Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan ćwicz do oceny

  kamil8700

  1

  725

  0

  20 XII 10:43

  
• Energy drink -Niebespieczny napój czy aby napewno??

  mutan22t

  12

  7653

  0

  19 XII 15:48

  
• FBW - poczatkujacy

  Anonim

  1

  611

  0

  19 XII 08:34

  
• Co na cykl?

  Matush1512

  11

  1419

  0

  20 XII 19:19

  
• plan treningowy na mase

  lamusik987

  8

  1535

  0

  22 XII 22:50

  
• Plan FBW do oceny

  szwedinho

  4

  920

  0

  21 XII 18:58

  
• [S] VW T4 2.4 Diesel 1998rok Sprzedam !! Zarejestrowany

  szopik99

  1

  1153

  0

  20 XII 14:46

  
• Pytanie odnośnie cyklu po przerwie

  pawelkas

  9

  1190

  0

  23 XII 11:57

  
• Co począć?

  portero

  3

  811

  0

  18 XII 23:58

  
• Zapalenie oskrzeli , zaraźliwość.

  THUG_NWK

  0

  3611

  0

  18 XII 21:46

  
• Romanek/MMA :>

  Lady M

  11

  2120

  0

  19 XII 18:37

  
• Shock + Stack ??

  MiloPL

  5

  1155

  0

  18 XII 22:11

  
• kreatyna dawki

  konrado1

  23

  2961

  0

  23 XII 17:50

  
• Który smak gainer 20?

  lysy1992

  6

  1609

  0

  19 XII 10:05

  
• Czy w Polsce można kupić coś takiego?

  Simonidas

  9

  1780

  0

  21 XII 00:09

  
• [S]NOKIA N82

  ph0

  0

  838

  0

  18 XII 21:29

  
• Może komuś się przyda... USZKODZONY tel

  szkielet17

  1

  897

  0

  18 XII 21:50

  
• BOKS W OKOLICACH GRÓJCA,RAWY MAZOWIECKIEJ!!!PILNE

  johndro

  1

  2057

  0

  22 XII 12:56

  
• ABS II ile trwa cykl?

  daamian146

  3

  4117

  0

  19 XII 16:54

  
• Pomoc w cyklu

  HugoBoss89

  6

  1050

  0

  18 XII 22:07

  
• Barki do oceny

  Hektor_20

  7

  1484

  0

  20 XII 17:45

  
• wywiad z Braulio Estima, mistrzem brasil Jiu-Jitsu, zdobywcą ADCC

  RamboJ

  2

  1477

  0

  18 XII 22:29

  
• Witam prosze o sprawdzenie treningu

  daniejek20

  9

  1049

  0

  21 XII 14:59

  
• Plan do oceny

  papadance

  3

  1100

  0

  21 XII 18:20

  
• Trening dla początkującego

  Strongorz1

  4

  1050

  0

  22 XII 23:02

  
• Instrukcja do ławki spartan II

  Niss

  20

  2374

  0

  2 IX 15:47

  
• [s]SAMSUNG i8320

  ph0

  0

  1284

  0

  18 XII 20:54

  
• Dieta na pozbycie sie tluszczyku, oceń i popraw

  Aga_921

  16

  2069

  0

  17 I 12:11

  
• SPRZEDAM OBCIĄŻENIE + GRYF 85 KG [ ŁÓDŹ]

  Agresst

  4

  2046

  0

  19 I 19:54

  
• Kupie kask na motocykl - L -

  runio2

  1

  859

  0

  20 XII 01:46

  
• Prosze o pomoc w przygotowaniu do wziecia bialka

  VanEgo

  12

  1967

  0

  18 XII 21:35

  
• jaki gainer?

