Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sparingi z poczatkujacymi

  iqq1

  12

  2245

  0

  12 XII 13:06

  
• spóźniony o 2 lata

  Anonim

  1

  734

  0

  10 XII 20:31

  
• Wyciskanie na ławeczce prostej

  Mavazar

  6

  1050

  0

  29 I 12:58

  
• Coś na brzuch

  kickers96

  7

  1189

  0

  13 XII 16:09

  
• Zbity palec

  PavloJ

  1

  8037

  3

  12 XII 21:46

  
• Trening dla początkującego - 16 lat

  Zaop

  1

  776

  0

  10 XII 21:03

  
• zawartość johimbiny w ekstrakcie ziołowym

  Kreatynek

  0

  2102

  0

  10 XII 20:17

  
• po cyklu na mono

  ecko unltd

  3

  607

  0

  10 XII 20:24

  
• Ile można ciagnąc orale?? Ile najdłużej ciągneliscie, dawki i co??

  lary221

  23

  4292

  0

  15 XII 14:30

  
• SPADEK TRENINGOWY

  kumocha

  11

  1472

  0

  11 XII 18:06

  
• [ Mostek i PCT ] -> pomożecie ?

  Anonim

  29

  3095

  0

  27 XII 18:03

  
• Zimowy cykl - oplaca sie?

  metakreta

  9

  1271

  0

  18 XII 02:17

  
• brak bloku po ph

  mlody___

  8

  1280

  0

  10 XII 22:41

  
• Potrzebna konkretna pomoc !!!

  Synchro

  25

  2720

  0

  10 XII 20:50

  
• Sprzedam kolo tył Reborn Black track 26" TANIO!!!!!!!

  Damian13xx

  0

  1490

  0

  10 XII 19:46

  
• Podowjne widzenie

  NGE

  10

  1466

  0

  11 VI 16:07

  
• dieta, trening, spalanie tluszczu - pomocy

  yokha

  0

  1153

  0

  10 XII 19:41

  
• Słaby prostownik !!! pomocy

  Fenix19

  16

  2563

  0

  11 XII 11:49

  
• Tanie suplementowanie ;)

  danielr20

  0

  675

  0

  10 XII 19:31

  
• ACTIVLAB WHEY GAIN BODY 1KG

  TeoMaster

  6

  1382

  0

  13 XII 02:06

  
• KUPIE XBOX-A 1

  Marcepani

  4

  796

  0

  12 XII 15:52

  
• Świetne gry BCM :)

  Rubcil

  0

  715

  0

  10 XII 19:22

  
• Jak uwydatnić mięśnie brzucha w domu??

  lilman12

  4

  4329

  0

  10 XII 20:07

  
• Pytanie

  Mocny275

  40

  3808

  0

  10 XII 23:34

  
• kickboxing

  Artikoks

  12

  2290

  0

  11 IV 06:22

  
• Pytanie dotyczące liczby powtórzeń

  Avake

  1

  597

  0

  10 XII 19:11

  
• Kreatyna.. jaka?

  Anonim

  21

  1950

  0

  10 XII 23:52

  
• Pomoc.Treningi

  mateja93

  1

  779

  0

  10 XII 18:56

  
• Plan FBW co o tym sądzicie???

  Stoker

  10

  772

  0

  10 XII 19:23

  
• AIKIDO PIASECZNO

  kabum

  0

  2558

  0

  10 XII 18:34

  
• ANIMAL M-STAK DZIALANIE

  sygate

  2

  1604

  0

  10 XII 21:46

  
• FBW - proszę o sprawdzenie planu

  Testudos

  2

  938

  0

  11 XII 19:17

  
• Prawie nic ale zawsze cos..

  ZupaGrzybo

  7

  853

  0

  10 XII 19:15

  
• Kreatyna. Ważne pytanie.!

  tomcio2006

  4

  609

  0

  10 XII 18:40

  
• Trening - proszę o pomoc

  cucumbero

  7

  748

  0

  10 XII 20:32

  
• Ile warzyw na diecie masowej ?

  gregorcio

  8

  2365

  0

  13 XII 22:15

  
• Skatowane bicepsy?

  JaSlaby

  4

  955

  0

  10 XII 18:02

  
• 19 lat fotki do oceny (str. 11)

  kamilczok1

  142

  51719

  0

  2 VI 10:01

  
• Oficjalne ważenie i konferencja przed walką Pudzian Najman live!!!

  zyta93

  11

  2397

  0

  11 XII 09:12

  
• korekta diety/ 100g W ma sens?

  bonczo

  3

  912

  0

  10 XII 18:26

  
• (S) Creatine Vitalmax - tanio i szybko.! Sprzedam

  Himen-18

  5

  1097

  0

  15 XII 11:30

  
• POŁĄCZENIE [pomóżcie..]

  Cezary93

  11

  1120

  0

  11 XII 15:55

  
• PROGRAM 3x3 - Rewolucyjny postęp w trójboju (Stephan Korte)

  Picullo

  18

  23692

  0

  13 X 11:18

  
• G-Tropin G-Sci raport z analizy

  kooks

  10

  2199

  0

  11 XII 21:16

  
• Pytanie; trening bez dni NT

  cysio54

  3

  780

  0

  10 XII 19:33

  
• Bieg WOŚP Policz się z cukrzycą

  sevol

  1

  787

  0

  10 XII 19:53

  
• regeneracja ściegna

  Neonix

  0

  984

  0

  10 XII 17:16

  
• ABS II czy a6w? (foto)

