Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• No-Xplode z AVTP czy stary Cem3

  Anonim

  2

  1068

  0

  21 I 02:35

  
• Barki :D

  Wozny1992

  7

  1058

  0

  21 I 11:22

  
• Młoda ekstraklasa

  tsarus

  0

  794

  0

  20 I 23:17

  
• Trening Metalixa. Pytania

  artur242

  1

  1478

  0

  20 I 23:29

  
• KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS w KULTURYSTYCE i FITNESS na rok 2009

  SneS

  8

  2699

  0

  24 I 21:59

  
• Oliwa z oliwek

  sagg

  5

  1332

  0

  21 I 16:55

  
• * Walka Tomasza Drwala z Ivanem Seratim *

  Anonim

  19

  3675

  0

  21 I 17:55

  
• Basen a skolioza

  klima92

  2

  8430

  3

  23 I 14:47

  
• BIAŁKO UNS CFM 80

  Intuix

  1

  7257

  0

  21 I 10:28

  
• proszę o rade i poprawe planu jak coś:)

  inz

  2

  1039

  0

  21 I 21:19

  
• !!!!!!!! PYTANKO !!!!!!!!!!!!! ???????????/???????/

  Wilku86

  1

  641

  0

  20 I 23:19

  
• Szukam miejscówki pod siłownie SŁUPSK

  -SNICK-

  0

  911

  0

  20 I 22:52

  
• Powoli rusza strona IBA-POLSKA

  IKSROJAP

  1

  1446

  0

  22 I 21:42

  
• Kifoza :(

  HIm3k

  28

  10510

  1

  7 II 13:37

  
• brak power-a na siłowni. Jaki dopalacz?

  tomekb3

  10

  5152

  1

  21 I 22:13

  
• Która rozpiska lepsza ?

  Zasada Jr.

  7

  1169

  0

  21 I 22:07

  
• Proszę o ocene planu ćwiczeń i poprawki !!

  Boczus.B

  4

  1832

  0

  22 I 17:55

  
• Dieta i plan treningowy dla ektomorfika

  kafar90

  7

  2628

  0

  22 I 18:04

  
• Może mi ktoś pomóc ułożyć dietę??

  Bart_X

  4

  1336

  0

  20 I 22:50

  
• Rozluznienie

  1Ana5

  3

  884

  0

  20 I 23:09

  
• Sprzedam samsunga

  karas15

  0

  637

  0

  20 I 22:27

  
• bulk czy gainer?

  daniel_dan

  4

  1794

  0

  21 I 07:23

  
• ciekawe FBW do sprawdzenia

  rafal08109

  7

  1309

  0

  21 I 22:39

  
• gdzie się ubrać??

  ciastek48

  0

  764

  0

  20 I 22:23

  
• Trening ogólnorozwojowy.

  radekk19

  2

  1536

  0

  21 I 14:41

  
• Rzeźba @#$%

  wsnf bigha

  2

  877

  0

  22 I 19:02

  
• Trening ogólnorozwojowy dla poczatkującego.

  radekk19

  0

  589

  0

  20 I 22:09

  
• Odzywki

  Owned444

  0

  669

  0

  20 I 22:06

  
• proszę o pomoc !

  mma.wilku

  6

  1176

  0

  24 I 16:06

  
• Trening do oceny ?

  Represser

  0

  607

  0

  20 I 21:59

  
• [s] Opel Tigra 1.6 16V 106 KM

  Rurka21

  2

  3246

  0

  26 I 01:48

  
• Pierwsza redukcja

  Naly

  13

  2580

  0

  29 I 19:09

  
• Działania ochronne w ochronie placówek dyplomatycznych

  IKSROJAP

  0

  1730

  0

  20 I 21:55

  
• kupie punkty olimp 1000 sztuk

  maly.p1234

  2

  688

  0

  29 I 00:11

  
• HMB a l-glutamina

  nono91

  3

  956

  0

  21 I 10:31

  
• Zachamowanie wzrostu

  lukpc12

  2

  1059

  0

  21 I 18:37

  
• Poprawa planu- Wejdź

  Jurazz

  5

  2079

  0

  23 I 22:16

  
• Witaminy

  Azazel1990

  42

  5214

  0

  25 I 19:07

  
• Brak siły przy klacie... Pomozcie.

  rex91

  0

  1238

  0

  20 I 21:30

  
• sprzedam sony ericsona c702

  maly.p1234

  4

  746

  0

  20 I 22:02

  
• Zielony / pomoc w rozpisaniu treningu....

  Adamsiuuu

  0

  532

  0

  20 I 21:24

  
• Trening do oceny (masa)

  Majkel855

  3

  770

  0

  20 I 22:28

  
• Kupie plakaty na siłke

  Mario2681

  3

  1047

  0

  21 I 21:21

  
• Suplementy dla piłkarza, które najlepsze?

  calvera

  5

  2454

  0

  21 I 16:11

  
• Trening do sprawdzenia

  hotandcold

  5

  1298

  0

  20 I 22:21

  
• {s} akwarium 300L !!!

  seensi

  2

  2469

  0

  25 II 14:21

  
• [b][/b] Małe mięśnie 16 serii, nie 12 ?

  musuliene

  6

  1274

  0

  21 I 12:50

  
• olimp aakg stosowanie przed seksem

  ProfesorS

  18

  12438

  0

  25 I 08:25

  
• Siłownia do 1300zł w piwnicy

  Czorny_Kor

  28

  3361

  0

  30 I 18:23

  
• Prosze o ocene planu treningowego - ankieta wypelnona :)

  bartek_93

  20

  1836

  0

  21 I 18:16

  
• dlaczego drogie bialka?

