Archiwum January 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• odzywki nie działaja

  tomek018

  10

  1165

  0

  1 I 19:49

  
• [K] Przedtreningówke

  Shivson

  6

  944

  0

  2 I 15:17

  
• 500g twarogu dziennie, ~100ml oliwy

  YoungBuck

  6

  2918

  0

  1 I 21:09

  
• zestaw, dawkowanie odzywek

  sajmon1983

  9

  666

  0

  2 I 13:32

  
• Olimp NO preLoad opinia

  CropperOfTeeth

  7

  1150

  0

  4 I 09:06

  
• Intensywne treningi po kilka godzin dziennie

  Loo

  25

  4046

  0

  2 I 20:45

  
• DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162

  kabo9

  2610

  140174

  3

  26 VI 15:27

  
• Ile ćwiczyć na rzeźbę

  Norm4L

  13

  1370

  0

  3 I 08:42

  
• jabłczan kreatyny a bieganie

  maniek22z

  5

  1179

  0

  12 I 13:46

  
• Omnadrem, czy to jego skutki uboczne?

  extrime

  20

  2207

  0

  6 I 22:30

  
• Pomocy!! Brzuch

  piskur1

  8

  1377

  0

  1 I 20:30

  
• Problem z wyciskaniem

  Ketchup123

  2

  481

  0

  1 I 18:53

  
• cadzyki

  Anonim

  1

  869

  0

  1 I 18:10

  
• Pytanie od słodkiego kierowcy ;)

  krzaczun

  4

  773

  0

  1 I 18:16

  
• odzywki przedtreningowe

  tomek018

  6

  918

  0

  2 I 08:08

  
• Visnioffy / 2013

  Visnioffy

  72

  4209

  0

  9 III 23:17

  
• mata do fit - tłumienie dźwięku

  Legende

  3

  799

  0

  1 I 20:19

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  KunAguero

  1

  686

  0

  1 I 17:36

  
• grypa/ brak apetyru

  Anonim

  2

  451

  0

  1 I 18:13

  
• Trening na masę do sprawdzenia.

  dessgaron

  1

  378

  0

  1 I 17:48

  
• Trec L-Carnitine + Green Tea

  bujnios

  10

  3788

  0

  2 I 13:19

  
• FBW z priorytetem na klatke, sprawdzcie

  JakubŚw

  1

  622

  0

  2 I 20:33

  
• Mięśnie brzucha-asymetria

  oo333

  36

  2190

  0

  2 I 19:27

  
• Ilość płynów

  Czarnuch2301

  8

  717

  0

  1 I 18:14

  
• Kreatyna a paroksetyna

  Nunek96

  5

  1050

  0

  2 I 21:08

  
• Jaki gainer dla dziewczyny

  x3majeczka

  6

  2320

  1

  1 I 19:26

  
• Łydki w HST

  przemo8848

  2

  1495

  0

  2 I 13:31

  
• fatt

  gregor150

  2

  642

  0

  1 I 18:12

  
• Brak kaszlu przy wbiciu trenu?

  DanielRico

  13

  3048

  0

  3 I 08:08

  
• Dieta na masę do oceny/poprawki.

  Nacz0s

  1

  709

  0

  1 I 16:52

  
• Dalsza praca

  kamil98765

  1

  507

  0

  1 I 17:50

  
• kitttie 2013

  kitttie

  104

  12773

  0

  4 VI 19:38

  
• Plan na masę do oceny ew.poprawki.

  Nacz0s

  1

  444

  0

  1 I 17:52

  
• bca

  Anonim

  2

  778

  0

  1 I 18:07

  
• poprawa siły w przysiadach ze sztanga z przodu i wyciskania leżąc

  ThugLife!!

  4

  2240

  0

  2 I 22:07

  
• seksualność, popęd, itd.

  Reaper

  11

  1174

  0

  1 I 19:23

  
• Nick Diaz.

  Nunek96

  7

  1584

  0

  1 I 21:16

  
• Muscletech nano vapor

  jakubeq

  2

  815

  0

  1 I 16:12

  
• Ocena założeń diety/ planu treningowego

  kukocz07

  9

  869

  0

  2 I 08:14

  
• Gryf gięty 2 razy a raz.

  Szymon_97

  1

  554

  0

  1 I 18:17

  
• czosnek a serce

  Tajemniczy2793

  2

  1375

  0

  2 I 11:22

  
• Dieta na rzeźbe.Do oceny

  wawuch

  7

  1189

  0

  2 I 23:07

  
• [K] Domowa Siłownia

  Szymon_97

  5

  1014

  0

  2 I 13:40

  
• Trening 3 dniowy na masę

  gryzlyyy

  2

  644

  0

  1 I 18:19

  
• wyciskanie, belka

  *AdamM*

  9

  2177

  0

  2 I 22:37

  
• Stefan / hard workout

  stefan022

  6

  1533

  0

  4 I 21:25

  
• Ból mięśni

  piłkarz97

  3

  617

  0

  1 I 17:54

  
• mocny spalacz

  carbon2

  5

  1241

  0

  1 I 16:04

  
• Jajka i bonus

  Dudun

  6

  1319

  0

  1 I 16:40

  
• Poprawna suplementacja kreatyna

  Anonim

  1

  630

  0

  1 I 15:43

  
• Poprawna suplementacja

  Anonim

  1

  687

  0

  1 I 15:20

  
• Dieta- kompletny amator

  limsa

  2

  788

  0

  2 I 20:29

  
• Dumbbel complex

  Republican

  1

  557

  0

  1 I 16:19

  
• Cykl kretynowy

  kawojdi

  6

  764

  0

  1 I 20:14

  
• Testosteron- najwyższy poziom w jakim wieku ?

