Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak to jest z tymi %?(nie alkoholowymi):D

  Kiszony

  9

  1343

  0

  2 I 12:44

  
• Uparcie, determinacja ... zaczynamy rozciąganie!! POSTĘP

  keicam666

  16

  4090

  0

  23 XII 22:17

  
• Zmęczenie mieśni po treningu

  Petron

  7

  4038

  0

  22 XII 21:11

  
• Redukcja 5 kg/ 20 lat/170cm/75 kg/

  Sielus

  4

  2555

  0

  21 XII 16:11

  
• Potrzebuje opinie o tym produkcie. Proszę o pomoc.

  Luca_27

  3

  2195

  0

  21 XII 12:28

  
• Pomoc do treningu 100 pompek

  Zezima8000

  7

  2563

  0

  21 XII 11:27

  
• Cykl po abstynencji suplementowej. Shock Therapy + Storm + ?

  kiddd

  7

  1458

  0

  21 XII 14:07

  
• ZROBIE TEST

  q01

  4

  1016

  0

  28 XII 20:51

  
• Trening dla taty - 50 lat!

  vantata

  2

  1032

  0

  21 XII 14:56

  
• Aminokwasy

  2fokus

  12

  1679

  0

  22 XII 14:07

  
• Małe blizny po tradziku

  zagur32

  5

  3640

  0

  24 XII 00:06

  
• Zapraszam do gry ;-)

  Anonim

  0

  612

  0

  21 XII 07:30

  
• Potrzebna pomoc :)

  kulekk

  6

  863

  0

  26 XII 20:07

  
• Siłownia do oceny:)

  Anonim

  20

  2892

  0

  11 IV 14:57

  
• do kasacji

  jabolcokk

  28

  3442

  0

  24 XII 23:40

  
• Dieta do oceny,zapraszam

  hubi10

  4

  928

  0

  21 XII 14:48

  
• SPLIT ?

  Mandel

  12

  1433

  0

  21 XII 22:02

  
• Sensei Gokor Chivichyan w Polsce

  PeterSch

  0

  936

  0

  21 XII 00:36

  
• Sensei Gokor Chivichyan w Polsce

  PeterSch

  3

  1780

  0

  20 I 18:25

  
• Zakup używanego roweru treningowego Kettler

  Piter_gd2

  1

  1135

  0

  21 XII 00:26

  
• dawkowanie bcaa

  DamianCsz

  4

  1327

  0

  21 XII 11:24

  
• taekwondo czy kickboxing

  azjat87

  1

  1191

  0

  21 XII 01:19

  
• Sprzedam Kelton wyciąg HEAVY Python

  Guziec24

  21

  2821

  0

  9 I 12:51

  
• Problem z dipsami oraz fbw 5x5

  Easy20

  2

  951

  0

  21 XII 23:09

  
• Trening dla noiwcjusza - pomocy !

  swistakkk

  1

  647

  0

  21 XII 00:56

  
• Najmocniejszy Spalacz

  Rzeszow16

  27

  3327

  0

  24 XII 21:40

  
• Przerwy miedzy seriami

  Koskihno

  7

  1679

  0

  21 XII 19:50

  
• Zarabianie pieniędzy w Muay thai?

  Vevo

  55

  12732

  0

  23 XII 21:04

  
• Problem z brzuchem

  Maplek

  10

  1556

  0

  21 XII 23:01

  
• WYPADANIE WŁOSÓW :(

  darek32123

  4

  3266

  0

  9 X 15:48

  
• Kreatyna + Alcohol

  Miichalos

  20

  3062

  0

  26 XII 13:00

  
• PKW KFOR

  b000b3r

  1

  1290

  0

  21 XII 10:51

  
• Do obliques ;-);-)

  Anonim

  9

  1902

  0

  24 XII 14:56

  
• Muay Thai, a trening z ciężarami

  torturos

  0

  3084

  0

  20 XII 23:06

  
• FBW do oceny

  asdffff

  6

  1292

  0

  2 I 16:20

  
• brzunio oraz boczki nie pootrzeba wiele

  szyrwunia

  6

  1761

  0

  20 XII 23:36

  
• Sprzedam sztange i 2 gryfy krótkie!!!

  Arador

  6

  1102

  0

  27 XII 16:41

  
• Kalendrarz Imprez 2010

  Modboy

  0

  1298

  0

  20 XII 22:36

  
• Suple na gwiazdkę

  Samuray-X

  31

  3183

  0

  2 I 14:32

  
• BJJ Wodzisław Śląski -nowy nabór

  klok

  2

  2094

  0

  8 I 20:45

  
• Jak poprawić szybkość?

  rkota

  3

  1290

  0

  23 XII 13:04

  
• fitness-sexydance

  kitty_m

  0

  1086

  0

  20 XII 22:20

  
• 3-pak po jednej stronie

  Kowal999

  1

  1053

  0

  20 XII 23:07

  
• [S] Rekawice Bokserskie 10oz

  sIacker

  7

  4110

  0

  16 I 17:06

  
• Siłownia

  JohnyGKS19

  5

  1279

  0

  22 XII 07:27

  
• Bardzo ważne dla mnie. Dieta...

  Lord_body

  25

  2780

  0

  21 XII 21:02

  
• Czy te Białko jest ok?

