Archiwum January 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna ( do poprawy )

  Makwel

  3

  1164

  0

  1 II 11:05

  
• WEEKEND WALENTYNKOWY DLA DWOJGA

  szklarys

  0

  906

  0

  31 I 23:32

  
• zastanawiam sie nad spalaczem jaki wybrac

  tadekkk001

  5

  1389

  0

  1 II 17:22

  
• BCAA- dni nietreningowe...?!

  pumba44

  8

  20161

  3

  3 II 21:59

  
• Siła (Plan do oceny i pare pytan )Wyskok!

  Avvvan13

  1

  940

  0

  2 II 19:24

  
• Ph a serce

  onn22

  19

  2414

  0

  2 II 00:01

  
• Kickboxing Kraków

  jacob5

  1

  1647

  0

  1 II 06:15

  
• Szermierka nożem - Blade Brothers - Kraków

  WAR

  3

  2222

  0

  1 II 12:17

  
• Dieta do sprawdzenia + mała pomoc

  LukaszLdz

  4

  1085

  0

  1 II 08:15

  
• Proszę o ocenę mojego nowego planu

  Ramzessso

  5

  1256

  0

  1 II 18:45

  
• Proszę o ocenę mojego nowego planu

  Ramzessso

  0

  686

  0

  31 I 22:47

  
• Zapchany nos. KATASTROFA!

  max2101

  10

  9498

  0

  14 VI 23:03

  
• metka genesis 10mg pomozcie

  mornor91

  51

  6620

  0

  1 II 22:41

  
• Trening masa - do oceny, pare pytań

  Bary01

  2

  1069

  0

  1 II 11:21

  
• TEST - PHOENIX,posum. str 4

  koksik1515

  63

  6432

  0

  5 IV 12:28

  
• ALLEGRO - ZDJĘCIA sPrAwDź tErAz!!!!!!!!!!

  sly7777

  20

  2471

  0

  6 II 08:08

  
• jaka najlepsza kreta na mase?

  mornor91

  33

  4147

  0

  21 III 13:28

  
• Dynamika, siła ( ogólnie )

  JOOZIU

  5

  1725

  0

  1 II 15:31

  
• Bioster azotowy - Arginina

  Gosiak86

  11

  1864

  0

  1 II 00:11

  
• dieta dla kobiety - redukcja - proszę o pomoc

  twofingers

  6

  1766

  0

  2 II 19:35

  
• h-drol w dawkach 25mg/dzień

  Matat

  5

  2697

  0

  1 II 09:47

  
• Pomóżcie

  Anonim

  8

  1448

  0

  1 II 16:07

  
• Bieganie

  variat1989

  5

  1200

  0

  1 II 21:25

  
• Rzeźba , plan do oceny i pare pytań!

  gawwor

  3

  1007

  0

  1 II 02:50

  
• IX Liga Shooto - 27 luty Gdynia

  mkimura

  25

  5277

  0

  13 III 22:59

  
• Siłownia Olsztyn

  papryczqaa

  13

  6124

  1

  5 II 17:16

  
• jaki spalacz?

  19DbZ93

  12

  4804

  1

  1 II 18:38

  
• Dieta do poprawy/oceny (redukcja)

  wojanek1

  4

  1005

  0

  2 II 12:40

  
• mks kalina LUBLIN

  mrkamil105

  0

  1971

  0

  31 I 22:06

  
• FWB na masę EKTO

  Mariusz X

  6

  1142

  0

  1 II 17:02

  
• Przepis na batoniki ENERGETYCZE

  hacker06

  6

  2132

  0

  1 II 19:26

  
• Jakie witaminki

  Malolatt46

  8

  1215

  0

  5 II 18:44

  
• Nabrnialy brzuch ? po suplach ?

  Taniocha

  3

  951

  0

  31 I 22:30

  
• T-BOL THERMOLIFE pilne co o tym myslicie ? prosze o pomoc

  pavlomun

  26

  15648

  0

  3 II 12:49

  
• kreatyna po 5 miesiacach

  lollolowi

  12

  2136

  0

  1 II 20:39

  
• POMOCY

  kajman1230

  3

  1045

  0

  1 II 10:16

  
• JAK TRENOWAĆ BRZUCH???

  Piorkoo

  8

  3618

  0

  31 I 23:10

  
• Świeżak do dyspozycji - mój los w waszych rękach ;]

  ruchajlo

  2

  1153

  0

  31 I 22:26

  
• redukcja 103 > 85 kg

  19DbZ93

  21

  8376

  0

  2 II 13:28

  
• Przeterminowana odżywka

  anttekk

  13

  1991

  0

  1 II 22:57

  
• PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--

  PanOs

  236

  12977

  0

  9 VI 23:58

  
• pytanie do znawcow

  pitekw12

  18

  1500

  0

  1 II 02:14

  
• Kolana

  Malolatt46

  3

  1038

  0

  1 II 09:06

  
• Nokia 5730 XpressMusic

  blach_man

  1

  1505

  0

  1 II 15:43

  
• moze tak byc?

  Anonim

  10

  1165

  0

  4 II 10:30

  
• Jedzenie prawie samych warzyw

  kubad13

  5

  3581

  0

  1 II 18:27

  
• hst priorytet barki

  Grubi2

  2

  964

  0

  1 II 21:14

  
• Plan na masę do oceny

  Resiak

  17

  1908

  0

  1 II 23:40

  
• AAKG Przerwa?

  pingwin123

  5

  2001

  0

  31 I 22:27

  
• ile razy w tyg aeroby i po ile?

