Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] Kupię stojaki - używane tanie

  dyziu95

  14

  1559

  0

  21 I 21:42

  
• Dieta na mase z internetu/ ocena

  subuk12

  14

  1448

  0

  20 I 21:27

  
• SPAM W TEMATACH=BAN TYLKO OPINIE TESTEROW!!!

  TomQ-MAG

  0

  7463

  0

  18 I 14:20

  
• Treningi w Londynie

  Kamilkamil

  1

  1506

  0

  8 II 17:06

  
• Odpowiednia dieta na masę

  ksieciunio1234

  3

  713

  0

  19 I 10:23

  
• cm3

  Anonim

  6

  807

  0

  19 I 17:27

  
• angielskie odpowiedniki polskich leków.

  Anonim

  1

  1550

  0

  19 I 12:58

  
• [Trec Boxing NEWS] - Przemek Saleta trenuje precyzje

  jabolcokk

  0

  601

  0

  18 I 17:51

  
• Redukcja, wrzucic coś nowego.

  shadowrrr

  20

  1528

  0

  18 I 22:51

  
• Ocena planu treningowego przez fachowców

  TCM100

  2

  759

  0

  19 I 20:18

  
• Gain Bolic 6000 vs Cytosport Monster Mass vs Optimum Serious Mass

  Anonim

  9

  1725

  0

  18 I 18:30

  
• redukcja 91kg>80kg ocena

  Lucius1985

  249

  25830

  0

  12 V 14:14

  
• Skład Olimp Whey Protein Concentrate

  TCM100

  1

  929

  0

  21 I 11:48

  
• Brak snu a siłownia

  Anonim

  2

  1375

  0

  18 I 19:04

  
• Redukcja tkanki

  hbr9839

  20

  1766

  0

  23 I 16:25

  
• Połączenie

  Anonim

  1

  477

  0

  19 I 12:59

  
• Cukier.

  Anonim

  4

  697

  0

  18 I 19:25

  
• jakie białeczko polecacie w dobrej cenie i jakości/smaku

  golab53

  14

  5425

  0

  28 VII 19:28

  
• Dieta na redukcję

  Rafikovsky

  15

  1743

  0

  24 I 21:33

  
• Redukcja

  hbr9839

  8

  939

  0

  19 I 21:10

  
• Dieta do OCENY

  mean14

  2

  558

  0

  18 I 22:44

  
• rening ukierunkowany na hipertrofię (HST) - pytania i odpowiedzi - Q&A

  Biniu

  8

  2396

  0

  24 II 17:20

  
• Trening ukierunkowany na hipertrofię (HST) - pytania i odpowiedzi

  Biniu

  0

  523

  0

  18 I 12:33

  
• [S] Sprzedam Nokia Lumia 610 Tanio!

  Szyszkacy

  1

  1194

  0

  20 I 18:57

  
• Pytanie o suple

  Kudlaty91

  7

  810

  0

  20 I 16:10

  
• Nawijanie ciężarka na linke

  Anonim

  2

  512

  0

  18 I 13:04

  
• Ujędrnienie pupy i zdrowe odżywianie

  Slaydi

  19

  2360

  0

  18 I 14:28

  
• Cykl deca+teść

  Anonim

  1

  621

  0

  18 I 12:16

  
• Dobieranie supli MASA

  bartoot

  12

  1434

  0

  19 I 15:08

  
• Pytanie odnośnie Splitu

  bigziom8

  5

  713

  0

  18 I 21:51

  
• Mieso mielone ... jeden wielki syf??

  bartoot

  3

  1392

  1

  18 I 12:16

  
• Pytanie o dostosowanie aerobów do treningów siłowych

  Essence

  3

  882

  0

  20 I 18:09

  
• Co na scięgna?

  Bodziorex

  7

  1240

  0

  18 I 14:56

  
• owsianka

  Marcin1993

  2

  804

  0

  18 I 15:48

  
• Rowery stacjonarne

  simonguru

  4

  791

  0

  23 I 10:04

  
• Przedtreningówka do Storma

  Pawel27

  5

  1078

  0

  18 I 11:36

  
• Trening do oceny--cel masa

  Mefi90

  11

  1205

  0

  21 I 21:15

  
• Któro wybrać?

  Jaak

  11

  1367

  0

  18 I 13:45

  
• Gimnazjum sportowe

  Oskar!

  7

  2829

  0

  27 I 17:45

  
• [S] Wszytsko 50% taniej - zapraszam

  Kwachu48

  4

  1115

  0

  18 I 15:54

  
• klata

  Anonim

  3

  813

  0

  19 I 16:32

  
• "Pierwszy Start" - rywalizacja drużynowa

  PierwszyStart

  2

  839

  0

  18 I 18:05

  
• Plakaty na siłownię - do wydruku

  Anonim

  4

  1750

  0

  18 I 11:41

  
• rodzaj diety a cera

  chudy522

  0

  566

  0

  18 I 10:05

  
• Pytanie o posiłek potrenigowy

  Patryk20

  3

  661

  0

  18 I 12:11

  
• Pomiar wagi ciała

  gregory13

  9

  1235

  0

  20 I 12:01

  
• Przedtreningówka oraz mono

  BartDe

  12

  1618

  0

  18 I 10:14

  
• czy to tasiemiec>?

  Pacuś

  3

  889

  0

  18 I 17:10

  
• Abonament

  Dar71

  5

  3233

  0

  25 I 15:36

  
• Aikpracha Meenayothin najlepszym zagranicznym thaiboxerem we Francji w 2012!

