Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Początkowy bouldering.

  obsydian

  10

  6068

  2

  8 II 00:32

  
• Obciążenie, gryf, hantle.

  nnokia1988

  6

  1142

  0

  14 XII 22:36

  
• TRENING MASA

  fortiss

  5

  910

  0

  10 XII 00:43

  
• Cytogenix

  Anonim

  4

  1771

  0

  9 XII 03:03

  
• Odchudźcie mnie

  przemek555

  17

  2192

  0

  23 I 14:55

  
• Czy jestem ektomorfikiem?

  p0rNfLaKe

  1

  1486

  0

  8 XII 17:00

  
• Dieta do oceny

  matibyko

  1

  851

  0

  8 XII 16:57

  
• MIEŚNIE BRZUCHA!

  Cinas395

  2

  857

  0

  8 XII 19:13

  
• Spaghetti do oceny...

  zecarson

  3

  1636

  0

  8 XII 21:13

  
• Ćwiczenia dla 15 latka ?

  capitano3

  9

  1529

  0

  8 XII 23:46

  
• Hantle- jakie ? 2x 10kg ???

  arek_moon

  2

  1745

  0

  8 XII 17:03

  
• Spalacz - redukcja wagi

  Adikss

  22

  2880

  0

  30 XII 05:59

  
• zmęczone stawy a rozwój mięśni

  ligęza

  8

  1572

  0

  9 XII 11:30

  
• Potrzebuje planu treningowego

  Elvizz

  1

  696

  0

  8 XII 16:15

  
• Ważne

  Satellite2

  4

  772

  0

  8 XII 17:31

  
• Pytanie dotyczące treningów,planu

  matexl

  5

  882

  0

  8 XII 16:26

  
• Kilka pytan i go

  Garames

  1

  1103

  0

  8 XII 22:04

  
• Zmęczenie, osłabienie

  w890i

  46

  5263

  0

  7 V 07:36

  
• [K] 2 małe gryfy pod hantle

  nastukafsy

  0

  980

  0

  8 XII 15:35

  
• Wycena sprzetu

  HiAll

  1

  750

  0

  8 XII 18:23

  
• Co pić przy treningu na rzeźbę ?

  Anonim

  2

  2079

  0

  8 XII 17:30

  
• Danie obiadowe [low carbo]

  zeler_

  4

  5835

  0

  8 XII 17:52

  
• UNIWERSALNE BIAŁKO. Jakie?

  jigsaw91

  16

  3189

  0

  8 XII 19:15

  
• Pomoc w doborze diety

  himon

  3

  929

  0

  8 XII 17:05

  
• cykl na crea mass

  metakreta

  6

  1332

  0

  9 XII 21:30

  
• Pomoc w doborze odzywki..

  BlooQ

  1

  657

  0

  8 XII 15:07

  
• suple dla 15-latka

  boniec

  9

  1552

  0

  8 XII 16:02

  
• ciągły trening

  Miyagi1

  0

  1143

  0

  8 XII 15:00

  
• 57 Plebiscyt na najlepszego sportowca i trenera Dolnego Śląska

  Mary_Jo

  1

  832

  0

  27 XII 20:03

  
• Łączenie treningów na siłę i wytrzymałość?

  kuba0109

  3

  1096

  0

  9 XII 17:03

  
• Proszę o pomoc.

  Luca_27

  12

  1423

  0

  9 XII 00:45

  
• Sprzedam Białko

  -sailor-

  2

  876

  0

  9 XII 23:39

  
• kreatyna plus glukoza

  Anonim

  6

  1355

  0

  8 XII 15:11

  
• Ból uda po zginaniu kolana

  ryniak18

  0

  1284

  0

  8 XII 14:41

  
• [K] Kupie nowy nano vapor + anabolic halo !

  maly902

  0

  814

  0

  8 XII 14:36

  
• inny Mutant Mass ale to nie PVL

  MarcoZZZ

  15

  5814

  0

  12 V 04:13

  
• Trening do oceny split

  piotrek_ka

  21

  2636

  0

  10 XII 19:40

  
• ocena planu pls

  guzik222

  9

  1180

  0

  9 XII 22:03

  
• Kolizja...

  rotmeister

  2

  755

  0

  8 XII 14:58

  
• Help;d

  nani19

  3

  754

  0

  8 XII 19:16

  
• White flood + purple wraath.

  mafi1990

  10

  1641

  0

  9 XII 22:03

  
• Robert Burenika Co jeść aby rosnąć?

  kwachu13

  0

  3897

  0

  8 XII 13:54

  
• Sprzedam Universal Amino 1900 325 tabletek. Allegro BCM!

  buldoger

  0

  687

  0

  8 XII 13:31

  
• Pytanie do Mistrza!

  _Bastian_

  1

  1240

  0

  11 XII 12:33

  
• Zadaj pytanie SEBASTIANOWI WENCIE!

  _Bastian_

  8

  2431

  0

  16 XII 10:58

  
• Sprzedam GIVENCHY L'Interdit - Woda Toaletowa 100ml

  smok78

  0

  2291

  0

  8 XII 13:10

  
• Redukcja

  Pawullon

  0

  902

  0

  8 XII 13:04

  
• zrzucanie fatu - pomocy!

  bonczo

  3

  2812

  0

  8 XII 16:10

  
• Sprzedam modlitewnik, gryf łamany i 10 kilo obciążenia

  mietold

  4

  973

  0

  21 XII 20:02

  
• Capoeira Goerlitz (zgorzelec)

  Worin

  2

  1145

  0

  19 XII 14:15

  
• FRANCUSCY KULTURYSCI

  Rosinach

  9

  2233

  0

  9 XII 02:20

  
• Ocena Zestawu ^^

  Xian

  37

  3707

  0

  3 VII 22:17

  
• Co brać po zakończonym cyklu z nitrobolonemII?

