Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny FBW na [MASA]. Prosze o pomoc tylko doświadczonych.

  pawlik6666

  5

  882

  0

  23 I 17:08

  
• pod powiedzi

  GeneratorMass

  5

  640

  0

  24 I 18:08

  
• Dieta na masę do sprawdzenia

  Rak2.7.93

  21

  1871

  0

  26 I 12:33

  
• Szerokie biodra

  Alfate

  3

  1469

  0

  23 I 18:29

  
• Dieta na Mase.POMOCY

  Daniel1192

  8

  889

  0

  23 I 20:00

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1219

  1

  24 I 19:00

  
• Mass up smak

  Sayann

  53

  18855

  3

  6 XII 16:15

  
• Co jeszcze prócz spalacza tłuszczu?

  Meciek

  6

  885

  0

  23 I 15:46

  
• Nowy gainer - pierdzenie

  Jakoer

  7

  1197

  0

  23 I 15:24

  
• problem z dietą

  Anonim

  1

  504

  0

  23 I 15:26

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  bambej

  9

  859

  0

  24 I 18:14

  
• [S] NOKIA C1 stan bdb TANIO

  nutritionservices

  2

  858

  0

  23 I 19:11

  
• [S] Bialko FA WHEY PROTEIN 3KG KREATYNA SPRZEDAM

  Fryd15MaX

  42

  5874

  0

  2 II 17:13

  
• Cykl masowy + suple, dawkowanie i porady

  brzusio23

  21

  2721

  0

  24 I 23:56

  
• Cykl masowy suplementacja

  Fighterkoks

  24

  2160

  0

  23 I 21:57

  
• Nogi - prosba o pomoc

  Kanonier_BDG

  41

  3879

  0

  6 II 12:55

  
• Zbilansowana dieta redukcyjna - pomoc.

  Asior1

  4

  911

  0

  24 I 22:27

  
• Jakie połączenie? ;)

  don_omar96

  11

  1152

  0

  23 I 16:37

  
• Pytanie o aplikację na iOS

  Szymonio

  4

  859

  0

  23 I 18:11

  
• Dieta low carb a sporty wytrzymałościowe.

  OlekL

  3

  1121

  0

  23 I 21:57

  
• Bolacy i strzelajacy bark pomocy

  meme133

  8

  5553

  2

  28 I 19:57

  
• co wytranca tłuszcz z organizmu

  Anonim

  1

  562

  0

  23 I 15:48

  
• Potrzebuje porady

  Drozdi233

  10

  834

  0

  23 I 17:11

  
• Dół brzucha

  Blooder24

  17

  1492

  0

  23 I 20:30

  
• Suwnica Smitha MS-U003

  Kartofelek

  1

  2008

  0

  25 I 13:32

  
• płuca

  Anonim

  1

  734

  0

  23 I 13:21

  
• Dieta do oceny - redukcja

  ŁukaszT

  14

  2495

  0

  4 II 15:12

  
• iochambina

  Anonim

  1

  786

  0

  23 I 13:25

  
• Plan do oceny

  StevO

  17

  1813

  0

  24 I 14:28

  
• kreatyna

  Anonim

  2

  574

  0

  23 I 15:30

  
• Trening na wyciskanie wielokrotne

  W Z O R EK

  2

  10036

  0

  31 V 00:17

  
• Dieta do oceny!!!

  SamCro

  6

  943

  0

  23 I 14:07

  
• Zestaw- Sensowne dawkowanie.

  krolson

  30

  2042

  0

  28 I 13:05

  
• ćwiczenia w domu na nogi

  PoprostuPrzemko

  5

  789

  0

  23 I 18:50

  
• [K] Kupie obciazenie zeliwny ! Biłgoraj .

  P3ch

  5

  849

  0

  12 IV 18:43

  
• suwnica smitha - pomocy !

  sprytnyzbys12

  98

  20902

  2

  19 III 22:01

  
• [S] ławeczka olimpijska HMS

  zajaczeq

  17

  2585

  0

  13 IV 23:08

  
• Test i Opinie Gaspari Nutrition Vasotropin, Muscletech Gakic Hardcore, BSN Epozine O2

  Amentoris

  94

  11529

  0

  21 III 22:54

  
• [S] Owijki Everlast

  PascalMK3

  0

  677

  0

  23 I 11:12

  
• Aminotransferaza alaninowa

  Benek1505

  42

  5997

  0

  24 II 14:53

  
• Praca licencjacka

  Czesiukk

  14

  3892

  0

  16 III 17:35

  
• Ankieta

  Czesiukk

  11

  1909

  0

  28 I 22:30

  
• Zmagania Gosi by być bliżej doskonałości

  GoskaRW

  19

  2281

  0

  23 I 21:27

  
• Trening PHA - freediving

  elfa

  4

  1498

  0

  23 I 20:45

  
• poziom cukru

  Anonim

  2

  651

  0

  23 I 12:01

  
• sporty walki w JAROSŁAWIU ;)

  Dark_Soul88

  2

  932

  0

  23 I 10:58

  
• sporty walki w JAROSŁAWIU

  Dark_Soul88

  5

  1014

  0

  1 III 17:41

  
• [S] Kurtka narciarska Iguana race.

  konkur123

  0

  492

  0

  23 I 10:16

  
• Rehabilitacja na bark

  Anonim

  1

  655

  0

  23 I 10:14

  
• żeźba

  vnovibdg

  3

  772

  0

  23 I 10:08

  
• Pytanie w sprawie usuniętego dziennika

  Anonim

  15

  2737

  0

  26 I 12:02

  
• Prośba o wypełnienie ankiety dot. włosów

  yatqeaip

  1

  918

  0

  17 II 21:04

  
• kiedy jesc blonnik

  Anonim

  1

  1791

  0

  23 I 09:53

  
• Ból szyi/kregoslupa/barku ?

