Archiwum January 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kolano po skreceniu

  Jaros_2016

  4

  966

  0

  16 I 12:14

  
• suple

  kosmek

  8

  820

  0

  10 I 22:31

  
• Cykl na Marzec

  Modafen

  7

  889

  0

  12 I 20:34

  
• Porada odnośnie Podciągnięć

  bigziom8

  2

  572

  0

  11 I 09:55

  
• mało czasu duże wymagania

  rafaluta

  63

  5127

  0

  13 I 12:11

  
• Plan do oceny, Pilne.

  kisiel15

  11

  888

  0

  10 I 21:09

  
• Tatuaż na nadgarstku

  Anonim

  1

  788

  0

  11 I 07:12

  
• Siłownia i szybkość a muay thai ;)

  GucioStyle

  6

  1140

  0

  11 I 23:42

  
• Przytycie

  maniek2012

  6

  750

  0

  10 I 21:11

  
• Sprzęt na siłownie domowej roboty

  P.Waluś

  1

  6177

  1

  10 I 22:20

  
• Redukcja - jak to w końcu do chol... jest ?

  Donut

  2

  927

  0

  14 I 22:02

  
• Jak zrobić chinola jaki jest w chinolu?

  lubiesterydy

  0

  788

  0

  10 I 20:25

  
• trening dla początkującego

  msrafal.g

  1

  461

  0

  10 I 20:28

  
• nogi ekzplozywne ćwiczenia olimpijskie czy tylko one?

  boisko15

  5

  833

  0

  11 I 20:02

  
• Meta

  danus545

  8

  819

  0

  11 I 07:18

  
• jedzenie

  Anonim

  1

  482

  0

  10 I 20:08

  
• Kontuzja/Łokieć tenisisty

  nazario85

  3

  1740

  1

  22 II 13:17

  
• Oczy

  Anonim

  2

  633

  0

  11 I 09:33

  
• Jakie suplementy?

  se_pab

  11

  888

  0

  10 I 21:09

  
• Stewia jako naturalny słodzik

  jakonst

  2

  1127

  0

  11 I 14:40

  
• Białko wolnowchłanialne?

  Dopamina

  23

  2744

  0

  12 I 18:18

  
• Trening.

  kstonio17

  3

  542

  0

  12 I 11:09

  
• Ocena planu

  xxrosiakxx

  4

  575

  0

  11 I 20:30

  
• Prośba o konsultację, korektę, pomoc.(Redukcja)

  ewelinaanna

  20

  1594

  0

  11 I 12:50

  
• Pomoc w planowaniu diety

  Anonim

  3

  836

  0

  11 I 01:10

  
• Plan do spr...

  rooko7

  2

  442

  0

  10 I 19:34

  
• Mass XXL

  patryk96x

  7

  591

  0

  10 I 19:25

  
• Mój plan(ocena) + dodatkowe pytania.

  Firesyrk

  3

  643

  0

  10 I 19:35

  
• Początkujące POMOC

  How-High

  5

  509

  0

  10 I 19:46

  
• 16 lat do oceny

  Anonim

  29

  14225

  0

  27 I 16:32

  
• coś na baziem-drola

  competin1

  11

  835

  0

  10 I 21:21

  
• szkola woskowa barlickiego

  Anonim

  1

  568

  0

  10 I 20:08

  
• Co zmienić w nawykach żywieniowych - redukcja tkanki tłuszczowej

  ana83

  2

  755

  1

  10 I 18:53

  
• Plan Treningowy do oceny

  Esto forzara

  1

  545

  0

  10 I 20:31

  
• Trening ocena :)

  Scott309

  9

  941

  0

  12 I 11:11

  
• flucloxacilin 500mg

  Anonim

  1

  505

  0

  10 I 20:09

  
• Co po treningu?

  Maderaa

  3

  561

  0

  10 I 18:55

  
• Stracenie zbędnych kilogramów u sportowca

  luckiblue

  3

  578

  0

  12 I 10:49

  
• Plan do oceny.

  Jabol01

  6

  643

  0

  12 I 09:54

  
• NitroBolon 2 caps brak działania ?

  TheGrymek

  21

  2097

  0

  10 I 21:16

  
• Nutrend Flexit Drink - jak brać w tym przypadku ?

  aggr3ssive

  3

  1853

  0

  10 I 18:15

  
• Potrzebna Porada - Trening na mase

  Zachar

  2

  581

  0

  10 I 19:30

  
• Badania lekarskie

  Hapellek

  1

  660

  0

  10 I 21:23

  
• Nie przesadzam?

  qrator

  9

  1054

  0

  11 I 14:25

  
• Jakie witaminki polecacie

  Duchowy

  6

  1025

  0

  11 I 14:30

  
• Jakie obecnie BCAA w kapsułkach/tabletkach?

  Kurczak666

  1

  851

  0

  10 I 18:21

  
• Dieta na mase

  karol1798

  0

  566

  0

  10 I 17:43

  
• problem ze wzrostem

  Anonim

  1

  472

  0

  10 I 19:01

  
• Pomoc w odbudowaniu formy - dziwny przypadek./ronie, apo, hubert.../

  Piter_1988

  10

  1139

  0

  12 I 23:34

  
• Nabranie masy (mięśniowej, nie tłuszczowej :)

  axel88pl

  12

  1122

  0

  10 I 21:13

  
• Boldenone undycanate 50mg

  Anonim

  1

  447

  0

  10 I 20:10

  
• dieta na mase/rzeźbę do oceny

  zielonasfd

  14

  1664

  0

  11 I 07:47

  
• DIETA MASA

  Kamilll28

  4

  1210

  0

  11 I 22:46

  
• Mobile SFD nie działa

  Anonim

  1

  925

  0

  10 I 20:13

  
• "Akrobatyka" - Problem z kręgosłupem :(

  Vn8

  2

  5634

  0

  11 I 18:48

  
• [S] Muscle Test, PCT + Hyper Pump gratis

  Peps

  8

  3092

  0

  11 I 23:39

  
• Plan treningowy,redukcja tlusczu i rzezba.Pomocy!

