Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rozciąganie miesni a cwiczenia FBW

  Sataris

  2

  710

  0

  11 I 22:29

  
• Który zestaw do ćwiczeń wybrać

  wojtek1990

  5

  1629

  0

  12 I 18:59

  
• jak spać po wybitym barku

  Anonim

  1

  657

  1

  11 I 21:57

  
• guzki na łydce po operacji żylaków

  xxkaczorxx

  0

  4618

  3

  11 I 21:29

  
• Proszę o opinię co do treningu .

  LipuŚ

  1

  482

  0

  11 I 22:00

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  pucek1

  3

  639

  0

  12 I 13:01

  
• jak zbudować efektowną klatkę piersiową film odc. 3

  kullturka1

  0

  469

  0

  11 I 21:14

  
• Pytanie dotyczace kreatyny oraz bcaa

  Zachar

  5

  1031

  0

  11 I 23:22

  
• Co dobrać jeszcze..?!

  Bajbus_111111

  16

  1248

  0

  13 I 15:19

  
• Odpowiednie łączenie suplementów

  phantom.bb

  3

  800

  0

  12 I 20:00

  
• Dieta na masę 180/62

  Koyama

  8

  945

  0

  12 I 00:15

  
• Rozciąganie mięśnia czworobocznego (górna część)

  Mateusz197

  4

  4268

  2

  14 I 14:11

  
• Który drążek daje lepszy efekt ćwiczeń?

  HD3D6990

  16

  1391

  1

  11 I 22:48

  
• Muay thai Zabrze

  cleverfoxy

  7

  4444

  0

  12 V 11:36

  
• [SOGI ZA POMOC-WAZNE] Pomoc w ułożeniu diety

  marcinek52

  2

  879

  0

  11 I 21:10

  
• [K] kupie gi/judoge/kimono

  kryspin321

  2

  652

  0

  12 I 12:44

  
• koszulka termoaktywna

  street_fighter

  3

  1049

  0

  11 I 22:24

  
• Androxen Metanabol - skutki uboczne

  susano

  36

  3875

  0

  28 II 21:02

  
• kolejny cykl

  hasselhoff89

  8

  842

  0

  14 I 07:27

  
• PLAN TRENINGOWY ZA POMOC [SOG] Ważne:)

  marcinek52

  5

  730

  0

  11 I 21:58

  
• Chciał bym schudnąć

  djvenom

  19

  1773

  0

  13 I 18:11

  
• Oxandrolon, Oxa, Anavar

  luk81

  6

  1904

  0

  12 I 13:37

  
• MP assault recon creatine

  desz19

  11

  1775

  0

  13 I 12:17

  
• Wytrzymałość. Proszę o analizę.

  BlachaBB

  1

  713

  0

  12 I 20:44

  
• Olbrzymi spadek siły

  Anonim

  43

  4825

  0

  24 I 19:59

  
• Trening do oceny!!;]

  MrBlue

  13

  1037

  0

  13 I 10:09

  
• MUSCLE WARFARE NAPALM

  Ampuł

  1

  731

  0

  11 I 20:22

  
• trening na masę do oceny

  Chev Chellios

  7

  820

  0

  13 I 13:05

  
• Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.

  patelnia

  40

  7364

  0

  19 I 07:23

  
• Co do kreatyny? glutamina czy aminokwasy?

  szwedu1

  3

  677

  0

  11 I 21:06

  
• [S] Jerzy Gołaszewski-Piłka Nożna

  19mateo89

  0

  1092

  0

  11 I 20:06

  
• Wybór Kreatyny

  norboo2600

  7

  1007

  0

  13 I 15:27

  
• winstrol desma fake czy oryginał

  26732883

  13

  3538

  0

  12 I 11:33

  
• Pierwsza kreatyna - jaka najlepsza do masówki

  esquiss

  24

  2587

  0

  12 I 16:35

  
• Ból kości przed nadgarstkiem

  ShotBullet

  8

  1121

  0

  12 I 13:23

  
• Technikum samochodowe, elektryczne

  Anonim

  1

  502

  0

  11 I 19:54

  
• Krosty po białku; gainerze

  Anonim

  1

  803

  0

  11 I 19:52

  
• Trening dla laika

  marcelo

  5

  775

  0

  12 I 19:26

  
• skrecona kostka

  Anonim

  3

  477

  0

  11 I 20:58

  
• peptydy- status prawny

  gootomasz

  0

  650

  0

  11 I 19:45

  
• Testy do wojska

  psyho86

  17

  4154

  0

  24 I 21:06

  
• methastadrol+prop 1 cykl na ph

  competin1

  4

  612

  0

  14 I 20:27

  
• Drążek wielofunkcyjny

  haazex

  0

  634

  0

  11 I 19:28

  
• bialko

  vissa8

  17

  1619

  0

  11 I 19:49

  
• Trening strzałów.

  Fajansiarz

  2

  1160

  0

  13 I 00:30

  
• spalacz

  Blasti

  0

  555

  0

  11 I 19:21

  
• Oliwa z oliwek.

  K0f4l

  8

  757

  0

  11 I 19:56

  
• Dziwne jazdy ssa

  mario1987k

  16

  1301

  0

  11 I 20:33

  
• NOGI - trening na maksymalną ochronę stawów

  Bios

  7

  893

  0

  12 I 18:17

  
• Dawkowanie prosze o pomoc

  boks90

  3

  564

  0

  12 I 16:41

  
• czy ma to sens??

