Archiwum January 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na rzeźbę.

  Nieosiagalny20x

  7

  1050

  0

  15 I 20:41

  
• Co dalej - Pomocy .

  Lotek123

  8

  546

  0

  12 I 17:19

  
• Przewlekle stany zapalne (bólowe) miesni moje doswiadczenia i pytania

  Balk

  8

  2580

  1

  14 I 11:56

  
• Refluks a Siłownia i SW

  energy9

  38

  11836

  5

  9 XI 23:22

  
• Plan treningowy do oceny

  Cygan177

  12

  644

  0

  19 I 13:51

  
• Pytanie o zawody kulturystyczne

  Anonim

  1

  472

  0

  12 I 14:19

  
• Trening FBW do sprawdzenia, staż 11 miesięcy

  Ziutolino

  7

  556

  0

  12 I 17:33

  
• P90x samo cardio X

  Anonim

  0

  541

  0

  12 I 14:06

  
• tradzik a stosowanie kreatyny

  maniek22z

  6

  1234

  0

  13 I 17:16

  
• Za wysoki estradiol, prolaktyna .

  Anonim

  4

  6685

  1

  12 I 15:13

  
• BCAA w tabletkach

  CzarnyAss

  10

  736

  0

  14 I 22:46

  
• [S] [S] Iriver E40 (4gb) - idealny stan.

  aggr3ssive

  0

  402

  0

  12 I 13:55

  
• kreatyna a tradzik

  maniek22z

  4

  873

  0

  12 I 16:11

  
• Jak i jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni aby były efekty

  Wacusss

  4

  502

  0

  12 I 21:58

  
• kupa

  Esteka

  17

  1233

  0

  13 I 10:05

  
• Trening bicepsa - Specjalizacja HSS

  dzolzi

  15

  1013

  0

  13 I 22:35

  
• Trening do oceny

  oteo

  4

  390

  0

  12 I 21:58

  
• Trening FBW do sprawdzenia, staż 11m-cy + pomoc klata

  Ziutolino

  2

  667

  0

  12 I 15:59

  
• lepsze białko czy warto?

  soc

  8

  740

  0

  12 I 14:00

  
• Koktaj i cwiczenia

  Anonim

  2

  498

  0

  12 I 13:35

  
• Dieta na mase 56 kg

  Pajek1231

  20

  1772

  0

  14 I 17:22

  
• Plan FBW do oceny

  pbartek

  6

  411

  0

  12 I 14:36

  
• krwiak na podłudziu

  goral8930

  5

  693

  0

  12 I 16:41

  
• Dieta do oceny na mase

  Goood

  8

  629

  0

  13 I 15:10

  
• Jak odmierzyć 70g Mass Activator 3000g

  xGamer95

  15

  5478

  1

  11 III 14:54

  
• Przełykanie chleba, a ucisk i dyskomfort?

  Anonim

  1

  475

  0

  12 I 13:43

  
• winstrol i suplementy

  Anonim

  1

  468

  0

  12 I 13:10

  
• meta do pct

  jakub9658

  6

  621

  0

  12 I 19:29

  
• Cm3+RedWeiler/Massacra/Saw

  Atril

  3

  1960

  0

  12 I 13:57

  
• [Do ocen]Dieta redukcyjna + powolne przybieranie w czystą tkankę mieśniową

  Kamil3092

  10

  753

  0

  12 I 22:38

  
• Technikalia treningowe

  milten2

  20

  1057

  0

  14 I 10:11

  
• buty zapasnicze koszalin.

  luka5671

  4

  8460

  0

  15 I 22:44

  
• Jak spozywac AMINO X + do tego PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN

  uszek1134

  3

  947

  1

  14 I 19:14

  
• Lipomastia

  hollister4

  3

  676

  0

  12 I 13:42

  
• Ćwiczenia na rzeźbę

  paziu98

  11

  1056

  0

  13 I 16:45

  
• [S] Węgiel Orzech

  hjr

  0

  366

  0

  12 I 12:39

  
• Trening pod SW

  ternerSCT

  3

  368

  0

  12 I 17:04

  
• Boldek test enan/prop

  Lukasz1992

  11

  818

  0

  12 I 15:26

  
• Czy nie przegiąłem z redukcją?

  Jingis Mat

  36

  3167

  0

  14 I 20:36

  
• Za duży estrogen.

  hollister4

  6

  889

  0

  13 I 17:23

  
• GINEKOMASTIA PO STOSOWANIU TRIBULUS TERESSIS

  wojlot

  31

  4358

  2

  17 I 15:48

  
• DIETA W KRYZYSIE

  BaltazarG

  21

  1375

  0

  20 I 14:12

  
• MALAY TIGER prop+npp+meta

  delsterydo

  12

  2831

  0

  13 I 19:17

  
• odżywki pobudzające bez pompy

  Anonim

  1

  541

  0

  12 I 12:41

  
• Lipomatia

  hollister4

  1

  869

  0

  12 I 13:17

  
• [K] GREEN MAGNITUDE !

