Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Piersi z kurczaka

  MGorka

  3

  1200

  0

  1 XII 20:01

  
• rosnie biust

  siwy050384

  6

  1335

  0

  3 XII 01:21

  
• ....Plan do oceny....

  Kruszak80

  18

  1477

  0

  3 XII 11:26

  
• Patologiczne pytanie + biceps

  Niemanic

  3

  909

  0

  2 XII 23:06

  
• co polecacie na lepszy poped? wiadomo ze sexualny hehe

  Anonim

  17

  2891

  0

  2 XII 18:00

  
• Biceps spada po trenigu a potem rośnie

  Bziuk

  7

  9352

  2

  2 XII 19:48

  
• odzywka przed i po treningu

  umciak

  15

  1830

  0

  6 XII 10:44

  
• plan cwiczeń

  optiview

  1

  751

  0

  1 XII 20:38

  
• AB Tronic x2

  janek86

  4

  9858

  1

  11 I 20:49

  
• Trening na masę- biceps i barki.

  Wojek87

  11

  2411

  0

  2 XII 16:09

  
• HI TEC BCAA 500g & OLIMP L-GLUTAMINE 400G

  Maveerick

  4

  1014

  0

  2 XII 13:56

  
• HI-TEC NUTRITION Amino Anabol

  HeBRa21

  2

  959

  0

  1 XII 23:43

  
• Nawykowe podwichnięcia barków - Wrocław - Potrzebny ortopeda!

  dw4463757

  4

  1101

  0

  10 XII 15:30

  
• [kupie]Ławka+stojaki+modliitewnik Marbo/Kelton

  kwiczek2

  5

  1095

  0

  2 XII 23:17

  
• vasabolon+kreatyne monohydrat ??

  Pako85

  4

  898

  0

  2 XII 16:04

  
• 174cm , 77kg

  cinek12321

  6

  1528

  0

  1 XII 20:41

  
• Plan treningowy semi-domator

  harnas91

  1

  866

  0

  1 XII 18:57

  
• sprzedam n.o.k.o 550-600 gram.

  stozek89

  15

  1581

  0

  16 XII 21:11

  
• Własny plan na mase z priorytetemi-do oceny i korrekty

  cineq1983

  1

  704

  0

  1 XII 18:55

  
• Hyalgan a aktywność fizyczna

  Ostafek

  0

  1213

  0

  1 XII 17:45

  
• dieta

  skubcio92

  3

  921

  0

  1 XII 18:42

  
• Przystawka?

  bambi90

  2

  2694

  0

  1 XII 17:49

  
• Trening na mase

  ZIELIN5

  1

  1000

  0

  2 XII 17:14

  
• [kupie] Obciążenia i sztangielki (Zakopane)

  Grzychu

  0

  727

  0

  1 XII 17:29

  
• FBW Masa do oceny - 65kg, 171cm, dieta

  Arros

  76

  8305

  0

  4 VII 10:51

  
• Light weight baby - rozpoczęcie treningu po przerwie by bozydal95

  bozydal95

  37

  3882

  0

  17 XII 15:37

  
• Kiedy cos nowego w MD@ ?

  Anonim

  21

  2371

  0

  4 XII 16:17

  
• SPRZEDAM ławkę Thorn 7828L + zestaw gryfów + 107.5 kg obciążenia (zestaw)

  eDi_91

  0

  1716

  0

  1 XII 17:03

  
• Koncentracja

  Bur3k

  7

  1314

  0

  2 XII 10:52

  
• Zestaw odżywek co o tym sądzicie ?

  Sharin1

  12

  1406

  0

  1 XII 17:55

  
• Sprzedam duzy zestaw Ps2 za bardzo malo

  Germanizer

  0

  860

  0

  1 XII 16:36

  
• Trening split partia 2x tydz. pomoc

  Anon1m

  10

  1082

  0

  1 XII 18:22

  
• BATONIKI :D nowy przepis strona 10

  BadBoyPB

  124

  48414

  1

  19 V 18:20

  
• Czy to można jeść?

  pawelek747

  32

  3845

  0

  4 XII 17:08

  
• Magnez, Wapń, Żelazo, Fosfor

  Anonim

  12

  4721

  0

  3 XII 10:57

  
• Ultimate Nutrition - Testostro GROW HP 91tabl.

