Archiwum January 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BCAA olimp

  Sprinteer

  20

  1878

  0

  27 I 21:48

  
• Fotorelacja z pokazu Hapkido Krakow

  peredhel

  0

  1757

  0

  27 I 12:25

  
• Problem z czasem jak to ogarnąć ?

  DamianMil

  7

  505

  0

  28 I 00:28

  
• Boks w Łodzi

  Witcher666

  4

  1441

  0

  28 I 20:28

  
• Problem z klatą

  Jago4

  15

  1544

  0

  1 II 22:02

  
• HELP ! 3 tyg do walki 3kg do zrzucenia ważenie w dniu zawodów ...

  powroz94

  2

  715

  0

  27 I 16:06

  
• obowiazkowe oc D-8

  Anonim

  1

  421

  0

  27 I 12:29

  
• Ft 4

  Anonim

  1

  374

  0

  27 I 12:29

  
• Nutrabolics - Mass Fusion pytanie!

  DreamFighter

  4

  623

  0

  27 I 14:05

  
• Przejście z masy na redukcje

  marecki1990

  17

  2123

  0

  7 II 07:13

  
• zamiana spiltu na push,pull, FBW

  karolchelsea1

  12

  1615

  0

  3 II 11:10

  
• Dieta moja i dziewczyny do oceny

  kmaga

  5

  1044

  0

  27 I 18:13

  
• dawka wit D3

  Anonim

  1

  589

  0

  27 I 11:20

  
• Obnizone libido

  paratems

  8

  1032

  0

  1 II 17:16

  
• PYtanie!

  diamond13

  4

  495

  0

  27 I 11:22

  
• Dieta na mase

  lukas255

  1

  2853

  0

  27 I 22:07

  
• Winstrol Depot

  Anonim

  1

  340

  0

  27 I 11:35

  
• Trening do oceny obwodowy

  xdkuba111

  1

  412

  0

  27 I 10:12

  
• Odżywki

  Anonim

  2

  374

  0

  27 I 10:21

  
• bajpasy

  Anonim

  1

  607

  0

  27 I 10:20

  
• Dieta masa :)

  przemq47

  11

  1070

  0

  27 I 19:33

  
• plan na redukcji

  gsmt

  6

  921

  0

  28 I 09:40

  
• cykl na 20 tyg

  anferny

  14

  1151

  0

  27 I 11:49

  
• Zawroty głowy

  kuba492

  5

  711

  0

  28 I 11:00

  
• sposob na wystajace obojczyki

  magmag

  4

  2310

  0

  28 I 13:36

  
• początkujący, pomoc w ułożeniu treningu / diety

  hol1994

  3

  510

  0

  27 I 22:05

  
• Potrzebna mi masa :(

  Slipknot

  4

  763

  0

  27 I 13:14

  
• Lipomastia - problem przy prawidłowej masie ciała

  Olek955

  7

  1149

  0

  27 I 21:21

  
• creakong

  Anonim

  1

  684

  1

  27 I 07:19

  
• Trening na basenie plan

  janchybaty

  4

  641

  0

  28 I 19:14

  
• Dieta redukcyjna do oceny!

  lukasznanus

  9

  999

  0

  28 I 17:28

  
• letromina przycięła libido?

  p.wasak

  3

  667

  0

  31 I 20:40

  
• Plan na masę do oceny, pytania dot. ćwiczeń i rozłożenia dni treningowych

  Viss

  15

  1108

  0

  31 I 19:17

  
• Nitrobolon a kreatyna

  Anonim

  1

  377

  0

  27 I 07:21

  
• Pomoc w doborze suplementów

  1swider

  2

  543

  0

  27 I 10:14

  
• [K] PRZEDTRENINGÓWKĘ z 1.3

  DzikiDzik

  4

  771

  0

  2 II 20:51

  
• dieta rzeźba

  boroo5

  3

  502

  0

  27 I 22:03

  
• połączenie treningu siłowego z hipertoficznym...

  sp3ku

  3

  640

  0

  27 I 23:25

  
• plan treningów

  boroo5

  3

  463

  0

  27 I 22:02

  
• Suplementacja kreatyny

  tive21

  5

  533

  0

  27 I 20:25

  
• Ocena planu na masę 3x6

  kamil145

  2

  356

  0

  28 I 12:38

  
• Trening w domowych war +hantle

  kamilciu18

  0

  371

  0

  26 I 23:46

  
• co byście radzili?

  Damiano_91

  6

  518

  0

  27 I 12:09

  
• PCOS redukcja

  Anonim

  3

  2002

  0

  18 III 09:43

  
• Pływanie - co brać?

  Truck7

  11

  2195

  0

  3 III 17:01

  
• Jakiego Gainera wybrac? Universal Gain Fast czy Mutant Mass?

  Diego93

  6

  1276

  0

  27 I 13:29

  
• Parę pytań na 1 cykl /dianabol/

  pixelowaty

  7

  682

  0

  27 I 21:58

  
• Chore kolano, jaki wybrać trening ?

  szymek9876

  15

  1142

  0

  2 II 22:20

  
• Trening na mase

  MrTajger11

  10

  736

  0

  28 I 20:17

  
• prosze o rade

  parzy.thc

  6

  708

  0

  27 I 17:14

  
• Walka z wagą

  kroowka

  6

  1351

  0

  27 I 23:15

  
• Hantle.