  sołtys1987

  10

  3198

  0

  21 I 00:04

  
• Kręgosłup - od dzieciaka

  mikemyers

  1

  659

  0

  21 I 00:26

  
• ankieta o odżywianiu do pracy magisterskiej

  sonia1985

  0

  1985

  0

  20 I 20:48

  
• Dosyc dziwny problem z nogami

  kaczorus69

  4

  992

  0

  21 I 22:42

  
• Problem z wyciskaniem

  pawel527

  11

  1604

  0

  23 I 17:43

  
• Kupie NO-XPLODE.

  mic-ek_ban

  0

  554

  0

  20 I 20:26

  
• Czy same brzuszki wystarczą??

  xMatxx

  2

  2586

  0

  20 I 20:29

  
• wlosy suche i matowe ;(

  chaz00

  3

  3183

  0

  21 I 14:40

  
• plan na mase ! mały problem

  krutyniak

  3

  729

  0

  22 I 13:29

  
• Mati443/Dziennik - 4.000 pompek do końca lutego

  mati443

  18

  2055

  0

  21 I 23:07

  
• Trening na mase do oceny

  RaDzIoKrK

  6

  994

  0

  21 I 10:13

  
• anabolic protein czy whey standart gold??

  lysyArni

  2

  1837

  0

  21 I 09:46

  
• [sprzedam] oryginalną klamrę dsquared

  bongous

  0

  679

  0

  20 I 20:09

  
• Dyskopatia lędzwiowa a ćwicznia na siłowni

  Anzi

  1

  4032

  0

  20 I 20:32

  
• dobranie odżywek

  BBek

  10

  1668

  0

  21 I 21:17

  
• Problem z brzuszkoami

  Anonim

  7

  1083

  0

  21 I 13:49

  
• Plan treningowy na mase do oceny????

  dybek22

  4

  722

  0

  20 I 20:38

  
• A6W

  Yaguarundi

  2

  1221

  0

  20 I 20:18

  
• Rzeźba po Masie ??

  Sobczak

  7

  2125

  0

  21 I 18:33

  
• kupie sony ericsona k 750i

  pelcu16

  8

  975

  0

  24 I 11:12

  
• kreatyna na czczo...

  Sobczak

  12

  8243

  1

  4 III 17:18

  
• Vita-Tech Nature's Besta - dobry wybór ?

  bulkaa

  0

  862

  0

  20 I 19:30

  
• sila

  mlody1144

  4

  1289

  0

  14 II 20:13

  
• częściej znaczy lepiej?

  tomekb3

  6

  1177

  0

  20 I 22:15

  
• Sukraloza - czy już do kupienia w Polsce?

  Cairo112

  2

  1968

  0

  20 IV 14:50

  
• FBW do oceny/poprawy

  haldon

  4

  813

  0

  21 I 18:37

  
• trudne pytanie dla najlepszych

  claner

  18

  2251

  0

  22 I 23:20

  
• Narty BLIZZARD + wiązania TYROLIA + BUTY GRATIS!! tanio!!!

  WOYTASS_

  1

  1292

  0

  20 I 20:11

  
• Dziennik treningowy - Grand

  Grandzik

  21

  3257

  0

  31 I 18:01

  
• Dieta dla Alergika...

  Bebejek

  9

  1746

  0

  21 I 19:40

  
• techniki uderzenia pilki

  Peyo

  1

  2157

  0

  28 I 19:25

  
• fisztaki

  freesamen

  8

  1714

  0

  20 I 22:20

  
• przewóz poza UE

  Lampard8mb

  6

  1070

  0

  20 I 19:35

  
• Odradzam pewien worek treningowy - nietrwały;kasa w błoto

  ths-klika

  31

  5903

  0

  11 III 10:44

  
• Cykl na masę Mutans Mass i Cell Pump

  songres

  5

  5760

  0

  20 I 20:15

  
• bardzo prosze o poprawe swojego planu

  zawodnik18

  8

  1121

  0

  26 I 12:43

  
• Czy nowy Hyperdrive 3.0+ działa jak stary dobry Venom?

  SEBA 1500

  18

  4285

  0

  26 I 23:19

  
• Zakupy

  Kuba_1984

  33

  3492

  0

  2 III 21:12

  
• Massacra & Białko

  Amare89

  10

  2118

  0

  20 I 22:23

  
• ostatni posiłek ektomorfa

  claner

  5

  1096

  0

  22 I 17:01

  
• Cykl, dawkowanie

  sweller

  11

  2062

  0

  22 I 09:36

  
• Rozpis diety - jabłczan kreatyny CM3 90 kaps

  carlo07

  7

  5236

  0

  20 I 19:39

  
• "FORTE PHARMA TURBO SLIM 24+ Men 28 tabl."

  raaaav

  2

  3865

  0

  21 I 00:39

  
• Dieta na mase do sprawdzenia :) duzo białka

  Kikoa

  3

  2524

  0

  20 I 19:41

  
• Serducho wali jak oszalałe....

  Mephisto88

  6

  1362

  0

  26 I 20:26

  
• Plan treningowy do oceny, Masa!!! :)

  sebo898

  8

  1163

  0

  22 I 11:37

  
• rozpuszczanie kreatyny

  przemooo1

  5

  1403

  0

  20 I 18:09

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY

  Krzysieeek

  5

  842

  0

  21 I 17:59

  
• Pomocy

  Szyman1234

  2

  794

  0

  21 I 15:29

  
• Trening Silowy --> PomoC

  WojtekSowa

  0

  893

  0

  20 I 17:55