Archiwum December 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] KASK AGV K3

  40neos

  1

  658

  0

  22 XII 22:28

  
• Dieta na masę do oceny

  Trevormass

  7

  1099

  0

  21 XII 10:53

  
• dieta oraz rzezba

  kayakpro

  8

  959

  0

  22 XII 16:41

  
• Pomoc przy redukcji

  Śliwa

  5

  521

  0

  21 XII 09:17

  
• Poprawienie planu, masówka :)

  Anonim

  8

  920

  0

  21 XII 14:08

  
• Suplementacja dla 15 latka.

  sebaw123

  8

  1233

  0

  22 XII 16:56

  
• [K] Hantle 2 x 20 kg plus 2 x ściskacz 159 zł

  matiha

  1

  952

  0

  20 XII 22:23

  
• oko

  Anonim

  2

  571

  0

  21 XII 10:11

  
• KENELLY

  HE MAN

  1

  1683

  0

  20 XII 23:16

  
• Ból w kolanie i bark

  pudziant

  2

  919

  0

  21 XII 00:02

  
• Zmiana ustawień profilu

  sewww

  8

  4568

  0

  22 XII 13:10

  
• kreatyna cm3 treca

  Anonim

  4

  579

  0

  24 XII 15:24

  
• TRENING BARKÓW DO OCENY

  pici1212

  7

  716

  0

  20 XII 23:10

  
• Ile spać

  Anonim

  1

  823

  0

  20 XII 21:49

  
• trening na masę mięśniową

  Ramyen

  6

  723

  0

  21 XII 21:12

  
• Czy ten zestaw to okazja?

  Wlokiczyj

  2

  549

  0

  20 XII 22:18

  
• Budujemy :)

  zuras

  5

  976

  0

  28 XII 17:53

  
• kilka pytań

  SzaroUek

  3

  882

  0

  21 XII 10:19

  
• 21 lat plan treningowy

  Korges

  4

  716

  0

  24 XII 17:47

  
• Plan treningowy _ POPRAWKA - POMOC

  rabunek

  11

  1648

  0

  27 XII 21:58

  
• Ćwiczenia na Wyciągu

  KoksuToJa

  2

  649

  0

  20 XII 21:01

  
• weider

  Anonim

  1

  564

  0

  20 XII 21:22

  
• Kraków/Co warto trenować ?

  Wozniaxos

  0

  1063

  0

  20 XII 20:26

  
• Coś przeskoczyło w pachwinie

  Szwagierro

  1

  4141

  1

  21 XII 00:14

  
• Czy warto siegnąc po spalacz tłuszczu?

  Anonim

  13

  1826

  0

  4 I 23:47

  
• Sprzęt bokserski/kb/mt Bydgoszcz

  BigBull

  3

  956

  0

  24 XII 10:01

  
• Dylemat co do ciężaru ...

  daggerfall

  4

  743

  0

  20 XII 21:52

  
• Jakie odzywnki po 7 miesiacach

  kewin12

  3

  536

  0

  20 XII 22:44

  
• Od czego tak naprawde zależy wygranie walki?

  Anonim

  2

  1493

  0

  20 XII 20:05

  
• posiłek potreningowy

  mientol222

  3

  783

  0

  20 XII 22:45

  
• Masa u ektomorfika

  Rodrigordo

  7

  969

  0

  20 XII 23:49

  
• Jaki spalacz i Arginina?

  krypol85

  5

  874

  0

  20 XII 23:46

  
• Dieta pięściarza

  niepowtarzalny

  1

  1346

  0

  20 XII 20:43

  
• Pomocy Dieta do oceny

  Bialy0902

  1

  582

  0

  20 XII 23:24

  
• Trening do oceny 4 dniowy

  koozik2

  2

  596

  0

  22 XII 09:51

  
• Efekty po miesiącu?

  kacper1111

  20

  11599

  1

  22 XII 16:32

  
• nowy plan ćwiczeń do sprawdzenia

  BURTON

  8

  828

  0

  22 XII 14:02

  
• sice po uderzeniu jak usunąć

  Anonim

  1

  564

  0

  20 XII 20:22

  
• wyszukiwanie placówki

  Anonim

  1

  504

  0

  20 XII 20:22

  
• pzu odszkodowanie

  Anonim

  1

  592

  0

  20 XII 17:56

  
• kluby sztuk walki płock

  popils

  2

  1405

  0

  25 V 12:04

  
• Jak dawkowac

  vollarin12

  3

  625

  0

  20 XII 18:15

  
• Siłownia do 3000zł ocencie doradzcie

  PanDziobak96

  8

  2946

  0

  21 XII 13:55

  
• [K] Kupię książke Pavel Tsatsouline"Powrót odważników kulowych"

  Przemzi

  1

  664

  0

  27 XII 12:40

  
• gołębie

  Anonim

  1

  481

  0

  20 XII 17:17

  
• Pierwsza redukcja

  jatan1994

  6

  948

  0

  21 XII 18:06

  
• Tygodniowa redukcja

  Addamek

  5

  1934

  0

  20 XII 22:19

  
• Mex nutrition - M-Test Pro

  TomQ-MAG

  3

  8847

  0

  28 IV 11:21

  
• Mex nutrition - ZMAA

  TomQ-MAG

  7

  6927

  0

  8 III 17:48

  
• Vitalmax - Casein Micellar 80

  TomQ-MAG

  1

  4111

  0

  14 V 19:09

  
• px9 hornet co to jest??

  jara200

  10

  2160

  0

  21 IV 04:44

  
• Mex nutrition - Isolate Pro

  TomQ-MAG

  0

  6683

  0

  20 XII 17:04

  
• [S] Beta alanina, DAA, AAKG, Dialene 4x, Picamilon

  kozu

  8

  1708

  0

  8 I 13:20

  
• Tri Anabol

  Aczka1995

  5

  570

  0

  20 XII 18:50

  
• Ocena treningu

  Pawel144

  12

  2556

  0

  20 XII 23:48

  
• Jestem gruba…a trzymam dietę i ćwiczę!

