Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] Kupię stojaki - używane tanie

  dyziu95

  14

  1566

  0

  21 I 21:42

  
• Dieta na mase z internetu/ ocena

  subuk12

  14

  1456

  0

  20 I 21:27

  
• SPAM W TEMATACH=BAN TYLKO OPINIE TESTEROW!!!

  TomQ-MAG

  0

  7469

  0

  18 I 14:20

  
• Treningi w Londynie

  Kamilkamil

  1

  1509

  0

  8 II 17:06

  
• Odpowiednia dieta na masę

  ksieciunio1234

  3

  719

  0

  19 I 10:23

  
• cm3

  Anonim

  6

  811

  0

  19 I 17:27

  
• angielskie odpowiedniki polskich leków.

  Anonim

  1

  1554

  0

  19 I 12:58

  
• [Trec Boxing NEWS] - Przemek Saleta trenuje precyzje

  jabolcokk

  0

  604

  0

  18 I 17:51

  
• Redukcja, wrzucic coś nowego.

  shadowrrr

  20

  1533

  0

  18 I 22:51

  
• Ocena planu treningowego przez fachowców

  TCM100

  2

  763

  0

  19 I 20:18

  
• Gain Bolic 6000 vs Cytosport Monster Mass vs Optimum Serious Mass

  Anonim

  9

  1734

  0

  18 I 18:30

  
• redukcja 91kg>80kg ocena

  Lucius1985

  249

  25866

  0

  12 V 14:14

  
• Skład Olimp Whey Protein Concentrate

  TCM100

  1

  932

  0

  21 I 11:48

  
• Brak snu a siłownia

  Anonim

  2

  1381

  0

  18 I 19:04

  
• Redukcja tkanki

  hbr9839

  20

  1772

  0

  23 I 16:25

  
• Połączenie

  Anonim

  1

  482

  0

  19 I 12:59

  
• Cukier.

  Anonim

  4

  700

  0

  18 I 19:25

  
• jakie białeczko polecacie w dobrej cenie i jakości/smaku

  golab53

  14

  5431

  0

  28 VII 19:28

  
• Dieta na redukcję

  Rafikovsky

  15

  1751

  0

  24 I 21:33

  
• Redukcja

  hbr9839

  8

  944

  0

  19 I 21:10

  
• Dieta do OCENY

  mean14

  2

  563

  0

  18 I 22:44

  
• rening ukierunkowany na hipertrofię (HST) - pytania i odpowiedzi - Q&A

  Biniu

  8

  2398

  0

  24 II 17:20

  
• Trening ukierunkowany na hipertrofię (HST) - pytania i odpowiedzi

  Biniu

  0

  526

  0

  18 I 12:33

  
• [S] Sprzedam Nokia Lumia 610 Tanio!

  Szyszkacy

  1

  1201

  0

  20 I 18:57

  
• Pytanie o suple

  Kudlaty91

  7

  816

  0

  20 I 16:10

  
• Nawijanie ciężarka na linke

  Anonim

  2

  516

  0

  18 I 13:04

  
• Ujędrnienie pupy i zdrowe odżywianie

  Slaydi

  19

  2364

  0

  18 I 14:28

  
• Cykl deca+teść

  Anonim

  1

  626

  0

  18 I 12:16

  
• Dobieranie supli MASA

  bartoot

  12

  1440

  0

  19 I 15:08

  
• Pytanie odnośnie Splitu

  bigziom8

  5

  716

  0

  18 I 21:51

  
• Mieso mielone ... jeden wielki syf??

  bartoot

  3

  1400

  1

  18 I 12:16

  
• Pytanie o dostosowanie aerobów do treningów siłowych

  Essence

  3

  888

  0

  20 I 18:09

  
• Co na scięgna?

  Bodziorex

  7

  1243

  0

  18 I 14:56

  
• owsianka

  Marcin1993

  2

  812

  0

  18 I 15:48

  
• Rowery stacjonarne

  simonguru

  4

  797

  0

  23 I 10:04

  
• Przedtreningówka do Storma

  Pawel27

  5

  1081

  0

  18 I 11:36

  
• Trening do oceny--cel masa

  Mefi90

  11

  1212

  0

  21 I 21:15

  
• Któro wybrać?

  Jaak

  11

  1375

  0

  18 I 13:45

  
• Gimnazjum sportowe

  Oskar!

  7

  2837

  0

  27 I 17:45

  
• [S] Wszytsko 50% taniej - zapraszam

  Kwachu48

  4

  1118

  0

  18 I 15:54

  
• klata

  Anonim

  3

  817

  0

  19 I 16:32

  
• "Pierwszy Start" - rywalizacja drużynowa

  PierwszyStart

  2

  846

  0

  18 I 18:05

  
• Plakaty na siłownię - do wydruku

  Anonim

  4

  1759

  0

  18 I 11:41

  
• rodzaj diety a cera

  chudy522

  0

  573

  0

  18 I 10:05

  
• Pytanie o posiłek potrenigowy

  Patryk20

  3

  668

  0

  18 I 12:11

  
• Pomiar wagi ciała

  gregory13

  9

  1246

  0

  20 I 12:01

  
• Przedtreningówka oraz mono

  BartDe

  12

  1623

  0

  18 I 10:14

  
• czy to tasiemiec>?

  Pacuś

  3

  895

  0

  18 I 17:10

  
• Abonament

  Dar71

  5

  3238

  0

  25 I 15:36

  
• Aikpracha Meenayothin najlepszym zagranicznym thaiboxerem we Francji w 2012!

