Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sprzedam sztange i 2 gryfy krótkie!!!

  Arador

  6

  1035

  0

  27 XII 16:41

  
• Kalendrarz Imprez 2010

  Modboy

  0

  1268

  0

  20 XII 22:36

  
• Suple na gwiazdkę

  Samuray-X

  31

  3039

  0

  2 I 14:32

  
• BJJ Wodzisław Śląski -nowy nabór

  klok

  2

  2048

  0

  8 I 20:45

  
• Cykl "Oma"

  gibon7

  39

  4516

  0

  22 XII 09:27

  
• Jak poprawić szybkość?

  rkota

  3

  1223

  0

  23 XII 13:04

  
• fitness-sexydance

  kitty_m

  0

  1047

  0

  20 XII 22:20

  
• 3-pak po jednej stronie

  Kowal999

  1

  1002

  0

  20 XII 23:07

  
• NOLVA z clomem na NOC czy rano ?

  bigguysix

  5

  1519

  0

  20 XII 22:32

  
• [S] Rekawice Bokserskie 10oz

  sIacker

  7

  4040

  0

  16 I 17:06

  
• Siłownia

  JohnyGKS19

  5

  1219

  0

  22 XII 07:27

  
• Bardzo ważne dla mnie. Dieta...

  Lord_body

  25

  2620

  0

  21 XII 21:02

  
• Czy te Białko jest ok?

  Rybson12

  1

  849

  0

  20 XII 21:59

  
• łamany czy gięty ??

  brolly112

  22

  5907

  0

  21 XII 21:42

  
• Bieganie i silownia

  gores87

  16

  2117

  0

  23 XII 18:27

  
• Czy dieta jest aż tak ważna

  barrabanda

  10

  4497

  0

  21 XII 14:14

  
• Jakie białko hi-teca

  nichitsu

  47

  4791

  0

  8 IV 13:23

  
• Kupno rowerka

  ZORRO44

  1

  1126

  0

  29 XII 15:48

  
• ERECTON - jako booster testosteronu

  ambroziak

  11

  3616

  0

  21 XII 16:47

  
• Porada w sprawie cyklu

  ZORRO44

  8

  1048

  0

  21 XII 13:10

  
• stack i no boster na PCT

  nedvied

  17

  2659

  0

  25 XII 22:25

  
• Pomoc przy redukcji :) Wrescie sie ogrnolem

  KoRn3L

  9

  1718

  0

  30 XII 01:23

  
• Bananowy gainer

  Zelusss

  10

  2303

  0

  21 XII 08:14

  
• PLAN FBW DO OCENY (green)

  Dudi93

  4

  728

  0

  20 XII 20:26

  
• Trening do oceny!

  kowals777

  3

  893

  0

  20 XII 20:30

  
• Płatki owsiane na wodzie po treningu

  Kluba

  5

  2412

  0

  20 XII 22:22

  
• Trening na siłę-początkujący

  bendzi122

  1

  726

  0

  21 XII 01:37

  
• trening na mase czy siłe???

  kamil1060

  2

  755

  0

  20 XII 20:02

  
• Dieta do oceny redukcyjna

  Logi199

  5

  1285

  0

  23 XII 15:54

  
• Dieta na mase do oceny

  CiapeeQ

  9

  1402

  0

  22 XII 13:08

  
• Joanna Jędrzejczyk wygrywa w Japonii !!!

  Thai-Mati

  4

  1239

  0

  21 XII 07:51

  
• Swiateczne migdalowe pierniczki

  Anonim

  12

  4732

  0

  10 I 08:08

  
• bol szyi/karku

  Marcin910

  4

  1979

  0

  28 III 23:08

  
• Taekwondo, Karate Kyokushinkai, Muay Thai

  RDK893

  42

  4249

  0

  24 I 13:10

  
• Mocloxil a Alkohol / Sylwester

  NoIzZeR

  5

  2396

  0

  21 XII 21:28

  
• Mozliwosc powrotu ginekomasti ??

  Taniocha

  2

  2429

  0

  28 XII 14:20

  
• cykl

  maxosnuff

  3

  1381

  0

  20 XII 19:40

  
• dieta

  winek91

  6

  1576

  0

  25 XII 16:52

  
• Pierwszy cykl na kreatynie plus plan do oceny

  mosquito22

  7

  1584

  0

  27 XII 18:31

  
• Plan FBW do oceny ;).

  SubZero94

  4

  915

  0

  21 XII 16:56

  
• mass attack

  jasikbot

  11

  11479

  0

  22 XII 17:01

  
• rękawice mma / boks

  PatrykkWNC

  1

  1278

  0

  20 XII 19:18

  
• PLAN Fbw do oceny

  jmchn2

  4

  1100

  0

  21 XII 14:10

  
• Gain Bolic 6000 pomocy;)

  Vidic15

  10

  1859

  0

  20 XII 22:39

  
• Niebezpieczeństwa związane z boksem

  Pomidor91

  21

  3200

  0

  25 XII 19:57

  
• Problem z ramieniem

  spaiter

  3

  1056

  0

  11 I 01:47

  
• kupie pada

  matiskunxD

  4

  1060

  0

  21 XII 19:24

  
• Deca Durabolin + Methanex 10mg

  vince666

  10

  1562

  0

  20 XII 19:34

  
• Halodrol + Novedex xt - jak dawkowac...

  Mr Olympia

  8

  1995

  0

  21 XII 08:55

  
• [s] Bluza MASS i Motorola krzr K1

  koksmaciek

  0

  1516

  0

  20 XII 18:51

  
• plan do oceny

  mikim160

  0

  901

  0

  20 XII 18:50

  
• Czy oprócz treningu siłowego robić coś jeszcze...

