Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cel : masa i siła

  studbiol

  4

  908

  0

  31 I 10:53

  
• Lekka redukcja- rzeźba- prosze o pomoc

  travis91

  4

  1241

  0

  30 I 23:24

  
• Alternatywna droga atakuje!

  kris4real

  76

  16300

  0

  1 VIII 11:51

  
• Wpływ księżyca na nasz organizm

  bar czysty

  8

  2192

  0

  31 I 13:05

  
• Plan do oceny.

  balller

  2

  730

  0

  1 II 11:06

  
• Plan Treningowy

  Anonim

  5

  990

  0

  31 I 17:19

  
• Nowości

  arctic_man

  31

  3671

  0

  4 II 07:32

  
• ...::TrEnInG dla PoCzĄtKuJąCeGo::...

  00WrX00

  3

  526

  0

  31 I 13:17

  
• Czy tak można ? ;d

  Rooney19

  10

  1227

  0

  30 I 23:04

  
• trec

  O.B.C.Y.

  3

  924

  0

  31 I 11:38

  
• Saw palmetto - dylemat

  mike321

  1

  2948

  0

  30 I 23:18

  
• Pierwszy cykl

  Siwy89

  8

  1156

  0

  1 II 01:12

  
• [S] Spodnie dresowe firmy Raw Blue

  cdrum

  9

  3315

  0

  6 IV 06:48

  
• K-1 2 razy w tyg + trening masowy?

  lynczako

  4

  1151

  0

  7 II 17:55

  
• masa

  spartakuss

  2

  990

  0

  30 I 17:06

  
• Jak to jest z tym spaniem?

  Lion94

  8

  1407

  1

  31 I 20:17

  
• Garbienie się - porady

  abdulek1

  8

  5973

  1

  12 VIII 12:07

  
• 3 hst

  Grzdyl

  5

  1158

  0

  3 II 15:44

  
• MÓJ TRENING- DORADZCIE ; )

  MakoPL

  3

  983

  0

  31 I 12:35

  
• Aeroby + kreatyna

  rychu1984

  3

  1516

  0

  1 II 10:57

  
• Krew podczas treningu !!

  marcin.exe

  2

  1099

  0

  31 I 00:07

  
• witaminy

  kannee

  1

  809

  0

  30 I 16:35

  
• Gry PS2 ORYGINALNE

  Miguel1994

  2

  1042

  0

  3 II 11:01

  
• kreatyna +hmb

  piozyn

  25

  3191

  0

  31 I 22:46

  
• Drążek

  NoLimit

  5

  951

  0

  31 I 12:48

  
• redukcja bez biegania

  heks22

  4

  2348

  0

  1 II 08:56

  
• "strzelanie" w kolanie :p

  Tormented

  6

  1666

  0

  31 I 15:51

  
• jak stosowac

  kuba42

  2

  862

  0

  30 I 23:21

  
• rozstępy

  Meg123

  4

  930

  0

  30 I 16:24

  
• do "pogrubionych" problem z klatką

  JKiF

  20

  2558

  0

  6 II 02:59

  
• Ultimate Nutrition Whey Supreme

  npp

  1

  1260

  0

  31 I 11:20

  
• Cykl-korekta??!!

  agros_91

  3

  813

  0

  30 I 23:34

  
• Morskie coś %-)

  N-e-o

  18

  4353

  0

  7 II 02:43

  
• Krata na brzuchu

  snakeo

  8

  2010

  0

  31 I 23:47

  
• Plan treningowy na mase do oceny

  ukaniio

  14

  1878

  0

  1 II 12:59

  
• Witam ! :_)

  Francuz001

  14

  1832

  0

  30 I 23:53

  
• Kupie Bluze Bad boya itp.

  avanti0

  0

  689

  0

  30 I 15:21

  
• plan !!! jak oceniacie?

  LYSY595

  4

  795

  0

  1 II 14:17

  
• Urolog

  matek15

  6

  1626

  0

  31 I 15:40

  
• Pomoc w treningu na barki

  Osk4r

  4

  758

  0

  1 II 10:59

  
• Spaghetti à la Bolongese

  N-e-o

  3

  4387

  0

  30 I 17:10

  
• plan do oceny pomoc

  mts91

  3

  880

  0

  31 I 11:23

  
• Za krótki cykl?

