Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Warto łączyć ?(4cykl)

  Bodzio94

  34

  3220

  0

  26 XII 18:40

  
• PLAN redukcja, rzezba :) prosze o szybka pomoc !

  KenediMLG

  7

  1566

  0

  24 XII 17:33

  
• problem a odbloku a raczej odwrotnie.

  czywiesz77

  2

  1068

  0

  24 XII 08:57

  
• cykl (sila) - mesomorph + co?

  shodek

  17

  4696

  1

  27 II 11:51

  
• Jak zacząc cwiczyc na siłowni?

  Painman

  2

  982

  0

  24 XII 10:30

  
• Czosnek - w chorobie ile mozna jesc?

  soltys88

  6

  10410

  0

  25 XII 15:50

  
• Carbo zaraz po siłowni czy gainer ??

  speed2

  14

  2797

  0

  26 XII 12:50

  
• Kształt głowy

  Simudabi

  2

  1999

  0

  24 XII 22:47

  
• Pomoc

  Diablos123

  2

  917

  0

  25 XII 11:03

  
• Apel do puma666

  Sealiah

  3

  1710

  0

  24 XII 13:26

  
• Dieta wysoko-białkowa ?

  Sayeru16

  4

  1619

  0

  24 XII 09:49

  
• Dieta na mase, prosze ocenic

  Grzybow

  18

  1948

  0

  27 XII 20:24

  
• Problem z barkiem

  Hooncfot

  4

  913

  0

  27 I 12:46

  
• Jaka fryzurka?

  Painman

  38

  6479

  0

  25 I 00:20

  
• ból głowy przy wyciskaniu sztangi! Dlaczego?

  maarcin91

  14

  9393

  0

  14 XI 16:44

  
• Sprzedam K750i -> Soft W800i TUNING

  Cholewa16

  1

  1073

  0

  24 XII 19:06

  
• Odzywki na zime

  .MIrko.

  7

  1438

  0

  24 XII 00:52

  
• Teoria wzrostu mięśni dla początkujących

  france25

  1

  1261

  0

  24 XII 00:50

  
• Tani twaróg :)

  KokoWKS

  1

  1919

  0

  24 XII 05:27

  
• Masteron Oxandrolon

  Mocny275

  18

  6329

  0

  24 XII 17:26

  
• anapolon+halotestin

  Anonim

  21

  3209

  0

  24 XII 14:54

  
• jak by tu zbuować uda ? z utrudnieniami

  Htek

  8

  1281

  0

  25 XII 17:21

  
• zejscie z cyklu

  damianawf

  6

  1117

  0

  24 XII 01:02

  
• Szybka masa + spalacz

  Criplo

  14

  2444

  0

  24 XII 12:45

  
• SPRZEDAM OBCIĄŻENIE, WYSYŁKA W GRUDNIU GRATIS!!

  trybi

  4

  1153

  0

  30 XII 11:41

  
• FBW do oceny i poprawy

  Souljahh

  19

  1532

  0

  26 XII 11:30

  
• Szybkie pytanie o kretkę

  Gąbka

  2

  987

  0

  24 XII 08:55

  
• Schudlem 22 kg i co dalej?

  Zablog

  5

  1580

  0

  24 XII 19:56

  
• Próby wątrobowe

  dragon55x

  4

  1873

  0

  18 II 09:34

  
• suplementy fightera prosze o pomoc w rozlozeniu

  Karkolud

  2

  1201

  0

  23 XII 23:15

  
• MMA - najszybciej rozwijający się sport świata

  Deliver

  8

  2125

  0

  25 XII 15:21

  
• [SPRZEDAM] Obciążenia THORN tanio 4zł/kg nowe!! (5kg, 10kg, 15kg i inne)

  danieltca

  1

  1010

  0

  23 XII 23:04

  
• [SPRZEDAM] Obciążenia THORN tanio 4zł/kg nowe!! (5kg, 10kg, 15kg i inne)

  danieltca

  8

  2264

  0

  25 XII 17:06

  
• Proszę o poradę do ćwiczenia

  sadi16

  3

  3100

  0

  23 V 18:48

  
• cykl ze stackiem kreatynowym

  Kasztann

  5

  1047

  0

  23 XII 22:44

  
• Sprint w wieku 18 lat

  placebo91

  18

  2528

  0

  29 XII 19:01

  
• co myslicie o tym treningu na sile i mase ??

  u.mateusz3

  1

  694

  0

  24 XII 09:56

  
• SPLIT DO OCENY 5 MIECHOW STAZU!!

  wojtek6

  11

  1542

  0

  29 XII 23:35

  
• Ile skladnikow ?

  Grzybow

  1

  761

  0

  24 XII 05:32

  
• co ćwiczyc na silowni by schudnąć?

  michal8810

  3

  1453

  0

  23 XII 22:36

  
• Sprzedam nowe Lancome, Kanebo, Shiseido, Vichy

  puchiko

  0

  725

  0

  23 XII 22:09

  
• Experyment : Klata Totalna %-)

  san_dan

  1

  1631

  0

  27 XII 00:17

  
• siłka arkady

  napoleon71

  0

  709

  0

  23 XII 22:04

  
• siłka arkady wrocławskie

  napoleon71

  0

  900

  0

  23 XII 22:04

  
• czy mozna brac?

  koksyl

  20

  1957

  0

  23 XII 23:00

  
• Ile trwa wasza masowka ? jakie rezultaty

  Sopel_X

  13

  8327

  2

  27 XII 11:12

  
• [S] nokie n73

  Jarema92

  2

  1154

  0

  23 XII 22:03

  
• Mój problem 127 kg ...

  gasior1990

  15

  2754

  0

  5 II 22:50

  
• Trening do oceny ostatecznie

  OLE12345

  18

  1606

  0

  30 XII 21:36

  
• Prosze o porady profesjonalistów bede wdzieczny za skazówki

  przemoslaw

  28

  3688

  0

  29 XII 13:22

  
• Oceńcie mój trening na masę

  maraz1984

  4

  892

  0

  24 XII 12:14

  
• Clen cykl dawkowanie.

  igorek2511

  2

  1156

  0

  23 XII 22:14

  
• białko+gainer+amino+krea+glutamina ...

  macdonald

  2

  2711

  0

  23 XII 22:13

  
• Prośba o ułożenie planu.

