Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cykl na pull/push

  miedziany_

  11

  1147

  0

  5 II 14:18

  
• 17.2. nd Festiwal Sportów, Sztuk i Systemów Walki Kraków 2013

  peredhel

  2

  879

  0

  29 I 19:53

  
• [FIT] Lilith DT - s.54

  Anonim

  549

  77920

  0

  23 IV 07:22

  
• Problem goraczka?

  michas376

  7

  2051

  0

  29 I 00:49

  
• Jaka dieta?

  snaker

  2

  771

  0

  28 I 20:34

  
• wiórki kokosowy

  Anonim

  2

  602

  0

  28 I 09:44

  
• JAKI plan na mase ten robic czy inny?

  maciej1997

  10

  776

  0

  28 I 20:26

  
• Dieta na mase, ektomorfik.

  ksyk21

  7

  3884

  0

  31 I 18:55

  
• Upadek na bark

  NGE

  1

  1800

  0

  28 I 09:10

  
• hcg problem, krew w srodku

  b4522sbm

  47

  3459

  0

  31 I 11:00

  
• [K] obciążenie dolnyśląsk

  jnkt

  1

  577

  0

  28 I 17:25

  
• wchłanienia WPI i WPC

  szczur4

  6

  819

  0

  28 I 20:30

  
• Ból/Ucisk w dolnej części pleców

  arnii101

  2

  2414

  0

  28 I 19:34

  
• Testosterone Undecaonate Capsules genesis

  NGE

  3

  692

  0

  28 I 13:30

  
• Spalanie Masy

  silent1993

  5

  1121

  0

  28 I 12:00

  
• Kreatyna na redukcji

  Anonim

  1

  561

  0

  28 I 07:49

  
• Nie mogę robić brzuszków, jak ćwiczyć mięśnie brzucha?

  Erdemo

  2

  2519

  0

  28 I 08:56

  
• KREATYNA + BCAA i co do tego?

  debeściak17

  23

  1812

  0

  29 I 16:10

  
• Poprawa dynamiki/siły/kondycji + utrata fatu

  gregorcio

  4

  839

  0

  29 I 12:20

  
• Sporty Walki + Siłownia Połączenie

  dawarith

  3

  772

  0

  29 I 05:03

  
• bulasterone - opinie

  rony10

  5

  3061

  0

  28 I 18:20

  
• poszukuję treningu

  19krzysiek05

  1

  460

  0

  28 I 11:30

  
• Crossfit / bieganie

  carrasco

  10

  2394

  0

  28 I 17:54

  
• Serie łączone, wysokie zakresy

  easyriderr

  13

  1132

  0

  3 II 11:30

  
• apcialis-sx

  Aras84

  4

  1810

  0

  17 II 19:18

  
• zma

  Anonim

  1

  636

  0

  28 I 00:42

  
• jak podzielić dawke cypio.

  b_bold

  5

  807

  0

  29 I 12:44

  
• Pierwszy cykl , meta ,budowa masy i siły

  grubszy124

  4

  938

  0

  28 I 00:58

  
• Haas360 Redukcja

  Haas360

  6

  1512

  0

  30 I 17:54

  
• Crossfit, trening ocena

  wolves2

  17

  5195

  0

  4 II 20:52

  
• Efekty

  Kacperloo

  18

  1973

  0

  29 I 01:25

  
• Pregi na plecach

  Blooder24

  9

  2343

  0

  29 I 12:52

  
• Co dalej robić? zatrzymałem wagę :/

  kubalz

  13

  1629

  0

  31 I 14:03

  
• Moja dieta do oceny

  elti

  9

  876

  0

  28 I 20:35

  
• jedzenie na codzien

  rocznik94

  4

  926

  0

  29 I 10:46

  
• efedryna podskornie czy domiesniowo ?

  gargulecJR

  7

  2300

  0

  28 I 15:55

  
• Obritek

  LiczNaSiebie

  0

  692

  0

  27 I 23:16

  
• Trening w domu + basen

  Anonim

  2

  693

  0

  28 I 07:17

  
• Dieta masa

  tomb1

  13

  1585

  0

  5 IV 21:32

  
• Pomoc.

  Kubalek19

  4

  792

  0

  27 I 23:49

  
• [S] [S] HTC Wildfire S

  kamilek097

  1

  784

  0

  19 III 16:32

  
• Biceps/zmiana cwiczen

  proof96

  5

  917

  0

  28 I 11:35

  
• Dieta na mase dla ektomorfika do Oceny

  cyran112

  34

  4382

  0

  29 I 22:47

  
• Plan treningowy - brak efektów

  jaqubb

  2

  670

  0

  28 I 10:31

  
• Osłona na wątrobę CTD Liver Armor

  nazario85

  1

  641

  0

  27 I 23:16

  
• Początek kuracji antybiotykowej a alkohol.

  kubawlo

  1

  2623

  1

  28 I 10:15

  
• Dieta na masę, jakieś uwagi ?

  davili

  6

  844

  0

  28 I 00:30

  
• znaleziony 4 dniowy plan na masę, kilka pytań.

