Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prosze o pomoc w ocenie planu treningowego.

  ganjam

  2

  619

  0

  15 I 16:03

  
• Rośnąć trzeba :D

  sasquatch1

  27

  3535

  0

  21 I 17:33

  
• Hola

  farbowany

  3

  1172

  0

  15 I 14:02

  
• Mocowanie drązka suporeks

  xqwzts

  2

  4028

  0

  19 II 12:10

  
• Granie w piłkę po ACL

  Avari1

  1

  1160

  0

  14 I 22:41

  
• Plan FBW w domu do oceny

  andrzej125

  1

  874

  0

  15 I 15:12

  
• Lewa reka wieksza od prawej

  Anonim

  8

  4715

  0

  24 I 17:18

  
• szybkie odchudzanie

  renata1986

  12

  1519

  0

  15 I 12:50

  
• Szczeka i aparat na zeby

  Ttoomek

  10

  1858

  0

  21 I 13:25

  
• Trening na mase prosze ekspertów o pomoc.

  lukaszlaki

  3

  1030

  0

  16 I 23:14

  
• niski estradiol wysoka prolaktyna

  kamasutraon

  1

  3997

  0

  14 I 22:26

  
• palma açaí

  Anonim

  1

  717

  0

  14 I 22:47

  
• plan na masę z dobraną dietą

  lvs

  1

  534

  0

  15 I 15:12

  
• Dieta - oparta o poradniki z forum - prośba o ocenę

  lvs

  9

  1471

  0

  15 I 20:30

  
• Problem

  krzysztof5555

  6

  1321

  0

  15 I 20:44

  
• Moje przemyślenia

  TheLegend

  24

  2508

  0

  19 I 16:43

  
• Koktajl wysokobiałkowy

  ShaQer

  54

  4835

  0

  16 I 17:04

  
• badanie wpc

  Anonim

  1

  802

  0

  14 I 22:48

  
• Prawidłowy wiek na rozpoczęcie ćwieczeń siłowych

  Anonim

  9

  1003

  0

  18 I 15:58

  
• Poproszę o poradę.

  VandiTT

  1

  524

  0

  14 I 22:43

  
• [Z] BCAA tst hi tec nowe 500g na EAA

  maly mis84

  6

  1100

  0

  15 I 21:14

  
• Co mogę jeszcze dodać do podanych suplementów na cykl ?

  h2o14

  3

  692

  0

  14 I 21:38

  
• Koktajl

  Anonim

  1

  575

  0

  14 I 21:25

  
• 15 lat silownia masa

  cypisek

  1

  696

  0

  14 I 23:54

  
• Dieta na "mase" do oceny

  Cassius Clay

  8

  1008

  0

  17 I 00:19

  
• kasza jaglana z czym łączyć żeby było 8aminokwasów endogennych

  L3m0n

  16

  4736

  0

  16 I 22:58

  
• Kreatyna a kawa

  Patryk20

  5

  1128

  0

  15 I 16:50

  
• redukja

  Anonim

  2

  602

  0

  15 I 09:07

  
• Nowy trening na mase

  Jaco_Jaco

  1

  483

  0

  14 I 23:12

  
• czy mozna zamieniac posiłki

  netkak

  3

  644

  0

  15 I 22:22

  
• Dieta low carb do korekty

  Anonim

  3

  868

  0

  15 I 18:25

  
• dieta

  wosku

  11

  1165

  0

  14 I 22:15

  
• MPKreatyna + BCAA Xtra+ Carbo jak łączyć?

  afro1987

  7

  924

  0

  15 I 09:40

  
• wygląd ciała

  Anonim

  2

  409

  0

  14 I 21:31

  
• Przed treningówki

  konamb

  20

  3036

  0

  16 I 13:25

  
• Trening w domu i dieta

  ziombel3

  1

  1536

  0

  14 I 20:56

  
• Problem z seksualnością?

  ilovesugar

  57

  5364

  0

  20 II 22:32

  
• Dieta oraz suplementy do wspomagania spalenia tłuszczu

  abomination303

  1

  1026

  0

  14 I 20:47

  
• Potrzebna pomoc :) jak brać? kiedy? ile?

  Anonim

  18

  1565

  0

  14 I 21:27

  
• 5x5

  [email protected]

  7

  854

  0

  28 III 13:43

  
• [ART] Pomoc w zrozumieniu

  balmarek

  1

  731

  0

  14 I 21:06

  
• [S] TANIEJ NIZ NA ALLEGRO - ANIMAL PAK 44PAK Z USA!

  marrak9ch

  5

  1437

  0

  18 I 23:29

  
• proszę o pomoc w diecieeee

  echo87

  5

  1120

  0

  15 I 19:07

  
• 18 lat ocena po roku stażu

  Arius

  21

  5643

  0

  17 I 19:47

  
• woda mineralizowana = czeste sikanie?

  L3m0n

  8

  2440

  0

  15 I 11:58

  
• FBW 5x5

  młodyfelix

  3

  686

  0

  15 I 18:50

  
• nerwica ?

  dariusz222

  3

  878

  0

  16 I 23:33

  
• Czy ten trening coś da ?

