Archiwum grudzień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wicklow Town Irlandia

  dukeluke83

  0

  706

  0

  30 XII 10:00

  
• Mono + Mutant Mass ???????? i pytanie o Treck Mass XXL

  Aser022

  17

  3424

  0

  1 I 15:04

  
• Co jeśli odżywnianie nie daje EFEKTÓW ?

  JaraczTraw

  7

  1145

  0

  30 XII 11:23

  
• Propek+ wino - jak przygotowac sie do cyklu?

  unnamed89

  1

  1089

  0

  30 XII 09:02

  
• Byku 75, cel: 550 kg w TS

  byku75

  192

  16845

  0

  2 VIII 12:51

  
• Olsztyn Boks

  drRzezio

  3

  2570

  0

  30 XII 22:53

  
• Ból szyi ...

  alus123

  0

  858

  0

  30 XII 07:48

  
• plan i dietka do oceny

  daro600

  0

  674

  0

  30 XII 07:29

  
• KOSZALIN SŁUPSK kupie ławeczke płaską/regulowaną do wyciskania

  PePoNeNt

  3

  1025

  0

  30 XII 10:56

  
• chce przytyc

  gorzala18

  5

  1126

  0

  30 XII 17:21

  
• 16 LAT OCENIAJCIE

  Jack16

  27

  4008

  0

  28 IV 22:32

  
• Rozpiska, przygotowanie do diety.

  CMIL-14

  6

  1774

  0

  2 I 13:58

  
• Marek "The Punisher" Piotrowski- rękawica z autografem

  wiking000

  1

  2359

  0

  30 XII 19:42

  
• Halluks

  tutto

  1

  876

  0

  2 I 01:24

  
• Metka "Lyka Labs" ?? Co sądzicie?

  _drobny_

  14

  2868

  1

  31 XII 12:25

  
• testosteron cypionat i dianabol

  raffi2606

  11

  3695

  1

  10 XI 17:35

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety.

  Optimal

  3

  998

  0

  30 XII 20:15

  
• FBW prosze o poprawki

  ecko unltd

  8

  945

  0

  30 XII 17:16

  
• Jak uzyskać taki efekt

  benaslur

  15

  2767

  0

  30 XII 11:02

  
• dieta podczas treningu

  GrzesioxD

  3

  1007

  0

  30 XII 14:06

  
• <<<<< NASZE JAJA >>>>>

  x_tream162

  4

  1162

  0

  30 XII 11:04

  
• FBW 3 dniowy - Sprawdzenie planu

  Piotreks8

  9

  1385

  0

  30 XII 20:20

  
• jaka metka

  damian8285

  30

  2663

  0

  31 XII 12:05

  
• jak się przygotować do trenowania kickboxingu?

  Ewerest

  12

  3889

  1

  31 XII 14:09

  
• platki owsiane - jajecznica

  BDN

  8

  7907

  1

  30 XII 09:08

  
• Co wybrac???

  muffa28

  62

  5318

  0

  2 I 22:23

  
• Sterydy w UK zakazane!

  -SHIELD-

  42

  10650

  0

  31 XII 19:57

  
• Trening siłowy pod koszykówkę

  slake1

  1

  1292

  0

  30 XII 14:44

  
• Drugi cykl , totalny chaos.

  Bysiu_22

  14

  1780

  0

  30 XII 19:31

  
• [S] APS MESOMORPH mega kosa! 160zl ostatnia pucha! allegro

  soltys88

  1

  1330

  0

  30 XII 18:56

  
• FBW do oceny dla kick boksera

  zyta93

  12

  1573

  0

  2 I 15:38

  
• pare pytan przed cyklem

  DuchKacper

  6

  1006

  0

  30 XII 01:50

  
• Pomoc

  Sunder

  3

  958

  0

  31 XII 12:37

  
• Problem - Waga 90kg ,Wzrost 176 - dieta treningi co zrobić ?

  kkchuck

  1

  2312

  0

  30 XII 17:57

  
• R.P.C Pharmaceuticals i Deca normy

  DeDe_

  5

  1331

  0

  30 XII 17:20

  
• Jak nazywa się ten sprzęt?

  slake1

  10

  2107

  0

  11 I 21:01

  
• Kolanowe problemy

  demanod

  0

  1003

  0

  29 XII 23:26

  
• Stawy

  zigulec

  5

  1473

  0

  30 XII 06:07

  
• Phoenix orale - NEW DESIGN S-bol/D-bol forte /Oxa-bol/Oxy-bol

  Lloyd.s

  146

  22008

  0

  9 V 21:21

  
• Plan treningowy na mase(split) do oceny

  adolfone

  21

  2722

  0

  2 I 20:23

  
• Trening do waszej poprawy i waszej pomocy

  ramos89

  2

  817

  0

  29 XII 23:33

  
• CHOLESTEROL 340!!! POMOCY

  noura

  3

  3221

  0

  30 XII 09:31

  
• Nutrend Fat Direct

  Rzeszow16

  11

  6390

  0

  30 XII 19:36

  
• Alko - Kreatyna

  Wozny1992

  8

  1157

  0

  30 XII 01:48

  
• cytonox

  BDN

  9

  1670

  0

  30 XII 17:22

  
• XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?

