Archiwum styczeń 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki trening ?

  grata

  2

  569

  0

  23 I 22:32

  
• Alphamine plus Cla z zieloną herbatą i l-karnityną

  Jack21

  7

  1136

  0

  25 I 14:00

  
• Ryboza-czy można jeszcze gdzieś kupić?

  Grigorij

  0

  4775

  0

  23 I 14:33

  
• Dieta na masę 60kg do sprawdzenia

  Asghaton

  12

  1434

  0

  23 I 21:12

  
• Redukcja - DiamonDd

  diamond13

  3

  867

  0

  23 I 17:56

  
• BTW na redukcji... pomocy

  strumen

  5

  1072

  0

  27 I 15:49

  
• Pyszne roladki z kurczaka....

  rowek

  8

  2298

  0

  25 I 09:31

  
• Krosno- sztuki walki

  eXopro

  10

  4580

  0

  22 VIII 15:58

  
• b/t/w

  Forcer

  20

  1647

  0

  23 I 16:35

  
• Dieta redukcyjna 25 lat 100kg

  kopez

  5

  1049

  0

  24 I 02:24

  
• Witam!

  port114

  3

  650

  0

  23 I 14:26

  
• WAZNe -potreningu.pl okreslenie realizacji zapotrzebowania potreningu.pl

  pietrasbad

  9

  1313

  0

  23 I 15:55

  
• Zakwaszenie organizmu

  SergioMartinez

  39

  4149

  0

  28 I 22:48

  
• makaron

  Minop

  14

  1361

  0

  24 I 00:21

  
• Mono+Jabłczan+AAKG

  Aduch

  4

  765

  0

  27 I 14:57

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE 4 dniowy - DO OCENY

  Anonim

  2

  1052

  0

  23 I 22:30

  
• Pomoc przy planie treningowym

  BuChomik

  5

  737

  0

  23 I 13:53

  
• Strom + mono

  Cedec

  9

  959

  0

  23 I 14:07

  
• Chleb 50ww na 100g, co z resztą

  zapomnijx4

  6

  898

  0

  23 I 20:54

  
• Odchudzanie bez utraty masy mięśniowej

  Jack21

  10

  1103

  0

  23 I 15:37

  
• Trening dla 16latka

  DAVE1997

  8

  2103

  0

  18 II 23:11

  
• DIAMOND- redukcja

  diamond13

  3

  837

  0

  23 I 13:05

  
• Trening w domu

  BezMasowiec

  2

  551

  0

  23 I 15:04

  
• Siłownia Max Payne na Teofilowie zaprasza-promocja!!!

  Max Payne

  0

  2642

  1

  23 I 12:58

  
• Ludzie z Luton. Wazne....Silownia

  Stepan88

  2

  1546

  0

  8 III 13:27

  
• Stary, ale jary

  Anonim

  142

  104671

  18

  12 V 14:55

  
• swiczenia

  Anonim

  1

  562

  0

  23 I 14:09

  
• Nagroda dla najaktywniejszego użytkownika Fight24!!!

  Tomasz1405

  0

  1864

  0

  23 I 12:36

  
• Nagroda dla najaktywniejszego użytkownika Fight24!!

  Tomasz1405

  1

  585

  0

  23 I 18:18

  
• Nagroda dla najaktywniejszego użytkownika Fight24.

  Tomasz1405

  1

  464

  0

  23 I 13:13

  
• Psychotropy a nitrbolon

  wiencon3

  7

  1547

  0

  23 I 19:00

  
• Nagroda dla najaktywniejszego użytkownika Fight24!

  Tomasz1405

  0

  774

  0

  23 I 12:20

  
• Przeszywający ból łokcia

  Mr.Gentleman

  1

  906

  0

  23 I 14:02

  
• Waga staneła, katabolizm w pracy

  manta2009

  4

  955

  0

  23 I 14:54

  
• Praca fizyczna a katablozim

  manta2009

  2

  687

  0

  23 I 12:44

  
• błąd ERROR: Forbidden

  Anonim

  2

  636

  0

  23 I 21:20

  
• Kreatyna Olimp monohydrate powder

  Anonim

  5

  789

  0

  23 I 21:50

  
• Redukcja tłuszczu - częstotliwość wizyt na basenie

  czaj

  2

  894

  0

  24 I 00:27

  
• Trening przygotowujący do wojska

  Anonim

  25

  5433

  0

  2 II 18:28

  
• Piłka nożna

  Anonim

  1

  422

  0

  23 I 14:03

  
• Dieta z przewagą tłuszczy!

  alternatorbiceps

  4

  942

  0

  23 I 23:10

  
• dieta do poprawki

  JOGI44

  11

  1090

  0

  23 I 19:00

  
• Ostro wysiłek/Niski cukier/ Pocenie się w nocy

  Anonim

  1

  1069

  0

  23 I 21:19

  
• powyzej 190 cm

  glowa8621

  12

  2354

  0

  24 I 17:07

  
• Brak punktów zamówienie 281681

  PureGame

  1

  982

  0

  24 I 13:13

  
• Jak najlepiej przyjmowac KREATYNĘ Z TAURYNĄ ?

  Solitario

  2

  813

  0

  23 I 19:47

  
• Ludzie z Luton. Wazne....

  Stepan88

  2

  813

  0

  23 I 12:51

  
• Ochrona obiektów

  IKSROJAP

  0

  1327

  0

  23 I 11:03

  
• Co lepsze ?