  NoIzZeR

  4

  2403

  0

  26 I 23:48

  
• Joanna.x74 -redukcja - pomocy !!!

  joanna.x74

  36

  2419

  0

  23 I 14:09

  
• pytanko

  Szef90

  22

  2225

  0

  24 I 14:09

  
• Redukcja tłuszczu

  danek9971

  8

  1076

  0

  25 I 18:12

  
• Andrzej Kolodziejczyk trening 22 01 2013-klatka,biceps

  Kamil Nowakowski

  2

  2005

  0

  25 I 00:33

  
• 5 dniowy trening na mase do oceny (po kontuzji)

  mietek90

  6

  1021

  0

  24 I 20:26

  
• Dieta do oceny

  Anonim

  3

  628

  0

  24 I 15:04

  
• FBW na mase - która wersja

  malolacik92

  3

  842

  0

  24 I 14:50

  
• Trening bokserski po przerwie

  HiDude

  4

  789

  0

  23 I 13:11

  
• pomoc w osiągnięciu celu - LAIK

  Enemy

  10

  780

  0

  23 I 19:24

  
• [K] Atlas Heavy Gladius

  Gawlak

  0

  1827

  0

  23 I 01:38

  
• Redukcja masy

  sHOGUN16

  3

  802

  0

  23 I 19:42

  
• Kłotnia o RZEZBE z kobieta!

  namasiorke

  4

  822

  0

  23 I 12:58

  
• Kamil Kluszczyński: NOBODY IS PERFECT!

  MolderDist

  379

  37021

  0

  1 XII 12:20

  
• Suplementy

  MartweCiastko

  2

  661

  0

  23 I 09:02

  
• pierwsza redukcja

  karu2

  7

  1179

  0

  24 I 20:23

  
• Krążenie w rękach

  kresto123

  4

  772

  0

  26 I 13:01

  
• krzyż a może nery

  GonzoTheCat

  4

  782

  0

  23 I 18:12

  
• Kręgosłup/wzmocnienie pleców

  raulito66

  3

  775

  0

  23 I 09:00

  
• świerzb ; ///

  johny15890

  2

  1336

  0

  24 I 14:07

  
• Skurcze ud/łydek + pytanko

  raulito66

  5

  1360

  1

  23 I 10:07

  
• Pomoc z treningiem.

  Kazar

  1

  529

  0

  22 I 23:51

  
• POMOCY REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

  Chemiczny47

  7

  1142

  0

  23 I 20:07

  
• Łączenie treningów

  Tonino

  11

  1024

  0

  23 I 19:06

  
• Masa Mięśniowa

  Anonim

  31

  2211

  0

  24 I 18:44

  
• Dieta i Trening

  remi9995

  2

  523

  0

  23 I 19:30

  
• Dobry,mocny spalacz.Ktory ?

  SHOGUN

  10

  2145

  0

  23 I 08:09

  
• Kilka pytań dotyczących ryżu i makaronu

  Anonim

  7

  994

  0

  24 I 11:50

  
• TRENING wraz z DIETA do sprawdzenia....

  Polako

  0

  669

  0

  22 I 23:28

  
• Pytanie - trening

  carudem

  7

  947

  0

  23 I 23:30

  
• Jak brac suplementy?

  muaythaipitbull

  1

  781

  0

  22 I 23:55

  
• Seminarium z BENNYM "THE JET"URQUIDEZ 6-Krotnym Mistrzem Świata w Kick-Boxingu

  Backfist_

  4

  2319

  0

  10 II 18:19

  
• con-cret efekty podczas stosowania NOWEJ kreatyny

  giemza241

  9

  6853

  0

  23 I 02:26

  
• Od czego zacząć ?

  aki121

  3

  931

  0

  23 I 19:46

  
• Ekto Mezo czy Endo

  remi9995

  10

  1110

  0

  23 I 21:22

  
• Kreatyna, stack krety a treningi rano.

  Failedtt

  2

  670

  0

  22 I 23:02

  
• Trening na siłe : Przygotowania do sezonu: MTB Rower, piłka nożna, biegi.

  milan16

  2

  1084

  0

  23 I 18:02

  
• [K] Obciążenia Kraków i okolice

  EmCore

  0

  466

  0

  22 I 22:42

  
• uchwyt do tricepsa

  TomekSFD95

  5

  748

  0

  26 I 12:12

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej na siłowni

  torus13

  2

  1135

  0

  22 I 23:13

  
• Zastój w kilogramach - klata

  dideek

  4

  857

  0

  22 I 23:23

  
• Tania przedtreningówka.

  k4ngu

  39

  5829

  1

  4 II 18:25

  
• [K] gryfiki i uchwyt na triceps

  TomekSFD95

  0

  452

  0

  22 I 22:25

  
• stymen

  Anonim

  1

  916

  0

  22 I 22:25

  
• [K] Gryf 150cm [ Kraków ]

  EmCore

  0

  515

  0

  22 I 22:21

  
• Prosze o pomoc bardzo ważne

  5e2b1bc5

  5

  707

  0

  23 I 02:02

  
• Problem z barkiem

  federico25

  1

  686

  0

  23 I 19:23