Archiwum styczeń 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Do Oceny Trening + Dieta (dołanczam foto)

  kosus910

  11

  2543

  0

  19 I 20:56

  
• MR HI TEC / MEGA KONKURS NAGRODY 10000 zł !!!

  Kamil Nowakowski

  105

  8872

  0

  26 III 13:32

  
• Zestawy ławek + obciążenia z allegro?

  ambitnywiktor

  7

  890

  0

  1 I 20:27

  
• Buty bokserskie w Wałbrzychu

  Wrzaskuniasty

  10

  1655

  0

  5 I 19:53

  
• Basen a siłownia

  kamixx

  1

  702

  0

  2 I 07:51

  
• dieta

  Anonim

  1

  390

  0

  1 I 19:11

  
• Dieta Na Mase Do Oceny

  metey69

  10

  1206

  0

  2 I 14:01

  
• Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40

  masti

  496

  43985

  0

  23 IV 09:15

  
• praca za granicą przez biura w opolu

  roni1993

  0

  542

  0

  1 I 18:55

  
• Split 5razy w tygodniu ocena

  Anonim

  8

  1201

  0

  6 I 20:53

  
• Ćwiczenie a wzrost

  orzech12321

  10

  1263

  0

  2 I 20:55

  
• Rzeźba bez masy

  Matan

  3

  1000

  0

  2 I 14:13

  
• Trening na rzeźbę ocena

  sparko86

  3

  615

  0

  1 I 20:01

  
• encorton - prednisolon a treningi

  andello

  5

  1842

  0

  3 I 18:49

  
• Maly problem z jedzeniem

  Fifcio22

  5

  761

  0

  1 I 22:40

  
• Ciekawa dysproporcja w bicepsie.

  x_Mac_x

  11

  1625

  0

  2 I 20:50

  
• Spilt 3 dniowy

  Sajek

  2

  601

  0

  1 I 20:12

  
• Jak spowolnić metabolizm ?

  didek1996

  9

  2000

  0

  1 I 23:30

  
• witaminy na czczo a po posiłku

  Anonim

  1

  694

  0

  1 I 18:43

  
• Dawkowanie

  Anonim

  1

  470

  0

  1 I 20:06

  
• Kreatyna SFD pure

  FiloSFD

  3

  703

  0

  1 I 18:34

  
• Redukcja do oceny

  LGKSG

  1

  672

  0

  1 I 18:28

  
• Dieta i trening do oceny

  tom_res

  5

  1008

  0

  6 I 18:17

  
• reverse diet

  DJJ87

  2

  1113

  0

  1 I 20:13

  
• [K] Obciążenie i gryf

  Frankenshtain

  3

  824

  0

  4 II 11:36

  
• Trening + dawkowanie

  blackwear

  4

  821

  0

  2 I 16:24

  
• Jak schudnąć?

  Thosak

  1

  635

  0

  1 I 18:27

  
• clexane

  Anonim

  1

  655

  0

  1 I 17:53

  
• beta bolic

  Anonim

  2

  624

  0

  1 I 19:12

  
• [S/Z] talerze 4 sztuki po 5kg

  Sobczak

  3

  826

  0

  2 I 11:17

  
• Prośba o dietę

  Garbipaker

  2

  625

  0

  1 I 20:10

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  546

  0

  1 I 17:53

  
• Transport tlenu

  Sprytny3

  31

  3262

  0

  4 I 16:31

  
• Po prostu Dziennik

  Goldi92

  16

  2225

  0

  17 I 14:51

  
• apteki

  Anonim

  1

  795

  0

  1 I 18:49

  
• ból nóg

  Googiell

  1

  621

  0

  1 I 17:27

  
• Problem z Masą!!!Pomocy

  moc

  13

  1469

  0

  12 I 11:26

  
• Powrót na siłownie po mc przerwy. FBW? Rzezba? Lekkie masowanie?

  Zyga321

  6

  1083

  0

  3 I 17:33

  
• Fight Travel: Marcin Różalski – zapowiedź !!

  Tomasz1405

  0

  442

  0

  1 I 16:47

  
• [S] Sprzedam stojaki Kelton

  Cywinek

  5

  1151

  0

  10 I 21:07

  
• Fight Travel: Marcin Różalski – zapowiedź !

  Tomasz1405

  0

  2941

  0

  1 I 16:42

  
• Sprzęt

  tomek191313

  14

  1361

  0

  3 I 20:37

  
• Fight Travel: Marcin Różalski – zapowiedź.

  Tomasz1405

  1

  687

  0

  1 I 17:23

  
• plan pod sporty walki

  misio!1010

  8

  1429

  0

  2 I 12:54

  
• Plan ćwiczeń ręce i brzuch

  Aruthar

  1

  633

  0

  1 I 20:08

  
• Fight Travel: Marcin Różalski – zapowiedź

  Tomasz1405

  5

  1505

  0

  2 I 21:55

  
• FBW do oceny.

