Archiwum styczeń 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mocny Ból barku

  MassKoks

  5

  749

  0

  27 I 23:16

  
• moja przemiana - reaktywacja :)

  Anonim

  40

  5923

  0

  24 VII 15:43

  
• Redukcja pomoc w ułożeniu treningu

  Marcinv96

  1

  538

  0

  26 I 21:54

  
• [K] Yohimbine

  esr

  2

  1478

  0

  27 I 20:38

  
• Dieta. pomoc

  luqq

  2

  561

  0

  26 I 22:58

  
• Split pod mma ma sens?

  Creative

  9

  2024

  0

  26 I 22:47

  
• przygotowanie posiłku rano czy wieczorem ?

  Anonim

  1

  459

  0

  26 I 19:58

  
• Plan Treningowy dla poczatkujacego.

  wojtaspunk94

  5

  787

  0

  26 I 20:13

  
• Praca na świeżym powietrzu.

  Rediw

  0

  471

  0

  26 I 19:18

  
• Codzienne spożywanie tego samego jako dieta redukcyjna

  Kanaletto

  1

  843

  0

  26 I 20:58

  
• Muay Thai z Rashguardem

  paweulajkz

  15

  1963

  0

  28 I 20:02

  
• Pomoc :)

  strojny

  4

  468

  0

  26 I 21:06

  
• sprzęt

  adame12

  2

  799

  0

  26 I 19:16

  
• Trening , pierwsze kroki + dieta i suplementacja

  halflingpro

  4

  650

  0

  27 I 14:21

  
• Szybkie pytanie

  Anonim

  6

  658

  0

  26 I 21:39

  
• Ćwiczenia bez żadnego sprzętu.

  Dominik2123

  1

  605

  0

  26 I 19:11

  
• Dieta

  thesmith

  1

  662

  0

  26 I 18:42

  
• masa ciala

  Anonim

  1

  371

  0

  26 I 18:34

  
• PROJEKT BESTRONG

  King_Odin

  9

  2359

  1

  11 II 15:03

  
• zamówienie nr: 297188

  Artur1987

  5

  1168

  0

  27 I 15:26

  
• ********DO KASACJI********

  kamper

  3

  454

  0

  26 I 18:37

  
• (zamówienie: 289330)

  bebz

  1

  979

  0

  27 I 09:00

  
• [K] Miernik tkanki tłuszczowej

  Anonim

  4

  784

  0

  27 I 18:38

  
• Moje syry- czy mocno są do tyłu?

  Gwatemel

  4

  831

  0

  27 I 12:10

  
• Od ilu lat ma się normalny zarost

  Beast Mode ON

  4

  2313

  0

  28 I 16:44

  
• „Chciałbym zawalczyć w Polsce” – Stefan Struve dla Fight24

  Yoshi87

  0

  2430

  0

  26 I 17:47

  
• Zastępstwo aerobów?

  Bartuś(L)

  1

  569

  0

  26 I 17:49

  
• „Chciałbym zawalczyć w Polsce” – Stefan Struve dla Fight24.pl

  Yoshi87

  7

  1534

  0

  27 I 17:43

  
• [ART]Redukcja dla 'laików' Cz.II - "Plan działania".

  solaros

  49

  15404

  2

  14 VIII 00:17

  
• Asiulka999 DT

  Asiulka999

  8

  921

  0

  27 I 22:31

  
• problem z atlasem do cwiczen

  MajkeLos1989

  5

  661

  0

  26 I 18:33

  
• Dziennik-Redukcja

  kola120

  25

  2605

  0

  31 I 19:07

  
• Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.

  zyj.fit

  48

  5383

  0

  23 II 15:44

  
• Po wypadku - prośba o pomoc

  Darrak

  4

  643

  0

  27 I 17:25

  
• Szybkie pytanko o propa

  jasko297

  10

  810

  0

  27 I 08:59

  
• Czy mógł by mi ktoś pomuc?

  Wariat6000

  8

  726

  0

  26 I 20:04

  
• Odżywka masowa - pomocc

  KM98

  7

  873

  0

  26 I 17:56

  
• Dieta na redukcję

  Misiek^ajda

  3

  735

  0

  26 I 21:52

  
• Rzeźba

  veilles

  5

  2388

  0

  26 I 22:03

  
• Dieta do oceny, poprawek

  kulturysta016

  5

  799

  0

  28 I 17:41

  
• Cel czysta masa, co wybrać?

  eks997

  21

  1702

  0

  2 II 20:03

  
• silownia + praca fizyczna

  sasu1212

  3

  835

  0

  31 I 19:05

  
• Prośba o ocenę/poprawę treningu

  Enab

  7

  712

  0

  26 I 22:09

  
• Plan treningowy-ogólnorozwojowy

  bot321

  7

  1036

  0

  26 I 21:08

  
• PROBOLAN 50 WARTO CZY NIE

  Anonim

  1

  1348

  0

  26 I 17:10

  
• [S] Grill Elektryczny La Grigliata 2200

  rkarpinski

  7

  1308

  0

  2 II 00:03

  
• Prośba o przełożenie na nasze

  TheArt

  7

  819

  0

  26 I 19:46

  
• biosterol

  Anonim

  3

  522

  0

  27 I 13:08

  
• nowy na forum porada w sprawie supli

  Anonim

  3

  573

  0

  26 I 16:40

  
• Siła Dynamiczna

  niepowtarzalny

  3

  563

  0

  28 I 19:02

  
• otylosc

  Anonim

  1

  432

  0

  27 I 07:24

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  654

  0

  27 I 07:25

  
• plan fbw

  Anonim

  1

  573

  0

  26 I 21:50

  
• Prolka meta

  Amurek

  5

  1091

  0

  29 VII 22:44

  
• Koszulki termoaktywne czy przepuszczają pot?