  Rybson12

  1

  909

  0

  20 XII 21:59

  
• łamany czy gięty ??

  brolly112

  22

  6037

  0

  21 XII 21:42

  
• Bieganie i silownia

  gores87

  16

  2314

  0

  23 XII 18:27

  
• Czy dieta jest aż tak ważna

  barrabanda

  10

  4618

  0

  21 XII 14:14

  
• Jakie białko hi-teca

  nichitsu

  47

  5054

  0

  8 IV 13:23

  
• Kupno rowerka

  ZORRO44

  1

  1184

  0

  29 XII 15:48

  
• ERECTON - jako booster testosteronu

  ambroziak

  11

  3730

  0

  21 XII 16:47

  
• Pomoc przy redukcji :) Wrescie sie ogrnolem

  KoRn3L

  9

  1827

  0

  30 XII 01:23

  
• Bananowy gainer

  Zelusss

  10

  2389

  0

  21 XII 08:14

  
• PLAN FBW DO OCENY (green)

  Dudi93

  4

  787

  0

  20 XII 20:26

  
• Trening do oceny!

  kowals777

  3

  965

  0

  20 XII 20:30

  
• Płatki owsiane na wodzie po treningu

  Kluba

  5

  2483

  0

  20 XII 22:22

  
• Trening na siłę-początkujący

  bendzi122

  1

  764

  0

  21 XII 01:37

  
• trening na mase czy siłe???

  kamil1060

  2

  811

  0

  20 XII 20:02

  
• Dieta do oceny redukcyjna

  Logi199

  5

  1364

  0

  23 XII 15:54

  
• Dieta na mase do oceny

  CiapeeQ

  9

  1487

  0

  22 XII 13:08

  
• Joanna Jędrzejczyk wygrywa w Japonii !!!

  Thai-Mati

  4

  1304

  0

  21 XII 07:51

  
• Swiateczne migdalowe pierniczki

  Anonim

  12

  4851

  0

  10 I 08:08

  
• bol szyi/karku

  Marcin910

  4

  2062

  0

  28 III 23:08

  
• Taekwondo, Karate Kyokushinkai, Muay Thai

  RDK893

  42

  4441

  0

  24 I 13:10

  
• Mocloxil a Alkohol / Sylwester

  NoIzZeR

  5

  2458

  0

  21 XII 21:28

  
• Mozliwosc powrotu ginekomasti ??

  Taniocha

  2

  2492

  0

  28 XII 14:20

  
• cykl

  maxosnuff

  3

  1435

  0

  20 XII 19:40

  
• dieta

  winek91

  6

  1657

  0

  25 XII 16:52

  
• Pierwszy cykl na kreatynie plus plan do oceny

  mosquito22

  7

  1679

  0

  27 XII 18:31

  
• Plan FBW do oceny ;).

  SubZero94

  4

  979

  0

  21 XII 16:56

  
• mass attack

  jasikbot

  11

  11650

  0

  22 XII 17:01

  
• rękawice mma / boks

  PatrykkWNC

  1

  1353

  0

  20 XII 19:18

  
• PLAN Fbw do oceny

  jmchn2

  4

  1163

  0

  21 XII 14:10

  
• Gain Bolic 6000 pomocy;)

  Vidic15

  10

  1936

  0

  20 XII 22:39

  
• Niebezpieczeństwa związane z boksem

  Pomidor91

  21

  3320

  0

  25 XII 19:57

  
• Problem z ramieniem

  spaiter

  3

  1113

  0

  11 I 01:47

  
• kupie pada

  matiskunxD

  4

  1120

  0

  21 XII 19:24

  
• [s] Bluza MASS i Motorola krzr K1

  koksmaciek

  0

  1563

  0

  20 XII 18:51

  
• plan do oceny

  mikim160

  0

  954

  0

  20 XII 18:50

  
• Czy oprócz treningu siłowego robić coś jeszcze...

  Anonim

  8

  1347

  0

  20 XII 19:14

  
• Mostek

  Marcinzzx

  0

  975

  0

  20 XII 18:46

  
• Ile razy trening na siłowni ?

  Dudi93

  7

  1803

  0

  20 XII 19:53

  
• Pytanie ; >

  MiniBini

  1

  1023

  0

  20 XII 18:19

  
• Moje zdjęcia do oceny - 14lat

  Anonim

  107

  25760

  0

  26 VIII 21:36

  
• boks - pytanie

  aklmp

  10

  2288

  0

  22 XII 14:29

  
• rozciaganie sprezyny na jakie miesnie siada ?

  Matrr

  8

  5949

  0

  20 XII 19:19

  
• Rafał Antończak - reprezentant Polski w Muay Thai

  qualit

  7

  3864

  0

  20 XII 22:11

  
• Braki w zamówieniu nr 17434

  Anonim

  10

  1307

  0

  28 I 13:19

  
• Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

  Bjn087

  1

  1152

  0

  20 XII 17:50

  
• Trening uzupełniający dla pływaka

  Kura34

  2

  2140

  0

  21 XII 15:00

  
• Martwy ciąg("łuk")

  mike_18

  3

  1500

  0

  24 XII 11:50

  
• Jak to jest?

  Lewy1315

  11

  2170

  0

  20 XII 21:51

  
• Tani powerball - jaka jakość?

  slake1

  5

  2997

  0

  20 XII 23:36

  
• Plan na Siłe !! Prosze o sprawdzenie ...

  Bjn087

  1

  983

  0

  20 XII 18:29

  
• podejrzenie przepukliny!!!!

  hator

  1

  1321

  0

  20 XII 18:50

  
• ???

  daw1

  12

  1782

  0

  20 XII 22:19

  
• Tłuszcze oliwa/olej lniany

  KoliF

  3

  1744

  0

  20 XII 19:09

  
• WAŻNE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  EMiL_NDP

  17

  1793

  0

  23 XII 19:41