  Patrykoooo

  9

  947

  0

  12 I 20:22

  
• Witamina D jako steryd anaboliczny

  Biniu

  0

  1439

  0

  11 I 19:04

  
• apetyt na slodycze

  Anonim

  4

  705

  0

  11 I 20:06

  
• dieta/wzrost masy

  jaho233

  8

  993

  0

  11 I 23:36

  
• partia 2x w tygodniu do oceny

  pingpong69

  7

  928

  0

  13 I 13:07

  
• pocące sie dłonie i stopy

  Anonim

  5

  1254

  0

  12 I 16:15

  
• Wzrost ciała, a duży cięzar.

  Anonim

  1

  717

  0

  11 I 19:03

  
• Clen+JoHa czy warto

  gruby1990

  10

  1854

  1

  12 I 08:02

  
• Plan treningowy - redukcja i rzeźba.

  Dopamina

  1

  862

  0

  11 I 21:53

  
• Plan Ćwiczeń

  toomeeek

  42

  4214

  0

  20 I 11:21

  
• bol karku

  Anonim

  1

  518

  0

  11 I 19:30

  
• Proszę o ocenę planu.

  mariozlw

  6

  673

  0

  13 I 22:20

  
• przyrosty innych

  erni0501

  15

  1520

  0

  12 I 19:27

  
• Pomocy.

  BigHand

  4

  592

  0

  12 I 19:26

  
• Koktajl na masę, ocena,

  ShaQer

  4

  900

  0

  11 I 20:17

  
• STĘŻENIE

  ziemas82

  25

  2089

  0

  13 I 00:41

  
• Jaki odblok

  kkubanczykk

  4

  726

  0

  11 I 18:38

  
• jak ukryć trądzik

  minotaur

  11

  1954

  0

  15 I 18:28

  
• PILNE!!! Przerwanie cyku w celu przebadania nasienia...

  Tonny24

  4

  690

  0

  11 I 20:07

  
• Dieta na mase do oceny 80kg

  elgik00

  3

  728

  0

  12 I 13:30

  
• [S] Zestaw odzywek, suplementy, białko, Carbo, Batony, Kreatyna

  Sasal

  40

  4707

  0

  17 I 12:36

  
• przedtreningówka

  kosmek

  8

  708

  0

  11 I 18:40

  
• Redukcja i trening

  makov

  8

  934

  0

  20 I 20:01

  
• Martwy ciąg i nastolatek

  Dudun

  28

  4495

  0

  13 I 10:49

  
• spuchnięta japa

  minotaur

  17

  2284

  0

  14 I 21:00

  
• białko

  Anonim

  2

  672

  0

  11 I 19:57

  
• HGH Genotropin 10IU - zdjęcia, badania

  rowek

  18

  7200

  0

  26 III 18:27

  
• IDEALNE DLA TRENUJĄCEGO PIŁKARZA

  hiermasz

  0

  454

  0

  11 I 18:00

  
• ABURAIHAN testosteron enanthate 250 REAL czy FAKE POMOCY!!!

  kapsel.ie

  19

  7529

  0

  13 I 12:36

  
• Nitrobolon II + Saw

  Danistg

  8

  1311

  0

  13 I 19:23

  
• Staw skokowy

  Ciuna

  1

  1837

  0

  12 I 18:09

  
• Co sadzicie o takim cyklu?

  Serothes

  9

  1255

  0

  12 I 11:14

  
• pierwsze odchudzanie,prosze o rady

  wilk-patrycja

  20

  1996

  0

  12 I 00:17

  
• [Trec Boxing News] Walka Włodarczyka odwołana!

  King_Odin

  0

  416

  0

  11 I 17:35

  
• Test NIESPONSOROWANY - Viva la France ! czyli jak nie skompromitować się w Paryżu

  Eltoro_KrK

  146

  22154

  0

  10 III 22:08

  
• cykl metka. oslonki hamuja wzrosty?

  strike5

  3

  566

  0

  11 I 17:52

  
• III MP NoGi CBJJ Rules 2013 - Luboń 23-24 luty

  Anonim

  3

  5095

  0

  26 II 23:15

  
• spadek masy podczas snu

  Anonim

  2

  1071

  0

  11 I 17:12

  
• pomoc dla kolegi

  niewiad007

  4

  666

  0

  12 I 09:35

  
• Kettlebell - zabawa.

  Malikosos

  7

  896

  0

  14 I 15:16

  
• Przebarwienie pod okiem ...

  PayMax

  1

  1124

  0

  12 I 01:54

  
• KOLANO !!!

  Rusek26

  2

  677

  0

  14 I 12:24

  
• Pytanko o kreatynę.

  JamajkaMan

  2

  765

  0

  11 I 14:36

  
• Jak zredukować i wyrzeźbić brzuch

  Shynt

  7

  894

  0

  11 I 21:45

  
• Superserie

  kaka19933

  2

  741

  0

  11 I 19:56

  
• Piłka Halowa

  BenioSW

  4

  1746

  0

  7 X 12:00

  
• Dopięcie diety na ostatni guzik

  WD4000

  2

  749

  0

  11 I 17:18

  
• Cukrzyca + Trenning

  kowal85gda

  2

  634

  0

  11 I 20:25

  
• Niezdecydowanie, najpierw FBW teraz split [6 miesiecy]

  Lesek

  1

  682

  0

  11 I 14:30

  
• Pomoc w sprawdzeniu treningu na redukcję

  Jakub2000

  1

  531

  0

  11 I 21:44