Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak to jest z tymi %?(nie alkoholowymi):D

  Kiszony

  9

  1338

  0

  2 I 12:44

  
• Uparcie, determinacja ... zaczynamy rozciąganie!! POSTĘP

  keicam666

  16

  4075

  0

  23 XII 22:17

  
• Zmęczenie mieśni po treningu

  Petron

  7

  4026

  0

  22 XII 21:11

  
• Redukcja 5 kg/ 20 lat/170cm/75 kg/

  Sielus

  4

  2543

  0

  21 XII 16:11

  
• Potrzebuje opinie o tym produkcie. Proszę o pomoc.

  Luca_27

  3

  2189

  0

  21 XII 12:28

  
• Pomoc do treningu 100 pompek

  Zezima8000

  7

  2557

  0

  21 XII 11:27

  
• Cykl po abstynencji suplementowej. Shock Therapy + Storm + ?

  kiddd

  7

  1450

  0

  21 XII 14:07

  
• ZROBIE TEST

  q01

  4

  1011

  0

  28 XII 20:51

  
• Trening dla taty - 50 lat!

  vantata

  2

  1025

  0

  21 XII 14:56

  
• Aminokwasy

  2fokus

  12

  1675

  0

  22 XII 14:07

  
• Małe blizny po tradziku

  zagur32

  5

  3629

  0

  24 XII 00:06

  
• Zapraszam do gry ;-)

  Anonim

  0

  607

  0

  21 XII 07:30

  
• Potrzebna pomoc :)

  kulekk

  6

  857

  0

  26 XII 20:07

  
• Siłownia do oceny:)

  Anonim

  20

  2879

  0

  11 IV 14:57

  
• do kasacji

  jabolcokk

  28

  3435

  0

  24 XII 23:40

  
• Dieta do oceny,zapraszam

  hubi10

  4

  922

  0

  21 XII 14:48

  
• SPLIT ?

  Mandel

  12

  1427

  0

  21 XII 22:02

  
• Sensei Gokor Chivichyan w Polsce

  PeterSch

  0

  931

  0

  21 XII 00:36

  
• Sensei Gokor Chivichyan w Polsce

  PeterSch

  3

  1773

  0

  20 I 18:25

  
• Zakup używanego roweru treningowego Kettler

  Piter_gd2

  1

  1129

  0

  21 XII 00:26

  
• dawkowanie bcaa

  DamianCsz

  4

  1323

  0

  21 XII 11:24

  
• taekwondo czy kickboxing

  azjat87

  1

  1185

  0

  21 XII 01:19

  
• Sprzedam Kelton wyciąg HEAVY Python

  Guziec24

  21

  2816

  0

  9 I 12:51

  
• Problem z dipsami oraz fbw 5x5

  Easy20

  2

  943

  0

  21 XII 23:09

  
• Trening dla noiwcjusza - pomocy !

  swistakkk

  1

  641

  0

  21 XII 00:56

  
• Najmocniejszy Spalacz

  Rzeszow16

  27

  3317

  0

  24 XII 21:40

  
• Przerwy miedzy seriami

  Koskihno

  7

  1673

  0

  21 XII 19:50

  
• Zarabianie pieniędzy w Muay thai?

  Vevo

  55

  12722

  0

  23 XII 21:04

  
• Problem z brzuchem

  Maplek

  10

  1544

  0

  21 XII 23:01

  
• WYPADANIE WŁOSÓW :(

  darek32123

  4

  3258

  0

  9 X 15:48

  
• Kreatyna + Alcohol

  Miichalos

  20

  3050

  0

  26 XII 13:00

  
• PKW KFOR

  b000b3r

  1

  1284

  0

  21 XII 10:51

  
• Do obliques ;-);-)

  Anonim

  9

  1891

  0

  24 XII 14:56

  
• Muay Thai, a trening z ciężarami

  torturos

  0

  3080

  0

  20 XII 23:06

  
• FBW do oceny

  asdffff

  6

  1287

  0

  2 I 16:20

  
• brzunio oraz boczki nie pootrzeba wiele

  szyrwunia

  6

  1753

  0

  20 XII 23:36

  
• Sprzedam sztange i 2 gryfy krótkie!!!

  Arador

  6

  1096

  0

  27 XII 16:41

  
• Kalendrarz Imprez 2010

  Modboy

  0

  1292

  0

  20 XII 22:36

  
• Suple na gwiazdkę

  Samuray-X

  31

  3171

  0

  2 I 14:32

  
• BJJ Wodzisław Śląski -nowy nabór

  klok

  2

  2087

  0

  8 I 20:45

  
• Jak poprawić szybkość?

  rkota

  3

  1284

  0

  23 XII 13:04

  
• fitness-sexydance

  kitty_m

  0

  1079

  0

  20 XII 22:20

  
• 3-pak po jednej stronie

  Kowal999

  1

  1045

  0

  20 XII 23:07

  
• [S] Rekawice Bokserskie 10oz

  sIacker

  7

  4102

  0

  16 I 17:06

  
• Siłownia

  JohnyGKS19

  5

  1268

  0

  22 XII 07:27

  
• Bardzo ważne dla mnie. Dieta...

  Lord_body

  25

  2769

  0

  21 XII 21:02

  
• Czy te Białko jest ok?

