Archiwum grudzień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w ocenie i poprawie diety

  Grzechu1120

  9

  1081

  0

  8 XII 23:34

  
• Mięsień piramidowy.

  StevenMc

  9

  8366

  0

  9 XII 20:01

  
• wazelina

  Anonim

  2

  1080

  0

  10 XII 22:38

  
• Brak rezultatów treningu

  jamejest96

  4

  683

  0

  7 XII 21:55

  
• odzywianie

  Anonim

  2

  462

  0

  8 XII 00:51

  
• CWICZENIA

  andrew0206

  2

  539

  0

  7 XII 22:52

  
• bol posladka

  Anonim

  1

  486

  0

  7 XII 21:13

  
• Czy do takich ćwiczeń powinienem stosować dietę?

  Dawid83299

  2

  383

  0

  7 XII 21:10

  
• [S] Hantle 2 x 15 kg Warszawa

  DroLL

  11

  1324

  0

  16 XII 18:36

  
• hantle

  Anonim

  1

  449

  0

  7 XII 21:12

  
• KSW 25 live! Zanim napiszesz czytaj 1szy post

  Anonim

  412

  35048

  0

  8 XII 01:32

  
• 3 szybkie pytania

  Gacek12

  1

  516

  0

  7 XII 21:15

  
• Laweczka ;)

  OgrodnikPL

  11

  1425

  0

  10 XII 19:13

  
• Płatki Owsiane ( Przygotowanie )

  FanatykPL

  7

  892

  0

  7 XII 23:30

  
• Problemy podczas treningu

  Kris.

  6

  1066

  0

  12 XII 10:03

  
• Odżywka

  Anonim

  2

  494

  0

  7 XII 21:11

  
• Plań ćwiczeń i dieta

  adam5152

  4

  601

  0

  8 XII 08:36

  
• Klatka pomoc :D

  daniel145

  5

  774

  0

  9 XII 21:46

  
• Pomoc - tłuszcz?

  matul00

  8

  858

  0

  10 XII 20:18

  
• Sanok/Rzeszów/Krosno. Podkarpackie Boks

  Myckol57

  0

  1085

  0

  7 XII 19:57

  
• Pierwsze korki, dieta, treningi

  Iwan1710

  15

  1341

  0

  9 XII 22:41

  
• Prawa noga masywniejsza od lewej.

  riders63

  2

  671

  0

  8 XII 13:28

  
• Miesnie klatki piersiowej.. Trening !

  młodypakeros

  9

  832

  0

  8 XII 10:46

  
• Dieta - MASA

  niepowtarzalny

  2

  682

  0

  8 XII 00:49

  
• Brak czucia po prawej stronie uda

  Anonim

  1

  2210

  0

  7 XII 20:43

  
• Brak czucia w udzie

  Anonim

  1

  1585

  1

  7 XII 21:05

  
• Trening nóg, wykroki

  Axcel

  1

  456

  0

  7 XII 20:15

  
• Kiedy zacząć porządnie masować i rzeźbić ?

  Kamil52100

  3

  886

  0

  8 XII 11:28

  
• piłka nożna

  Anonim

  1

  402

  0

  7 XII 19:46

  
• Dieta na mase, ocena. Początkujący.

  cwaniakowo

  8

  962

  0

  8 XII 23:59

  
• Mój plan treningowy

  NiYekErs

  8

  885

  0

  9 XII 11:57

  
• Badania na testosteron fatalne dla 19 latka

  Resista

  10

  1724

  0

  9 XII 06:40

  
• Plan treningowy dla 16 latka

  michal213

  2

  634

  0

  7 XII 19:04

  
• [K] Super Katane S/S rozm 38

  Gawlak

  0

  520

  0

  7 XII 18:24

  
• UFC 170: Evans vs Cormier!

  KondiCapo

  206

  23443

  0

  24 II 00:48

  
• Jakiego Supla Na Masę ?

  Em Si

  2

  584

  0

  7 XII 18:56

  
• FBW - Pomoc

  grigo

  16

  1071

  0

  8 XII 14:25

  
• ĆWICZENIA W DOMU

  nowicjusz5

  2

  490

  0

  7 XII 21:52

  
• odrzywki i serce

  kanciak2009

  11

  1060

  0

  7 XII 22:47

  
• Co o tym sądzicie?

  adrian33814

  4

  469

  0

  7 XII 18:54

  
• BRAK LIBIDO - POMOC PRZY PCT BADANIA

  holdek

  23

  5968

  1

  10 XII 00:02

  
• [K] LUSTRO NA SIŁOWNIE.

  SW96

  3

  815

  0

  8 XII 11:10

  
• Trenbolone acetate 150mg/ml GP 100 legit wbijane

  Josemose

  2

  1456

  0

  8 XII 18:35

  
• Dieta ocena

  Barteek993

  1

  670

  0

  8 XII 00:47

  
• Mięśnie grzbietu

  Anonim

  1

  497

  0

  8 XII 15:52

  
• Klatka do robienia przysiadów

  Szosti

  9

  1126

  0

  7 XII 18:34

  
• mesomorph

  Anonim

  1

  1408

  0

  7 XII 18:27

  
• Jack3d

  _2Pac_

  21

  2179

  0

  10 XII 08:56

  
• Jabłka

  Anonim

  3

  987

  0

  7 XII 17:43

  
• Siłownia domowa za około 700 zł.