  majster2

  57

  6009

  0

  4 I 19:22

  
• FBW - poczatkujacy

  magic_key

  5

  858

  0

  31 XII 13:01

  
• Test sprawnościowy do jednostek antyterrorystycznych

  kondek

  27

  99197

  9

  8 VIII 13:05

  
• Rozklad supli

  pawelok29

  4

  860

  0

  30 XII 10:39

  
• trening na mase pomoc

  ronaldo1103

  1

  886

  0

  29 XII 23:04

  
• Przyrosty 2009

  robertjudi

  25

  3138

  0

  31 XII 16:06

  
• co o tym sądzicie

  mafio.kox

  11

  1330

  0

  31 XII 15:41

  
• Omka+Witaminki+tran

  Robinson88

  9

  1334

  0

  30 XII 00:33

  
• Ile insy?

  michal.z

  102

  10213

  0

  31 XII 18:42

  
• [K] Plakaty

  Xspeed08

  0

  773

  0

  29 XII 22:16

  
• suple firmy trec

  przemeke

  5

  1150

  0

  30 XII 16:37

  
• Jak się rozgrzewać?

  akrolW

  1

  1605

  0

  29 XII 22:23

  
• [S]suple i ciuchy

  atomson

  2

  1004

  0

  5 I 19:15

  
• Ksiazki kulturystyczne

  Walek77

  1

  1023

  0

  29 XII 22:39

  
• jak z ta dieta? :/

  kumanjp

  4

  1072

  0

  29 XII 22:14

  
• Plan ćwiczeń, dieta.

  zabQa

  3

  752

  0

  30 XII 18:23

  
• Plan na masę - prośba o oceny profesjonalistów

  XaviHaz

  13

  1334

  0

  19 III 20:26

  
• (s)n95

  koxpower

  16

  1936

  0

  17 I 20:46

  
• przechowywanie hCG

  Lusingu

  6

  2020

  1

  29 XII 22:27

  
• NOKIA 6210 NAVIGATOR !!!!

  perfectsup

  2

  901

  0

  2 I 13:31

  
• oboz z TARGET - Lubenia

  masakras

  11

  1888

  0

  8 I 16:09

  
• Ocena MC i przysiadu

  Szprota94

  2

  1441

  0

  29 XII 21:50

  
• od jakiego wieku mozna brac kreatyne ?

  kamilontek

  2

  3807

  1

  29 XII 23:59

  
• sciaganie lopatek

  Generacja_

  8

  4706

  0

  2 I 12:38

  
• [K] 4x5 Kg żeliwne

  draqo

  2

  910

  0

  29 XII 22:06

  
• Siła/Wytrzymałość

  mario p

  8

  1434

  0

  12 I 12:29

  
• Siłownia i balanga w ten dzień %%

  Mandel

  12

  1491

  0

  30 XII 13:50

  
• czy moge juz cwiczyc?

  kamilontek

  4

  1018

  0

  29 XII 23:14

  
• Naturalna Wieprzowina

  scobydo

  4

  1070

  0

  29 XII 21:33

  
• [S] PS2 Slim, Notebook, Zestaw PC z LCD! Abercrombie NOWE

  PS3_fanaty

  1

  2173

  0

  30 XII 20:30

  
• Nos

  Vevo

  9

  2369

  1

  29 XII 22:59

  
• Dietka suple??

  seba1018

  4

  1123

  0

  29 XII 22:08

  
• Redukcja tkanki

  szczoti

  4

  1193

  0

  30 XII 09:04

  
• swiateczne odzywki

  Ampuł

  11

  1514

  0

  2 I 14:49

  
• Dietka plus suple?

  seba1018

  1

  808

  0

  29 XII 20:53

  
• Trening dla kobietki

  sihaja82

  3

  943

  0

  30 XII 16:16

  
• Firmowa Siłownia Kelton

  gruczek

  24

  2960

  0

  11 I 22:36

  
• Lewy prosty

  ktusiktam

  22

  3969

  0

  30 XII 21:53

  
• ropczyce

  jack5

  4

  1678

  0

  7 I 16:45

  
• mma w ropczycach

  jack5

  0

  1499

  0

  29 XII 20:26

  
• Pytanie - proszę o szybką odpowiedz

  szeroki44

  8

  928

  0

  29 XII 21:15

  
• Pytanie

  szeroki44

  1

  765

  0

  29 XII 21:09

  
• testosterone enanthate/norma real/fake??

  MAFF

  3

  2504

  0

  17 X 11:54

  
• Movalis a sylwester.

  garykaczy

  1

  6627

  0

  29 XII 20:40

  
• Dieta do poprawy...

  Zabek22

  6

  957

  0

  30 XII 08:51

  
• Cwiczac nogi cwicze tez brzuch?

  mateo641

  15

  2760

  0

  31 XII 14:34

  
• Maty ażurowe na siłownie

  abs33

  24

  4539

  0

  13 III 10:19

  
• Potrzebna pomoc!

  szuwar1

  10

  1338

  0

  30 XII 11:03

  
• Ćwiczenia przy zwyrodnieniu kręgosłupa szyjnego

  Danny27

  0

  3737

  0

  29 XII 20:03

  
• SiŁoWnIA BDG

  godfather6

  20

  2705

  0

  13 I 19:20

  
• Trening Wytrzymałosciowy

  Maciek05

  6

  1301

  0

  31 XII 10:00

  
• 5x5 do oceny

  scootch

  11

  1739

  0

  5 I 17:12

  
• Trening 3-dniowy na mase. PLZ ocena i poprawki

  Nagaro

  2

  890

  0

  30 XII 08:49

  
• OCENA DIETY REDUKCYJNEJ-POPROSZĘ O UWAGI

  Triglav88

  6

  1313

  0

  29 XII 21:33

  
• dieta do oceny

  Hektor_20

  6

  949

  0

  29 XII 21:31