Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nowy plan

  Jakoer

  3

  434

  0

  23 I 21:43

  
• Redukcja - rzeźba

  maciejfil

  19

  1780

  0

  4 II 12:54

  
• rękawice bramkarskie

  Bolanek

  3

  3811

  0

  14 V 13:45

  
• Dawkowanie białka

  Anonim

  22

  1884

  0

  23 I 23:16

  
• Spalanie tłuszczu

  Piotrek1

  3

  1464

  0

  25 I 00:40

  
• FBW traktor - ilość powtórzeń

  stieg555

  1

  695

  0

  23 I 20:18

  
• ciśnienie145/89 puls45

  Anonim

  4

  650

  0

  25 I 13:47

  
• deca odblokowanie

  Anonim

  2

  478

  0

  23 I 20:41

  
• Plan push pull

  Jakoer

  2

  896

  0

  23 I 20:23

  
• Jak schudnąć przy wadze 106kg

  Vivve

  11

  1693

  0

  25 I 14:38

  
• Trening dla początkujących.

  laternant

  5

  698

  0

  26 I 21:23

  
• sterownik

  Anonim

  2

  582

  0

  23 I 20:09

  
• plywanie

  Anonim

  1

  473

  0

  23 I 20:07

  
• Potrzebuje porady.

  jesus

  14

  1214

  0

  24 I 20:51

  
• Dieta dla "nooba"

  wszystkozajete

  5

  763

  0

  24 I 13:52

  
• Dieta dla początkującego

  wszystkozajete

  2

  496

  0

  24 I 00:59

  
• Plan do oceny i poprawek.

  seba06

  9

  964

  0

  26 I 09:51

  
• Początki przygód z siłownią. Proszę o pomoc

  jaro21

  2

  632

  0

  23 I 20:25

  
• anapolon z Alpha Pharmy

  MEKANIK

  8

  3384

  0

  25 I 12:50

  
• enan

  kamilos123

  5

  1463

  0

  24 I 17:00

  
• rtg płuc

  Anonim

  2

  808

  0

  23 I 19:54

  
• Pytanie w sprawie NOboostera

  martino246

  16

  1608

  0

  24 I 18:10

  
• 17 lat , 75 kg wagi , 170 cm wzrostu , trening 6 tygodni , cel 65 kg

  Gorolex

  13

  5172

  0

  30 I 02:12

  
• policja

  Anonim

  1

  541

  0

  23 I 19:56

  
• Kreatyna, co do cp?

  Syty20213

  24

  2234

  0

  23 I 23:08

  
• Ginekomastia czy zatłuszczenie ??

  Hulk22

  1

  741

  0

  23 I 20:38

  
• Odblok - prosze o pomoc

  miecznik12

  7

  1065

  0

  24 I 12:46

  
• Split do oceny

  Wendeta

  12

  1568

  0

  24 I 20:40

  
• NAPOSIM Vermodje 2013 ?oryginał?

  slawo1989

  11

  8869

  0

  29 XII 23:55

  
• Siłownia "Kuźnia" Wołomin

  Kuźnia

  1

  3927

  0

  27 I 21:12

  
• Niebieskie tabletki nie wiem co to.

  igorek2511

  22

  4002

  0

  26 I 13:31

  
• Można zbudować takie ciało bez żadnych ''wspomagaczy'' itp ?

  TreningiTrening

  2

  2105

  0

  23 I 19:09

  
• Alexey Lesukov get the IFBB Pro Card

  Kamil Nowakowski

  25

  4176

  0

  26 I 11:29

  
• Redukcja do oceny

  keep

  6

  2161

  0

  4 II 18:48

  
• Suplementy i odzywki dla początkującego

  Iwon92

  1

  572

  0

  23 I 19:22

  
• Proszę o pomoc

  titanum555

  5

  503

  0

  24 I 07:36

  
• mma kluby na terenie żywca

  Anonim

  1

  619

  0

  23 I 19:57

  
• wyższość stejków nad chickensami? :)

  animal822

  21

  3523

  0

  27 I 20:11

  
• Dieta - Które potrawy jesć a które nie

  bigziom8

  10

  1182

  0

  23 I 20:54

  
• oporny miesien

  lurek4

  5

  835

  0

  25 I 13:20

  
• [S] Sprzedam ubranie na Crossa. Buty Ochraniacze MOTOCROSS

  kaVvka

  3

  5263

  0

  24 I 12:58

  
• Pompki,a sposób ich wykonania.

  wszystkozajete

  4

  1269

  0

  27 I 20:57

  
• sztangielki

  Anonim

  1

  495

  0

  23 I 19:05

  
• trening + bieganie

  Damian Stochmal

  5

  917

  0

  24 I 00:19

  
• [S] Horse Power 1000 gram

  LRC

  5

  1124

  0

  23 I 19:57

  
• omka 8 tyg

  shaokan6

  8

  1101

  0

  24 I 16:40

  
• Odżywki i suplementy na suchą masę mięśniową

  p_picasso

  2

  742

  0

  23 I 18:50

  
• FBW ocenaaa :)

  wycisk

  5

  660

  0

  24 I 14:53

  
• porada antek

  literaxy

  13

  1744

  0

  23 I 18:56

  
• Białko trening

  kkubanczykk

  18

  1588

  0

  25 I 22:46

  
• Poziom bf u kobiety

  Anonim

  2

  1866

  0

  23 I 18:30

  
• Redukcja tkanki tluszczowej

  danek9971

  3

  682

  0

  23 I 18:08

  
• Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej

  danek9971

  2

  832

  0

  23 I 20:17

  
• nogi po plecach(bez ciagow)

