Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HST.Pomocy

  sasqach

  0

  500

  0

  3 III 20:42

  
• Trening do oceny ...

  lukaszek2

  3

  809

  0

  5 III 21:19

  
• witaminy cz tran do metki?

  steryd77

  12

  1753

  0

  13 III 15:45

  
• Zdjęcia z treningu Mariusza Pudzianowskiego

  Anonim

  39

  6194

  0

  15 III 01:58

  
• Co po 2 cyklu CM3

  Lysy0

  11

  1670

  0

  4 III 21:46

  
• Dylemat !?

  KOKS_dg

  22

  2587

  0

  16 III 20:27

  
• omlet z kiszonym ogórkiem i serem twarogowym

  Mrs_Dero

  12

  5752

  0

  7 III 12:49

  
• Dwugłowy?

  ZiomHG

  6

  1375

  0

  6 III 14:13

  
• meta stężenie

  KabaSss

  14

  1684

  0

  20 III 14:32

  
• Simka czy wybralem dobre cwiczenia??

  gabste91

  10

  1187

  0

  6 III 07:35

  
• Gainer nie zaszkodzi po przebytej maloplytkowosci?

  ykx

  0

  540

  0

  3 III 20:02

  
• Jak dziala koszulka do wyciskania?

  scofield91

  10

  4924

  0

  4 III 22:59

  
• 18lat,98kg,nowe fotki str 4,5

  marcinstg

  56

  16859

  0

  30 III 11:44

  
• Dieta na masę do oceny + pytania

  xMMx

  2

  828

  0

  4 III 22:31

  
• Dieta ocena 16 latek

  Placho

  6

  914

  0

  4 III 16:04

  
• Wywiad z gwazdą K-1 MAX- ARturem Kishenko

  Szpasi

  2

  902

  0

  13 III 22:58

  
• 4-dniowy plan treningowy d oceny

  Bialass

  2

  2535

  0

  4 III 14:55

  
• Trening na mase poczatęk

  rossiNH

  9

  1552

  0

  8 III 13:38

  
• koszulka Nike Mercurial i spodnie Nike Shox, BURTON spodnie

  Anonim

  2

  2646

  0

  6 III 11:50

  
• Pytanko do kolegi Ziomlogos

  sandacz6

  3

  695

  0

  3 III 20:08

  
• deca + winstrol - JAK ??

  dariush1

  3

  674

  0

  3 III 20:02

  
• TRENING NA MASE DO OCENY!!!!

  slejton

  2

  571

  0

  4 III 12:39

  
• sus500, osłonki, odblok co i jak?

  tenes

  7

  2227

  0

  4 III 12:38

  
• Domowy Act do oceny

  Discomann

  4

  655

  0

  4 III 22:00

  
• PLAN DO OCENY !

  KaRoL_9022

  2

  674

  0

  12 III 01:33

  
• "Błędny" kod z obrazka

  Gadzixor

  4

  7368

  1

  6 III 12:16

  
• Split proszony do oceny.

  Adek0311

  23

  1642

  0

  8 III 18:25

  
• LG SHINE

  Pako85

  0

  620

  0

  3 III 19:22

  
• barki.

  sagitario

  17

  5214

  0

  5 III 13:51

  
• Trening na masę, a aeroby.

  Bofedojo

  3

  732

  0

  3 III 21:32

  
• Nwy plan ćwiczeń

  Arturex

  1

  485

  0

  3 III 19:27

  
• HIIT a poprawa szybkosci i kondycji ?? POMOCY !!

  Dysk69

  4

  2331

  0

  4 III 20:05

  
• cykl

  adus0205

  3

  629

  0

  3 III 19:31

  
• wołowina mielona-czy jest gorsza?

  korbol30

  12

  5217

  0

  3 III 22:00

  
• Łączenie białka z posiłkiem?

  Anonim

  4

  948

  0

  3 III 20:18

  
• Koniec "cyklu" na TSE

  Anonim

  2

  804

  0

  3 III 21:38

  
• wlosy na barkach

  james12

  31

  6175

  0

  4 III 14:44

  
• Rozpiętki

  rafalx500

  2

  768

  0

  3 III 19:29

  
• SPRZEDAM Koszlke NIKE i ADIDAS, Klawiature oraz Spodenki! TANIO ! WARTO!

  lajrek34a

  6

  1049

  0

  8 III 20:45

  
• Versace Versense 30 ml EDT 100% Oryginał

  petras1984

  0

  437

  0

  3 III 18:48

  
• Pomoc w zakupach

  Reak91

  6

  946

  0

  3 III 21:52

  
• Pyszne szaszłyczki z indyka [redukcyjne ]

  Wiaderson

  13

  7583

  0

  13 V 22:14

  
• Prośba o opnie Trenbolone Acetate ( TREN ) P.M.P PMP

  Dragon241

  39

  11639

  1

  4 VI 21:14

  
• Brzuch,klata zestaw wiczen

  Rymek13

  4

  1215

  0

  3 III 20:15

  
• plan treningowy

  Anonim

  2

  812

  0

  3 III 20:57

  
• Ból brzucha podczas biegania

  nyp

  3

  3925

  0

  6 III 23:46

  
• m-drol na koniec cyklu saa

  james12

  10

  1928

  0

  4 III 22:21

  
• Dziennik treningowy, // Thaoe // W pogoni za masą %-)

  Anonim

  10

  1185

  0

  5 III 10:58

  
• Zielone warzywa-dlaczego takie ważne?

  rafalk73

  3

  2137

  0

  3 III 19:18

  
• Dieta OWOCOWO WARZYWNA , dobre rozwiazanie?