  Bull

  17

  2851

  0

  27 XII 23:15

  
• Ocena planu

  Rejkoks16

  1

  575

  0

  20 XII 16:58

  
• Prawo jądro urosło ( tak tak ide do lekarza )

  Tomek20129

  1

  1829

  0

  20 XII 20:25

  
• nowy plan ćwiczeń

  BURTON

  8

  851

  0

  20 XII 18:46

  
• [S] Sprzedam ławkę, obciążenie i gryfy,

  bluboss

  0

  630

  0

  20 XII 15:39

  
• Nogi STOJĄ w miejscu

  P4BLLO

  5

  1035

  0

  25 XII 14:45

  
• Wesołych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szcześliwego Nowego 2014 Roku

  NUTRIFARM

  11

  3485

  1

  23 XII 16:00

  
• Pomoc w planie treningowym na mase.

  kacper11221

  5

  733

  0

  21 XII 11:59

  
• 3 tygodnie cwiczen

  Anonim

  3

  634

  0

  20 XII 17:55

  
• Sambo Wrocław

  LysyKumaty

  0

  1196

  0

  20 XII 14:43

  
• Mięśnie brzucha pomoc

  monster4x4

  2

  792

  0

  20 XII 17:06

  
• IRON HORSE - Double Impact 280g vs AAKG UNS 250g + Cytruina UNS 250g?

  OpatGD

  2

  860

  0

  20 XII 16:00

  
• Przygotowanie do zawodów sztuk walki

  bambino89

  4

  2076

  0

  22 XII 19:51

  
• Strasznie zalewa, jak to przerobić na masówce?

  mishell

  22

  3636

  0

  21 XII 15:47

  
• [S] Karnet do WARSZAWSKIEGO CENTRUM ATLETYKI

  abakarow

  1

  1032

  0

  26 II 16:31

  
• [S] Koszulka ANIMAL, telefon, bajki ...

  Zabrzanin

  5

  1096

  0

  15 I 13:56

  
• cukier gronowy

  Anonim

  1

  674

  0

  20 XII 14:03

  
• Blender

  Anonim

  7

  1207

  0

  23 XII 16:38

  
• Trening pleców

  manu97

  3

  708

  0

  20 XII 23:22

  
• Rozklad makroskladnikow masa - ektomorfik

  gocanowo

  3

  2806

  0

  21 XII 06:26

  
• Ilość kcal w posiłku.

  kacprgorecki6

  4

  655

  0

  20 XII 23:20

  
• Trening domowy na 1 miesiac - PLAN!

  esr

  5

  1288

  0

  22 XII 00:33

  
• zbyt mało monocytów

  Anonim

  1

  576

  0

  20 XII 16:47

  
• Ile powinien ważyć worek?

  Gpeoples

  1

  3953

  0

  20 XII 13:06

  
• Moja dieta na redu, do poprawki badz oceny

  Juggernaut

  3

  920

  0

  20 XII 23:17

  
• dieta

  Anonim

  2

  560

  0

  20 XII 23:16

  
• DAA - Dawki

  Anonim

  1

  693

  0

  20 XII 16:47

  
• Obwód klatki

  mati1112

  7

  1410

  0

  23 XII 20:40

  
• cwieczenia

  Anonim

  1

  454

  0

  20 XII 14:03

  
• Ohydna żyły z ćwiczeń u dziecka

  Anonim

  5

  607

  0

  20 XII 21:28

  
• powrót zpiekiel :) poszukiwanie mentora II

  zpiekiel

  4

  919

  0

  20 XII 23:16

  
• watroba a twarogi

  Anonim

  2

  738

  0

  20 XII 17:58

  
• Olimp Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps dawkownie

  makus3

  7

  1707

  0

  20 XII 16:34

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  Rifer

  6

  1092

  0

  21 XII 13:14

  
• odżywianie i trening dla początkujących

  Anonim

  2

  544

  0

  20 XII 23:14

  
• Bo początki są najtrudniejsze ;))

  Anonim

  181

  19077

  0

  7 IV 17:30

  
• Dzień z życia Nicka Newella

  Anonim

  4

  1265

  0

  20 XII 16:18

  
• zastoj?

  Anonim

  2

  472

  0

  20 XII 11:52

  
• Pomiędzy cyklami

  Anonim

  22

  1839

  0

  4 I 19:21

  
• szukam miejsca w polskim klubie piłkarskim ,jestem zawodnikiem Juventy Starachowice,mam 18 lat

  Anonim

  1

  749

  0

  20 XII 11:53

  
• Trening FBW

  sebastian-1997

  3

  739

  0

  20 XII 23:13

  
• ASPARTAM – ostateczna ocena ryzyka zakończona POZYTYWNIE

  Sly-tech

  3

  6392

  0

  21 XII 14:35

  
• ksiazka

  Anonim

  1

  629

  0

  20 XII 16:51

  
• Czy muszę robić masę?

  Anonim

  2

  615

  0

  20 XII 19:01

  
• Dobry preparat witaminy i minerały

  xStasiu

  17

  1607

  0

  21 XII 13:33