  Marula100

  6

  978

  0

  23 I 20:26

  
• Białko okołotreningowo

  kkubanczykk

  7

  757

  0

  23 I 18:08

  
• Plan treningowy

  leniasz

  3

  513

  0

  23 I 19:05

  
• soja

  milosz69

  7

  728

  0

  23 I 20:29

  
• Ćwiczenia na kaloryferek

  josom

  6

  1179

  0

  23 I 23:00

  
• odchudzanie

  Anonim

  3

  808

  0

  23 I 19:57

  
• Thermofuse

  Anonim

  1

  461

  0

  23 I 19:58

  
• FA detonator

  might9

  0

  2104

  0

  23 I 17:13

  
• Redukcja + kondycja..

  karpiu

  11

  1269

  0

  23 I 22:35

  
• WPC jakie?

  piotrekkkox

  5

  645

  0

  23 I 17:58

  
• Trening rano a śniadanie i kolacja

  ZwiększMasę

  1

  1244

  0

  23 I 18:29

  
• Redukcja !

  bbaart

  11

  1482

  0

  26 I 12:20

  
• VITALMAX Whey Pro GAINER 2 vs OPTIMUM SERIOUS MASS

  Joca

  7

  1097

  0

  23 I 18:03

  
• FBW do sprawdzenia (redukcja)

  Kvin

  3

  859

  0

  24 I 09:06

  
• Jak zwiększyć mase?

  Anonim

  1

  549

  0

  23 I 20:05

  
• Skakanka gumowa

  Anonim

  1

  777

  0

  23 I 20:36

  
• Dieta na Masę 72kg , 186cm / Do sprawdzenia!

  KuCi

  15

  1518

  0

  24 I 14:06

  
• dieta dla ektomfortika

  Anonim

  1

  412

  0

  23 I 16:28

  
• Met - Rx - Amino 3000

  TomQ-MAG

  1

  7724

  0

  9 III 14:55

  
• Przygotowana do rzeźby, ocena planu...

  KrystianD1

  6

  813

  0

  26 I 15:39

  
• Problem z wyborem

  Flejm333

  9

  720

  0

  23 I 18:07

  
• Wpływ alkoholu na nerwicę

  Sylvan91

  7

  28533

  3

  20 VIII 12:13

  
• Trening, odżywianie

  RaBro53

  13

  1508

  0

  23 I 23:11

  
• Pierwszy raz na cyklu czyli co walic ;]

  rizla

  10

  1371

  0

  24 I 07:53

  
• Dieta, suple do oceny

  SOFOKLEZ

  6

  703

  0

  23 I 16:39

  
• co na redukcję?

  schody1

  11

  963

  0

  23 I 18:05

  
• [S] Wyciąg i poręcz marbo

  kakus24

  14

  2121

  0

  30 I 12:14

  
• [S] Czapka Nike

  Weizio

  1

  565

  0

  23 I 20:50

  
• Czy zakupię BCAA będąc niepełnoletni?

  Anonim

  2

  605

  0

  23 I 19:44

  
• Prostaxin plus

  Anonim

  1

  2334

  0

  23 I 19:51

  
• Kiedy BCAA w takim przypadku.

  Kurczak666

  10

  947

  0

  23 I 21:21

  
• pytanko carbo + kreatyna

  Anonim

  10

  738

  0

  23 I 20:29

  
• Kreatyna a białko

  poolariss

  10

  964

  0

  23 I 16:14

  
• co sądzicie o takim połaczeniu.

  sebastian1515

  16

  1321

  0

  23 I 17:27

  
• 1 cykl - prolongatum

  Xin1313

  2

  612

  0

  23 I 19:01

  
• Rodzaj diety

  malutki987

  2

  824

  0

  23 I 20:10

  
• Epi - dziwne rzeczy

  __Tool

  6

  1019

  0

  30 I 14:54

  
• Czym zastapic cwiczenie ?

  kamil98765

  4

  7278

  0

  23 I 20:08

  
• [S] NOWY LG P970 na 2 letniej gwarancji!

  PK_Kaczor

  4

  1045

  0

  31 I 00:27

  
• dieta dla 13 latki

  Anonim

  2

  552

  0

  23 I 20:01

  
• wielki problem z brzuchem na masie

  Anonim

  2

  589

  0

  23 I 16:02

  
• pompki itp

  Anonim

  9

  919

  0

  26 I 00:43

  
• Pytanie o siłownię w garażu.

  Anonim

  21

  1413

  0

  26 I 11:58

  
• Storm i shock

  pingpong69

  4

  525

  0

  23 I 18:12

  
• Zebra bierze się za siebie

  zebra

  12

  1634

  0

  24 I 10:02

  
• Cykl do oceny

  lax007

  2

  679

  0

  23 I 20:07

  
• Ból kręgosłupa - odcinek lędźwiowy

  fufek89

  1

  1288

  0

  23 I 20:06