  CosaNostra

  2

  755

  0

  10 I 20:20

  
• Badanie ruchliwości plemników na cyklu, Czy ma sens??

  Tonny24

  29

  4178

  0

  20 I 16:38

  
• [S] Isostar 2x400g cytryna i grejpfrut

  camels

  0

  543

  0

  10 I 17:00

  
• Oceńcie mój plan na mase- kuba52

  kuba52

  10

  1394

  0

  13 I 15:16

  
• Podciągnie, ułożenie planu

  biscuss

  1

  558

  0

  10 I 17:39

  
• Trening do Oceny

  mean14

  6

  652

  0

  10 I 23:21

  
• Suplementacja.

  Anonim

  1

  456

  0

  10 I 17:26

  
• rozpiska cyklu

  mati4334

  3

  515

  0

  10 I 17:08

  
• Podciągniem ułożenie planu

  biscuss

  1

  372

  0

  10 I 18:26

  
• FBW - Ocena

  kamil95255

  5

  888

  0

  11 I 14:26

  
• Jak radzić sobie na wyjazdach z dietą?

  porandojin

  28

  3705

  0

  7 V 16:17

  
• Przykład diety

  michal360

  5

  768

  0

  10 I 20:27

  
• [Redukcja] Ogarnąć się i wrócić do formy

  MadSeason

  23

  3381

  0

  21 I 22:14

  
• Jak powinna "zachowywać" się dobrze uformowana szczęka?

  Anonim

  27

  2621

  0

  23 I 15:25

  
• PZPN wizerunek medialny

  janosik50

  2

  948

  0

  10 I 20:00

  
• Trening masowy do oceny

  dilidzins

  4

  607

  0

  10 I 20:15

  
• Bodies - MASS DOMINATOR 2.0

  TomQ-MAG

  0

  7652

  0

  10 I 15:48

  
• Czy to odpowiednia dieta?

  michal360

  7

  608

  0

  10 I 15:42

  
• Dieta na masę do oceny, 76kg

  Arcess

  47

  3341

  0

  22 I 13:44

  
• Problem z gainerem

  Anonim

  2

  506

  0

  10 I 17:31

  
• Armstrong vs negatywy

  Scofield03

  7

  914

  0

  10 I 18:31

  
• [S] Koszulke

  syla20

  1

  834

  0

  24 II 22:27

  
• [S] Super Suplementy w aukcjach od 1zł BCM!!!!

  BoosterTescia

  0

  1138

  0

  10 I 14:47

  
• Sezon 2 - Trening Mr California - Ramiona

  cy3erbob

  6

  4516

  0

  29 I 11:17

  
• Aminokwasy , inne suple

  pavlSc

  11

  1226

  0

  10 I 16:22

  
• ksiązki o mma

  Anonim

  1

  1209

  0

  10 I 20:14

  
• Ocena planu treningowego

  Anonim

  29

  1903

  0

  10 I 18:22

  
• sucha masa, tren + dodatki

  notojazdazkoksem

  29

  2862

  0

  5 II 13:09

  
• Dieta na masę . Proszę o wypowiedzi ;)

  MementoMori

  4

  753

  0

  13 I 22:26

  
• [K] Obciążenie

  draqo

  3

  1279

  0

  10 I 14:38

  
• [K] kettlebell 17,5 kg

  Anonim

  1

  1649

  0

  13 II 13:59

  
• Bodies - ISO PROTIC 2.0

  TomQ-MAG

  0

  6954

  0

  10 I 13:58

  
• Bodies - HYDRO CREAT

  TomQ-MAG

  0

  7230

  0

  10 I 13:56

  
• Now - Garlic & Parsley

  TomQ-MAG

  0

  7287

  0

  10 I 13:55

  
• robienie masy na małych cieżarach

  snara

  45

  4070

  0

  11 I 10:31

  
• Problem ze stopą

  Anonim

  1

  455

  0

  10 I 20:15

  
• Kręgosłup Mariusza Pudzianowskiego leczony komórkiami macierzystymi

  morenojr

  6

  3333

  1

  12 I 00:43

  
• Trening z przepukliną !!!

  Anonim

  1

  475

  0

  10 I 15:00

  
• Zastrzyki przeciwzakrzepowe raz jeszcze. ;)

  Czarek1995

  5

  957

  0

  10 I 14:49

  
• Trening - split 4 dni. Sprawdzcie!

  ArvaL

  1

  957

  0

  11 I 20:13

  
• Tribuactiv b6

  vnovibdg

  8

  1165

  0

  10 I 19:17

  
• Plan Do Oceny

  bombastic112

  18

  1499

  0

  10 I 21:07

  
• Kompleks sztangowy w dni nietreningowe zamiast biegania?

  Staszko23

  20

  3887

  0

  18 I 17:06

  
• Ginekomastia !!!

  vnovibdg

  3

  847

  0

  10 I 16:00