Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• spalacze tłuszczu ;p

  mazakmax

  7

  1737

  0

  5 XII 19:58

  
• Kiedy brać spalacz?

  Gadoom

  5

  4455

  0

  5 XII 11:20

  
• Nowa siłownia bo stara mi zalało :(

  ANIMALPUMP

  53

  7430

  0

  22 I 23:15

  
• Dołek w klatce piersiowej.

  Zbychisf

  6

  6835

  0

  8 XII 06:15

  
• ocena diety

  strike_55

  1

  911

  0

  5 XII 05:02

  
• Masa czy redukcja

  wlood1257

  3

  817

  0

  4 XII 23:05

  
• Nowy plan - regresja.

  Egoiste

  0

  668

  0

  4 XII 21:40

  
• [S] Sprzedam pas skórzany wąski IRONMANIA - Nowy !

  Pep.e

  5

  2140

  0

  9 I 13:09

  
• Gainer z mlekiem. ?

  suchy255

  8

  3326

  0

  5 XII 15:27

  
• problemy ze zbyt małą masą mięśniową

  familyguy

  6

  1454

  0

  5 XII 00:52

  
• DeiV / dziennik / Codzienne zmagania z domowym treningiem.

  DeiVik

  0

  945

  0

  4 XII 21:25

  
• !!! POWERLIFTING !!! FILM Z BOLTONEM

  MaRRiuSS

  1

  1018

  0

  5 XII 15:56

  
• Trening Boksu przed ...

  songo94

  7

  1268

  0

  10 XII 14:58

  
• alkochole podczas redukcji

  korba1000

  5

  1629

  0

  5 XII 09:30

  
• Wzrost

  Piotrek_93

  9

  2524

  1

  27 XI 12:55

  
• Bóle klatki piersiowej

  Gwjazdor

  8

  2184

  0

  20 V 15:07

  
• Co po przrwie?

  bili4

  27

  2916

  0

  6 XII 22:26

  
• Czy ktoś może pomóc? woda w organizmie chore stawy

  Lukang423

  2

  1982

  1

  4 XII 21:07

  
• Nowa Siłownia na strychu

  MichalR32

  13

  3175

  0

  5 XII 20:02

  
• Uderzenie

  Softek

  34

  4199

  0

  5 XII 23:31

  
• Sztuki walki a split

  PanZielony

  2

  1949

  0

  5 XII 11:49

  
• Do oceny, wszystko...

  Pako85

  23

  2078

  0

  6 XII 11:25

  
• Przygotowanie do boksu

  P_ShOgUn_K

  21

  3770

  0

  6 XII 12:44

  
• Początek

  klapouch

  4

  795

  0

  4 XII 21:11

  
• Co z tym zrobić?

  Anonim

  6

  1334

  0

  4 XII 21:51

  
• Shock Therapy

  slimy234

  23

  3109

  0

  5 XII 11:24

  
• Owoce w diecie.

  lachu543

  4

  1968

  0

  5 XII 14:13

  
• Rozkład

  pagus00600

  1

  707

  0

  4 XII 21:02

  
• Trening na mase

  Darek66611

  25

  2727

  0

  8 XII 18:40

  
• Plan do oceny (zielony)

  Dudi93

  3

  876

  0

  5 XII 10:15

  
• czas treningu

  Hejchaczi

  12

  1688

  0

  7 XII 21:33

  
• Dziwny, silny ból głowy

  Sayeru16

  1

  1768

  0

  4 XII 21:18

  
• czy można robić brzuszki między ćwiczeniami, Brzuszki miedzy ćwiczeniami

  nokia6610

  4

  1239

  0

  5 XII 12:16

  
• KUPIĘ BLUZĘ PROSTO

  michaelom

  2

  944

  0

  4 XII 20:19

  
• Kupie Pas kulturystyczny

  Valthec

  2

  830

  0

  4 XII 21:40

  
• Spredam

  Dimma

  2

  753

  0

  4 XII 21:10

  
• nowy plan na mase do oceny

  danio1694

  11

  1399

  0

  4 XII 21:18

  
• 2 bardzo wazne pytania

  zurawski50

  5

  832

  0

  4 XII 21:19

  
• nie równe cyce co to znaczy

  pelcu16

  5

  5830

  0

  5 XII 11:16

  
• Białko!! rzezbe

  Maciek05

  10

  1673

  0

  4 XII 21:12

  
• PROFORM POWER - 90% kazeiny

  keygen

  0

  939

  0

  4 XII 19:22

  
• Plecy/klatka problem

  michaju

  12

  1455

  0

  4 XII 20:31

  
• Poprawa barków + masa.

  Szymcioooo

  13

  1762

  0

  7 XII 17:15

  
• Rzeźba

  Packman90

  6

  1763

  0

  4 XII 19:47

  
• "chrupot" kosci

  FirBlejd

  4

  1263

  0

  5 XII 16:00

  
• Siłownia w Egipcie

  Detektyw

  6

  2557

  0

  5 XII 13:42

  
• Co myslicie o tej diecie? Proszę o poprawki.

  lech90

  5

  1057

  0

  4 XII 19:43

  
• Plan Treningowy. Doradźcie

  szwedinho

  1

  747

  0

  4 XII 19:29

  
• Zdjecia..

  adonis18

  2

  1838

  0

  4 XII 19:02

  
• Siłownia, Sztuki walki

  Baniol271

  1

  1045

  0

  4 XII 23:09

  
• temat do oceny/poprawki!

  moveinout

  3

  791

  0

  4 XII 22:52

  
• Po jakim czasie zacząć trenować na siłę ?