  Jarkraff

  10

  737

  0

  28 I 20:55

  
• Oliwa z oliwek - La Espanola

  Quinsy

  7

  3845

  0

  28 I 16:30

  
• Mógłby mi ktoś ułożyć dietę na masę?

  NieZgodNy

  11

  1070

  0

  28 I 10:04

  
• Praca sklep z suplementami

  Leci

  2

  5685

  0

  26 I 22:50

  
• Chce spalic tluszcz prosze o pomoc.

  Atlas00

  2

  563

  0

  27 I 22:01

  
• Prop + Tren + Wino + Clen

  golden19921992

  27

  2660

  1

  27 I 12:31

  
• Trening do oceny

  krogan

  3

  529

  0

  27 I 22:01

  
• Czy moge sprobwac ta metode ?

  Renegadon

  7

  588

  0

  27 I 17:24

  
• Dawkowanie.

  xdkuba111

  5

  520

  0

  27 I 09:55

  
• Trening siłowy pod parter do oceny

  Aptekarz

  8

  2770

  0

  28 I 00:07

  
• endomorf masa bilans kaloryczny pomoc

  Cezar00

  5

  749

  0

  1 II 14:04

  
• stare dolary

  Anonim

  1

  543

  0

  27 I 07:21

  
• Moje okrutnie zaniedbane ciało.

  Cshot

  2

  594

  0

  27 I 21:59

  
• drążek do podciągania

  QUEBLO

  6

  7489

  0

  10 VIII 11:22

  
• Kick Boxing a Masa

  pici1212

  7

  833

  0

  27 I 10:06

  
• ile kosztuje indyk w lidlu

  Anonim

  2

  1444

  0

  27 I 07:22

  
• Trening na mase do oceny

  Anonim

  3

  444

  0

  27 I 21:58

  
• woda - masa? czy spuchniecie chwilowe?

  rafal333w

  10

  1282

  0

  28 I 12:20

  
• Przerośnięte mięśnie?

  pietrucha695

  2

  617

  0

  26 I 22:33

  
• Jakie studia na trenera albo prezesa klubu sportowego

  szulgum

  6

  2854

  0

  28 III 19:01

  
• Jaki pakiet supli?

  michal98

  18

  1595

  0

  27 I 20:45

  
• [S] Sprzedam Tad 600 Glutation

  Dre-m

  7

  4462

  2

  6 III 11:47

  
• Sterydy dla Boksera.

  Viperostry

  23

  4095

  0

  28 I 19:04

  
• Kreatyna + rowerek

  Anonim

  1

  324

  0

  26 I 21:39

  
• bule posladkow

  Anonim

  1

  540

  0

  27 I 07:24

  
• Gryf lekko łamany czy olimpijski w treningu FBW

  rafalinho007

  2

  514

  0

  26 I 22:09

  
• Pompki na poręczach- które ćwiczenie zastąpić?

  Gwatemel

  15

  1010

  0

  28 I 20:46

  
• Rodzice :(

  krzesimo

  2

  587

  0

  26 I 21:22

  
• Dieta -redukcja

  langusek

  4

  693

  0

  27 I 21:57

  
• pomoc

  pa39iswh

  1

  548

  0

  26 I 22:09

  
• Trening na redukcje

  Kolo99

  1

  488

  0

  27 I 18:18

  
• Dieta + Trening

  7bartus

  5

  585

  0

  28 I 16:35

  
• Co do kreatyny?

  michal98

  4

  466

  0

  26 I 22:23

  
• Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

  Anonim

  551

  78156

  8

  12 II 12:14

  
• MadZonk - This is survival of the fittest - Redukcja

  McZoNk

  22

  2307

  0

  30 I 16:58

  
• bialko

  Anonim

  1

  317

  0

  26 I 20:45

  
• Wyciskanie dla młodzieży - VII Zawody Power zaproszenie!!

  czorcia7

  10

  2705

  0

  11 III 11:19

  
• Wyciskanie dla młodzieży - VII Zawody Power zaproszenie!

  czorcia7

  10

  761

  0

  23 III 16:04

  
• Trening klatki

  Anonim

  2

  324

  0

  26 I 23:23

  
• Płatki owsiane - sposób obróbki

  MiniBini

  18

  1735

  0

  30 I 09:24

  
• Jaki to typ budowy.

  Wrotek

  1

  671

  0

  27 I 21:55

  
• kreatynina!

  Anonim

  1

  464

  0

  27 I 07:22

  
• złamanie ręki z przemieszczeiem

  Anonim

  1

  293

  0

  27 I 07:23

  
• WInstrol, Z czy PO

  Czerwo111

  4

  536

  0

  27 I 15:15

  
• suple, redukcja.

  ZeT1995

  6

  559

  0

  27 I 22:03

  
• Reverse Diet na IF(potem masa)

  GE$TREe

  10

  2299

  1

  3 II 12:19

  
• Coś w stylu planu domatora

  suyadeka

  4

  469

  0

  26 I 22:34

  
• Dieta na masę - do sprawdzenia

  bezwet

  3

  608

  0

  28 I 00:08

  
• Odżywka ACTIVLAB CARBOMAX po treningu

  KrySmoN

  8

  1306

  0

  26 I 22:25