  Anonim

  0

  1428

  0

  1 XII 16:19

  
• plan do oceny POMOCY!!!

  wachuuu

  0

  584

  0

  1 XII 16:00

  
• 3 cykl pomzcie w doborze supli

  Anonim

  12

  1461

  0

  3 XII 19:33

  
• whey protein + whey gainer 4000 pomocy !

  senod

  1

  940

  0

  1 XII 15:46

  
• Jak Pozbyć Się Bólu Kręgosłupa

  pudel34

  1

  1406

  0

  1 XII 16:28

  
• Trening redukcyjny- do sprawdzenia, problem z dietą

  draculo666

  1

  1017

  0

  1 XII 21:29

  
• trochę dziwne pytanie. . .

  Krys1

  10

  1277

  0

  1 XII 16:39

  
• bol reki

  morwion

  6

  2099

  0

  1 XII 22:04

  
• Plan :) " to nie zadna palma a dracena"

  Feragro

  5

  1801

  0

  2 XII 15:48

  
• Trening uniwersalny do waszej opini

  sawka1234

  2

  1278

  0

  1 XII 20:21

  
• Suplementacja A Praca Nocą

  st0nka18

  3

  946

  0

  1 XII 15:56

  
• [SPRZEDAM] Hantle

  tiger909

  8

  2290

  0

  5 XII 14:11

  
• Panel do radia Sony CDX R-3000 4x50

  Anonim

  1

  2426

  0

  1 XII 16:32

  
• Trening na mase do sprawdzenia

  19Czapek90

  4

  1095

  0

  1 XII 21:35

  
• NitroBolon 2 + białko

  19hetman20

  8

  1720

  0

  8 I 20:33

  
• Początkujący 20-latek- plan ćwiczeń domowych.

  nappan

  3

  2126

  0

  2 XII 18:04

  
• Żelasko Botti HG-2045 + Czajnik Botti BW 6104

  Anonim

  0

  2162

  0

  1 XII 15:05

  
• Czy jest mozliwy trening po wypadku !

  Arek93

  1

  1064

  0

  1 XII 15:07

  
• Czy urosne?

  Baciuch

  6

  1686

  0

  1 XII 19:09

  
• Ściągacz na nadgarstek

  artur242

  5

  4019

  1

  2 XII 15:56

  
• poprawa ogólnej budowy i sprawności

  psp360

  5

  1722

  0

  5 XII 22:20

  
• woda butelkowana czy kranówka???

  danielm1

  7

  3711

  0

  2 XII 11:27

  
• [S]Atlas kettler power basic,nówka-tanio

  matimer93

  1

  1441

  0

  1 XII 22:13

  
• Judo, BJJ - Obtarcia kostek, stóp

  Nevert

  11

  8295

  0

  2 XII 20:38

  
• problem z kształtem klatki piersiowej

  jeffhardy

  16

  6671

  0

  4 XII 14:39

  
• Tomasz Adamek kończy 33 lata!

