Archiwum styczeń 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy na początek

  pyjterkwk

  5

  2017

  0

  11 I 17:29

  
• Dieta redukcyjna

  groovy57

  7

  748

  0

  13 I 00:53

  
• Dieta na Mase do oceny

  Niewinny

  2

  1275

  0

  11 I 11:26

  
• Szybkie pytanie odnośnie kreatyny

  GremlinMCE

  8

  777

  0

  11 I 12:22

  
• dawkowanie kreatyny

  Anonim

  1

  563

  0

  11 I 10:07

  
• Olimp multiple 2 szybkie pytania

  Anonim

  2

  534

  0

  11 I 11:41

  
• Plan treningowy dla amatora.

  kristoferos27

  2

  883

  0

  11 I 11:27

  
• Redukcja bcaa co z kreatyną ?

  Anonim

  13

  1630

  0

  12 I 12:48

  
• Plan treningowy do oceny

  Renegadon

  3

  619

  0

  12 I 18:54

  
• Dziennik Sayuu

  sayuu

  9

  1530

  0

  13 I 10:12

  
• Sklep mobilny - problemy :P

  LukaszF

  3

  1485

  0

  14 I 01:52

  
• ZAPALENIE STAWU BIODROWEGO

  Nynek96

  2

  4929

  1

  11 I 17:35

  
• Nie moge przytyć

  Roozi

  6

  979

  0

  10 I 23:20

  
• Porada dla zielonego

  sannnd

  3

  873

  0

  11 I 10:00

  
• Kilka pytań co do biegania na redukcji.

  ToTylkoSil

  6

  1110

  0

  12 I 20:21

  
• Pytanie Pomocy

  kaczor89

  8

  728

  0

  11 I 12:28

  
• Trening z wadą

  banitaa

  7

  1073

  0

  12 I 16:09

  
• Trening hantlami

  krystian13.

  12

  1833

  0

  21 I 20:23

  
• Dieta na masę do Waszej oceny

  maros300

  9

  1114

  0

  11 I 14:33

  
• rękawice do ćwiczeń

  Anonim

  1

  401

  0

  10 I 22:10

  
• Odżywianie

  Anonim

  3

  564

  0

  11 I 09:58

  
• Białko w UK, które?

  Anonim

  1

  527

  0

  10 I 21:54

  
• DAWKOWANIE METY?? O JAKIEJ PORZE DNIA BRAC? POCZATKUJACY!

  Anonim

  1

  528

  0

  10 I 21:47

  
• UFC 172: Jones vs Teixeira znamy datę i miejsce

  Yoshi87

  64

  6835

  0

  6 VI 13:42

  
• Pierwszy poważny plan: Reg Park’s. Pytania.

  kamil2004k

  1

  895

  0

  10 I 22:31

  
• Dieta!

  Yapko

  3

  593

  0

  12 I 19:14

  
• NoworoczneBodyRevolution<<<

  ImYourImagination

  6

  1038

  0

  10 I 23:04

  
• Pomoc odnośnie odchudzania

  TheeKamill

  2

  541

  0

  12 I 19:14

  
• Poczaki silowni od redukcji

  Falub

  11

  1138

  0

  12 I 16:21

  
• Gainer

  Anonim

  2

  494

  0

  10 I 21:28

  
• dieta low carb

  groovy57

  2

  568

  0

  10 I 22:51

  
• Kiepski początek

  Selbh

  6

  853

  0

  11 I 18:35

  
• Naciągnięty mięsień dwugłowy uda, pomocy.

  Shepetmes

  1

  1145

  0

  10 I 21:26

  
• Trening

  IChicken

  5

  767

  0

  11 I 21:58

  
• Białko i trądzik .

  daniel133

  4

  696

  0

  11 I 10:12

  
• Jaka kreatyna?

  Yapko

  5

  1080

  0

  10 I 22:25

  
• pszenna razowa vs żytnia razowa, płatki

  HE MAN

  0

  632

  0

  10 I 20:52

  
• czy można to tak połączyć??

  MateuszB96

  5

  677

  0

  10 I 22:25

  
• Iron Horse - Koszulki

  P4TR Nr.1

  6

  5268

  0

  18 I 12:47

  
• [S] Lafay trening

  lelumpolelum

  2

  798

  0

  10 I 21:13

  
• pamięć mięśniowa

  Rossipl

  2

  2132

  0

  11 I 13:42

  
• Nowa dieta. Dr....

  ArturRossa

  13

  1928

  0

  12 I 00:57

  
• "chudo" wyglądające kończyny?

  Anonim

  20

  2549

  0

  11 I 22:39

  
• Deca Stack

  Gazzz

  20

  1852

  0

  16 I 17:13

  
• kalkulator potreningu.pl

  farmer22

  1

  1554

  0

  12 I 21:57

  
• Lepsze witaminy i omega 3

  mathew17

  8

  984

  0

  11 I 12:25

  
• Odcinek lędźwiowy kręgosłupa - ćwiczenia na wzmocnienie + jakich ćwiczeń unikać?