  Elcok

  0

  349

  0

  12 I 12:05

  
• Pomoc w ostatecznym wyborze

  Ampuł

  4

  992

  0

  12 I 12:40

  
• Brzuch

  qrator

  1

  556

  0

  12 I 11:55

  
• Alpha Male WPC vs OSTROWIA WPC, POMOCY !!!

  bocz95

  4

  1124

  0

  12 I 13:59

  
• Alpha Male WPC vs OSTROWIA WPC, POMOCY !

  bocz95

  2

  731

  0

  12 I 15:23

  
• Pomocy

  Anonim

  3

  391

  0

  12 I 20:18

  
• Trening do Oceny po raz kolejny :)

  PiotrG

  31

  1818

  0

  15 I 16:10

  
• serce

  ketka56

  2

  573

  0

  12 I 14:51

  
• [S] NOWA KOSZULKA LONGSLEEVE VOLKSWAGEN ORYGINAŁ Z NIEMIEC!

  musclecars

  0

  716

  0

  12 I 11:20

  
• Softshell - na zimę ?

  Cortezjusz

  6

  13121

  3

  11 VII 22:04

  
• Protein 80 - ile gramów ma jedna miarka

  bargbi

  19

  20637

  2

  1 III 14:42

  
• Naturalne Antyestrogeny przy mecie-warto?

  Lukas7272

  18

  1587

  0

  16 I 00:05

  
• Plan treningowy. Oceńcie sami.

  birello

  1

  418

  0

  12 I 11:17

  
• Geranabum HCL pytanie

  Ampuł

  1

  410

  0

  12 I 13:12

  
• co z tą lucerną?

  orzechova

  2

  1166

  0

  12 I 13:35

  
• S.A.W vs Shock Therapy

  modrzejek

  13

  4668

  0

  13 I 10:08

  
• spilt dla mnie

  maciej1997

  6

  493

  0

  12 I 21:47

  
• Pytanie- dieta na wzrost?

  Un4BL

  5

  576

  0

  12 I 17:35

  
• Dawkowanie

  Raadek1990

  4

  515

  0

  13 I 00:55

  
• Split do oceny

  Avari1

  2

  451

  0

  12 I 12:29

  
• spalanie tłuszczu

  Anonim

  2

  456

  0

  12 I 11:11

  
• Trening o wielu założeniach

  Yeniacz

  4

  410

  0

  12 I 21:46

  
• dieta na masę - do oceny

  jaho233

  2

  377

  0

  12 I 21:46

  
• Dieta na mase 62kg do oceny

  Jewelz94

  10

  856

  0

  13 I 08:52

  
• Zamówienie nr. 42773

  Maciek44

  17

  941

  0

  22 I 22:53

  
• Placek owsiany jako posilek przedtreningowy ?? hmmm

  Essence

  6

  1473

  0

  14 I 21:22

  
• FBW-Czy co trening ćwiczyć na maxa?-jaki plan na siłę?

  Anonim

  5

  694

  0

  23 I 22:01

  
• Full Body Workout do oceny (masa)

  Jewelz94

  7

  671

  0

  13 I 16:30

  
• Uzupełnienie profili.WAŻNE !!!

  lodzianin1

  30

  1407

  0

  12 I 18:02

  
• Pomoc w planie i nie tylko.

  Technik69

  3

  515

  0

  12 I 11:36

  
• Pomocy .... :(

  pdg_kartel_xd_

  6

  617

  0

  13 I 03:37

  
• Pytanie o "fejki" w dziale obok

  NaczesanySterydami

  19

  1283

  0

  14 I 08:26

  
• Zalozenia diety - prosba o korekte

  Yonella

  28

  1937

  0

  15 I 21:23

  
• trening na worku

  Anonim

  1

  559

  0

  12 I 11:13

  
• Szukam partnerki do treningu zapasów w Krakowie

  Emsi93

  12

  2530

  0

  20 II 01:52

  
• PARTNERKA DO TRENINGÓW ZAPASÓW

  Emsi93

  7

  783

  0

  13 I 17:03

  
• trening amatora

  nazik

  1

  374

  0

  12 I 06:21

  
• Problemy z sercem

  hiras

  5

  611

  0

  12 I 08:05

  
• Jak myslicie (sprzet/sprzedaz)

  NoIzZeR

  14

  1115

  0

  16 I 15:51

  
• Prop ANDROLAB

  DIVINE

  43

  6404

  0

  29 I 14:49

  
• mleko

  Anonim

  1

  466

  0

  12 I 10:12

  
• Trening crossfit - czy dobry

  maciek-gda

  24

  3966

  1

  13 I 16:43

  
• Siłownia + MMA, czy to ma sens?

  Calemvir

  7

  1030

  0

  12 I 01:12

  
• Pierwsza redukcja

  Niedźwiedź

  6

  764

  0

  12 I 21:35

  
• OCENICIE?

  malinakowalewski

  4

  721

  0

  12 I 19:25

  
• jak przypakowasz

  Anonim

  4

  447

  0

  12 I 10:14

  
• Śliski temat---- SPALACZE.

  Anonim

  0

  367

  0

  11 I 23:45

  
• Jaka dieta?

  detz

  2

  487

  0

  12 I 21:42

  
• Białko do wyboru

  CropperOfTeeth

  10

  620

  0

  12 I 19:50

  
• Plan do oceny

  Corsairs

  3

  514

  0

  12 I 17:26

  
• [S] ławeczka marbo + prasa Śląsk !!

  alaztair

  0

  453

  0

  11 I 23:04

  
• Prosze o trening na klatkę

  trys1995

  4

  1755

  0

  14 I 15:24

  
• Redukcja- kluska_m

  kluska_m

  14

  1338

  0

  15 I 08:57

  
• MMA w warszawie ???

  shade123

  1

  730

  0

  12 I 00:46

  
• [S] White Flood Prawie Cały SPRZEDAM

  Lukmann

  6

  760

  0

  13 I 20:27