  jarzynek

  12

  2369

  0

  3 XII 12:32

  
• Kurs samoobrony dla kobiet

  thevodka

  0

  912

  0

  1 XII 13:33

  
• Pomocy cm3 nie dziala

  tysior87

  9

  3778

  0

  2 XII 16:09

  
• Animal Flex PROBLEM z tabletkami

  Booya

  11

  10678

  2

  13 III 12:32

  
• domowe ćwiczenia dla kobiety 23 lata

  QwertyKrk

  8

  2350

  0

  6 XII 10:04

  
• [S] Białko, Aminokwasy, Kreatyne - GDAŃSK

  Elcok

  11

  2389

  0

  5 XII 13:46

  
• uzupelnienie diety

  demii

  7

  1450

  0

  1 XII 16:38

  
• zmiana sylwetki w domowych warunkach

  GrzegorzBr

  4

  2570

  0

  1 XII 20:32

  
• SPRZĘT ODCHUDZAJĄCY

  bercik0076

  3

  4298

  0

  1 XII 13:38

  
• Polskie zawodowe gale k1 i MMA

  Karateka16

  5

  1883

  0

  1 XII 18:12

  
• <K> Złoto 585

  VkozloV

  11

  4145

  1

  27 IV 21:52

  
• brak kasy, da sie ulozyc diete?

  GrzegorzBr

  28

  5873

  0

  27 I 13:32

  
• 25lat110kg178cmBrak kasy na diete

  GrzegorzBr

  1

  1109

  0

  1 XII 13:11

  
• Tanio komp do neta BDG

  godfather6

  3

  1228

  0

  3 XII 19:04

  
• PAS WYSZCZUPLAJĄCY

  bercik0076

  2

  1585

  0

  11 I 08:49

  
• Zaatakowanie na miescie bezkarne?

  tsukari

  7

  3780

  0

  3 XII 20:55

  
• Co wy na to????

  malinowy41

  14

  3168

  0

  2 XII 19:40

  
• Bcaa + Glutamina

  Body22

  11

  2305

  0

  2 XII 22:21

  
• Marku Przesadziles !!!!

  Anonim

  35

  5514

  0

  7 XII 15:17

  
• Trening na mase, uda, pośladki (nogi)

  d4wid3k

  17

  3788

  2

  1 XII 16:25

  
• Spalacz a robienie masy

  yoemaster

  3

  1666

  0

  1 XII 18:19

  
• uda i pośladki

  amandzias

  22

  3244

  0

  11 XII 08:24

  
• przerwa

  szymek112

  2

  1221

  0

  1 XII 12:02

  
• czy ten cykl dobry?

  ronaldo1103

  2

  1005

  0

  1 XII 17:54

  
• czy probolan 50 jest dobry dla poczatkujacych

  kill89

  3

  2576

  0

  1 XII 10:47

  
• BJJ/MMA na Widzewie w Łodzi

  malolan

  0

  1525

  0

  1 XII 10:21

  
• Angina ?? Krtań ??

  cecho

  5

  3008

  0

  4 XII 15:01

  
• Kaptur a klata

  SlaVVcio

  7

  2036

  0

  2 I 12:08

  
• po shock therapy goni odrazu na kibel

  Poow

  6

  1139

  0

  1 XII 14:52

  
• Pomoc początkującemu w ułożeniu treningu ;)

  Todiel

  7

  1224

  0

  1 XII 10:31

  
• Big Problem - Zbędny brzuch a suple i trening

  Anonim

  2

  1186

  0

  1 XII 09:41

  
• Ból gardła po duszeniu na krtań

  ziak

  2

  8106

  0

  1 XII 22:00

  
• Pytanie?

  KOKS_dg

  3

  1113

  0

  1 XII 14:57

  
• Panowie uwazajcie na swoje "biusty"

  mitrandir

  10

  2060

  0

  5 XII 18:48

  
• Jak i z Czym Pakowac ? Dla mnie WARZNE

  MArek12B

  2

  1636

  0

  1 XII 14:50

  
• Pomóżcie w cyklu ... Prosze

  Wawus

  3

  988

  0

  1 XII 21:11

  
• Szybkie męczenie się

  Hubert7

  4

  5898

  3

  1 XII 15:25

  
• Zapytanie

  MichalFMX

  2

  1015

  0

  1 XII 00:45

  
• Cykl do oceny (suple, trening, zarys diety)

  qwerarch

  0

  1089

  0

  1 XII 00:09

  
• KOLEJNY CYKL POMOC (silka + boks)

  Resistance

  10

  2048

  0

  2 XII 16:29