Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HBW

  matthew16

  5

  2738

  1

  21 II 20:45

  
• ginekomastia - ocencie

  Anonim

  4

  1697

  0

  11 XII 19:23

  
• WPC Ostrowia 80 czy Whey Protein 82 ?

  lachu543

  6

  9264

  0

  7 XII 21:48

  
• problemy z dojrzewaniem

  adamek1113

  8

  1360

  0

  8 XII 21:04

  
• Stagnacja mięśni- pytanie

  spaiter

  13

  3568

  2

  7 XII 18:15

  
• Wyciskanie na klatę bez łąweczki.

  magikh76

  5

  1440

  0

  7 XII 16:38

  
• co dla mamy???

  LukeN1

  8

  875

  0

  7 XII 20:05

  
• x-plode + green magnitude

  mac5

  6

  1532

  0

  7 XII 16:27

  
• 6 weidera prawda czy mit ???

  ziolo9413

  8

  2387

  0

  7 XII 22:14

  
• Rozstepy

  ketyovxxx

  1

  999

  0

  7 XII 15:52

  
• ryż/płatki owsiane

  Terion

  4

  1284

  0

  7 XII 16:30

  
• Jak przymocować gruszkę?

  yzsxkx

  5

  2223

  0

  11 XII 21:15

  
• Jaką gumę/żel/wosk do włosów polecacie...?

  Hols91

  9

  13426

  0

  7 I 22:33

  
• Debiut 2010

  Pakerinio

  167

  32213

  0

  3 IV 19:28

  
• Proszę o ułożenie treningu

  konri0021

  5

  1000

  0

  7 XII 16:25

  
• W JAKIM KRAJU ZNAJDE JESZCZE PRACE

  cyclone24

  13

  2784

  0

  2 I 12:48

  
• Proporcje aminokwasów

  ambroziak

  1

  1182

  0

  7 XII 20:34

  
• worek - prośba o pomoc

  Kokserman

  2

  955

  0

  7 XII 15:44

  
• Uprzedzając, już niedługo - nowa opcja

  Banan

  40

  4295

  0

  24 I 07:17

  
• pytanie odnoscie biceps triceps

  wilku57

  4

  885

  0

  8 XII 18:03

  
• Sprzedam samsung omnia HD

  grg30

  1

  1169

  0

  9 XII 12:52

  
• Trening Ocena

  krzyhuu

  3

  698

  0

  7 XII 15:46

  
• Plan MASA- proszę o pomoc:D

  Choiniarz

  2

  1169

  0

  23 XII 09:14

  
• Split z priorytetem na barki i biceps

  Al_kaida

  3

  1329

  0

  7 XII 17:27

  
• pory psiłków

  Pędzel_ony

  4

  1333

  0

  7 XII 17:27

  
• sprzedam SUPLE - SCORCH, GLUTA, punkty olimp

  maly mis84

  12

  1537

  0

  9 XII 18:12

  
• scR nagrodzony za aktywność!

  SneS

  14

  2911

  0

  13 XII 22:50

  
• Sprzedam GRYF

  ARMIZ

  0

  662

  0

  7 XII 14:06

  
• Intensywny trening

  xHERMANx

  0

  737

  0

  7 XII 13:59

  
• Drażek i poręcze

  Softek

  1

  1126

  0

  7 XII 14:33

  
• Trening BJJ

  ikceroh

  1

  803

  0

  8 XII 13:04

  
• Trenin obwodowy - pytanie :-)))

  Anonim

  10

  1130

  0

  8 XII 16:42

  
• NIECH KTOS OCENI MÓJ PLAN NA MASE... HELP

  ndw agroo8

  6

  970

  0

  8 XII 15:36

  
• Słabe nogi po kontuzji

  lol12

  0

  977

  0

  7 XII 13:02

  
• jaki kurs zrobić na prowadzenie siłowni.

  majkel009

  8

  3452

  0

  8 I 23:29

  
• najlepiej umiesniona kobieta na swiecie

  Matrr

  51

  33600

  0

  10 XII 20:39

  
• CHOINKA - prezent/gadżet

  Anonim

  15

  2263

  0

  2 III 00:03

  
• Zgubienie kilogramów

  blizzardzi

  3

  1092

  0

  8 XII 08:18

  
• Gra w piłkerzyki online na kasę!

  lubiegrac

  3

  2107

  0

  7 XII 13:35

  
• FBW i problem z ruszeniem pleców

  chupamelo

  1

  700

  0

  7 XII 12:54

  
• brzuch ale jest problem

  Tofik080

  4

  1080

  0

  10 XII 20:44

  
• Bezpłatny kurs języka w ramach środków Unijnych

  majkatychy

  0

  1284

  0

  7 XII 12:06

  
• FBW czy split?

  rejcham

  7

  860

  0

  7 XII 14:54

  
• Coś dla majsterkowiczów :) uszkodzony tel - tanio!!!

  szkielet17

  0

  630

  0

  7 XII 11:54

  
• kiedy zacząć po chorobie

  joogi85

  2

  1054

  0

  7 XII 14:18

  
• Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie***SPAM POST PODKARPACIA***

  dymek89

  3001

  133192

  0

  24 IV 20:09

  
• Bieganie na zmiane z siłownią - czy to ma sens?

  krzyysio

  2

  1491

  0

  8 XII 20:58

  
• VI Otwarte ZAWODY W WIELOBOJU SILOWYM

  mariofizyk

  31

  4302

  0

  21 V 21:31

  
• ALC - gdzie kupić?