  Anonim

  1

  521

  0

  23 I 21:19

  
• [S] Sprzedam Animal Cuts - okazja!

  grafikstudio

  4

  2292

  0

  24 I 15:02

  
• OCENA TRENINGU 5 RAZY W TYGODNIU DRAKONICK

  Drakonic

  5

  736

  0

  23 I 12:38

  
• Białko 30g = ? ml

  Janosik95

  8

  985

  0

  23 I 18:28

  
• Co na strupy?

  bandzior20

  2

  1449

  0

  24 I 13:08

  
• ŁĄKOTKA

  Anonim

  2

  892

  0

  13 VI 09:57

  
• dieta i trening z odwrotnym efektem

  dolfas

  15

  1556

  0

  24 I 11:50

  
• trening siłowy + crosfit na redukcje

  booobi82

  3

  950

  0

  24 I 16:57

  
• mam pytanie

  Anonim

  1

  450

  0

  23 I 07:05

  
• Prosze o poradę.

  Johny Jones

  3

  600

  0

  23 I 22:26

  
• spalacz

  joint1995

  5

  769

  0

  23 I 13:22

  
• Trening FBW na redukcję dla kobiety do oceny

  Gofrownica

  2

  1546

  2

  23 I 22:26

  
• magnez

  Anonim

  1

  459

  0

  23 I 07:05

  
• 2 miesiace cwiczen

  btzb96

  5

  3376

  0

  23 I 16:57

  
• ocena treningu

  pyykaa

  1

  661

  0

  23 I 22:25

  
• Zasięg ramion

  SpecjalFrank

  0

  711

  0

  23 I 00:57

  
• wojsko

  aleleble

  6

  942

  0

  23 I 16:20

  
• Kalistenika / Street Workout - zdjęcia

  SW96

  296

  100060

  0

  10 XI 11:42

  
• Proszę o małą podpowiedz co do treningu dzielonego

  PAGu

  2

  654

  0

  23 I 22:23

  
• [S] Bluza Bezimienni,ochraniacze na piszczele nowe ,dresy,koszulki i inne

  Tomek165

  3

  1424

  0

  31 I 13:57

  
• Zgubić brzuch / tkankę tłuszczową i wyrzeźbić brzuch

  DanielekZNO

  4

  1354

  0

  23 I 17:35

  
• Jaki rodzaj kreatyny podczas redukcji?

  K4rol

  9

  2531

  0

  24 I 08:36

  
• opuchlizna

  Anonim

  1

  464

  0

  23 I 07:05

  
• Dieta na masę mięśniową.

  Kareth

  5

  1150

  0

  23 I 14:42

  
• Cwiczenia

  Anonim

  1

  552

  0

  23 I 07:04

  
• Dieta na masę - do sprawdzenia

  Akimbo123

  8

  1031

  0

  23 I 19:47

  
• [S] Hantle, ławki , obciażenie olimpijskie oraz inne sprzety do silowni

  Magyc

  14

  3374

  0

  5 III 21:24

  
• dieta na rotacji ww do oceny

  MłodÝ

  2

  655

  0

  23 I 22:22

  
• FBW - drazek czy wioslo?

  idolvich

  5

  983

  0

  23 I 21:20

  
• Trainer GII

  Casogne

  0

  440

  0

  22 I 23:23

  
• cukrzyca

  Anonim

  1

  447

  0

  23 I 07:04

  
• skąd ten przeprost?

  Wredniak921

  0

  528

  0

  22 I 23:16

  
• [S] Korki nike od Gikiewicza, 5 modeli roz 41

  hadzi93

  0

  2352

  0

  22 I 23:15

  
• Podnoszenie wysoko nogi

  andy939

  3

  1136

  0

  23 I 18:22

  
• Zrzucenie wagi

  bombel941

  2

  738

  0

  23 I 22:20

  
• 59 kg ektomorfik

  rafal333w

  36

  3303

  2

  28 I 10:01

  
• Proszę o sprawdzenie planu

  Aser

  5

  686

  0

  23 I 19:17

  
• Przybranie na wadze

  Luque

  1

  644

  0

  23 I 07:04

  
• MMA Warriors Zabrze

  TheWierzbal

  1

  2910

  0

  23 I 22:41

  
• Proszę o przetłumaczenie

  Anonim

  1

  558

  0

  22 I 23:14

  
• Pierw rzeźba potem masa

  Anonim

  1

  737

  0

  22 I 23:00

  
• zrzucenie brzucha

  bedziedobrze

  2

  783

  0

  23 I 22:19

  
• Krav maga - buty

  mlody1m

  10

  4506

  0

  8 II 21:46

  
• Kaloryfer

  byku98

  8

  803

  0

  23 I 15:51

  
• redukcja ze 103 na 83- 11kg juz spadlo, co dalej?

  Anonim

  6

  888

  0

  28 I 22:42

  
• gainer + bcaa + jaka kreatyna?

  elanowiec95

  7

  915

  0

  23 I 09:21

  
• ;*

  Anonim

  1

  470

  0

  22 I 22:27

  
• operacja przepukliny kręgosupa

  Anonim

  1

  439

  0

  22 I 22:28

  
• Dieta masowa do oceny/poprawek. 17 lat, 70 kg.

  Bartek2818sfd

  5

  1017

  0

  25 I 20:43

  
• Pomoc w rozpisaniu stosowania suplementów

  mobiletomek

  14

  1440

  0

  24 I 23:52

  
• scitec jumbo + kreatyna

  just220

  9

  3561

  0

  21 IV 13:50

  
• Split 3 dniowy do oceny

  kupsetrabke

  23

  2470

  0

  27 I 09:33