  NGE

  3

  3107

  0

  1 II 11:30

  
• 2x HYPERFUSION 240 kaps

  Igorr89

  16

  1737

  0

  1 II 15:47

  
• Bieg po treningu - coś jeść?

  Wampirate

  42

  3190

  0

  6 II 17:03

  
• Składniki pokarmowe w posiłkach ( w procentach )

  kastet007

  1

  1649

  0

  31 I 20:58

  
• Activlab BCAA XTRA czy Nutrabolics GROWTH FACTOR?

  Jezper87

  12

  2522

  0

  2 II 14:45

  
• masażer do stóp?

  Bajsykul

  2

  1701

  0

  1 II 18:28

  
• BRZUCH POMOCY !!

  Anonim

  1

  1219

  0

  1 II 02:36

  
• Glutaminany

  Novol94

  19

  1931

  0

  10 II 10:39

  
• WZROK, od supli? Oszukany skład?

  giegx

  8

  1553

  0

  8 II 21:24

  
• Plan treningowy - Prosze o pomoc.

  Garher

  7

  1035

  0

  1 II 13:45

  
• SHUMENOV vs CAMPILLO II. Kolejny boksreski skandal.

  bokser7393

  1

  1188

  0

  2 II 13:06

  
• Dieta na mase 15 lat. Do poprawki

  bartek705

  8

  1226

  0

  1 II 19:26

  
• Wylęgarnia kościotrupów (felieton)

  lukasz_l

  3

  2799

  0

  16 II 11:31

  
• Jakie odżywki wybrać

  Swiety1993

  15

  1827

  0

  1 II 21:42

  
• siła plus rzezba

  Adielo5

  6

  1603

  0

  1 II 17:46

  
• Połączenie KM z MMA

  MMA91

  9

  1851

  0

  3 II 18:22

  
• Sprzedam ksiazke kulturystyka dla kazdego

  XFighter

  2

  1105

  0

  2 II 11:29

  
• skolioza Prosze o pomoc

  leiTo91

  3

  7424

  0

  1 II 15:36

  
• Dermatix-usuwanie blizn. odpiszcie. help

  g0g0g321

  2

  1659

  0

  1 II 17:20

  
• Bialko Serwatkowe ?

  Hardsex

  5

  1172

  0

  31 I 23:22

  
• Dermatix-usuwanie blizn

  g0g0g321

  0

  1077

  0

  31 I 20:26

  
• Liczba seri

  Malolatt46

  21

  2004

  0

  31 I 22:05

  
• Sukraloza

  hadesZiom2

  8

  3415

  1

  1 II 14:43

  
• Bieganie po treningu?

  Wampirate

  1

  857

  0

  31 I 21:07

  
• Spodnie TOMMY HILFIGER, polar COLUMBIA, sweter Ruff Hewn, jeansy LEVIS, płaszcz H&M

  tomasssek

  1

  3226

  0

  8 II 15:52

  
• Zimowa forma 17latka.

  mycze

  104

  38937

  0

  22 XII 21:13

  
• Prosze o pomoc

  Mroczny4

  4

  1075

  0

  1 II 09:07

  
• Problem z KLATKĄ PIERSIOWĄ!!!

  Davide14hd

  9

  1918

  0

  10 II 16:02

  
• sprzedam ławeczke kulturystyczną

  mateomb

  3

  1453

  0

  10 II 16:06

  
• Grupy krwi opisy

  cygan2

  30

  12966

  1

  2 II 12:17

  
• pomocy!!!

  xpolekx

  5

  1025

  0

  31 I 20:11

  
• Masa Split 4-dniowy do oceny

  Jeffrey

  14

  1837

  0

  31 I 21:29

  
• Trening do oceny i poprawy

  Nuri18

  9

  1318

  0

  1 II 17:44

  
• Mały problem z redukcą .

  danielzik

  41

  4107

  0

  9 III 21:31

  
• xpand+mono, lub inny stack, co polecicie na mase?

  kapselo

  5

  1300

  0

  31 I 20:43

  
• Odblok po cyklu

  Losioo

  1

  798

  0

  31 I 19:48

  
• Pleas Help ?!

  Bialyy18

  12

  1453

  0

  31 I 20:57

  
• odblok

  lucjan88

  2

  781

  0

  31 I 21:23

  
• Rugby Wrocław.

  dude1992

  9

  2391

  0

  31 X 15:30

  
• Ocena, A6W w połowie.

  goryl_1992

  7

  8078

  0

  1 II 20:42

  
• minutnik timer do cwiczen

  dead_LIFT

  4

  15955

  0

  2 II 00:34

  
• Chcę schudnąć proszę o pomoc

  papryczqaa

  1

  836

  0

  31 I 20:22

  
• Chcę schudnąć

  papryczqaa

  3

  872

  0

  31 I 21:15

  
• Jakie jest najlepsze odblokowanie?

  Cool_90

  7

  1377

  0

  31 I 20:21

  
• gry na playstation 2

  Kowal5

  4

  1265

  0

  16 II 22:57

  
• jak dawkowac?

  Carlito27

  18

  1470

  0

  31 I 21:24

  
• Prosba o porade jak brac

  InAndOut

  5

  1765

  0

  1 II 08:19

  
• Spam na Allegro - Olimp Konkurs :D

  MariuszN

  7

  1462

  0

  1 II 08:09

  
• Dieta ma mase

  mateusz018

  7

  1347

  0

  31 I 20:02

  
• Ocena Planu FBW%D /porada

  mdfk_

  8

  1008

  0

  31 I 20:21

  
• Odzywki bez diety

  Lookas69

  15

  2169

  0

  3 II 18:55