Archiwum January 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Typy sylwetek do jakich dążymy, Ronnie Coleman. Kalectwo ?

  Michail2008

  8

  2391

  0

  26 I 21:34

  
• prosze o rade / wycieta polowa jelit czy dam rade?

  tomasi1

  1

  603

  0

  26 I 13:14

  
• [K] KUPIĘ KARTĘ MULTISPORT

  koko1989

  0

  288

  0

  26 I 12:10

  
• Bieganie i Trening

  BodzioNati12

  7

  806

  0

  29 I 18:24

  
• Dieta Masowa DO Oceny.

  kotlet9898

  3

  503

  0

  26 I 13:43

  
• diosminex

  Anonim

  1

  899

  0

  26 I 14:50

  
• DT VELVETrose - droga do satysfakcji.

  velvetrose

  34

  3025

  0

  30 I 16:12

  
• Dzień otwarty 1 lutego 2014

  dacheng

  0

  1317

  0

  26 I 11:49

  
• Plan treningowy 3 dniowy na (mase)

  Albinoz

  3

  753

  0

  1 II 23:48

  
• tydzień na zrzucenie 3kg. pytanie/prosba o poradę[Zawody]

  wisalista1

  5

  1056

  0

  26 I 19:40

  
• Dieta do oceny + poprawek, Redukcja 184 cm / 86 kg

  Bartuś(L)

  14

  1568

  0

  28 I 20:33

  
• Zaczynamy z YouTube "ćwiczenia dla każdego" czy są skuteczne

  Kolo99

  1

  589

  0

  26 I 15:30

  
• Tenis- odżywki

  Anonim

  1

  467

  0

  26 I 12:00

  
• Co trenować przez te godziny?

  klapacjusz1999

  3

  2103

  0

  26 I 14:41

  
• Susta + Deka jak i co dalej

  lanc-XC

  19

  2263

  0

  6 II 09:55

  
• zlamanie piszczela (dolnej krawedzi)

  rafilol222

  1

  628

  0

  26 I 12:48

  
• oliwa z wytłoczyn oliwek

  Anonim

  1

  460

  0

  26 I 11:58

  
• Plan (POMOCY) !

  Albinoz

  14

  835

  0

  26 I 11:20

  
• Booster testosteronu na początek

  czeczen111

  5

  1248

  0

  26 I 14:35

  
• Trening 5dniowy czy 3dniowy.

  Anonim

  9

  717

  0

  27 I 17:59

  
• brutal anadrol

  Anonim

  2

  956

  0

  17 II 09:44

  
• Dieta masowa dla ektomorfika . ALL OK ?

  BeZzul

  6

  781

  0

  26 I 13:03

  
• primabolan + winstrol

  szymekwschowa

  2

  387

  0

  26 I 12:06

  
• UFC on Fox 10: Henderson vs Thomson WYNIKI i dyskusja po gali

  Rabittt

  33

  2598

  0

  29 I 14:48

  
• [S] sprzedam stabilizator stawu skokowego McDavid ankle X

  ghost41

  0

  1398

  0

  26 I 09:13

  
• "Łobuzice" z SFD - Trening

  Bull

  0

  515

  0

  26 I 09:12

  
• Dlaczego teraz waga nie spada? :C

  killswitch

  26

  1835

  0

  27 I 18:01

  
• Zrzucenie TŁUSZCZU

  pysiu303

  7

  843

  0

  26 I 12:32

  
• Wyleczenie lordozy

  Akselpl

  10

  1197

  0

  26 I 22:10

  
• Problem z wyciskaniem na ławeczce

  ReevengeR

  6

  773

  0

  26 I 18:58

  
• Powrót do budowania sylwetki :) suple

  Jetker1

  5

  549

  0

  26 I 11:21

  
• Redukcja po masie, proszę o parę porad.

  roachist

  9

  1835

  0

  28 I 20:04

  
• pytanie !

  kolczooo12

  3

  542

  0

  26 I 12:40

  
• Plan Treningowy- ramiona

  rastix16

  7

  997

  0

  26 I 16:57

  
• [S] Białko Ofra PRO ECO tanio

  podkowa24

  2

  966

  0

  3 II 12:46

  
• Białko a data ważności

  maciek608

  9

  626

  0

  1 II 11:22

  
• NITROBOLON II A CUKRZYCA

  ElMako

  6

  651

  1

  26 I 01:01

  
• OCENCIE SZCZERZE

  pilshi95

  10

  913

  0

  26 I 16:21

  
• Witam wszystkich zgromadzonych :D

  Anonim

  4

  563

  0

  26 I 11:24

  
• Redukcja 60kg

  AjerBB

  6

  3580

  0

  27 I 23:05

  
• dieta/ćwiczenia a typ otyłości.

  clostridium

  36

  3027

  0

  5 V 17:14

  
• Poleci mi ktoś dobrą mete

  Anonim

  1

  303

  0

  26 I 03:11

  
• Więcej węgli na redukcji. Skuteczna metoda?

  bulq

  2

  610

  0

  26 I 12:35

  
• Czy geiner będzie dobrym rozwiązaniem?

  blye

  5

  483

  0

  26 I 11:05

  
• Bieganie czy marsz pod gorke

  kik5

  10

  3169

  0

  26 I 20:01

  
• Dieta Low Carb proszę o pomoc :)

  glock

  1

  728

  0

  26 I 12:43

  
• Wołowina polędwica a pręga, ligawa..

