Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Noge chce mi urwać...

  Anonim

  42

  3955

  0

  12 XII 11:05

  
• Testopoise Fort Dodge :)

  SWRN

  10

  2134

  0

  12 XII 16:09

  
• Apteka

  Kraus

  17

  2932

  0

  3 I 17:20

  
• budowanie masy bez zadnych odzywek typu bialko?

  Carukos

  8

  4020

  0

  11 XII 09:42

  
• Moje odchudzanie - opinia

  PrzyborMk2

  16

  2132

  0

  13 XII 14:34

  
• Zapadnięte skrzydełka nosa

  Ziomek778

  11

  7097

  0

  14 I 17:37

  
• Czy ćwiczyć do nieudanej próby?

  Jaedong

  2

  819

  0

  10 XII 15:43

  
• okropny bol barku

  bhr

  18

  4313

  0

  13 XII 19:27

  
• Opinie o ActivLab Beta - Alanine

  TrakaShi

  2

  1975

  0

  13 XII 02:33

  
• Orogenix vs Cm3 vs

  Suplemen

  2

  1335

  0

  10 XII 12:38

  
• Kalendarz zawodów na rok 2010/2011

  dudu

  48

  25362

  0

  21 VII 13:28

  
• proszę o rzucenie okiem na dietę

  boc2u

  7

  1256

  0

  14 XII 18:19

  
• Niechęć do siłowni i dzwigania

  yoemaster

  12

  1882

  0

  17 XII 19:11

  
• Kreatyna +termogenik

  newneo88

  2

  970

  0

  10 XII 13:38

  
• Redukcja a kreatyna

  cyberBobiq

  5

  1647

  0

  10 XII 13:25

  
• redukcja wagi i tkanki tłuszczowej

  pablo_2600

  1

  1061

  0

  10 XII 13:46

  
• SE W595 Flower Edition

  virusik

  0

  794

  0

  10 XII 11:35

  
• Matotohpah - Determinacja

  matotohpah

  0

  634

  0

  10 XII 11:33

  
• SPRZEDAM KILKA ODZYWEK TYLKO IRLANDIA

  cyclone24

  8

  1498

  0

  4 I 11:22

  
• Turniej Bokserski o Złotą Rękawice Kraków 12-13.12.2009 4bigboys zaprasza

  4bigboys

  2

  1601

  0

  15 XII 09:01

  
• wyciąg domowy

  -DraconuS-

  8

  2473

  0

  12 XII 16:30

  
• Miso+pieczone jablka

  Majka11

  6

  1372

  0

  10 XII 18:15

  
• Dieta na siłe/mase do oceny - pomóżcie !!

  SCHWARZ

  27

  3654

  0

  20 XII 16:48

  
• Bieg

  Scinek

  3

  805

  0

  10 XII 13:45

  
• Dobre połączenie?

  dymek932

  15

  999

  0

  10 XII 20:35

  
• ALRI Primed Ultra po terminie

  RemyLogan

  3

  758

  0

  10 XII 12:55

  
• Plan na mase do oceny.

  Fasher

  4

  800

  0

  10 XII 18:44

  
• Który wybrać

  Mazer_1989

  4

  1549

  0

  10 XII 12:41

  
• gain bolic 6000

  Fasher

  3

  815

  0

  10 XII 11:38

  
• clenbuterol od Scaantel Pharma

  J_U_B_Y

  10

  966

  0

  10 XII 22:00

  
• Sok owocowy podczas treningu

  narsisus

  7

  2123

  0

  11 XII 09:21

  
• i gdzie ta swiateczna promocja ?

  QwertyKrk

  6

  2229

  0

  10 XII 16:04

  
• Dieta/ suplementy/ trening na mase. Pomóżcie dobrać :)

  Kisieleq93

  3

  880

  0

  10 XII 09:56

  
• Znana data premiery UFC Undisputed 2010

  kuka23

  0

  1125

  0

  10 XII 09:07

  
• Proszę o pomoc i korekty w planie.

  kuba0109

  1

  574

  0

  10 XII 16:59

  
• Plan treningowy- prośba o sugestie

  prezesartu

  3

  915

  0

  10 XII 08:14

  
• suple na siłe i wytrzymałośc pomocy

  WladcaG

  6

  978

  0

  10 XII 10:50

  
• Skutki 'Nokautu'

  memeluk93

  10

  3269

  0

  12 XII 02:03

  
• Pierwszy Cykl... Pomoc

  Fanix90gow

  12

  1436

  0

  17 XII 09:10

  
• CO JEŚĆ POMIEDZY TRENINGAMI

  Anonim

  12

  4835

  0

  13 XII 13:22

  
• klub kultrystyczny wrocław ?

  macdonald

  4

  795

  0

  19 XII 20:26

  
• zamienie zapro mma traka na polisztraka

  HHPL

  0

  679

  0

  10 XII 00:21

  
• spalacz ? coś nowego?

  allen662

  1

  853

  0

  10 XII 00:35

  
• Sedziowanie w boksie

  Didododo

  2

  1131

  0

  15 XII 13:27

  
• Kupie obciazenia.

  tyskaczcz

  0

  710

  0

  9 XII 23:58

  
• Proszę o ocenę i poprawę planu

  Djay

  3

  647

  0

  10 XII 08:54

  
• O jakich porach dnia brac białko

  Winterson

  2

  3065

  0

  10 XII 11:51

  
• Wiele rzeczy do sprzedania, Koszulka Reprezentacji Anglii i wiele innych!