  scattyPL

  2

  912

  0

  29 I 01:45

  
• Co wybrać

  SzamponPL

  9

  855

  0

  28 I 09:28

  
• Dietka na mase do oceny do oceny:)

  proof96

  0

  553

  0

  27 I 22:34

  
• Bałkan prop dwie wersje

  BRUTUS69

  8

  2530

  0

  30 I 08:48

  
• Stevia - pytanie

  Adalbert

  14

  1656

  0

  28 I 20:21

  
• Plan treningowy do oceny, kazda rada, poprawa sie przyda

  Bonnus28

  9

  897

  0

  30 I 13:46

  
• polaczenie takich sterydow

  Anonim

  1

  474

  0

  27 I 22:12

  
• hellfire

  ada6m

  7

  1277

  0

  28 I 12:53

  
• jak się wyrzeźbić

  Anonim

  2

  536

  0

  27 I 22:11

  
• pregnyl

  Anonim

  1

  581

  0

  27 I 22:10

  
• trening miesni brzucha

  lejs95

  4

  608

  0

  28 I 15:21

  
• Plan treningowy pomoc !!

  remi9995

  2

  549

  0

  27 I 22:16

  
• Cięcie.

  Anonim

  14

  1485

  0

  1 II 09:20

  
• [S] [SCZECIN] wysiąg Kelton Python III Butterfly- zestaw

  ggj

  4

  1051

  0

  30 I 11:57

  
• mono + cellpump

  zajaczeq

  4

  512

  0

  27 I 21:52

  
• Ocena diety i białko

  Papajj

  15

  1705

  0

  27 I 23:15

  
• Gdzie rozpocząć naukę szermierki?

  Anonim

  1

  839

  0

  27 I 21:43

  
• Dieta początkujący (wyliczenie kal, tł, b,węg + dobór posiłków)

  footbag

  5

  1211

  0

  29 I 14:30

  
• Łączeni brzuszków na ławeczce skośnej i na drążku ?/

  rudolf7900

  1

  1011

  0

  28 I 20:29

  
• Plan treningowy dla poczatkujacego

  Medyk

  4

  540

  0

  27 I 21:38

  
• Jaka przedtrenigówka?

  mixx20

  12

  1566

  0

  27 I 22:12

  
• Przewlekła obturacyjna choroba płuc POChP

  50sent1

  5

  1483

  0

  6 IV 16:36

  
• Jaka i Kiedy zrobic nastepna BOMBE :D

  PalleHajs

  5

  1076

  0

  28 I 13:29

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY - MASA [PIERWSZY PLAN]

  abuk

  6

  1485

  0

  27 I 21:15

  
• jestem początkujacy

  Anonim

  4

  629

  0

  29 I 00:00

  
• Ból w kręgosłupie od siłowni

  bohdan

  1

  628

  0

  28 I 19:40

  
• W Pogoni Za Celem

  ursus414

  5

  811

  0

  29 I 21:49

  
• Dobór treningu oraz dni.

  UszatX

  5

  697

  0

  28 I 11:12

  
• Białko-Pytanie

  DeVito

  2

  564

  0

  29 I 12:44

  
• rozmiar rękawic

  Anonim

  2

  838

  0

  27 I 21:57

  
• ZMA Scitec vs. Tested ZMA

  UcantCme

  5

  1382

  0

  28 I 16:56

  
• Porada co do serii bic/tric.

  Pasiu

  9

  907

  0

  28 I 16:01

  
• bez jakiegokolwiek sprzętu

  jakiskoles123

  6

  917

  0

  30 I 20:17

  
• Trening na mase i redukce

  maciek112ful

  3

  781

  0

  27 I 22:43

  
• jaki trening na silowni pod bjj

  bullterier81

  1

  1661

  0

  27 I 20:45

  
• Z FBW na split

  Pajek1231

  7

  765

  0

  27 I 21:39

  
• Rozbudowa mięśni, 21 lat ;)

  anachaotic

  47

  5988

  0

  16 II 15:23

  
• masa oceńcie trening

  geilo

  8

  695

  0

  28 I 13:49

  
• Plan do oceny - SPLIT

  Huba

  5

  718

  0

  28 I 18:12

  
• Zimowa depresja...

  Anonim

  17

  1660

  0

  26 II 21:03

  
• czy jest sens inwestowac w ALA lub R-ALA

  50sent1

  11

  3476

  0

  8 II 21:01

  
• Packmania - pytanie.

  Flipper

  1

  936

  0

  27 I 20:29

  
• jakie suplementy i odżywki

  16szymon94

  4

  610

  0

  27 I 20:39

  
• FBW pod SW

  Fille

  12

  1704

  0

  31 I 14:51

  
• Clen solo

  Triic

  21

  6508

  0

  30 I 11:42

  
• Moja silownia OPINIE !

  Wojtas1436

  9

  1099

  0

  27 I 23:35

  
• Kapsułki czy Proszek ?

  [email protected]

  11

  1859

  0

  27 I 22:41

  
• Zakup ławki i stojaków , proszę o pomoc

  wars1000

  12

  1192

  0

  29 I 16:56

  
• Trening FBW

  Zielony112

  3

  504

  0

  27 I 19:55

  
• Street workout

  Anonim

  2

  992

  0

  27 I 22:49

  
• pomoc w ulozeniu kuracji

  marcinlipa114

  9

  794

  0

  28 I 18:36

  
• Trening 3 x w tyg.

  Karciarz

  2

  502

  0

  28 I 09:00

  
• Plan treningowy > POMOC

  Wojtas1436

  6

  756

  0

  2 II 15:06