  Michasss8

  1

  2670

  0

  11 I 16:55

  
• pas pod martwy ciąg

  Anonim

  1

  550

  0

  10 I 21:28

  
• Co z tym zrobic ? 181cm i 95 kg

  robus19882

  6

  2832

  0

  13 I 23:06

  
• [K] Bcaa

  tomik2

  1

  462

  0

  16 I 21:56

  
• ?? problem

  traviss19

  0

  489

  0

  10 I 19:59

  
• Ściskacze

  Anonim

  2

  650

  0

  13 I 16:50

  
• choroba

  Anonim

  1

  608

  0

  10 I 21:49

  
• Czarna mamba_Black mamba

  Anonim

  1

  525

  0

  10 I 21:49

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Tomasz

  7

  933

  0

  11 I 15:12

  
• Początki, porady

  Szymus18

  4

  742

  0

  11 I 15:37

  
• Jak robicie HIITA na bieżni ?

  chestter88

  1

  667

  0

  10 I 20:31

  
• Trening CrossFit, dieta, suplementy. Proszę o pomoc.

  dawidkol

  1

  1856

  0

  20 I 18:20

  
• rower stacjonarny

  Anonim

  1

  500

  0

  10 I 21:49

  
• Picie wody przy kreatynie

  Petent

  3

  782

  0

  10 I 20:23

  
• Zdjecie RTG nadgarstka

  Anonim

  1

  647

  0

  10 I 21:50

  
• Pytanie o diete

  kazoo

  17

  1166

  0

  11 I 15:03

  
• Dieta na masę do oceny!

  kamaro430

  1

  565

  0

  10 I 19:30

  
• hgh

  Anonim

  1

  599

  0

  10 I 21:50

  
• oslabienie, brak checi - suple

  rixon91

  2

  815

  0

  11 I 16:41

  
• Liczne pytania,

  xdkuba111

  4

  766

  0

  11 I 20:06

  
• Cykl

  djcamilio1986

  11

  1356

  0

  11 I 21:35

  
• WyBÓR HARDKOROWEJ przedtreningówki

  nitrobolon1789

  31

  4031

  0

  12 I 12:20

  
• [Lafay] Dziennik marcinex18

  marcinex18

  15

  1845

  0

  20 I 20:18

  
• Wilgotność supplo

  Saiyanin

  1

  613

  0

  10 I 19:13

  
• Proszę o ocenę diety

  Osgood

  1

  532

  0

  11 I 11:44

  
• wysokie TSH

  Anonim

  1

  753

  0

  10 I 21:50

  
• Czy MMA ma szansę być kiedyś dyscypliną olimpijską?

  Yoshi87

  23

  2483

  0

  13 I 23:15

  
• wszywka

  Anonim

  1

  845

  0

  10 I 21:51

  
• Dieta do oceny i kilka pytań

  Islandz

  3

  549

  0

  10 I 23:01

  
• bol pod prawym zebrem.

  xxrolikxx

  1

  791

  0

  15 I 19:28

  
• 160kg 179cm 34 lata jak schudnąć

  majkel10

  5

  2157

  0

  10 I 22:39

  
• sińce w kącikach oczu wokół nosa

  Anonim

  1

  1931

  1

  10 I 21:51

  
• cyklaminian

  Anonim

  1

  601

  0

  10 I 21:51

  
• doping

  Anonim

  1

  692

  0

  10 I 21:31

  
• Dieta, trening na mase

  qwertyuiop123

  3

  578

  0

  11 I 09:15

  
• [K] Ławeczka ze skosem, niezależne stojaki

  darek111

  3

  662

  0

  20 I 23:19

  
• [S] [Sprzedam] Minecraft, CubeWorld, Cs 1.6/Go, CoD, Bf2, Dead Island i wiele innych

  marcin3652

  0

  416

  0

  10 I 18:02

  
• Co robić najpierw?

  xRowin

  7

  927

  0

  11 I 20:22

  
• potrzebuję konkretnej rozpiski ćwiczeń do wykonywania w domu

  rikaa

  2

  852

  0

  10 I 18:18

  
• ZAPASY Trójmiasto - najlepiej Gdańsk

  Hellu

  1

  3392

  1

  14 I 16:42

  
• Trening FBW do oceny ;)

  Mon0

  5

  990

  0

  14 I 15:38

  
• IV MISTRZOSTWA POLSKI NOGI CBJJ RULES

  MalandroPn

  3

  3206

  0

  13 III 20:56

  
• wielki powrót :) prosze o pomoc

  Meganoob

  4

  572

  0

  10 I 22:54

  
• Trening brzucha w przerwie od klatki i pleców

  Pr0boszcz

  7

  946

  0

  12 I 16:18

  
• jakie suplementy dla 32 latka

  karywork

  10

  1353

  0

  21 I 15:47

  
• Ocena splita dla 16-latka

  Lars

  8

  1123

  0

  10 I 22:55

  
• Ciasto czekoladowe z fasoli bez mąki i cukru by Malinowa

  Malinowa

  12

  7844

  0

  12 II 21:57

  
• zdrowe jedzenie

  Anonim

  1

  506

  0

  10 I 18:14

  
• Pierwsza dieta - prośba o ocenę

  titanium23

  7

  1042

  0

  15 I 17:59

  
• MED-TECH Solution

  Anonim

  1

  860

  0

  10 I 18:14

  
• Deska

  Anonim

  1

  563

  0

  10 I 18:16

  
• STANOZOLOL+CLENBUTEROL

  Anonim

  1

  442

  0

  10 I 17:03

  
• brak apetytu

  Anonim

  4

  624

  0

  10 I 21:20

  
• harmonogram treningowy

  Freddie

  7

  748

  0

  11 I 17:57