  Skrzypek95

  0

  998

  0

  9 XII 23:30

  
• SPRZEDAM GPS TOMTOM V3 TANIO !

  sofia87

  9

  2104

  0

  8 I 17:02

  
• Początkujacy Trening na mase prosze o pomoc w ulozeniu diety

  L3lo

  2

  941

  0

  10 XII 08:38

  
• proszę o sprawdzenie diety

  Aangie

  3

  1115

  0

  10 XII 09:33

  
• CLEN

  h-20

  19

  1772

  0

  11 XII 12:23

  
• Pomoc w ulozeniu Treningu brzucha

  AFe88

  8

  983

  0

  10 XII 15:07

  
• Duża pomoc, ocena treningu i suplementacji

  MichalThg

  7

  902

  0

  13 XII 19:42

  
• Cwicznia

  Stykovia

  2

  916

  0

  10 XII 18:18

  
• Dobry zestaw odzywek?

  Anonim

  6

  986

  0

  11 XII 12:12

  
• Wzrost - Pomozcie mi, moja historia

  Simon1993

  26

  3238

  0

  15 XII 18:06

  
• pomoc w rozpisce

  bartek0456

  1

  651

  0

  9 XII 23:26

  
• Dieta do oceny i korekty!!!masa

  agresive86

  7

  1197

  0

  12 XII 15:36

  
• Trening na siłe

  Stada

  13

  2337

  0

  10 XII 22:46

  
• Połączenie partii do sprawdzenia

  wariatMMA

  6

  904

  0

  11 XII 21:07

  
• Oliwa

  rfed

  18

  1730

  0

  10 XII 18:21

  
• spalić uda

  siwdaw

  4

  1382

  0

  10 XII 11:12

  
• Moja diete oceńcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  sfdPANY

  0

  742

  0

  9 XII 22:39

  
• Regeneracja stawów - nazwa preparatu (pomocy).

  yasiuuu

  7

  1357

  0

  18 XII 11:47

  
• [S] Venom 3.0 400/200 i geranium

  amisz

  4

  1443

  0

  28 XII 15:02

  
• plan na odchudzenie - hitt, aeroby i rzeźba

  qau

  5

  2518

  0

  26 XII 22:34

  
• Trening na siłę/rzeźbę POMOCY !!!

  mlody71

  3

  741

  0

  9 XII 23:01

  
• Styl kraul pytanie :)

  d_singe

  17

  3874

  0

  11 XII 10:05

  
• Dieta. Prosze o Opinie i Pomoc

  b00m3r

  2

  1073

  0

  12 XII 20:20

  
• Barki

  Prezzoo

  6

  6369

  1

  10 XII 22:59

  
• Potrzebuje diety okolo 2000 kalori

  Gizmox

  7

  1467

  0

  10 XII 22:03

  
• 6 tygodni treningu za mną.. Co teraz? :)

  Tony333

  1

  818

  0

  10 XII 15:25

  
• Dziwna polityka UFC...

  Kruszek

  3

  1163

  0

  9 XII 22:49

  
• redukcja na MAXA

  gortat

  13

  2486

  0

  19 XII 00:09

  
• Suplementacja dla poczatkujacego

  Shooner69

  12

  1326

  0

  12 XII 20:15

  
• Baczki

  tymonowsky

  4

  2271

  0

  10 XII 18:39

  
• Co oprócz gainera?

  nazu

  9

  2668

  0

  12 XII 10:56

  
• PLAYSTATION 2 (PS2)!!!!!!!!!!

  kkslech

  0

  601

  0

  9 XII 21:38

  
• BJJ warszawa?

  gortat

  7

  1214

  0

  16 XII 22:38

  
• Dawkowanie...

  lord_killa

  2

  705

  0

  11 XII 11:13

  
• Duży problem z zaplanowaniem treningu!

  boginilasu

  6

  1040

  0

  10 XII 18:21

  
• CYKL

  gateway92

  12

  2037

  0

  9 XII 22:01

  
• XII KSW

  Anonim

  0

  812

  0

  9 XII 21:30

  
• Ból kręgosłupa

  milosz96r

  4

  735

  0

  11 XII 14:47

  
• [art/gotowy trening] Buduj mase!

  Natanael01

  1

  1894

  0

  13 XII 13:35

  
• Jak stosować metanabol

  nazu

  24

  4362

  0

  13 XII 17:17

  
• Trening na mase ocencie

  Krycha994

  3

  720

  0

  10 XII 14:14

  
• Trening dla początkujacego

  cichy-uk

  2

  807

  0

  9 XII 21:29

  
• Odblok po prop + npp

  lolek4735

  12

  1824

  0

  18 I 22:14

  
• Maszyny/Wolne ciężary

  Fish00

  10

  1849

  0

  10 XII 23:11

  
• Mega Początkujący

  tytasowski

  9

  1453

  0

  10 XII 09:09

  
• redukccja 10 kg proszę o odpowiedzi ;))

  kochas0700

  3

  871

  0

  10 XII 06:54

  
• Pytanko o kreatynę...

  The-Reaper

  4

  701

  0

  9 XII 22:00

  
• INSULINA pare waznych pytan.

  Center88

  52

  5331

  0

  19 XII 02:09

  
• Bluza EVERLAST

  koko1357

  0

  673

  0

  9 XII 21:04

  
• dieta na mase do poprawy ;]

  surferpk

  1

  841

  0

  9 XII 21:31

  
• kilka pytan od poczatkujacej

  blondynka9

  9

  1814

  0

  20 XII 12:52

  
• Pytanie ....

  hardcOrem

  6

  1126

  0

  28 XII 16:16

  
• Wildcat Research LAboratories

  BartezUK

  22

  3974

  0

  10 XII 00:44