  Mastalaos

  28

  1658

  0

  8 XII 11:30

  
• [S] Buty narciarskie firmy "Head"

  Anonim

  5

  963

  0

  14 I 10:59

  
• [S] Buty sportowe "NIKE Mercurial"

  Anonim

  5

  1983

  0

  14 I 10:58

  
• serce i odrzywki

  kanciak2009

  43

  7822

  0

  13 XII 22:38

  
• [S] Narty damskie "Rossignol"

  Anonim

  3

  832

  0

  12 XII 13:18

  
• redukcja do oceny

  bagiennysu

  2

  676

  0

  8 XII 00:46

  
• Cwiczenia na brzuch

  Anonim

  1

  494

  0

  7 XII 16:50

  
• ergometr vs rowerek

  majkk

  0

  727

  0

  7 XII 16:35

  
• kreatyna a zdrowie

  ilan

  1

  521

  0

  7 XII 17:36

  
• split - siła

  13Krystian

  17

  1182

  0

  15 XII 16:08

  
• drozdze

  Anonim

  1

  475

  0

  8 XII 15:52

  
• Pomoc planie i ogólna

  Anonim

  7

  808

  0

  7 XII 17:52

  
• jajka

  Anonim

  12

  1377

  0

  8 XII 08:06

  
• pzu

  Anonim

  1

  530

  0

  7 XII 16:59

  
• Chyba potrzebuję pomocy...

  chicitaa90

  5

  872

  0

  8 XII 00:42

  
• Dieta redukcyjna - jakie proporcje B/W/T?

  emdzej

  7

  2968

  0

  19 II 22:51

  
• LINDSEY WATERS, IFBB BIKINI

  Possible

  52

  34786

  0

  23 XII 20:23

  
• Suplementy do diety

  DEV1

  12

  974

  0

  27 XII 14:00

  
• indywidualna pomoc trenera

  Anonim

  2

  1553

  0

  8 XII 00:36

  
• Plan treningowy

  fraaagu

  2

  512

  0

  8 XII 00:31

  
• Ćwiczenia na mięsień najszerszy grzbietu z hantlami.

  pumpix4

  5

  2562

  0

  8 XII 10:59

  
• Kilka pytań początkującego.

  Niebieskoczarny

  3

  718

  0

  7 XII 19:07

  
• dieta

  marek1957

  4

  811

  0

  8 XII 00:30

  
• Anglia>Luton gym

  Andrevvw

  0

  563

  0

  7 XII 15:36

  
• Potrzebna pomoc w nabieraniu masy.

  ojtamojtam123

  9

  765

  0

  14 XII 22:27

  
• Plan treningowy 4 dniowy

  Anonim

  3

  510

  0

  8 XII 13:12

  
• cm3

  Anonim

  4

  653

  0

  9 XII 12:58

  
• Dieta - do sprawdzenia.

  Kuzwugu

  4

  559

  0

  8 XII 18:06

  
• Ocena cyklonu

  bagiennysu

  4

  828

  0

  7 XII 18:14

  
• Dieta, co ewentualnie zmienić.

  Kamilxyz

  2

  659

  0

  7 XII 16:06

  
• Problem z kolanem

  wojtasss

  3

  591

  0

  7 XII 23:26

  
• Pomoc problem z kolanem.

  Anonim

  1

  541

  0

  7 XII 15:21

  
• bor

  Anonim

  1

  630

  0

  7 XII 17:00

  
• gastritis et bulbitis erosiva

  Anonim

  1

  1823

  0

  7 XII 17:00

  
• Pot

  coockawsky

  5

  956

  0

  8 XII 13:59

  
• dieta masowa do oceny

  mateo007

  2

  1070

  0

  8 XII 00:25

  
• Żelatyna jako źródło białka

  lionoff

  1

  5863

  2

  7 XII 14:33

  
• Sprzedam koktaile HERBALIFE

  grynia19

  0

  437

  0

  7 XII 14:20

  
• Placek gryczany / zbójnicka tortilla

  kalikstat

  10

  3603

  0

  1 II 16:37

  
• Stojaki do akrobatyki

  Nordd

  3

  12457

  1

  21 XII 19:31

  
• HCG do cyklu jak gdzie i kiedy :)

  Doktorek2ow

  4

  1265

  0

  7 XII 14:52

  
• Pomoc

  Domino93

  4

  784

  0

  7 XII 20:46

  
• telefon

  Anonim

  1

  473

  0

  7 XII 17:01

  
• Domowe ćwiczenia

  nowicjusz5

  4

  742

  0

  8 XII 01:41

  
• Ocena pomysłu na plan treningowy

  niesprecyzowana

  3

  833

  0

  7 XII 16:08

  
• dawkowanie spalacza

  tive21

  10

  856

  0

  8 XII 16:31

  
• Plan treningowy z grubsza - zarys sylwetki

  Ariesovsky

  4

  862

  0

  8 XII 11:24

  
• Plan na masę do oceny

  gios

  5

  894

  0

  8 XII 21:10

  
• suple pod sztuki walki, czy te będą ok?

  Anonim

  1

  432

  0

  8 XII 11:17

  
• [S] [Gorzów Wlkp.] Domowa siłownia - w całości lub na części

  JoZi

  2

  657

  0

  7 XII 19:43

  
• Zimowy cyklik

  Ampuł

  9

  2287

  0

  8 XII 12:17