Archiwum styczeń 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• harmonogram treningowy

  Freddie

  7

  707

  0

  11 I 17:57

  
• PERFECT BODY 25 - JUŻ W SPRZEDAŻY!

  NUTRIFARM

  4

  981

  0

  13 I 07:55

  
• Klasyfikacja produktów według SI

  ODYSSEUSS

  0

  444

  0

  10 I 16:40

  
• Trening do rozszyfrowania

  matiiok

  6

  502

  0

  13 I 17:32

  
• Wielki problem z przodu/pomoc w dobrze właściwej diety

  fireseba

  1

  754

  0

  10 I 23:46

  
• Pomoc w treningu :)

  ciachoooooo

  3

  577

  0

  10 I 23:43

  
• redukcja tłuszczu a biust

  Anonim

  2

  578

  0

  10 I 18:11

  
• Jak Przytyć ! Proszę o ułożenie diety.

  kissio1990

  2

  612

  0

  10 I 23:38

  
• hodowla organizmów morskich

  Anonim

  1

  387

  0

  10 I 16:03

  
• Prioryter ręce - cel Masa

  impi

  4

  984

  0

  12 I 14:46

  
• biore gain bolic 6000 i kreatyne olim mega caps 1250

  dolares90

  7

  796

  0

  11 I 22:32

  
• Pytanie-trening

  Anonim

  3

  528

  0

  10 I 17:06

  
• anonizacja

  Anonim

  1

  3348

  0

  10 I 15:35

  
• naczyniak

  Anonim

  1

  508

  0

  10 I 15:40

  
• [S] Spodenki Tapout i Ochraniacz krocza DRAGON

  Joker90210

  2

  1517

  0

  11 I 11:09

  
• Drążek

  malynka99

  7

  662

  0

  10 I 18:23

  
• Dieta do wglądu - Pomożecie?

  Anonim

  3

  699

  0

  10 I 23:37

  
• czym uzupełnić glikogen zaraz po siłowni?

  rasputin66

  15

  3667

  0

  11 I 09:16

  
• Zgubienie tłuszczu + nabranie mięśni + dieta +plan treningowy do oceny

  mobiletomek

  8

  2449

  0

  4 II 19:55

  
• Ćwiczenia na barki

  MrTajger11

  6

  900

  0

  10 I 15:28

  
• Jak dawkaować

  Misiek_Niedźwiedź

  5

  600

  0

  10 I 16:33

  
• Numer zamówienia: 291350

  JaJorkA

  2

  1130

  0

  10 I 16:35

  
• Rowerek treningowy do 1500 zł

  marsid

  1

  1007

  0

  31 I 00:33

  
• Skolioza proszę o szybką i prostą odpowiedź

  ziomekD

  3

  987

  0

  10 I 20:13

  
• Plan treningowy opinia

  marcinzz92

  4

  635

  0

  10 I 16:32

  
• Plan treninowy do oceny i poprawy.

  maltanski

  3

  557

  0

  10 I 23:35

  
• Ręka w gipsie a co z masą ?

  Grafteusz

  5

  664

  0

  10 I 14:44

  
• [NOWOŚĆ] OPASKI WRISTBAND

  King_Odin

  4

  2322

  0

  12 I 19:30

  
• [NOWOŚĆ] WHEY 100 - 900g

  King_Odin

  11

  1765

  0

  14 I 15:04

  
• [NOWOŚĆ] DEXTROSE PRO 1300g

  King_Odin

  2

  1033

  0

  10 I 13:48

  
• [NOWOŚĆ] VITARGO ELECTRO-ENERGY saszetka 70g

  King_Odin

  2

  1241

  0

  10 I 13:46

  
• Początki

  michaal19995

  4

  471

  0

  10 I 13:54

  
• [NOWOŚĆ] MAX CARB - 75g

  King_Odin

  2

  973

  0

  10 I 13:44

  
• [NOWOŚĆ] ISO FULL CONCENTRATE

  King_Odin

  6

  1726

  0

  13 I 15:53

  
• Dieta- noworoczny powrot do zdrowia i formy

  ruffpl

  4

  873

  0

  10 I 16:42

  
• Redukcja, wspomagać suplami czy nie koniecznie

  Raadek1990

  5

  904

  0

  10 I 13:46

  
• Trening w domu

  Lajk.

  3

  580

  0

  10 I 13:40

  
• Świrzak - od dzisiaj zmieniam moje życie

  Bolebor

  2

  681

  0

  11 I 22:30

  
• krwinki czerwone

  Anonim

  1

  506

  0

  10 I 13:33

  
• tłumacz z łaciny na plski

  Anonim

  1

  551

  0

  10 I 13:33

  
• co to znaczy

  Anonim

  2

  735

  0

  10 I 17:08

  
• kasza gryczana

  Anonim

  2

  538

  0

  10 I 15:44

  
• Sumo

  MarKosTSD

  6

  2170

  0

  10 I 22:49

  
• Czy to dobry postęp

  Anonim

  2

  523

  0

  10 I 13:38

  
• łączenie odżywek

  Anonim

  1

  459

  0

  10 I 12:44

  
• [K] Rakieta do tenisa BABOLAT Pure Junior 26

  Marti1985

  0

  604

  0

  10 I 12:28

  
• Projekt "ĆPAJ SPORT Z SOBOTĄ" !!!