  Anonim

  1

  659

  0

  27 I 07:24

  
• Dieta do oceny, proszę o pomoc.

  nemo.cpt

  1

  517

  0

  26 I 15:22

  
• Ocenicie moją dietę?

  Kucharek2014

  3

  746

  0

  26 I 21:50

  
• Redukować czy masować?

  witek1902

  3

  740

  0

  27 I 15:22

  
• Sauna, bicze wodne, jacuzzi - jak korzystać, co daje?

  WŚ

  16

  17884

  31

  29 VII 10:50

  
• Jakie ćw na brzuch do tego treningu

  Zoltan112

  4

  754

  0

  26 I 16:42

  
• bcaa+ kreatyna+ carbo i białko sojowe 96 procent z apteki

  zylka

  13

  1539

  0

  26 I 16:11

  
• Cooper Pharma (temat zbiorczy)

  Aras84

  25

  8016

  1

  19 II 18:50

  
• spełniam marzenia, proszę o pomoc

  Anonim

  30

  3247

  0

  31 I 15:54

  
• Masakra Kalafiora - czyli jak zacząć?

  kala_fior

  79

  8855

  0

  18 II 08:12

  
• potrzebuje porady 1

  lacinka

  2

  509

  0

  26 I 14:44

  
• Podsumowanie UFC on Fox: Henderson vs Thomson

  Tomasz1405

  0

  523

  0

  26 I 14:30

  
• Której firmy mono kreatyny

  dareo

  10

  650

  0

  26 I 19:26

  
• potrzebuje porady

  lacinka

  15

  1656

  0

  26 I 15:57

  
• porady w sprawie odzywek

  maniekPL11

  14

  1177

  0

  26 I 16:52

  
• propozycja posiłkow do szkoly

  Anonim

  1

  358

  0

  26 I 14:33

  
• Białko i kreatyna

  szymon2220

  11

  1158

  0

  28 I 19:12

  
• Ćwiczenia obwodowe na początek i bułgarian bag

  Kolo99

  2

  1943

  0

  26 I 17:32

  
• ból w pachwinach

  michał111995

  2

  632

  0

  28 I 11:31

  
• porada odzywki

  Anonim

  1

  468

  0

  26 I 14:51

  
• pragnienie umięśnionej sylwetki kompletnie zielonej nastolatki :)

  pragnienia

  2

  988

  0

  26 I 14:35

  
• Ocena Diety

  Kucharek2014

  3

  676

  0

  29 I 13:25

  
• Pytanie o trening i suplemetacje

  MateuszPoczatkujacy

  30

  1642

  0

  26 I 19:58

  
• porada

  JOGI44

  75

  6468

  0

  18 III 20:27

  
• Dieta do oceny i korekty

  sarniok

  2

  536

  0

  26 I 21:48

  
• Środek klatki

  Qń

  7

  1199

  0

  26 I 16:14

  
• Testosteron enanthan real?

  Anonim

  2

  1931

  0

  26 I 15:35

  
• Pytania I Pomoc.

  Wariat6000

  2

  677

  0

  26 I 14:16

  
• pytanko o kolacje

  Anonim

  1

  655

  0

  26 I 14:31

  
• Bomba po przerwie

  Patryk1337

  6

  1199

  0

  31 I 17:37

  
• sprawa jest:)

  pisu

  9

  858

  0

  26 I 13:59

  
• Pływanie kraulem - problem z oddychaniem

  Majec

  8

  4260

  1

  13 IV 22:08

  
• ból pachwin

  michał111995

  1

  1134

  0

  26 I 19:04

  
• Ocena jadłospisu i planu treningowego

  karolciaa159

  7

  840

  0

  26 I 15:14

  
• odżywianie

  Anonim

  1

  378

  0

  26 I 13:23

  
• co robisz gdy sprzet zajety

  Anonim

  1

  473

  0

  26 I 14:03

  
• Proszę o pomoc w ocenie planu

  xbbhx

  8

  602

  0

  27 I 18:16

  
• Turinabol. Jaka firma ? ProChem? MalayTiger? Czy inne?

  huczsrajamińskikret

  2

  3328

  0

  26 I 13:26

  
• prosze opinie na temat mojej sylwetki

  Anonim

  1

  947

  0

  26 I 13:14

  
• Połączenie partii, pytanie

  Anonim

  3

  479

  0

  26 I 13:28

  
• POMOC: gainer, bcaa, kreatyna

  kamper

  8

  734

  0

  27 I 20:44

  
• Sprawdzenie diety

  elmc

  3

  547

  0

  3 II 16:45

  
• Siłownia domowa u Krzycha :)

  Krzychu81

  27

  8133

  0

  1 II 20:10

  
• Trądzik, probemy skórne

  dadek_92

  31

  4647

  0

  13 VI 17:27

  
• Mięśnie Brzucha

  Benio2001

  12

  1095

  0

  27 I 08:13

  
• sustanaxin

  Anonim

  1

  582

  0

  26 I 12:38