Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan do oceny

  adam1990d

  5

  704

  0

  16 XII 17:56

  
• przygotowania do cyklu marzec-kwiecien

  Anonim

  6

  1457

  0

  15 XII 21:08

  
• [S]BIOPTRON Pro 1

  Corrny

  0

  974

  0

  15 XII 17:14

  
• operacja

  stachu75

  3

  821

  0

  15 XII 17:35

  
• mam problem z określeniem budowy ciała proszę o pomoc

  adek8

  7

  2068

  0

  15 XII 21:13

  
• kilka pytań o dostarczaniu białka...

  pawel.w.87

  10

  1224

  0

  18 XII 18:59

  
• ćwiczenie roziągające na pachwinę

  karol6582

  5

  1610

  0

  18 XII 13:42

  
• suplement na redukcje

  dedadder

  7

  1239

  0

  17 XII 08:48

  
• CM3+HMB FC

  adam191

  6

  1681

  0

  17 XII 13:15

  
• Rzuty w boksie tajskim

  Litwin_M

  12

  2966

  0

  17 XII 16:14

  
• pytanie,bo zielony jestem

  Kamilek18s

  23

  2206

  0

  15 XII 19:47

  
• Redukcja do oceny

  m-chmielo

  3

  1082

  0

  15 XII 20:58

  
• trening - proszę o ocenę

  nirud

  6

  915

  0

  15 XII 18:48

  
• Ćwiczenie '' BABKA"

  ogame1

  2

  5011

  0

  15 XII 16:39

  
• Rezultaty itp. :D

  Anonim

  1

  746

  0

  15 XII 16:10

  
• Spalacz

  Tenace

  7

  1232

  0

  15 XII 22:22

  
• Cierzka praca w nocy a trening na mase

  rafal1306

  1

  1967

  0

  15 XII 16:38

  
• Masa.Ocena diety

  Hzzu

  1

  929

  0

  15 XII 23:00

  
• NitroBolon + Cm3

  Misza172

  18

  4966

  0

  29 XII 12:47

  
• Zyski Olimpa??

  shrewd2

  12

  1988

  0

  17 XII 08:34

  
• Interwały zimą ???

  bartekcmg

  4

  3005

  0

  16 XII 19:42

  
• [S]nowe perfumy Diesel Summer Edition 40zl taniej

  kk3

  2

  1478

  0

  19 XII 00:05

  
• Pomocy

  pincel

  8

  1206

  0

  15 XII 18:31

  
• Kupie ławeczke i stojaki

  kwiczek2

  5

  738

  0

  15 XII 16:15

  
• sprzedam novedex XT x 2

  . qba .

  2

  768

  0

  19 XII 10:09

  
• abonament

  dawid5991

  1

  694

  0

  18 XII 20:15

  
• Filmiki z treningami bjj dzieci

  Janca

  1

  1449

  0

  15 XII 22:44

  
• 11-OXO BCL

  Martainn

  0

  1031

  0

  15 XII 15:16

  
• Co sądzicie o Pudzianie?

  Potentat

  41

  5762

  0

  29 III 23:25

  
• Sprzedam skuter.

  Favete

  0

  519

  0

  15 XII 15:12

  
• koniec cyklu grypa

  lufkacz

  4

  832

  0

  16 XII 10:35

  
• Ból brzucha (?)

  Skodzio

  5

  1721

  0

  15 XII 20:40

  
• Ipod apple shuffle 2GB TANIO KOMPLET

  blanciorr

  5

  1649

  0

  15 XII 22:05

  
• Sprzedam nowe opony po niskich cenach! Pirelli, Michelin, Continental, Goodyear!

  Styszma

  0

  572

  0

  15 XII 14:51

  
• Chad Waterbury Complex - dobry trening pod SW ?

  pempuszek

  10

  1517

  0

  17 XII 17:21

  
• STOJAKI KELTON HS1 PYTANIE

  Anonim

  20

  2572

  0

  25 XII 17:58

  
• do kasacji - dubelek

  lukaszi198

  6

  1232

  0

  15 XII 14:49

  
• jak brzybrać na wadze

  lukaszi198

  8

  1154

  0

  15 XII 16:33

  
• Split partia 2x/tydzień - plan do sprawdzenia

  Robert682

  18

  3527

  0

  20 XII 18:24

  
• Chce zebyscie icenili moj plan na mase...

  kiziamaly

  9

  1696

  0

  15 XII 18:26

  
• Witaminy odzywki itd

  dawidmNS

  1

  784

  0

  15 XII 14:37

  
• HANTLE TRENING

  kamilontek

  2

  852

  0

  15 XII 15:21

  
• Trening na BARKI

  answerr

  2

  25810

  1

  15 XII 19:58

  
• 100 %bialka

  krycha-tg

  5

  983

  0

  15 XII 16:00

  
• dieta nowicjusza

  haplon

  1

  817

  0

  15 XII 15:29

  
• NitroBolon ? a Moze co innego ?

  Kuzii

  11

  1427

  0

  16 XII 08:23

  
• KUPIĘ AMP V2 ERGOPHARM

  zombi_88

  1

  1186

  0

  16 XII 10:45

  
• Dieta na mase do poprawy. Proszę o pomoc

  orzo86

  1

  885

  0

  15 XII 15:53

  
• DamianCsz nowe foto str 17

  DamianCsz

  177

  73639

  0

  29 XI 14:55

  
• Nikołaj Wałujew w wysokich obcasach

  bikej

  3

  1629

  0

  15 XII 21:39

  
• Za Duzy Brzuszek :) Pomoc W Schudnieciu.. ( POMOC )

  Gruby1011

  4

  1307

  0

  15 XII 15:48

  
• dorzeżbianie bicepsa - problem

  cicinho902

  13

  2802

  0

  16 XII 09:34

  
• Strefa walki Poznań

  neo_23

  1

  2156

  0

  16 XII 20:12

  
• Parę pytań

  tola01

  8

  918

  0

  15 XII 20:01

  
• Dwa warianty , ktory ?

  tommy098

  1

  874

  0

  15 XII 13:35

  
• Smalec + masło

  L3m0n

  9

  2408

  0

  16 XII 07:52

  
• MT czy BJJ?