  Anonim

  8

  877

  0

  14 I 21:29

  
• Dieta - problem z obżarstwem

  karmazynek

  6

  1372

  0

  14 I 21:00

  
• [S] Sprzedam wkręty reebok raz założone

  jsduga

  2

  711

  0

  15 I 20:10

  
• Problem..

  wosku

  9

  756

  0

  14 I 20:54

  
• [S] Wodę toaletową Emanuel Ungaro pour L Homme III Klasyk

  misiek4300

  0

  741

  0

  14 I 19:49

  
• Clenbuterol

  MrBlue

  29

  2829

  0

  15 I 07:29

  
• ADELA GARCIA, IFBB FITNESS

  Possible

  23

  23649

  0

  26 II 20:06

  
• Wybór rowerka w cenie ok 700/800zł

  qba1992

  0

  816

  0

  14 I 19:40

  
• Dieta pomagająca w urośnieciu o pare cm.

  JustNero

  3

  935

  0

  14 I 22:21

  
• Czy L-carnityna + coś bedzie dla mnie dobre (redukcja)

  ^Grzechu#CZW

  1

  767

  0

  14 I 19:39

  
• Słodycz w ustach podczas treningu, czym to spowodowane?

  b4522sbm

  7

  1579

  1

  15 I 11:32

  
• Spalacz Tłuszczu Najlepszy

  ~Tomasz

  5

  4712

  0

  14 I 19:52

  
• Pierwsza w życiu dieta redukcyjna 2200kcal Problem

  gsxt

  13

  3480

  0

  16 I 01:53

  
• Kilka pytań

  krystian333

  7

  793

  0

  15 I 17:50

  
• Wskazówki dotyczące diety

  mattom291

  3

  977

  0

  15 I 18:32

  
• dieta redukcyjna do oceny

  rafcioza15

  3

  635

  0

  14 I 23:09

  
• Rzeźba

  Anonim

  2

  546

  0

  14 I 20:10

  
• Libido

  Anonim

  1

  531

  0

  14 I 20:19

  
• czy kreatyna nie szkodzi?

  Anonim

  4

  731

  0

  14 I 19:26

  
• [S] ANIMAL CUTS 39 SASZETEK 115ZŁ OKAZJA

  damianskrzypek

  5

  1215

  0

  15 I 20:29

  
• RAMONA VALERIE, IFBB BIKINI

  lordknaga

  345

  113327

  6

  16 XII 16:39

  
• Plan na mase ocena

  Remo25

  9

  826

  0

  18 I 10:45

  
• [K] Kupię obciążenie okolice łańcuta/rzeszowa

  LoniczekR

  2

  679

  0

  15 I 17:50

  
• alat-amylaza

  Anonim

  1

  901

  0

  14 I 20:04

  
• [S] Sprzedam odżywki firmy olimp

  dundee_ddp

  15

  3556

  0

  22 I 23:24

  
• sprzedam biaka OLIMP

  dundee_ddp

  0

  707

  0

  14 I 18:39

  
• 1wsze Mono pozniej jablczan?

  PitBull001

  1

  540

  0

  14 I 19:32

  
• Bieganie, siłownia, mięśnie oraz tłuszcz + ogólne pytania

  SergioMartinez

  1

  775

  0

  14 I 22:51

  
• Początek WL

  okmrdx

  5

  2091

  0

  25 I 16:49

  
• prosze o pomoc w diecie na mase przy saa

  mati9390

  2

  1101

  0

  14 I 23:04

  
• CKD

  aelas86

  9

  1618

  0

  15 I 21:05

  
• Trening 15-latka

  Sebek0105

  7

  789

  0

  14 I 23:50

  
• Jak zmienił się w 12 tygodni !! Szok !!

  -tes-

  8

  1509

  0

  14 I 22:42

  
• Weglowodany Do czasu treningu

  Fighterkoks

  7

  968

  0

  15 I 10:52

  
• BCAA

  rezusss

  13

  1460

  0

  16 I 10:14

  
• Stanisuaf / Redukcja / By wyglądać jak człowiek

  Stanisuaf

  43

  3825

  0

  8 III 21:45

  
• Odżywki/Parabeny

  Anonim

  1

  559

  0

  14 I 20:12

  
• trening na mase

  drazan

  2

  671

  0

  14 I 18:55

  
• Kung fu, Sanda, samoobrona, MMA - Kraków

  Klub_CLF

  0

  1747

  0

  14 I 17:56

  
• Thermo Speed Extreme - Efekt jojo, co po zakończeniu cyklu?

  maxxxior

  1

  1788

  0

  14 I 18:07

  
• m.kontakt pzu

  Anonim

  1

  1085

  0

  14 I 20:05

  
• Dieta i trening do oceny prosze o pomoc !

  maciej1997

  7

  1421

  0

  15 I 16:16

  
• FBW ?? SPLIT ??

  muscleboom

  3

  702

  0

  14 I 17:43

  
• [S] płyta główna, procesory, chłodzenia, ramy

  mecka

  0

  601

  0

  14 I 17:31

  
• Grypa atakuje , a cyklu juz 3 tydzien..

  Klimasss

  7

  906

  0

  14 I 21:47

  
• Poczatek WL?????

  Bigbawol

  4

  1897

  0

  14 I 20:56

  
• Pomoc w dobraniu diety

  mouze

  5

  1094

  0

  14 I 21:24

  
• siłownia, boks, suplementy.

  ElMajk

  1

  553

  0

  14 I 17:15

  
• jakie dobrać suplementy na spadek masy

  miron1991

  1

  726

  0

  14 I 17:09

  
• Kontuzja palca u nogi

  suchystg

  0

  4166

  0

  14 I 17:07

  
• Suplementacja na redukcje i wzrost wytrzymałości ogólnej.

  Piachos

  10

  1299

  0

  7 III 16:37

  
• wzrost w gore

  rrrobert69

  8

  991

  0

  14 I 18:17

  
• DIETA DO OCENY!!

  alicjaalicja

  3

  838

  0

  14 I 20:21