  Rybson12

  1

  904

  0

  20 XII 21:59

  
• łamany czy gięty ??

  brolly112

  22

  6025

  0

  21 XII 21:42

  
• Bieganie i silownia

  gores87

  16

  2304

  0

  23 XII 18:27

  
• Czy dieta jest aż tak ważna

  barrabanda

  10

  4607

  0

  21 XII 14:14

  
• Jakie białko hi-teca

  nichitsu

  47

  5043

  0

  8 IV 13:23

  
• Kupno rowerka

  ZORRO44

  1

  1176

  0

  29 XII 15:48

  
• ERECTON - jako booster testosteronu

  ambroziak

  11

  3724

  0

  21 XII 16:47

  
• Pomoc przy redukcji :) Wrescie sie ogrnolem

  KoRn3L

  9

  1814

  0

  30 XII 01:23

  
• Bananowy gainer

  Zelusss

  10

  2383

  0

  21 XII 08:14

  
• PLAN FBW DO OCENY (green)

  Dudi93

  4

  782

  0

  20 XII 20:26

  
• Trening do oceny!

  kowals777

  3

  958

  0

  20 XII 20:30

  
• Płatki owsiane na wodzie po treningu

  Kluba

  5

  2475

  0

  20 XII 22:22

  
• Trening na siłę-początkujący

  bendzi122

  1

  759

  0

  21 XII 01:37

  
• trening na mase czy siłe???

  kamil1060

  2

  805

  0

  20 XII 20:02

  
• Dieta do oceny redukcyjna

  Logi199

  5

  1352

  0

  23 XII 15:54

  
• Dieta na mase do oceny

  CiapeeQ

  9

  1479

  0

  22 XII 13:08

  
• Joanna Jędrzejczyk wygrywa w Japonii !!!

  Thai-Mati

  4

  1297

  0

  21 XII 07:51

  
• Swiateczne migdalowe pierniczki

  Anonim

  12

  4840

  0

  10 I 08:08

  
• bol szyi/karku

  Marcin910

  4

  2055

  0

  28 III 23:08

  
• Taekwondo, Karate Kyokushinkai, Muay Thai

  RDK893

  42

  4430

  0

  24 I 13:10

  
• Mocloxil a Alkohol / Sylwester

  NoIzZeR

  5

  2451

  0

  21 XII 21:28

  
• Mozliwosc powrotu ginekomasti ??

  Taniocha

  2

  2483

  0

  28 XII 14:20

  
• cykl

  maxosnuff

  3

  1430

  0

  20 XII 19:40

  
• dieta

  winek91

  6

  1649

  0

  25 XII 16:52

  
• Pierwszy cykl na kreatynie plus plan do oceny

  mosquito22

  7

  1674

  0

  27 XII 18:31

  
• Plan FBW do oceny ;).

  SubZero94

  4

  974

  0

  21 XII 16:56

  
• mass attack

  jasikbot

  11

  11642

  0

  22 XII 17:01

  
• rękawice mma / boks

  PatrykkWNC

  1

  1346

  0

  20 XII 19:18

  
• PLAN Fbw do oceny

  jmchn2

  4

  1157

  0

  21 XII 14:10

  
• Gain Bolic 6000 pomocy;)

  Vidic15

  10

  1930

  0

  20 XII 22:39

  
• Niebezpieczeństwa związane z boksem

  Pomidor91

  21

  3311

  0

  25 XII 19:57

  
• Problem z ramieniem

  spaiter

  3

  1104

  0

  11 I 01:47

  
• kupie pada

  matiskunxD

  4

  1114

  0

  21 XII 19:24

  
• [s] Bluza MASS i Motorola krzr K1

  koksmaciek

  0

  1557

  0

  20 XII 18:51

  
• plan do oceny

  mikim160

  0

  949

  0

  20 XII 18:50

  
• Czy oprócz treningu siłowego robić coś jeszcze...

  Anonim

  8

  1340

  0

  20 XII 19:14

  
• Mostek

  Marcinzzx

  0

  969

  0

  20 XII 18:46

  
• Ile razy trening na siłowni ?

  Dudi93

  7

  1794

  0

  20 XII 19:53

  
• Pytanie ; >

  MiniBini

  1

  1018

  0

  20 XII 18:19

  
• Moje zdjęcia do oceny - 14lat

  Anonim

  107

  25729

  0

  26 VIII 21:36

  
• boks - pytanie

  aklmp

  10

  2279

  0

  22 XII 14:29

  
• rozciaganie sprezyny na jakie miesnie siada ?

  Matrr

  8

  5930

  0

  20 XII 19:19

  
• Rafał Antończak - reprezentant Polski w Muay Thai

  qualit

  7

  3855

  0

  20 XII 22:11

  
• Braki w zamówieniu nr 17434

  Anonim

  10

  1302

  0

  28 I 13:19

  
• Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

  Bjn087

  1

  1147

  0

  20 XII 17:50

  
• Trening uzupełniający dla pływaka

  Kura34

  2

  2135

  0

  21 XII 15:00

  
• Martwy ciąg("łuk")

  mike_18

  3

  1492

  0

  24 XII 11:50

  
• Jak to jest?

  Lewy1315

  11

  2162

  0

  20 XII 21:51

  
• Tani powerball - jaka jakość?

  slake1

  5

  2986

  0

  20 XII 23:36

  
• Plan na Siłe !! Prosze o sprawdzenie ...

  Bjn087

  1

  977

  0

  20 XII 18:29

  
• podejrzenie przepukliny!!!!

  hator

  1

  1315

  0

  20 XII 18:50

  
• ???

  daw1

  12

  1777

  0

  20 XII 22:19

  
• Tłuszcze oliwa/olej lniany

  KoliF

  3

  1737

  0

  20 XII 19:09

  
• WAŻNE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  EMiL_NDP

  17

  1786

  0

  23 XII 19:41