  marcinstg

  3

  1234

  0

  3 III 19:02

  
• Po treningu Armstronga- i co dalej?

  dude1992

  4

  979

  0

  3 III 21:10

  
• co na wydolnosc??

  zolo333

  9

  1682

  0

  4 III 18:00

  
• Trening na masę

  n-gage

  21

  2206

  0

  6 III 15:12

  
• Trening 5x5 czy p&p

  gainispain

  1

  1398

  0

  3 III 18:13

  
• która kreatyna jestt najlepsze

  capek21

  12

  1544

  0

  4 III 18:07

  
• obawa.

  odinesse

  14

  2011

  0

  5 III 19:47

  
• Sony PlayStatnion 2-Karta Pamięci-2 Pady= SUPER TANIO !

  mcbob89

  0

  541

  0

  3 III 17:57

  
• SIMONIDES WALCZY W TITAN KING CASINO!!!

  4rScorpion

  15

  1998

  0

  6 III 22:22

  
• RÓB FORMĘ Z SFD.pl Niebiescy - post konsultacyjny

  Anonim

  40

  4176

  0

  7 III 19:40

  
• Pytanie do quzara

  kamszy

  3

  783

  0

  5 III 21:29

  
• brzuch i klatka

  summerchil

  2

  637

  0

  3 III 19:34

  
• Pomocy!

  Gasppy

  6

  871

  0

  3 III 19:33

  
• strzykające kolana i ból łopatki

  wasil222

  1

  1237

  0

  4 III 09:17

  
• Jaki pas ?

  marcin56

  8

  1270

  0

  3 III 23:24

  
• scitec

  Ptoku

  2

  810

  0

  3 III 17:59

  
• dobry trening na zrzucenie zbednych kg (areobowy) !! pomocy

  wathsupp

  3

  914

  0

  3 III 18:48

  
• cos dla twojej kobitki :)

  xpressed

  0

  633

  0

  3 III 17:40

  
• Sprzedam bandaże Inzera

  gizmo82

  11

  2630

  0

  4 III 16:26

  
• t-shirt NIKE - nowa !

  dsport

  3

  946

  0

  3 III 18:08

  
• primo winko i odblok

  tluszczak

  2

  673

  0

  4 III 10:20

  
• Filmy

  matek15

  17

  2696

  0

  7 III 12:03

  
• Potrzebna porada

  bagin7286

  15

  1293

  0

  3 III 23:47

  
• FBW na masę

  Biały91

  2

  687

  0

  3 III 17:27

  
• Rozwinięcie Treningu i pytanie.

  rogalboss

  3

  597

  0

  3 III 18:20

  
• Mocny zestaw suplementów - pomoc w wyborze.

  evan91

  12

  1625

  0

  6 III 19:14

  
• Bolący łokieć - kontuzja podczas siłowania na rękę.

  NieKoxowny

  3

  15265

  3

  4 III 14:26

  
• Jak dawkować odblok

  Anonim

  10

  1586

  0

  6 III 18:34

  
• Nowy Plan

  Rootri

  3

  803

  0

  3 III 19:35

  
• trening redukcja

  rapniggaz

  3

  1025

  0

  6 III 19:31

  
• płatki (trochę to dziwne)

  Rmigawski

  6

  756

  0

  3 III 20:35

  
• Dieta na mase do poprawy.

  n-gage

  3

  863

  0

  3 III 17:06

  
• Redukcja, czy też czysta masa?

  Krav_Mag

  0

  666

  0

  3 III 16:33

  
• kilka zdjec do oceny oraz porady

  czarekb5

  43

  9417

  0

  18 IV 16:26

  
• Sprawdzi ktoś?

  rmirtx

  43

  6856

  0

  5 V 22:25

  
• BCCA / GLUTAMINA

  Moles1u

  13

  1401

  0

  4 III 09:23

  
• Potrzebóje ułożyc dietę na mase chętnych zapraszam ;)

  rasiek_

  4

  876

  0

  3 III 17:33

  
• sprzedam telefon k310i , pendrive 8gb , monster mass

  wojtass15

  7

  896

  0

  5 III 20:25

  
• Pytanie o treningi

  KaszFanek

  4

  846

  0

  3 III 16:48

  
• Studio tattoo i piercingu w Birmingham

  NKT

  0

  812

  0

  3 III 16:05

  
• Dieta na redukcję. Prosze o Ocenę.

  Maro_91

  2

  842

  0

  3 III 20:03

  
• pływanie jak przełamać

  Okrutnicze

  2

  1342

  0

  12 I 04:06

  
• Czy mam dobry plan ćwiczeń?

  Arturex

  3

  639

  0

  3 III 16:58

  
• Kraków - PVL MUTANT Mass 6,7 kg - 100zł !

  danny328

  6

  2418

  0

  4 III 14:56

  
• Zwichnięcie Rzepki-Szyna

  barthezF

  1

  1228

  0

  15 XII 12:27

  
• JAKIE PH Cykle i Opinie

  X-pomp

  95

  17910

  0

  23 IV 16:46

  
• Rekrutacja do WSO Wrocław, pytanie

  kaczuch18

  87

  19117

  3

  10 VII 17:23

  
• Kiedy zakończyć trening ogólnorozwojowy.

  pedros12

  3

  1039

  0

  3 III 19:41

  
• Przebiegnij 30 minut

  wojtekrbk

  5

  1723

  0

  4 III 15:37

  
• Jaki trening na 4 dni w tyg ?

  iamwicked

  1

  765

  0

  3 III 15:17

  
• Dieta dla początkującego.

  Chaning

  1

  665

  0

  4 III 11:46