  Rapper

  12

  3832

  0

  28 III 15:23

  
• normalka - odchudzanie dieta itd...

  b3uchatow

  2

  993

  0

  7 XII 23:05

  
• klatka

  bajabong

  6

  1307

  0

  9 XII 17:03

  
• Klatka za tydzien

  bajabong

  0

  492

  0

  7 XII 11:28

  
• Klatka na przyszly tydzien

  bajabong

  0

  431

  0

  7 XII 11:26

  
• Treningi indywidualne

  shemrock

  10

  1444

  0

  8 XII 14:15

  
• probki treca

  Anonim

  15

  1760

  0

  14 XII 12:24

  
• bieg

  nazgorg

  4

  1151

  0

  7 XII 19:56

  
• Sprawdzenie diety dla 16 latka/53kg/175cm

  bartek193

  22

  2417

  0

  9 XII 16:37

  
• trening w klubie + dodatek

  mafio.kox

  3

  1057

  0

  7 XII 15:35

  
• no-explode+olimp carbo+ białko ostrowia+Vitalmax CREATIN CAPS 400kap MONO

  cykliki

  12

  1643

  0

  7 XII 22:29

  
• Właściwości odżywcze

  tokz

  2

  1471

  0

  7 XII 18:55

  
• Nierównomierne Przytycie

  kajtek23

  2

  1262

  0

  7 XII 19:00

  
• Resista/Staż rok z przerwą

  Resista

  29

  5658

  0

  17 XII 11:24

  
• Synteza Białek

  Resista

  6

  1465

  0

  8 XII 07:34

  
• 5 kd do redukcji

  pw_maciek

  1

  952

  0

  7 XII 22:56

  
• Pomozcie poprawic moja diete

  KenediMLG

  1

  905

  0

  7 XII 07:58

  
• Gymplaza od 7.00?

  Malagant

  0

  685

  0

  7 XII 07:38

  
• Tran + białko ZAMIAST ryb?

  danny328

  3

  2665

  0

  8 XII 12:50

  
• z 10%bf na 6-7%bf spalacz?

  so nervous

  6

  1949

  0

  11 XII 01:39

  
• program cwiczen na silownie dla poczatkujacej kobiety

  Martyna_89

  1

  2821

  0

  7 XII 10:35

  
• Hi-Tec HyperFusion czy Cell Pump?

  soltys88

  4

  1125

  0

  7 XII 18:37

  
• Co po treningu siłowym, a co po aerobach?

  el.jot

  9

  1963

  0

  7 XII 14:22

  
• Potrzebuję pilnie rady w sprawie treningu ! ! !

  maly199019

  1

  713

  0

  7 XII 10:31

  
• trening na mase, brzuch itd..

  LeśnyDzban

  12

  1525

  0

  8 XII 21:17

  
• ALL AMERICAN EFX HMB 120 kaps./500mg

  cykliki

  2

  966

  0

  7 XII 11:33

  
• Redukcja do oceny

  kondek

  3

  1171

  0

  7 XII 21:31

  
• trening :0

  siwy9310

  2

  740

  0

  7 XII 10:37

  
• Czy dobrze kombinuje - wzrost masy miesniowej = spalam wiecej wegli?

  t0pek

  3

  1299

  0

  7 XII 19:27

  
• Suplementacja 2

  siatkarz21

  1

  948

  0

  7 XII 11:26

  
• Trening na masę - split do poprawy.

  nnokia1988

  8

  1007

  0

  7 XII 22:44

  
• plan do oceny

  mapetGB

  2

  1505

  0

  7 XII 07:34

  
• Czy jest dobrze? Kalorie?BTW?

  Anonim

  8

  1294

  0

  8 XII 21:41

  
• Worek treningowy i rękawice

  Red15

  2

  1810

  0

  6 XII 23:49

  
• AAKG Mega Hardcore + HP

  felippe

  5

  1123

  0

  7 XII 13:51

  
• Rozplanowanie dni treningowych SW+siłka

  Maciej88

  1

  770

  0

  7 XII 06:51

  
• [K] KSIAZKE PT KICKBOXING MACIEJA BARANA

  Bazz78

  0

  787

  0

  6 XII 22:58

  
• Dzisiaj impreze sponsoruje warezz:-)

  RemyLogan

  4

  1093

  0

  10 XII 16:56

  
• wiek, staz a trening na siłę

  kret98

  16

  1681

  0

  16 XII 16:57

  
• DUZO TANICH RZECZY M.I.N WEDKA, SEKRETARKA,ZNACZKI,GRAMOFONY,PIENIADZE STARE, I INNE

  syberius

  6

  1847

  0

  11 XII 17:21

  
• FBW w domu do sprawdzenia

  darpomorza

  17

  2499

  0

  18 I 19:18

  
• pjetras / gubimy i rzeźbimy / start!

  Pjetras

  0

  612

  0

  6 XII 22:36

  
• PROSZE O DORADZENIE TO NIE BOLI :D

  PITER37

  1

  932

  0

  6 XII 23:10

  
• Sen

  L3m0n

  6

  1267

  0

  7 XII 07:46

  
• Bardzo proszę o pomoc.

  Luca_27

  7

  1270

  0

  7 XII 06:53

  
• łatwy numer gg do zapamiętania wspaniały dla firm przedsiębiorstw ITD

  syberius

  1

  1359

  0

  7 XII 13:52

  
• FBW prośba o ocenę

  michal_678

  3

  570

  0

  6 XII 22:31

  
• Poprawki w diecie

  wrz

  20

  1992

  0

  8 XII 00:51

  
• Plam FBW

  cudownyand

  16

  1523

  0

  9 XII 16:22

  
• Trening

  Drako131

  0

  874

  0

  6 XII 22:07

  
• Juliusz Słowacki 20zł WAWA 2009 +folder

  Anonim

  0

  689

  0

  6 XII 22:07

  
• Wystający brzuch, skrzywienie czy tylko za dużo fatu?

  pompa_pit

  4

  2681

  0

  6 XII 22:13