  Michail2008

  3

  5920

  0

  26 I 10:04

  
• Masówka dla hardekto do oceny!

  prawieKOX

  5

  1040

  0

  26 I 17:51

  
• zerwany triceps- operacja

  antoni100mg

  9

  1572

  0

  26 I 11:26

  
• UFC on FOX 10 LIVE

  A-LEX

  65

  3767

  0

  26 I 04:26

  
• Genetyka bicepsów

  Waleczny Kox1996

  7

  1664

  0

  27 I 09:11

  
• zerwany czworoglowy na treningu strong men

  bigstrong

  3

  679

  0

  1 VI 10:43

  
• Nadczynnosc tarczycy a zdobywanie masy miesniowej.

  Kalwi1815

  2

  953

  0

  26 I 12:46

  
• wybity bark

  Anonim

  1

  414

  0

  26 I 11:27

  
• Pomoc w ulozeniu treningu

  MAR10

  5

  573

  0

  27 I 11:22

  
• Trec Clen Bruxein a niedoczynność tarczycy

  potok555

  2

  795

  0

  26 I 22:09

  
• (DT) ostatniraztakisort

  Anonim

  4

  759

  0

  27 I 18:37

  
• Dieta na masę do oceny

  Dominik2123

  2

  536

  0

  26 I 07:43

  
• Regulamin działu Dzienniki Juniorów-Zgłoszenia

  TomQ-MAG

  0

  33426

  0

  25 I 22:54

  
• CM3 + BCAA GFORCE + BIAŁKO WHEY 100

  luki1984zm

  4

  702

  0

  27 I 00:44

  
• Ile piwerek tygodniowo?

  Gwatemel

  5

  863

  0

  26 I 12:11

  
• Piard

  karos101010

  31

  2399

  0

  28 I 00:02

  
• Czy to dobrze na mój wiek ?

  yo12054

  8

  712

  0

  26 I 15:57

  
• Kreatyna i carbo

  Markiz

  6

  511

  0

  26 I 11:24

  
• Klasyczne masło orzechowe

  grekar9

  34

  6908

  0

  12 V 12:03

  
• Niebieski pas a2

  Kriserek

  3

  2100

  0

  28 I 22:32

  
• Kręgosłup w kształcie litery S

  ProSillBongo

  1

  2703

  0

  26 I 01:10

  
• 1 cykl SAA

  Otaklx

  15

  1384

  0

  27 I 15:59

  
• Dzień otwarty w chiński nowy rok!

  dacheng

  27

  4558

  0

  7 V 19:12

  
• Trening dla początkującego.

  Kubson93

  4

  511

  0

  26 I 21:33

  
• Ambitnywiktor - wyboista droga [DT]

  ambitnywiktor

  12

  1692

  0

  3 II 09:47

  
• animalsex

  Anonim

  1

  1391

  0

  26 I 03:11

  
• UFC on FOX 10: Henderson vs Thomson wyniki i relacja !

  Tomasz1405

  0

  310

  0

  25 I 22:12

  
• Jak długi cykl kreatynowy?

  Przerwusek

  12

  743

  0

  25 I 22:43

  
• UFC on FOX 10: Henderson vs Thomson wyniki i relacja.

  Tomasz1405

  0

  1661

  0

  25 I 22:07

  
• siłownia

  Anonim

  1

  393

  0

  25 I 22:06

  
• Parkour początki

  thoroop90

  15

  3434

  0

  7 XII 13:11

  
• odżywki i suplementy dla kobiet!

  oli338833

  1

  567

  0

  25 I 22:20

  
• POtrzebna porada!!!! Odrzywki przedtreningowe

  edka16

  18

  1167

  0

  27 I 15:56

  
• Zrzucenie kilku kg

  CrazyBoy

  5

  1243

  0

  29 I 22:19

  
• problem z poceniem sie

  Anonim

  7

  623

  0

  26 I 18:31

  
• Ocena treningu

  wojtekcha

  3

  472

  0

  26 I 21:42

  
• Trick Foot Stall problem

  BedBuch12

  0

  717

  0

  25 I 21:32

  
• Fat Gripz czy to działa ?

  dionizy89

  15

  15188

  4

  7 IV 19:48

  
• Gino - pierwszy w życiu problem z tym..

  UcantCme

  22

  1961

  0

  29 I 00:06

  
• [K] Stojaki MARBO MS-S005 lub coś podobnego z asekuracją

  Cin22

  0

  419

  0

  25 I 21:25

  
• Trening z hantlami do oceny

  Kariker

  2

  495

  0

  26 I 08:21

  
• Dieta redukcyjna- proszę o ocenę

  limak20

  22

  2936

  0

  7 III 13:12

  
• Potrzebne dobre WPC

  maniaksky

  9

  1246

  0

  29 I 10:22

  
• Jak zacząć budować masę mięśniową?

  Rudzikow_9

  3

  1230

  0

  27 I 22:29

  
• Plecak do zadań specjalnych

  boro11

  5

  2308

  0

  27 I 14:58

  
• waga użytownika

  Anonim

  1

  353

  0

  25 I 21:10

  
• spalanie

  Anonim

  1

  381

  0

  25 I 20:57

  
• Kondycja :)

  Avrathel

  2

  570

  0

  26 I 11:00

  
• [K] Kupie gryf lekko lamany

  Klaser7

  1

  346

  0

  25 I 20:39

  
• Trening do oceny .

  robak559

  2

  515

  0

  26 I 22:06

  
• Indywidualny plan na siłownię (początkujący)

  Cummshot

  2

  452

  0

  25 I 21:33

  
• jak schudnac

  Anonim

  3

  514

  0

  26 I 21:21

  
• Motywacja!!!

  mateo121222

  15

  1302

  0

  26 I 01:12

  
• wzrost

  Anonim

  1

  398

  0

  25 I 20:19