Vpx - Life Lift Bar

  TomQ-MAG

  0

  6049

  0

  12 XII 00:29

  
• Vpx - mTORC1

  TomQ-MAG

  0

  7288

  0

  12 XII 00:28

  
• Laboratorium Natury - Żurawina Max

  TomQ-MAG

  0

  5793

  0

  12 XII 00:27

  
• Czy da się wyliczyć niedobory witamin i minerałów na podstawie diety

  studenciak

  1

  1009

  0

  14 XII 18:09

  
• pomoc przy ukladani planu

  HYBRYDO

  2

  633

  0

  13 XII 19:50

  
• Jak bronić się przed wchodzeniem pod gardę?

  Anonim

  1

  643

  0

  12 XII 07:12

  
• co wy na to ?

  koksu2806

  18

  1597

  0

  12 XII 22:07

  
• Białko vs Gainer vs Bulk po treningu SW

  xStasiu

  21

  2708

  0

  12 XII 21:17

  
• Spadki siły bóle ramion..

  Patryk1222222

  22

  2124

  0

  16 XII 19:52

  
• piszczenie w głowie

  Anonim

  1

  787

  0

  12 XII 07:11

  
• Rozciąganie klatki?

  Patryk1222222

  9

  2152

  0

  13 XII 23:15

  
• Periodyzacja do sierpnia - szkolne zawody pullup.

  gimnastyk

  3

  892

  0

  12 XII 18:45

  
• Ćwiczenia-mój plan, doradźcie

  Ktosiowaty

  6

  830

  0

  12 XII 18:40

  
• fotki cykl

  Anonim

  1

  597

  0

  11 XII 23:02

  
• makro endomorf

  memobox

  11

  1331

  0

  11 XII 22:50

  
• Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego

  Crismon

  3

  1691

  0

  12 XII 22:04

  
• Dieta low carb nie działa proszę o pomoc

  silvamma

  10

  2336

  0

  22 XII 19:23

  
• rolex

  Anonim

  1

  544

  0

  11 XII 23:03

  
• Zerknij, w miarę możliwości doradź

  budex1i

  3

  595

  0

  12 XII 22:02