  pawel.w.87

  4

  1160

  0

  19 XII 23:54

  
• Rower treningowy

  ABS 666

  0

  966

  0

  18 XII 20:30

  
• Proźba o sprawdzenie planu oraz naniesienie poprawek

  ilna

  17

  2029

  0

  14 V 12:05

  
• Pytanko "czczo" ^^

  MiniBini

  14

  2536

  0

  19 XII 00:27

  
• Z/S- 2 telefony

  Smog93

  1

  943

  0

  20 XII 19:47

  
• [S] PSP Slim

  AdiK_90

  1

  935

  0

  21 XII 15:54

  
• MMA w okolicach Kalisza

  Anonim

  6

  1360

  0

  30 XII 23:22

  
• Creatyna Mega Caps 1250

  Seimon

  13

  2522

  0

  30 XII 14:14

  
• Plan treningowy SPLIT do oceny

  Pajacowy

  2

  1645

  0

  20 XII 20:05

  
• trening split na rzeźbe do oceny!

  adek8

  2

  2529

  0

  19 XII 08:42

  
• Ból rąk po treningu

  Marshi

  6

  1598

  0

  18 XII 21:57

  
• Split na maksymalnych obrotach

  Dyymeek

  2

  838

  0

  18 XII 20:40

  
• BCAA + Kreatyna monohydrat + Gainer + Tauryna

  piootr3k90

  6

  2735

  0

  18 XII 20:08

  
• Pomocy. :)

  smf8

  4

  1047

  0

  18 XII 20:03

  
• Nitro Fire prolab

  mc4

  0

  1418

  0

  18 XII 19:24

  
• Co sądzicie o tym fbw? Kilka pytań.

  szarpidrut

  4

  1117

  0

  19 XII 17:15

  
• Martwy ciąg ćwiczenia pomocnicze

  Anonim

  8

  5722

  1

  20 XII 12:50

  
• NOWY KLUB W POZNANIU sport&fun

  forrester

  4

  2665

  0

  25 I 17:34

  
• jabłko+crea shot po treningu??

  chudy001

  11

  2426

  0

  24 XII 17:02

  
• co wziasc po cyklu kreatynowym?

  Anonim

  7

  1346

  0

  20 XII 21:48

  
• zapasy-Leszno

  końskapyta

  0

  1220

  0

  18 XII 18:39

  
• Leszno-zapasy

  końskapyta

  0

  898

  0

  18 XII 18:36

  
• SPLIT !

  bemben12

  8

  1052

  0

  18 XII 19:03

  
• Ławka gryfy obciazenia

  Tanytany

  1

  902

  0

  18 XII 18:48

  
• Prosze o Porade ;)

  MiniBini

  24

  2417

  0

  18 XII 20:29

  
• Dieta do oceny

  zoha22

  10

  1501

  0

  20 XII 13:18

  
• Moja wymarzona sylwetka :)

  Pablo2009

  9

  2615

  0

  21 XII 13:14

  
• z czym mixowac ryz ???

  Anonim

  13

  2250

  0

  18 XII 23:07

  
• pomoc czysta masa

  chudy001

  3

  952

  0

  18 XII 20:21

  
• co zrobic z brzuchem

  ebi1991

  2

  1211

  0

  19 XII 12:21

  
• prosba o zmiane nazwy tematu

  polkos06

  1

  954

  0

  18 XII 19:25

  
• Ból - proszę o radę

  Kozipoz

  4

  901

  0

  18 XII 23:00

  
• trening 18 latka do sprawdzenia i doradzenia

  Carukos

  5

  1026

  0

  18 XII 18:03

  
• Jak cwiczyc w domu?

  pakiet2x

  2

  1061

  0

  18 XII 17:07

  
• Plan treningowy-Do Oceny i Poprawy

  kamil1060

  1

  844

  0

  18 XII 17:48

  
• Nowy lepszy? plan

  Reventos

  5

  1137

  0

  18 XII 21:12

  
• Jak połączyć

  Malas32

  6

  1473

  0

  18 XII 19:06

  
• [art.]Swieta juz blisko czas na ... KARPIA...