  4rScorpion

  3

  1541

  0

  18 I 13:10

  
• Siłka + KB

  Jakoer

  11

  1599

  0

  23 I 04:19

  
• Andrzej Kołodziejczyk trening 17.01.2013-nogi

  Kamil Nowakowski

  6

  1469

  0

  22 I 10:52

  
• Dieta na masę i trening a ja chudnę!

  Pacuś

  10

  1462

  0

  18 I 18:11

  
• Pytania jak ćwiczyć

  Sanir

  5

  750

  0

  18 I 14:01

  
• Plan treningowy siatkówka + wyskok do oceny

  kurek190

  7

  2209

  0

  18 I 14:17

  
• efekty treningu bez siłowni

  bastardofroad

  38

  13417

  0

  22 II 14:21

  
• Trec - Creatrix + ALA + B1

  KYUZO96

  3

  799

  0

  18 I 14:26

  
• marjan / DZIENNIK - trening + dieta

  marjan

  10

  4422

  0

  27 I 23:39

  
• Zmarł Kyung Myung Lee

  wirda

  0

  1241

  0

  18 I 00:37

  
• Proszę o ocenę planu treningowego - masa

  extreme17

  5

  729

  0

  25 I 12:42

  
• Popekane naczynka na galkach ocznych od Ciezkich ciezarow ?

  Jordino

  7

  2685

  0

  19 I 00:49

  
• Przygotowanie przed zawodami !!!

  Krystian23

  1

  833

  0

  18 I 07:41

  
• leki

  Anonim

  1

  801

  0

  18 I 07:09

  
• cwiczenia na szybki brzuch

  Anonim

  1

  591

  0

  18 I 07:11

  
• cykl na cm3

  bezapelacyjnie

  4

  630

  0

  18 I 10:17

  
• Ćwiczenia , dobre?

  XaVs

  7

  1225

  0

  10 II 09:58

  
• Bialko / Gainer bez masy tluszczowej.

  Mbk_Booster

  9

  963

  0

  18 I 14:46

  
• dieta masa

  Anonim

  3

  754

  0

  18 I 07:30

  
• SAW + MONO + CM3 + ?(NITRO)?

  kasperoo7

  1

  897

  0

  18 I 00:18

  
• NO XPLODE po stormie

  bartek5

  8

  975

  0

  18 I 23:59

  
• Krewetki - surowe

  sodex

  3

  1367

  0

  18 I 00:42

  
• Cykl kreatynowy :D

  przemas931

  6

  1031

  0

  24 I 22:47

  
• Pytanie apropo OLEJU LNIANEGO

  Essence

  2

  963

  0

  19 I 10:21

  
• FOG str. 5,6

  FOG_

  67

  19490

  0

  28 X 16:02

  
• pytanie o suplement

  Anonim

  1

  376

  0

  18 I 07:11

  
• Plan do oceny i pare bardzo ważnych pytań do lepszych odemnie

  kostek978

  18

  1253

  0

  18 I 11:12

  
• Dobór suplementów do redukcji

  floseot01

  5

  724

  0

  18 I 18:38

  
• Cykl ABS>Pompki>ABS

  julek

  2

  1067

  0

  18 I 00:57

  
• Co brać? :>

  szymex991

  5

  636

  0

  18 I 10:14

  
• Trec, jak dawkować

  Benito96

  4

  702

  0

  19 I 14:25

  
• 6 miesięczny ambitny cel challenge -czekam na feedback:)

  Lord Prot

  30

  4600

  0

  12 II 23:11

  
• Mój plan do oceny- nowicjusz

  gryglu90

  4

  918

  0

  18 I 19:19

  
• [K] Kupie odżywki mogą być otwarte.

  Anonim

  10

  1262

  0

  20 I 18:39

  
• plan do oceny

  Men997

  2

  538

  0

  18 I 21:37

  
• Omega 3

  andrzejkierownik

  1

  560

  0

  18 I 10:23

  
• Małolat , opis i pytania .

  Derynn

  21

  2373

  0

  22 I 19:32

  
• trening miesni brzucha

  Bielu

  4

  741

  0

  17 I 22:51

  
• Redukcja ze 110 kg - proszę o ocenę

  darkson111

  8

  2474

  0

  18 I 11:11

  
• Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i piersiowym podczas prostowania i rozluźniania

  Czekerałt

  8

  6645

  0

  20 XII 00:43

  
• Pytanie co do diety

  bartax

  11

  1284

  0

  20 I 21:54

  
• 02.02.Malaga RUMUNIA - POLSKA

  siwy__00

  2

  1663

  0

  22 I 22:16

  
• Czy kawa jest dla sportowców ?

  Bestniak

  20

  2843

  0

  30 I 22:02

  
• FULL FORCE Protein Meal ?

  Qlon

  3

  1073

  0

  25 IV 10:39

  
• PCO, Hashi - redukcja Crazy

  crrazy

  70

  6772

  0

  2 III 17:19

  
• pół roku po rekonstrukcji ACL

  bartekz91

  1

  2594

  0

  17 I 22:31

  
• Co na redukcję tkanki tłusczowej

  miodziox

  4

  639

  0

  18 I 09:59

  
• Azycyna 500mg a alkohol

  fghdfh1233

  11

  68160

  64

  15 III 20:12

  
• waga

  Anonim

  1

  535

  0

  17 I 22:00

  
• [S] Assault MusclePharm 180g TANIO

  silnoreki4

  4

  797

  0

  18 I 14:14

  
• Początkująca x(

  Ewek xD

  29

  3357

  0

  24 I 22:20