  4rScorpion

  3

  1538

  0

  18 I 13:10

  
• Siłka + KB

  Jakoer

  11

  1595

  0

  23 I 04:19

  
• Andrzej Kołodziejczyk trening 17.01.2013-nogi

  Kamil Nowakowski

  6

  1465

  0

  22 I 10:52

  
• Dieta na masę i trening a ja chudnę!

  Pacuś

  10

  1442

  0

  18 I 18:11

  
• Pytania jak ćwiczyć

  Sanir

  5

  746

  0

  18 I 14:01

  
• Plan treningowy siatkówka + wyskok do oceny

  kurek190

  7

  2194

  0

  18 I 14:17

  
• efekty treningu bez siłowni

  bastardofroad

  38

  13406

  0

  22 II 14:21

  
• Trec - Creatrix + ALA + B1

  KYUZO96

  3

  796

  0

  18 I 14:26

  
• marjan / DZIENNIK - trening + dieta

  marjan

  10

  4416

  0

  27 I 23:39

  
• Zmarł Kyung Myung Lee

  wirda

  0

  1238

  0

  18 I 00:37

  
• Proszę o ocenę planu treningowego - masa

  extreme17

  5

  723

  0

  25 I 12:42

  
• Popekane naczynka na galkach ocznych od Ciezkich ciezarow ?

  Jordino

  7

  2678

  0

  19 I 00:49

  
• Przygotowanie przed zawodami !!!

  Krystian23

  1

  830

  0

  18 I 07:41

  
• leki

  Anonim

  1

  798

  0

  18 I 07:09

  
• cwiczenia na szybki brzuch

  Anonim

  1

  588

  0

  18 I 07:11

  
• cykl na cm3

  bezapelacyjnie

  4

  625

  0

  18 I 10:17

  
• Ćwiczenia , dobre?

  XaVs

  7

  1223

  0

  10 II 09:58

  
• Bialko / Gainer bez masy tluszczowej.

  Mbk_Booster

  9

  957

  0

  18 I 14:46

  
• dieta masa

  Anonim

  3

  747

  0

  18 I 07:30

  
• SAW + MONO + CM3 + ?(NITRO)?

  kasperoo7

  1

  888

  0

  18 I 00:18

  
• NO XPLODE po stormie

  bartek5

  8

  966

  0

  18 I 23:59

  
• Krewetki - surowe

  sodex

  3

  1361

  0

  18 I 00:42

  
• Cykl kreatynowy :D

  przemas931

  6

  1027

  0

  24 I 22:47

  
• Pytanie apropo OLEJU LNIANEGO

  Essence

  2

  957

  0

  19 I 10:21

  
• FOG str. 5,6

  FOG_

  67

  19476

  0

  28 X 16:02

  
• pytanie o suplement

  Anonim

  1

  372

  0

  18 I 07:11

  
• Plan do oceny i pare bardzo ważnych pytań do lepszych odemnie

  kostek978

  18

  1243

  0

  18 I 11:12

  
• Dobór suplementów do redukcji

  floseot01

  5

  719

  0

  18 I 18:38

  
• Cykl ABS>Pompki>ABS

  julek

  2

  1062

  0

  18 I 00:57

  
• Co brać? :>

  szymex991

  5

  632

  0

  18 I 10:14

  
• Trec, jak dawkować

  Benito96

  4

  698

  0

  19 I 14:25

  
• 6 miesięczny ambitny cel challenge -czekam na feedback:)

  Lord Prot

  30

  4588

  0

  12 II 23:11

  
• Mój plan do oceny- nowicjusz

  gryglu90

  4

  916

  0

  18 I 19:19

  
• [K] Kupie odżywki mogą być otwarte.

  Anonim

  10

  1256

  0

  20 I 18:39

  
• plan do oceny

  Men997

  2

  535

  0

  18 I 21:37

  
• Omega 3

  andrzejkierownik

  1

  557

  0

  18 I 10:23

  
• Małolat , opis i pytania .

  Derynn

  21

  2367

  0

  22 I 19:32

  
• trening miesni brzucha

  Bielu

  4

  738

  0

  17 I 22:51

  
• Redukcja ze 110 kg - proszę o ocenę

  darkson111

  8

  2461

  0

  18 I 11:11

  
• Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i piersiowym podczas prostowania i rozluźniania

  Czekerałt

  8

  6633

  0

  20 XII 00:43

  
• Pytanie co do diety

  bartax

  11

  1275

  0

  20 I 21:54

  
• 02.02.Malaga RUMUNIA - POLSKA

  siwy__00

  2

  1656

  0

  22 I 22:16

  
• Czy kawa jest dla sportowców ?

  Bestniak

  20

  2838

  0

  30 I 22:02

  
• FULL FORCE Protein Meal ?

  Qlon

  3

  1064

  0

  25 IV 10:39

  
• PCO, Hashi - redukcja Crazy

  crrazy

  70

  6743

  0

  2 III 17:19

  
• pół roku po rekonstrukcji ACL

  bartekz91

  1

  2583

  0

  17 I 22:31

  
• Co na redukcję tkanki tłusczowej

  miodziox

  4

  635

  0

  18 I 09:59

  
• Azycyna 500mg a alkohol

  fghdfh1233

  11

  68141

  64

  15 III 20:12

  
• waga

  Anonim

  1

  532

  0

  17 I 22:00

  
• [S] Assault MusclePharm 180g TANIO

  silnoreki4

  4

  793

  0

  18 I 14:14

  
• Początkująca x(

  Ewek xD

  29

  3350

  0

  24 I 22:20