Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ocena FBW i ewentualna korekta

  adamandium

  2

  930

  0

  8 I 12:46

  
• Cwiczenie nog

  Anonim

  1

  568

  0

  8 I 13:22

  
• Twarda erekcja,a raz miękka

  Piter2012

  4

  2822

  0

  18 II 16:45

  
• Redukcja 10 kg. Pomocy. Trening Interwałowy?

  Mareczek15

  2

  1336

  0

  8 I 12:49

  
• Mój plan do oceny !

  Suchy199314

  1

  498

  0

  8 I 14:06

  
• Biosterol Vs Tirbuactiv b6

  vnovibdg

  14

  1274

  0

  10 I 14:15

  
• Trening na mase (poprawka)

  grk7211

  5

  703

  0

  9 I 08:16

  
• Ocena cyklu na masę

  gural203c

  2

  752

  0

  8 I 22:59

  
• Pomoc przy doborze supli na masę

  Red-dogg

  2

  727

  0

  8 I 14:35

  
• FotoKalendarze na 2013 dla roznych Chwytaczy i nie tylko...

  peredhel

  0

  944

  0

  8 I 11:19

  
• Wyciskanie na klatkę

  Anonim

  2

  507

  0

  8 I 12:38

  
• TRENING PPL NA REDUKCJI

  daget7

  12

  2126

  0

  8 I 16:39

  
• FA Xtreme Team w Bydgoszczy

  Gawlinda

  26

  4102

  0

  14 I 12:49

  
• Modyfikacja diety i ćwiczeń dla 17-latka.

  pongo1115

  25

  2945

  0

  23 I 19:36

  
• Jaka rozgrzewka przy FBW

  glocked

  9

  6103

  0

  8 I 15:37

  
• ginekologia

  Anonim

  1

  543

  0

  8 I 09:09

  
• Dieta do skorygowania

  Gali1

  16

  1475

  0

  9 I 19:18

  
• po rehabilitacji barku

  Anonim

  1

  514

  0

  8 I 08:12

  
• nick trigili

  Anonim

  1

  574

  0

  8 I 08:12

  
• duszności, kaszel i dziwne zawroty głowy

  dawbor

  2

  1078

  0

  8 I 17:37

  
• Gdzie zamieścić taki temat

  misqu93

  13

  3061

  0

  9 I 13:29

  
• Dieta

  Brising

  2

  3107

  0

  8 I 16:34

  
• Początki na siłowni

  kubanerpl

  4

  1069

  0

  8 I 22:09

  
• Twaróg chudy

  ShaXow

  9

  1239

  0

  12 I 08:04

  
• Konkurs na początek 2013 roku z Kelton!

  Kelton_SS

  0

  1603

  0

  8 I 01:07

  
• Dziennik Marcedes

  Anonim

  27

  3383

  0

  24 II 10:00

  
• Przedtreningówki- problem

  Amaru

  23

  3462

  0

  10 I 23:51

  
• Strach podczas sparingu

  AmiVinci

  8

  2272

  0

  16 I 17:19

  
• Dieta dla początkującego

  wellback

  13

  1802

  0

  9 I 22:19

  
• Bulwa na udzie

  AmiVinci

  1

  12890

  0

  8 I 17:33

  
• nie mogę wstawić zdjęć w poście

  Anonim

  2

  1333

  0

  8 I 11:16

  
• Trening bez specjalnie określonej diety

  Anonim

  1

  599

  0

  8 I 07:24

  
• Ocena Treningu

  sebo7

  2

  668

  0

  9 I 20:30

  
• Raty. Marbo.

  akaahyymm

  1

  2836

  0

  10 I 12:40

  
• ActivLab CLA z Biedronki.

  akaahyymm

  14

  3045

  0

  9 I 16:16

  
• Cell mass + no xplode + cm3

  Mr.O :P

  81

  5916

  0

  13 I 20:30

  
• Początkujący - jak dobrać trening na rzeźbę ? 16 lat

  Bartekkk112

  8

  1238

  0

  8 I 22:35

  
• Skolioza.

  Anonim

  6

  881

  0

  8 I 19:56

  
• POCZĄTEK Z SIŁOWNIĄ

  bestia1910

  4

  797

  0

  8 I 22:10

  
• Moja pierwsza dieta - do oceny

  Carra23

  14

  1899

  0

  25 I 10:49

  
• [S] PERFUM TOMMY HILFIGER 100ML

  Sianko414

  5

  3714

  0

  16 I 12:05

  
• Boks zawodowo!!! WARSZAWA

  Leci

  3

  1092

  0

  8 I 22:03

  
• suple mi się ZBRYLIŁY ://

  sawanta

  11

  1127

  0

  8 I 22:04

  
• Odżywki dla Kobiet

  karolina87

  2

  648

  0

  7 I 23:08

  
• Jak zbudować masę mięśniową?

  Maciek1

  3

  818

  0

  8 I 22:09

  
• Dieta redukcyjna dla osoby która juz schudła 23kg z 114-90,6kg

  KolarzMTB

  1

  1522

  0

  8 I 08:28

  
• Trening mięśni skosnych brzucha.