  pershingp

  0

  985

  0

  18 XII 16:31

  
• ławki KETTLER, obciążenie, hantle, gryfy, wzmacniacze, monitor......

  nnokia1988

  0

  773

  0

  18 XII 16:31

  
• [ART] Trening z piłką lekarską

  Woj17

  12

  17370

  0

  29 I 22:45

  
• Problemik

  Larousse

  6

  1035

  0

  18 XII 22:34

  
• Jaka dieta dlamnie i odzywki pomozcie???????????????

  cezare99

  3

  991

  0

  19 XII 12:12

  
• Proszę o Przeczytanie i o Pomoc Z góry dziekuje wszystkim

  tupak94

  2

  1212

  0

  31 XII 07:43

  
• GDZIE KUPIE?

  GWAPIX

  2

  1130

  0

  18 XII 16:23

  
• [S] SAMSUNG E250 Komplet Tanio Okazja.

  mikuuus

  0

  715

  0

  18 XII 16:03

  
• Prawidłowe pompki a łopatki (czyżby nie istotny fakt?)

  koles123

  5

  9927

  0

  18 XII 19:01

  
• Proszę o pomoc

  Sirmaek

  1

  708

  0

  18 XII 16:37

  
• Atlas

  hagze

  5

  1114

  0

  18 XII 18:40

  
• USG kolana wynik prosze o rade

  max789

  1

  1726

  0

  18 XII 16:48

  
• dokonczenie cyklu

  adus0205

  3

  805

  0

  18 XII 16:11

  
• Jak ćwiczyć i czy wogóle ćwiczyć?

  Sfakus

  5

  1547

  0

  18 XII 17:26

  
• Co brać na w miare szybkie zdobycie masy mięśniowe?

  czesiooo

  6

  2864

  0

  18 XII 16:51

  
• Szukam osób z Płocka

  TTS35AI

  0

  647

  0

  18 XII 15:14

  
• mariuszowy / Blog / I will DUNK !

  Anonim

  112

  11250

  0

  22 III 19:38

  
• Marzenie - 25kg

  Martin157

  4

  1190

  0

  18 XII 15:29

  
• ZESTAW POD TRENINGI MMA . Dobry?

  MMAniak92

  2

  1652

  0

  19 XII 14:24

  
• 3 dni z rzedu na ćwiczenie

  lololole

  6

  1519

  0

  19 XII 18:18

  
• wizerunek MT w Polsce

  rissen

  78

  7604

  0

  21 XII 23:33

  
• SPERSERIE plan treningowy do oceny, uwagi i poprawki mile widziane:D

  tomr32

  0

  827

  0

  18 XII 14:38

  
• jajka cale czy tylko bialko?

  Carukos

  4

  2503

  0

  18 XII 15:24

  
• Pytania do Wodyna (FBW)

  mafio.kox

  4

  1173

  0

  19 XII 11:17

  
• Masa - probuje ulozyc plan.. czesc 1

  Adaz

  5

  1013

  0

  19 XII 14:15

  
• ŁAWKA LAUBR wielofunkcyjna GDAŃSK

  MarcoZZZ

  1

  1600

  0

  25 XII 12:11

  
• SPRZEDAM TELEFON!

  Gracz73

  0

  812

  0

  18 XII 14:21

  
• KILKA PYTAN DO TRENINGU FBW

  BillyJay

  4

  883

  0

  19 XII 16:08

  
• 18 stka i sylwester

  damianxrt

  21

  3179

  0

  20 XII 22:31

  
• Trening masa- proszę o poprawę

  MlodyKazik

  3

  870

  0

  18 XII 14:17

  
• nogi

  wilku57

  3

  1307

  0

  18 XII 19:10

  
• Trening na mase.. Proszę poprawcie jeśli jest coś źle..

  slawekc113

  5

  1088

  0

  18 XII 17:16