  Terry88

  18

  25728

  4

  5 I 22:45

  
• Domowy zestaw do Ćwiczeń

  why

  30

  2610

  0

  3 I 23:18

  
• Koniec fbw czas na split

  niewiad007

  21

  1880

  0

  6 I 11:04

  
• Powrót po latach

  kacp3r7

  21

  2195

  0

  29 I 20:14

  
• Zalety rozciągania

  Dudun

  3

  1029

  0

  1 I 15:42

  
• [Redukcja]Podsumowanie 6 miesięcy , zdjecia , podziękowania

  esquiss

  20

  4672

  0

  10 I 18:50

  
• [S] Ławka,stojaki,modlitewnik,sztanga180cm +prasa z seri Marbo Semi-Pro

  Krzychu81

  51

  9295

  0

  7 I 18:49

  
• dieta dla ciężarowca

  ThugLife!!

  7

  3090

  0

  5 I 21:10

  
• [S] Sprzedam konto steam z grami:. Black Ops 2, Modern Warfare 3...

  gothmori09

  0

  876

  0

  1 I 14:07

  
• ZGORZELEC O2 FITNESS PLAZA

  futurebody

  4

  2676

  0

  9 I 22:12

  
• [BLOG] slawod1/one.more.rep (foto: 1,3,6,10,15,21,35, 49)

  Slawod1

  1343

  173554

  14

  7 VI 18:13

  
• deka koks

  Anonim

  1

  974

  0

  1 I 14:50

  
• Postanowienia

  TheLegend

  13

  1668

  0

  5 I 15:20

  
• Ból w łokciu i barku.

  JaroO

  6

  2137

  0

  1 I 21:00

  
• wszywka

  Anonim

  1

  2051

  0

  1 I 14:46

  
• BCAA - wpływ na nieużywane (!) mięśnie.

  solaros

  1

  17953

  0

  1 I 13:30

  
• Dieta do oceny

  jabot2

  12

  1616

  0

  1 I 18:08

  
• jaki GAINER i nawadniacz polecacie

  siur.noworoczny

  6

  2124

  0

  1 I 16:14

  
• kwas alfa liponowy ALA czy jest skuteczny?

  siur.noworoczny

  1

  948

  0

  1 I 15:58

  
• zamiana

  mt78

  17

  1452

  0

  5 I 23:03

  
• jaki jest najbezpieczniejszy steryd dla chorego na HIV

  siur.noworoczny

  24

  4211

  1

  1 I 18:23

  
• Dieta/odżywka/kreatyna opinia + ewentualne wskazówki

  Krugen

  5

  1145

  0

  5 I 07:43

  
• prosze o wypowiedz

  chudy522

  4

  747

  0

  7 I 20:44

  
• (P) unknovvn 2013

  UNKNOVVN

  336

  34182

  0

  25 XI 17:22

  
• KIEDY KALENDARZ KULTURYSTYKI NA 2013?

  czarekWL

  3

  1650

  0

  1 I 18:43

  
• Plan treningowy na rzeźbę

  199damian7

  3

  839

  0

  2 I 20:19

  
• Co nas czeka w dziale :"Po 35 roku życia" w 2013 roku?

  masti

  115

  8388

  0

  15 III 23:20

  
• WPC+...Co?...=GAINER

  Anonim

  3

  716

  0

  1 I 12:52

  
• tłumacz łacińsko polski medyczny

  Anonim

  1

  2154

  0

  1 I 12:20

  
• gorączka po podaniu testosteronu

  Anonim

  1

  857

  0

  1 I 11:38

  
• Scitec Jumbo czy Serious Mass

  Anonim

  1

  1806

  0

  1 I 11:45

  
• troche mety troche mixa i pare pytan o pałe %-)

  ban4life

  18

  1929

  0

  10 I 09:47

  
• Dieta IF (lub LG) i aero

  Kapitan Wodka

  16

  3280

  0

  4 I 01:46

  
• Ciemne plamki na twarzy.

  dahorse

  4

  1334

  0

  11 I 07:50

  
• winstrol w tabletkach 10mg dawkowanie

  Anonim

  1

  2640

  0

  1 I 11:40

  
• Przytyć w boksie.

  ends

  22

  3257

  0

  6 I 10:59

  
• glutamina

  Anonim

  2

  706

  0

  1 I 10:56

  
• 22 lata, boks, siłownia

  Anonim

  17

  6999

  0

  2 I 21:00

  
• Błąd w logowaniu?

  Anonim

  2

  902

  0

  1 I 10:56

  
• Czy jakieś suple będą mi w ogóle potrzebne >?

  NML2013

  14

  1491

  0

  1 I 20:53

  
• Najlepszego!!!

  Krzychu79

  1

  657

  0

  4 I 21:15

  
• Rezurekcja

  Gifowy

  6

  2032

  0

  1 I 09:06

  
• Co to Znaczy.?

  PakoHolik

  2

  830

  0

  1 I 12:18

  
• Szczęśliwego Nowego Roku

  porandojin

  2

  668

  0

  1 I 03:24