  Bartom007

  2

  836

  0

  7 I 23:07

  
• Poszukiwany Specjalista(ka) ds E-commerce/ e-handlu / Marketingu Internetowego

  tescovs

  1

  870

  0

  8 I 00:08

  
• jak szybko zdobyć mase mięśniową-siłownia

  lukaszmasiak1995

  15

  1998

  0

  16 I 22:45

  
• mono z universala + BA z sfd

  Antrox

  7

  687

  0

  8 I 11:06

  
• Trening pływacki - marsid

  marsid

  13

  2154

  0

  29 I 14:16

  
• Testosterol + Biosterol + Creatyna + Dekstroza

  vnovibdg

  4

  971

  0

  8 I 00:17

  
• [K] Kupię obciążeni, gryf łamany i krótki, Szczecin-Gdańsk

  Anonim

  3

  1110

  0

  11 I 23:39

  
• Dieta Redukcyjna do oceny.

  Grubsonidas

  3

  532

  0

  8 I 22:08

  
• Plan treningowy do oceny

  sqn1500

  7

  731

  0

  8 I 18:02

  
• dieta na mase do oceny

  kolaczyk

  13

  1324

  0

  7 I 23:08

  
• ławka + akcesoria

  deanash

  17

  4915

  0

  30 IX 15:15

  
• dietka do oceny

  tomek24ste

  6

  936

  0

  8 I 21:41

  
• Plan na mase w domowych warunkach Pomoc.

  krystian2603

  10

  1062

  0

  9 I 22:08

  
• thorin - dziennik redukcyjny

  thorin

  71

  8277

  0

  11 III 23:43

  
• Atlas

  Damian_619

  8

  1147

  0

  8 I 21:27

  
• Nerki i odżywki!

  wojtek1523_1994

  3

  903

  0

  8 I 13:37

  
• dziennik treningowy -> nowy rok=nowy cel

  posiadambi

  31

  2917

  0

  1 III 15:38

  
• Kreatyna

  sqn1500

  6

  703

  0

  8 I 00:00

  
• SPLIT 4-dniowy , pytanie

  Essence

  11

  1611

  0

  11 I 20:25

  
• Dieta masowa do oceny/poprawki

  Carlitozz

  4

  1133

  0

  8 I 17:02

  
• Muay Thai WROCŁAW (Extreme F. vs Puncher)

  DOOBERMANN

  2

  1589

  0

  14 I 21:49

  
• nie istotne

  greku_806

  2

  4649

  0

  7 I 21:46

  
• białko w szkole

  kolaczyk

  8

  1238

  0

  8 I 11:10

  
• Siniaki po siłowni

  moti88

  5

  3518

  0

  9 I 12:07

  
• Trening - Początkujący

  Eksami

  1

  556

  0

  7 I 22:14

  
• Trening bez sprzętu

  MichalCV

  2

  594

  0

  7 I 22:13

  
• Własny trening w ferie.

  tenzwykly

  2

  769

  0

  8 I 11:29

  
• Ocena założeń planu dietetycznego.

  Anonim

  1

  775

  0

  7 I 22:14

  
• Szybkie wyrzeźbienie

  Anonim

  2

  901

  0

  7 I 22:40

  
• [S] NOWY samsung galaxy s 2.

  konkur123

  0

  507

  0

  7 I 21:25

  
• dieta na masę 78kg proszę o ocenę

  olaf2k

  1

  1006

  0

  7 I 23:41

  
• Zdrowie

  Lukaszenko159

  3

  614

  0

  8 I 11:09

  
• ektomorfik z tłuszczem

  Anonim

  1

  752

  0

  8 I 20:10

  
• Dieta bez diety

  Stayler

  8

  1784

  0

  7 I 21:45

  
• Białko

  kuubeusz

  6

  743

  0

  7 I 22:38

  
• butterfly

  skinheads

  10

  1752

  0

  7 I 22:32

  
• Przygotowanie do sezonu piłkarskiego

  radeckirad

  0

  1786

  0

  7 I 20:56

  
• Split do oceny

  kulturysta656

  3

  622

  0

  8 I 18:48

  
• Rozkład treningów

  Scofield03

  1

  754

  0

  7 I 23:16

  
• krav maga myślenice

  Anonim

  1

  987

  0

  7 I 21:10

  
• Redukcja, co na rano, na kolacje, czy wszystko ok?

  SZTYWNY91

  10

  1347

  0

  8 I 12:13

  
• Nox pump

  Ciut--

  19

  1703

  0

  7 I 21:06

  
• DIETA MASA MASA DO OCENY!!!!!!!!

  eror2

  7

  1109

  0

  7 I 23:22

  
• KTÓRA KREATYNA LEPSZA? POMOCY

  wisienka

  9

  819

  0

  7 I 21:40

  
• Pomoc, laik, parę pytań.

  Cenz0r

  12

  1086

  0

  7 I 21:19

  
• Gram w piłkę nożną ale chcę trenować na siłowni i nabrać na masie co robić ?

  Lovel123

  3

  1109

  0

  9 I 17:21

  
• CM3 HMB TRIUBULON BLACK JAK BRAĆ

  kornel26

  4

  833

  0

  8 I 16:20

  
• serce

  killer000

  1

  850

  0

  9 I 14:59

  
• redukcja watpliwosci

  _MM_

  10

  1406

  0

  9 I 19:31

  
• Kolejny cykl

  Anonim

  1

  477

  0

  8 I 22:50

  
• Tworzenie diety na redukcję

  oo333

  13

  1317

  0

  8 I 21:57

  
• Pompki + abs 8 min i przysiady

  Anonim

  4

  1312

  0

  11 I 13:25

  
• Trening i dieta na rzeźbę

  kacper92

  2

  524

  0

  7 I 23:11

  
• Moja kuracja

  krzysztof5555

  4

  956

  0

  8 I 17:27