  Anonim

  8

  1255

  0

  20 XII 19:14

  
• Mostek

  Marcinzzx

  0

  933

  0

  20 XII 18:46

  
• co na odblokowanie

  mrsylwas

  2

  884

  0

  20 XII 19:17

  
• Ile razy trening na siłowni ?

  Dudi93

  7

  1712

  0

  20 XII 19:53

  
• Pytanie ; >

  MiniBini

  1

  984

  0

  20 XII 18:19

  
• Moje zdjęcia do oceny - 14lat

  Anonim

  107

  24731

  0

  26 VIII 21:36

  
• boks - pytanie

  aklmp

  10

  2193

  0

  22 XII 14:29

  
• Winsrol oral

  tomekbula

  3

  1350

  0

  21 XII 20:57

  
• rozciaganie sprezyny na jakie miesnie siada ?

  Matrr

  8

  5599

  0

  20 XII 19:19

  
• Rafał Antończak - reprezentant Polski w Muay Thai

  qualit

  7

  3736

  0

  20 XII 22:11

  
• Braki w zamówieniu nr 17434

  Anonim

  10

  1263

  0

  28 I 13:19

  
• Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

  Bjn087

  1

  1102

  0

  20 XII 17:50

  
• Trening uzupełniający dla pływaka

  Kura34

  2

  2076

  0

  21 XII 15:00

  
• Martwy ciąg("łuk")

  mike_18

  3

  1448

  0

  24 XII 11:50

  
• Jak to jest?

  Lewy1315

  11

  2090

  0

  20 XII 21:51

  
• Tani powerball - jaka jakość?

  slake1

  5

  2892

  0

  20 XII 23:36

  
• Plan na Siłe !! Prosze o sprawdzenie ...

  Bjn087

  1

  917

  0

  20 XII 18:29

  
• podejrzenie przepukliny!!!!

  hator

  1

  1270

  0

  20 XII 18:50

  
• ???

  daw1

  12

  1662

  0

  20 XII 22:19

  
• Tłuszcze oliwa/olej lniany

  KoliF

  3

  1693

  0

  20 XII 19:09

  
• WAŻNE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  EMiL_NDP

  17

  1702

  0

  23 XII 19:41

  
• SPRZEDAM TANIOCHA!!!!!!!!!!!

  damato1

  1

  1013

  0

  20 XII 17:33

  
• Wesołych świąt !

  _IvErSoN_

  33

  3323

  0

  25 XII 21:17

  
• SPRZEDAM TANIOCHA!!!!!!!!!!!!!!!

  damato1

  1

  990

  0

  20 XII 17:45

  
• cidoteston pomocy

  kukis90

  20

  1702

  0

  20 XII 22:15

  
• apetizer

  zeszyt120

  5

  5402

  0

  20 XII 18:01

  
• Czy trenowac jak jestem zmeczony??

  master24

  5

  1848

  0

  20 XII 18:24

  
• Redukcja 5-10 kg 24 lata 82 kg/w

  Kuniaq

  1

  915

  0

  20 XII 16:33

  
• Prosze o pomoc w "dawkowani odżywek"

  EMiL_NDP

  1

  910

  0

  20 XII 16:25

  
• [Kupie] Fajny Zegarek

  bartek1602

  0

  1101

  0

  20 XII 16:21

  
• prop :) ???

  SZAKAL-77

  18

  2081

  0

  21 XII 02:13

  
• Cel Masa, co po treningu ? czyli maksymalne wykorzystanie okna anabolicznego.

  TrakaShi

  22

  2607

  0

  21 XII 16:24

  
• Moja siłka %-)

  Shinji77

  17

  3445

  0

  10 III 22:36

  
• osłona wątroby

  Anonim

  22

  4652

  1

  20 XII 22:10

  
• obciążęnie do atlasu(sztabki) SPRZEDAM

  buszmentom

  1

  2393

  0

  2 VI 20:31

  
• Siłownia i karate - jak to połączyć?

  atesmadaon

  0

  1480

  0

  20 XII 15:58

  
• Do eskpertów

  dominik141

  18

  2378

  0

  30 XII 15:12

  
• Budowa siły całego ciała

  bartek895

  62

  9878

  0

  1 V 20:11

  
• Skin Bursting Stack Tanio

  HercikGKS

  0

  850

  0

  20 XII 15:46

  
• zamówienie 17678 - zmiana adresu

  Anonim

  1

  928

  0

  21 XII 17:27

  
• Porada silownia

  Lata132

  11

  1741

  0

  21 XII 11:15

  
• HERMOD II

  Anonim

  1

  1000

  0

  21 XII 17:02

  
• maltodekstryna czy warto kupic???

  rafael992

  10

  12080

  0

  23 XII 09:02

  
• Pomoc o przygotowanie cyklu

  EMiL_NDP

  2

  1011

  0

  20 XII 16:19

  
• Rozciąganie

  XimCio

  3

  1183

  0

  20 XII 19:55

  
• Plan treningowy na masę. Do oceny :)

  MichalThg

  4

  957

  0

  20 XII 21:57

  
• Lonsdale Everlast import z uk

  nocnyMichu

  53

  10268

  0

  3 V 13:48

  
• Trening,,. Coś do poprawy?:> przeczytam każdą radę

  bigboy382

  5

  1078

  0

  22 XII 12:54

  
• warto?

  maydey

  11

  1875

  0

  20 XII 22:34