  Zelusss

  5

  1447

  0

  4 XII 18:49

  
• pas kulturystyczny

  patyczakow

  5

  987

  0

  4 XII 19:12

  
• wegle dieta

  ecko unltd

  5

  1063

  0

  4 XII 22:10

  
• zamiana planu podczas cyklu

  ecko unltd

  1

  688

  0

  4 XII 18:41

  
• sprzedam parę rzeczy tanio ;D

  vicerok

  9

  1834

  0

  10 XII 13:27

  
• Dosyc mocny ból w ręce

  denoo

  2

  815

  0

  4 XII 19:41

  
• 13 lat- można już zacząć?

  r4si

  3

  1059

  0

  5 XII 11:03

  
• 13 lat

  r4si

  0

  806

  0

  4 XII 18:12

  
• barki

  bajabong

  8

  1309

  0

  6 XII 15:45

  
• ALMMA 06-12-2009 Sochaczew

  NUTRIFARM

  6

  1876

  0

  7 XII 08:05

  
• Wyciskanie na barki

  bajabong

  0

  460

  0

  4 XII 18:05

  
• TRIBULON / TESTOSTEROL 250

  ANGERFIST1

  2

  1424

  0

  4 XII 18:16

  
• Mistrzostwa Siłowni Politechniki Wrocławskiej w TS 23.01.10

  brzyt

  45

  5001

  0

  12 II 22:34

  
• Mistrzostwa Siłowni Politechniki Wrocławskiej w Trójboju Siłowym - 23.01.2009

  brzyt

  7

  1200

  0

  4 I 14:42

  
• Sprzedam przenośny odtwarzacz DVD

  Rocky1993

  3

  939

  0

  5 XII 17:38

  
• Obrotowka

  nowyom

  19

  3290

  0

  5 XII 15:30

  
• Sprzedam ławke gryf i obciążenie

  SWRK00

  0

  694

  0

  4 XII 17:31

  
• potrzebuje porady

  Asart

  6

  2265

  0

  6 XII 00:18

  
• Trening do oceny

  lollolowi

  4

  1049

  0

  5 XII 16:51

  
• Plan do oceny! ;)

  Bikerrr

  2

  910

  0

  4 XII 18:06

  
• Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

  militia

  72

  6807

  0

  17 XII 18:30

  
• Pomoc

  Raafcik3

  4

  952

  0

  5 XII 15:38

  
• Pomysł na trening.

  Anonim

  8

  1166

  0

  7 XII 21:27

  
• Co z barkami!!!!!!!!!

  Gregora27

  0

  423

  0

  4 XII 16:53

  
• DEGUSTACJA BIAŁEK ACTIVLAB W KRAKOWIE

  AXEL97

  2

  941

  0

  10 XII 18:46

  
• Ból pleców-korzonki?

  lucky3

  0

  1737

  0

  4 XII 16:37

  
• Plan Do oceny @%%:)

  Cyborg69

  9

  1017

  0

  6 XII 20:28

  
• Plan do oceny !!

  fortiss

  4

  776

  0

  7 XII 21:17

  
• dieta na mase pomoc

  J4mboo

  16

  1804

  0

  5 XII 12:06

  
• KRAKÓW - DEGUSTACJA ODŻYWEK - UWAGA - PILNE !!!

  AXEL97

  18

  3245

  0

  20 XII 16:32

  
• Czy można być dobrym piłkarzem bez szybkości?

  aboutrika

  9

  3063

  0

  28 XII 13:33

  
• wyskok, bieg na 60 i 1000 m, siła

  ratkus14

  5

  1398

  0

  5 XII 14:16

  
• Pompki

  Rumcajs212

  4

  1018

  0

  4 XII 20:34

  
• Problem z przybieraniem masy

  Anonim

  8

  1453

  0

  6 XII 18:45

  
• Plan 3 dniowy do oceny

  Adam093

  6

  1768

  0

  5 XII 21:59

  
• Kupie No Xplode

  adekprg

  2

  713

  0

  4 XII 16:14

  
• Kupię Animal Test

  BARTLEY8

  5

  1070

  0

  5 XII 16:11

  
• PLAN DO OCENY + KILKA PYTAŃ

  alkalyn16

  2

  731

  0

  4 XII 17:15

  
• co zmienić w starym treningu

  dean999

  0

  626

  0

  4 XII 15:27

  
• możecie pomóc ? co zrobić redukcja czy na mase?

  dawidssy

  11

  1357

  0

  4 XII 22:16

  
• Witaminki

  Cfaniac

  5

  1042

  0

  4 XII 16:02

  
• [SPRZEDA] Monitor LCD 19" BenQ FP91GP

  Grimmjow.

  1

  1303

  0

  6 XII 20:09

  
• Trening do oceny :)

  Naronix

  7

  907

  0

  6 XII 00:13

  
• uszkodzenie malego palca stopy

  xyz154

  1

  8810

  2

  4 XII 15:23

  
• Odchudzanie a utrata kg

  zigulec

  5

  1264

  0

  5 XII 14:45

  
• prośba o rade

  69crazy

  6

  1223

  0

  4 XII 23:30

  
• hard mass + kreatyna

  zinkiewicz

  3

  2249

  0

  4 XII 16:15

  
• Activlab BCAA 1000 XXL Tabs + ActivLab TriCreatine Malate Pro

  Picollek

  1

  1415

  0

  4 XII 14:31

  
• Pomoc z tłuszczem i węglowodanonami ?!

  gelo05

  68

  5026

  0

  14 XII 17:30