  Urlin

  5

  999

  0

  23 XII 23:39

  
• Dostepnosc Tamoxifenu

  jowww

  21

  2457

  0

  24 XII 15:31

  
• Szybkość i jeszcze raz Szybkość :)

  Avvvan13

  3

  1197

  0

  24 XII 16:16

  
• Zdrowych i Wesołych Świąt!

  Gawlinda

  9

  1088

  0

  25 XII 09:21

  
• KREATYNA!!POMOCY

  charyy213

  4

  977

  0

  23 XII 22:34

  
• Metka,omka,testosteron nie równają się Gainerom! %-)

  sixth

  3005

  165971

  0

  27 XII 17:59

  
• hantel z czego zrobic zaciski na rurke

  Matrr

  7

  3736

  0

  24 XII 10:38

  
• B12-Steigerwald < iniekcyjna witaminka>

  MagikHCG

  15

  7291

  0

  24 XII 20:54

  
• mak

  mikmik

  5

  1749

  0

  24 XII 11:47

  
• Co jest nie tak ??

  Chaberro

  7

  1457

  0

  25 XII 11:31

  
• Dieta do sprawdzenia, ogolne rady innych uzytkownikow

  janie2

  5

  1207

  0

  24 XII 08:22

  
• Przepisy Pilki Noznej

  siwy277

  3

  1713

  0

  24 XII 14:19

  
• co robić gdy zachorowałem?

  arcitec

  1

  775

  0

  23 XII 21:04

  
• pomocy niewiem co mi jest...

  pak4r

  2

  1070

  0

  24 XII 12:44

  
• N.O.K.O. dawkowanie

  totylkoja1

  6

  1329

  0

  24 XII 14:19

  
• Sogi!

  iNightWolf

  43

  6368

  0

  24 XII 12:12

  
• Masa 400-500zł

  esior

  3

  1077

  0

  24 XII 16:52

  
• Głupie Pytanie !

  MGorka

  2

  949

  0

  23 XII 21:36

  
• Odblok deka, prop, wins

  Tybor

  5

  1544

  0

  23 XII 21:02

  
• prośba o pomoc w rozpisce cyklu

  Anonim

  11

  1506

  0

  24 XII 19:54

  
• Następny plan do oceny

  dubler92

  2

  740

  0

  24 XII 07:19

  
• Problem z treningiem

  Mentooy

  0

  645

  0

  23 XII 20:29

  
• SPRZEDAM LG KC550i

  Suplemen

  0

  1042

  0

  23 XII 20:23

  
• Co to kvrwa jest??

  Blachapl

  25

  3415

  0

  24 XII 00:59

  
• Wojsko a AT

  TeoMaster

  29

  7186

  0

  28 XII 17:17

  
• naderwane sciegno

  moguai861

  3

  2277

  0

  23 XII 20:40

  
• FBW do sprawdzenia

  Loganekkk

  12

  1755

  0

  26 XII 17:40

  
• Jak ulozyc cykl winstrol i primobolan

  Paragraf22

  21

  6779

  1

  28 III 23:27

  
• ***KRAKÓW- Nowa szkoła Am Nat Muay Thai***

  4rScorpion

  93

  21277

  1

  8 XI 21:56

  
• Kupie dysk zewnętrzny ! pilnie !

  Anonim

  2

  867

  0

  24 XII 13:06

  
• jaki jest maksynalny udział odżywek białkowych w diecie?

  rush comes

  4

  1704

  0

  25 XII 10:25

  
• Wiosłowanie - pytanie

  Farson

  6

  1370

  0

  24 XII 15:39

  
• Mięśnie nóg

  Lajrek43a

  1

  871

  0

  23 XII 20:18

  
• Wesołych %-)

  Vieira

  22

  2333

  0

  25 XII 10:59

  
• silny napad nudnośći po kreatynie alkalicznej megabola

  france25

  16

  1927

  0

  24 XII 18:18

  
• Kraków - szukam ludzi

  Javier212

  3

  1166

  0

  24 XII 15:32

  
• [S] pare odżywek

  poks16

  4

  1161

  0

  24 XII 13:23

  
• Po cyklu...

  DAYTEK5

  8

  1252

  0

  23 XII 22:18

  
• BUTY I KURTKA NA SNOWBOARD

  Daniel642

  0

  812

  0

  23 XII 19:36

  
• glukoza

  Maggot515

  1

  904

  0

  23 XII 20:42

  
• Plan do oceny

  frano95

  1

  916

  0

  24 XII 10:35

  
• Siłownia vs choroba jelit

  peterus

  8

  2210

  0

  24 XII 13:53

  
• Warzywa a śniadanie, kolacja.

  kamillowwa

  7

  2983

  0

  24 XII 05:30

  
• Czym zastąpić hack squat?

  snowee

  2

  5766

  0

  23 XII 22:30

  
• Tłuszcz i mięsnie. Ogólnie...

  rydvan

  9

  1169

  0

  23 XII 21:23

  
• Ból zęba - po kanałowym

  BBoniu

  22

  16470

  1

  13 IX 01:33

  
• Pytanie odnośnie ławki.

  Killaz006

  6

  816

  0

  23 XII 19:30