  Anonim

  3

  1430

  0

  10 XII 17:31

  
• 2 poytania dot. Arginine Power

  TDT

  2

  766

  0

  10 XII 17:53

  
• trening na mase + KB

  mafio.kox

  3

  833

  0

  10 XII 20:52

  
• Sprzedam SPYDER DERMIZAX MP

  kumakowiec

  0

  1775

  0

  10 XII 17:13

  
• zwiększenie szybkości nóg i rąk

  ziumol

  6

  2113

  0

  13 XII 21:03

  
• Trening 12 latka

  TheDomel12

  7

  903

  0

  15 XII 20:57

  
• Jaki rozmiar rękawic przyrządowych???

  mak5iu

  0

  1176

  0

  10 XII 17:03

  
• Moje ciało

  FighterS94

  1

  956

  0

  11 XII 01:05

  
• Hormon luteinizujący (LH) - gonadotropina (HCG)

  B-paker

  1

  1819

  0

  10 XII 17:12

  
• co wybrac na pierwszy cykl

  pawelcraxa

  7

  924

  0

  10 XII 19:30

  
• pudzian w internecie (walka)

  luqe23

  18

  2973

  0

  11 XII 01:06

  
• Trochę dziwne pytanie .

  gppll

  2

  555

  0

  10 XII 16:55

  
• DNA pharma Stanozolol

  SWRN

  3

  1354

  0

  12 XII 14:42

  
• Plan po chorobie

  SPEEDXX

  8

  869

  0

  11 XII 15:37

  
• International World Body Building Championships Bahrain 2009

  Gawlinda

  0

  832

  0

  10 XII 16:37

  
• Ból kręgosłupa, poprawa ramion, kilka innych pytań.

  Tazler

  8

  1394

  0

  11 XII 14:27

  
• zestawik do oceny/uzupełnienia

  dyxe

  8

  1014

  0

  12 XII 16:55

  
• Zapytanie o diete, sklonny do wspolpracy :D

  Lqson

  20

  1986

  0

  13 XII 13:14

  
• pytanko o createston

  darioman7

  55

  6501

  1

  20 IV 12:50

  
• Bluzy i koszulki MMA

  TBeliever

  2

  1847

  0

  11 XII 00:10

  
• Redukcja tłuszczu przyrost masy miesniowej?

  Zen-40

  8

  5188

  0

  11 XII 19:45

  
• Horse Power - 2x OP - SPRZEDAM

  Anonim

  7

  1172

  0

  16 XII 18:49

  
• Dietka na mase do sprawdzenia

  magnum44

  2

  823

  0

  10 XII 19:54

  
• kiedy hcg

  witoss

  4

  976

  0

  10 XII 17:04

  
• Suwnica Smitha w wersji HARD.

  gruczek

  7

  1270

  0

  17 XII 17:19

  
• zdjęcia kulturystów THE BEST OF

  chudy001

  38

  11225

  0

  24 II 00:26

  
• Limak1990 - Rok stażu - zdj. str: 16, 18

  Limak1990

  213

  34400

  0

  11 III 21:12

  
• mam do sprzedania plyte glowna AS ROCK K7S41GX TANIO!!!

  zalef91

  1

  821

  0

  10 XII 17:39

  
• Proszę o ocene plany

  Hooncfot

  3

  587

  0

  10 XII 21:25

  
• Forma w zimie

  Linxus

  16

  2176

  0

  12 XII 22:06

  
• PIOTR GŁUCHOWSKI W OPOLU

  PBC

  3

  6166

  0

  17 XII 22:12

  
• dylemat

  misiek822

  3

  894

  0

  10 XII 17:00

  
• PIOTR GŁUCHOWSKI W PBC OPOLE

  PBC

  2

  2987

  0

  13 XII 09:17

  
• Kupno Łyżew.

  JohnyGKS19

  4

  1991

  0

  27 XII 17:22

  
• dieta a suplementy

  prezesartu

  8

  831

  0

  10 XII 17:21

  
• Sprzedam stojaki prawie jak nowe :)

  abs33

  14

  2185

  0

  6 I 19:34

  
• Proszę o ocene HBW dla kolegi. :))

  Anonim

  7

  1163

  0

  10 XII 18:03

  
• Płatki owsiane.

  OnyxRua

  3

  1391

  0

  10 XII 18:25

  
• samanta

  klisik

  9

  1246

  0

  12 XII 23:07

  
• Sprzedam / zamienie NOKIE E66

  stopro.

  23

  2904

  0

  29 I 20:02

  
• Chcą mnie pobić... ;/

  pudel34

  25

  14855

  2

  10 XII 17:46

  
• Trening do sprawdzenia na masę

  siaraczek

  3

  739

  0

  10 XII 20:03

  
• Koszulki do wyciskania

  TytanPolic

  27

  1952

  0

  12 XII 23:50

  
• ACT dla dziewczyny

  cnr18

  1

  876

  0

  10 XII 16:57

  
• Prodigy 9.8.1

  Jaboleqq

  1

  1354

  0

  10 XII 14:26

  
• Nowa sekcja Muay Thai w Pruszczu Gdańskim od 2010r.

  Bartek.F

  4

  2562

  0

  21 XII 07:01

  
• Mój pierwszy raz ... na forum ;p Info i plan

  519

  2

  770

  0

  10 XII 14:08

  
• Piasta na zacisk

  Jaboleqq

  7

  1480

  0

  11 XII 07:23

  
• Kreatyna + Białko + Thermospeed CZY JEST SENS?

  Prince7

  5

  1019

  0

  10 XII 14:14

  
• clenbuterol - pytanie

  bubba89

  7

  1012

  0

  11 XII 12:46

  
• Kupię ławęczkę lub atlas

  szymon89

  8

  1012

  0

  27 III 21:27

  
• cykl massdrol

  pawelcraxa

  13

  2148

  0

  10 XII 22:41

  
• Wladimir Klitschko vs Eddie Chambers 20 marca 2010

  Cezi1987

  146

  22866

  0

  27 III 21:07