  Anonim

  17

  2464

  0

  18 XII 11:09

  
• Ochrona osobista Berlusconiego daje dupy...

  słaby 56

  2

  1525

  0

  15 XII 15:36

  
• sambo olsztyn

  Mustafa888

  2

  2152

  0

  16 XII 11:32

  
• Kartofel ma dziś urodziny %-)

  4rScorpion

  19

  4911

  0

  16 XII 12:17

  
• Pomysł na plan treningowy po 2 miesiącach

  rafsyd

  16

  2418

  0

  21 XII 09:29

  
• Barki nie rosną

  Rufi190

  13

  7496

  0

  23 XII 01:11

  
• Przerwa po mono i kolejny cykl mono lub jabłko

  csc

  3

  1214

  0

  15 XII 17:14

  
• Sprzedam Six Star Whey Protein Professional 10 x 39g = 390g

  WESTWOOD

  0

  644

  0

  15 XII 09:57

  
• Dieta na mase do sprawdzenia czy jest dobra ?

  Janek9292

  1

  1006

  0

  20 XII 11:40

  
• Sprzedam MAP MUSCLE WHEY FREAK FIX 13 szt. x 64g = 832g

  WESTWOOD

  0

  1289

  0

  15 XII 09:41

  
• Czy te produkty sie nadają do diety ?

  Bover0

  4

  938

  0

  15 XII 13:23

  
• Dieta na mase do sprawdzenia.

  Janek9292

  1

  743

  0

  15 XII 09:45

  
• Pytanie o Shock Therapy

  ziomisław8

  10

  1302

  0

  15 XII 20:24

  
• KALENDARZE VITALMAXA NA 2010 r.

  SONBATY

  22

  3487

  0

  1 II 13:23

  
• KALENDARZE VITALMAX NA 2010 r.

  SONBATY

  18

  4444

  0

  5 II 15:05

  
• pytanie do obliques

  tancerka25

  19

  2757

  0

  16 XII 22:33

  
• Punkty OLIMP (sprzedam)

  laura_nat

  3

  981

  0

  16 XII 23:08

  
• SPRZEDAM NOKIE N95

  joyas88

  0

  660

  0

  15 XII 06:16

  
• Biogenix CRESTER vs Cell Pump?

  soltys88

  14

  1676

  0

  16 XII 21:12

  
• poprawa sylwetki !!!

  maly332

  9

  1258

  0

  15 XII 19:19

  
• masa a redukcja

  TYMIAN133

  3

  731

  0

  15 XII 16:08

  
• Tluszcze a watroba

  antiself

  1

  902

  0

  15 XII 18:10

  
• L-karnityna.. hmmm..

  podlykij

  8

  1127

  0

  15 XII 23:16

  
• Sprzedam głośniki TRACER MACARENA 5.1

  reddevil0

  0

  1066

  0

  15 XII 00:39

  
• Sprzedam KENZO AMOUR 50ml

  reddevil0

  0

  660

  0

  15 XII 00:33

  
• pytanie o wanderlei silva

  Anonim

  9

  1746

  0

  16 XII 19:45

  
• Kołecki i MMA?

  D3ton4tor

  8

  2322

  0

  19 XII 10:45

  
• Odzywki

  Kolos993

  13

  1912

  0

  19 XII 19:41

  
• Na odreagowanie KSW XII: WGP K1 B. Hari - Overeem

  melessio

  1

  929

  0

  15 XII 06:18

  
• K800i TANIO + GRATIS

  nrk1989

  0

  613

  0

  14 XII 23:59

  
• Progresja na cyklu kreatynowym

  Piotrx1

  5

  822

  0

  15 XII 00:27

  
• Hmm.. co tu by jutro wrzucić do koszyka... %-)

  Amentoris

  13

  1449

  0

  16 XII 15:12

  
• Co jeść na noc

  adikkkk

  3

  1504

  0

  15 XII 08:27

  
• czym mieszacie odżywki megabola typu gainer ?

  france25

  7

  1268

  0

  15 XII 15:43

  
• [K] drazek do sufitu

  h3ro1n3

  5

  1050

  0

  17 I 20:05

  
• SPRZEDAM WZMACNIACZ NORDMENDE PA1050

  nnokia1988

  6

  3551

  0

  11 I 23:13

  
• KUPIĘ drążek do sufitu

  h3ro1n3

  0

  554

  0

  14 XII 23:30

  
• Jak to zacząć?

  HaViK

  5

  875

  0

  15 XII 01:01

  
• Wyrzezbienie ciała + schudniecie

  dawid_zlw

  5

  3869

  0

  14 XII 23:46

  
• kupie białko

  gonzozozol

  4

  827

  0

  14 XII 23:59

  
• jak polaczyc

  tompson

  7

  1008

  0

  15 XII 21:14

  
• Totalny początek - prośba o pomoc

  PrAli

  1

  709

  0

  15 XII 09:50

  
• Jaki trening na początek?

  FANTERS

  2

  1368

  0

  14 XII 23:21

  
• ile przy redukcij ww bialka,tluszczu?

  daamian146

  3

  1235

  0

  15 XII 05:10