  ActivLab

  105

  46807

  2

  28 IX 20:20

  
• Masa czy redukcja ????

  dyziorysio

  5

  724

  0

  10 I 17:08

  
• kręgosłup

  Minop

  6

  567

  0

  10 I 20:16

  
• TABATA

  Anonim

  2

  464

  0

  10 I 12:50

  
• Rower czy orbitrek-cena 700zł

  Arexxx

  4

  797

  0

  10 I 15:46

  
• kto

  Anonim

  1

  469

  0

  10 I 12:49

  
• dieta

  Anonim

  2

  722

  0

  10 I 12:49

  
• Dieta - masa i redukcja do sprawdzenia..

  cross_gym

  15

  1774

  0

  13 I 12:22

  
• Co polecacie? dieta na redukcje?

  nobody76

  4

  927

  0

  10 I 16:16

  
• Książka

  Bauer90

  0

  426

  0

  10 I 11:18

  
• magnez

  Anonim

  1

  814

  0

  10 I 11:25

  
• Dietka do oceny - mniej silowni, więcej boksu!

  MPCzerniak

  6

  1089

  0

  16 I 21:57

  
• Proszę o poprawę planu treningowego

  fe38

  12

  1364

  0

  13 I 11:41

  
• WOŚP- licytacja

  Anonim

  0

  281

  0

  10 I 10:38

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  479

  0

  10 I 11:24

  
• Debiuty 2014 Ostrów Mazowiecka.Startuje ktoś z forum?

  JaworPGN

  36

  6393

  0

  22 III 23:38

  
• Mistrzowski Poniedziałek w Siłowni Crazy Horse z Perfect Body Center w Chełmie

  PBC

  0

  842

  0

  10 I 09:38

  
• [K] Lotki WILSON Championship Nylon x6

  Marti1985

  0

  330

  0

  10 I 09:29

  
• zagoracy napoj

  Kupesso

  1

  751

  0

  10 I 13:10

  
• Dieta na mase do sprawdzenia (92kg) + pytania

  adash

  8

  1620

  0

  11 I 23:22

  
• Jak dawkować?

  agatamink

  1

  475

  0

  10 I 09:10

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  manonxd

  2

  952

  0

  10 I 23:31

  
• Animal flex -przerwa w treningu czy brać i trenować?

  Przemzi

  10

  1440

  0

  10 I 23:23

  
• [K] octagon fitmax

  Just_Start

  1

  617

  0

  10 I 09:03

  
• Jak mam wyrobić kaloryfer ?

  konradxdss

  2

  789

  0

  11 I 16:14

  
• Suplementy a niedoczynność tarczycy

  furious_knight

  2

  1315

  0

  10 I 15:58

  
• Nowy trening pod sprawność i wygląd

  zapomnijx4

  0

  335

  0

  10 I 00:44

  
• Białko na masie

  Jaak

  9

  797

  0

  10 I 19:14

  
• [K] Kupię obciążenie olimpijskie HES lub polsport, oraz twardą sztangę olimpijską

  milus13

  2

  1078

  0

  15 I 12:15

  
• witam

  Anonim

  1

  519

  0

  10 I 13:11

  
• DT/Masa na tłuszczu s.15

  CFnewbie

  245

  22133

  0

  20 V 00:07

  
• 18 lat, 120 kg czas wziąć się za siebie !!

  terry2013

  102

  8167

  0

  15 I 22:46

  
• Dobra diata ---- POMOCY !

  Bartekldz20

  4

  810

  0

  13 I 15:24

  
• Cały plan redukcyjny do oceny, zapraszam i dzięki

  szymor

  3

  773

  0

  10 I 23:29

  
• dietaa

  Anonim

  2

  585

  0

  10 I 23:30

  
• trening dla dziewczyny na poprawę sylwetki

  zipek38

  0

  704

  0

  22 I 06:41

  
• Trening 3 dniowy na masę- domowa siłownia

  kolijuhy

  2

  751

  0

  10 I 10:26

  
• trening po paroletniej przerwie

  Anonim

  1

  340

  0

  10 I 13:13

  
• Nowy rok szkoleniowy Defendu staż 25.01.14

  lewro

  0

  1193

  0

  9 I 23:44

  
• [Masa] Dieta do oceny.

  grandfrate

  3

  1283

  0

  10 I 20:18

  
• Redukcja, czy masa

  groovy57

  1

  648

  0

  10 I 12:02

  
• Początek ćwiczeń

  Mario Balotelli

  2

  580

  0

  10 I 22:09

  
• Tylko dla koneserów siedzacych w temacie.

  lewro

  0

  661

  0

  9 I 23:40

  
• Dieta na masę - prośba o ocenę

  1987rok

  3

  733

  0

  10 I 16:51

  
• Xtreme POWER

  adass66

  2

  707

  0

  10 I 00:21

  
• Czy ktos moze ocenic moja diete?

  Anonim

  2

  779

  0

  10 I 20:40

  
• Mikroskładniki?

  Kroker

  2

  591

  0

  10 I 11:05

  
• Kickboxing Bemowo- Warszawa

  00WrX00

  0

  1529

  0

  9 I 23:25

  
• Co robić ? Jak się odżywiać, redukcja i mięśnie ?

  Mr0zny

  1

  624

  0

  10 I 12:06

  
• Wystający brzuch

  Swiezyyy

  1

  877

  0

  10 I 12:03

  
• Siłownia a boks

  niezbendny22

  4

  739

  0

  10 I 15:00

  
• Trening na mase do oceny i poprawek

  putt589

  3

  685

  0

  10 I 16:45

  
• Białko

  Anonim

  1

  381

  0

  10 I 00:14

  
• Dobranie supli.

  zyletka

  10

  887

  0

  10 I 21:45