  Kazik1998

  1

  504

  0

  1 I 20:07

  
• CM3 czy NitroBolon2

  lotnik113

  19

  1670

  0

  6 I 13:59

  
• Fbw 5x5 do oceny

  omsi

  8

  1026

  0

  2 I 15:20

  
• film

  Anonim

  1

  520

  0

  1 I 18:49

  
• Pytania laika

  Mazursky888

  3

  577

  0

  1 I 21:07

  
• od ilu lat mozna cwiczyc

  Anonim

  1

  634

  0

  1 I 18:47

  
• Prośba o ocenę FBW na masę

  Anonim

  13

  1276

  0

  3 I 16:50

  
• Jak często ćwiczyć ?

  ter110

  1

  567

  0

  1 I 15:47

  
• akademia morska forum wiek

  Anonim

  1

  694

  0

  1 I 18:50

  
• Booster TESTO

  majki1994

  18

  1889

  0

  4 I 00:21

  
• PLAN ĆWICZEŃ # POMOC W DOPASOWANIU OBCIĄŻEŃ ##

  kuba13579

  5

  794

  0

  1 I 16:03

  
• odżywki

  ks1998

  19

  2256

  0

  22 II 12:51

  
• MASA MASA MASA! 90kg/188

  Anonim

  1

  794

  0

  1 I 15:05

  
• poltram combo czy ma sterydy i wpływ na tycie

  Anonim

  1

  2464

  0

  1 I 20:07

  
• kreatyna

  ks1998

  22

  7235

  0

  12 I 10:41

  
• ból mostka

  rivalez

  0

  581

  0

  1 I 14:34

  
• Czym zastąpić łososia?

  Forcer

  7

  6738

  0

  1 I 15:27

  
• Dążenie do normalności

  pudzian_87

  4

  1297

  0

  3 I 14:13

  
• Fat Burner w połączeniu z innymi "tabletkami i prochami"

  matiimakaka

  3

  920

  0

  2 I 19:44

  
• Trening nóg bez dużych ciężarów dla ochrony stawów

  kamilord

  3

  1008

  0

  1 I 18:55

  
• uraz

  Anonim

  1

  597

  0

  1 I 13:51

  
• 2014 rok- co jest już w planach ?

  masti

  25

  2119

  0

  14 III 21:57

  
• Trening domatora z hantlami ocena

  est

  2

  888

  0

  3 I 12:03

  
• Nie rezygnuj z celu - DT Bisu

  NaturalBisu

  65

  5096

  0

  9 IV 17:05

  
• mnożenie i dzielenie

  Anonim

  2

  812

  0

  1 I 18:47

  
• Zerwane wiazadlo krzyzowe przednie kolana

  Anonim

  1

  621

  0

  1 I 13:52

  
• ciśnienie

  Anonim

  1

  740

  0

  1 I 14:15

  
• PROSZE O POMOC! PRZECZYTAJ,POMÓŻ. MASA :)

  Kuubaa25

  5

  800

  0

  1 I 19:54

  
• pomocy!

  starter96

  3

  681

  0

  1 I 15:09

  
• policja

  Anonim

  1

  554

  0

  1 I 12:27

  
• Cykl styczniowy

  Kejmo

  2

  703

  0

  1 I 17:15

  
• Redukcja - Robimy formę na wakacje. - Oceńcie.

  NaturalBisu

  3

  770

  0

  1 I 13:15

  
• Dziennik - topienie boczku jak masełka na patelni

  Detoxik

  135

  17404

  0

  25 III 18:40

  
• Moje odchudzanie

  natka250

  13

  2726

  0

  4 I 21:28

  
• zmiana trenngu na FBW

  kasiacx

  0

  700

  0

  1 I 11:42

  
• Ból w okolicy przednich aktonów naramiennych po dipsach

  MarcinZG

  5

  4674

  0

  2 I 16:57

  
• Plan Treningowy masa

  antek321

  2

  713

  0

  1 I 20:13

  
• PACKMANIA 2015

  Kamil Nowakowski

  0

  28817

  0

  1 I 11:20

  
• Trening noworoczny do oceny :)

  daniel145

  3

  685

  0

  1 I 16:44

  
• potwierdzenie zamówienia

  yogi22

  3

  1574

  0

  3 I 16:00

  
• Mega Strong Protein vs Prolong Protein

  mathew17

  10

  1535

  0

  2 I 14:17

  
• Bo w drzwi piekiel sie nie mieszcze

  HellsLady

  0

  706

  0

  1 I 10:04

  
• -05-R

  Anonim

  1

  664

  0

  1 I 10:31

  
• legia cudzoziemska

  Anonim

  2

  1109

  0

  1 I 14:16

  
• martwy ciąg i przysiady

  Anonim

  1

  578

  0

  1 I 07:24

  
• 185cm 14 lat 63kg

  Anonim

  2

  953

  0

  1 I 18:53

  
• Jak zacząć spalanie tkanki tłuszczowej

  marcin_888

  4

  640

  0

  1 I 16:43

  
• Trening dobrze wszedł?

  Axcel

  3

  1509

  0

  2 I 09:22

  
• odrzywka plutonium

  Anonim

  1

  675

  0

  1 I 01:52

  
• Koszykówka moją przyszłością.

  tomek1999

  1

  2558

  0

  6 I 21:29