  Hitman355

  2

  807

  0

  8 XII 12:37

  
• Jak co Brac ????

  pompa33

  6

  1686

  0

  8 XII 14:22

  
• Bruce Lee o wolnosci stylu

  Stef-x

  75

  9631

  0

  12 XII 16:31

  
• redukcja na lato czyli co pierwsze po zimie bialko cz kreatyne!!!!!?????

  mlodyosp

  8

  1412

  0

  9 XII 07:31

  
• Sprzedam - WIOŚLARZ HYDRAULICZNY HMS

  smok78

  1

  1755

  0

  8 XII 21:14

  
• animal mstak

  lenor18

  10

  1708

  0

  8 XII 11:41

  
• [S] OLIMP Knockout

  yoemaster

  0

  763

  0

  8 XII 10:10

  
• Asus Eee PC 1000H 1GB 160GB Windows XP Czarny - Poznań

  mac5

  11

  2147

  0

  10 XII 00:07

  
• Aktualne zestawy promocyjne Aminostar!

  _Bastian_

  1

  1479

  0

  9 XII 08:49

  
• Jak zrzucic pare kilo i ujedrnić ciało

  magdas81

  14

  2123

  0

  8 XII 18:42

  
• Nowe zestawy promocyjne!!!

  _Bastian_

  7

  2368

  0

  6 I 15:30

  
• Pytanie o kreatyne!

  Setyta

  9

  1208

  0

  10 XII 01:05

  
• Redukcja :D

  turboj

  3

  1245

  0

  8 XII 15:37

  
• Czy bieganie wplynie na mnie niekorzystnie ?

  iMilosz

  6

  1266

  0

  8 XII 13:38

  
• trening

  ARyNeKM

  4

  963

  0

  9 XII 08:32

  
• soczewki problem

  maciek04

  3

  1236

  0

  9 XII 23:00

  
• Gdzie kupujemy odżywki zobacz RANKING!!

  Cocos

  35

  4185

  0

  16 XII 19:46

  
• TRENING DLA POCZĄTKUJĄCEGO

  wrz

  14

  1541

  0

  9 XII 12:39

  
• Rhodiola rosea - różaniec górski; Stevia

  Anonim

  2

  2169

  0

  21 I 15:06

  
• optimum nutrion vs bulkpowders?

  anglia23

  0

  949

  0

  8 XII 00:33

  
• Kasacja

  MatekTBG

  1

  1037

  0

  8 XII 02:19

  
• Napoje słodzone sacharyną

  Impeg

  7

  1503

  0

  8 XII 21:48

  
• Maciej Bańcer: Plebiscyt Echa Dnia na Sportowca Roku Województwa Świętokrzyskiego

  ZjemCiRyż

  0

  2204

  0

  8 XII 00:07

  
• Co z tymi posiłkami bialkowymi?? dieta...

  ilofi

  32

  2922

  0

  13 XII 19:08

  
• aakg

  darmozjad

  6

  1107

  0

  8 XII 20:01

  
• klasa A i klasa B w MT?

  Anonim

  2

  1208

  0

  11 XII 17:59

  
• L tyrozyna Krakow,gdzie kupic?

  Mikel01

  1

  1702

  0

  8 XII 00:00

  
• Trening po roku na siłowni

  Roschrach

  5

  1193

  0

  9 XII 22:04

  
• Jakie OZ

  Anonim

  12

  1952

  0

  8 XII 06:12

  
• POTRZEBUJE DOBREGO PODRECZNIKA/KSIAZKI NA TEMAT DIETY

  kaszojadek

  6

  1421

  0

  9 XII 09:50

  
• NOKO czy Xpand?

  soltys88

  16

  1667

  0

  8 XII 14:29

  
• No. Xplode + Optimum Amino + Creatine Magna Power

  symbios

  2

  948

  0

  8 XII 00:19

  
• pytanie cp + mono

  xactla93

  4

  810

  0

  7 XII 23:44

  
• Lachu/Dziennik/Masa

  lachu543

  0

  845

  0

  7 XII 22:43

  
• Dieta białkowa, redukcja

  shdw

  9

  10208

  2

  12 XII 16:17

  
• Jak długi trening ???

  Origin

  7

  2313

  1

  9 XII 11:35

  
• Wybicie palca?

  JaSlaby

  2

  2237

  0

  9 XII 21:53

  
• Redukcja.

  annt

  4

  1124

  0

  9 XII 12:13

  
• inna dieta

  ksssysiu

  10

  1234

  0

  8 XII 21:15

  
• Białko i HST

  tomcio2006

  3

  1431

  0

  8 XII 11:52

  
• Booster między cyklami

  kowallosu

  8

  1120

  0

  7 XII 23:01

  
• Które białko najlepsze

  kr92is

  15

  3421

  0

  10 XII 16:24

  
• WITAMINY : multiple sport czy vit-min plus

  Kokserman

  32

  6826

  0

  10 XII 02:56

  
• trening na siłę ?

  IWAN48

  1

  697

  0

  9 XII 02:06

  
• Plan treningowy do oceny. Proszę o porady

  Gentos

  10

  1375

  0

  14 XII 21:06

  
• 16 LAT, OSTROWIA, NO XPLODE, MUTANT MASS

  kudziak

  20

  6349

  0

  8 XII 00:30

  
• opony do kól 26

  kziomek555

  4

  945

  0

  9 XII 14:55

  
• TRICEPS GŁOWA BOCZNA i GŁOWA PRZYŚRODKOWA

  69vader69

  1

  5304

  0

  7 XII 23:05