  Rusku

  2

  1351

  0

  30 I 17:55

  
• bole w klatce

  logitech45

  2

  690

  0

  30 I 17:34

  
• kreatyna i cwiczenia

  kajcior

  1

  1137

  0

  30 I 16:25

  
• jakie bialko jest dobre w cenie 100zł

  rafal9

  7

  1872

  0

  30 I 15:17

  
• Potrzebna rada

  Pakee

  5

  864

  0

  30 I 15:16

  
• Bol w okolicach uszu po szrugsach

  Aylar

  2

  2256

  0

  30 I 14:42

  
• ułożona dieta - proszę o pomoc i opinie

  falcon16

  68

  7481

  0

  1 III 21:30

  
• Łączyć partie czy nie ? xD

  Wozny1992

  7

  806

  0

  30 I 15:23

  
• Ćwiczymy na raty ? Polecacie ? A może negujecie ?

  turboponcz

  1

  1025

  0

  30 I 23:27

  
• wasze śniadanie?

  so nervous

  10

  2993

  0

  30 I 16:29

  
• JKiF moje fotki

  JKiF

  21

  5741

  0

  3 II 22:13

  
• KAMIZELKI KULOODPORNE-NIEMIECKIEJ ARMII

  NORBAS78

  15

  6840

  1

  5 II 20:16

  
• plan proszę o ocenę

  ttom76

  3

  819

  0

  2 II 10:17

  
• Plan dawkowania

  ziomosław

  11

  2183

  0

  3 II 18:54

  
• kupię

  ddevils

  0

  806

  0

  30 I 14:12

  
• poradzicie coś?

  plastexim

  1

  904

  0

  31 I 00:34

  
• Jaki gainer?

  szymon111

  5

  1161

  0

  30 I 23:19

  
• Placki z piersi kurczaka

  espen

  10

  32667

  0

  10 X 10:14

  
• Drążek codziennie ?

  Kacpexx

  5

  4310

  0

  31 I 21:56

  
• .::Cwiczenia na grube motylki::.

  Hu6y

  2

  1216

  0

  30 I 16:01

  
• BJJ/MMA -Astma i clenbuterol

  vikt0r

  7

  2290

  0

  31 I 16:18

  
• Crea Shot+ CM3 1250

  Anonim

  3

  1771

  0

  31 I 12:23

  
• horse power

  adrianck14

  5

  1171

  0

  31 I 22:07

  
• Dieta - trójbój

  KingCold

  6

  2247

  0

  1 II 12:13

  
• Prosba o ocene / korekte FBW

  Anonim

  5

  1071

  0

  30 I 17:10

  
• AMSTERDAM :-)

  jordanwlkp

  15

  7853

  0

  17 II 22:21

  
• przedramie - z czym robic?

  nadnarwian

  5

  2048

  0

  30 I 15:01

  
• tribuactiv B6 + Thermo Shape można łączyć?

  jo1nm3

  9

  2707

  0

  5 II 09:18

  
• PROBLEM Z BICEPSEM!

  f9torres

  6

  1269

  0

  30 I 16:24

  
• Co dołożyć?(MASA)

  KamilloK93

  4

  798

  0

  30 I 14:03

  
• częstotliwość trenowania mięśni

  Unnamed69

  13

  2097

  0

  1 II 11:10

  
• dieta CKD do oceny:)

  cichy15

  7

  1207

  0

  31 I 10:18

  
• Bieg a mięśnie nóg

  wojtas785

  3

  1300

  0

  30 I 12:57

  
• POMOC w ukladaniu diety

  Młody823

  5

  1125

  0

  30 I 14:44

  
• Animal Nitro wysyłka 0 zł

  dj666

  3

  853

  0

  31 I 00:37

  
• [S] 4x spodnie

  Matrix061

  19

  2465

  0

  4 II 21:13

  
• Do oceny - Obecna forma

  Anonim

  38

  9409

  1

  2 II 17:10

  
• Wchłanialność serwatki -,-

  Siwy_OKS

  15

  1964

  0

  2 II 18:29

  
• Dieta do oceny help

  GxU

  4

  969

  0

  30 I 12:54

  
• Posiłek po treningu (kończę o 20)

  0scar

  11

  2495

  0

  30 I 16:14

  
• Pomoc dla Martynki!

  EmilG

  1

  1866

  0

  23 III 20:31

  
• POMOC dla Martynki

  EmilG

  0

  939

  0

  30 I 11:56

  
• do oceny

  marcin508

  1

  787

  0

  30 I 12:26

  
• dieta do oceny/poprawy

  staszic

  12

  1893

  0

  1 II 00:11

  
• Prosze o poprawe planu

  maniek1916

  3

  735

  0

  30 I 11:56

  
• Moje skutki uboczne po jednym z antybiotyków

  Sąsiadwroc

  17

  38654

  13

  17 I 12:30

  
• poprawa wytrzymałość

  grzesiekff

  2

  760

  0

  30 I 12:24

  
• bół brzucha - przepuklina?

  Bebik

  2

  13399

  2

  30 I 11:51

  
• Bcca + Białko ? ? ?

  LemonFlash

  18

  3658

  0

  2 II 19:50

  
• gainer a wzrost

  ilikeart

  7

  2636

  0

  30 I 12:03

  
• Plan do oceny

  pablokr

  2

  846

  0

  30 I 13:56

  
• Solarium i depilacja - chodzicie ?!

  pakus1791

  3

  3035

  0

  30 I 23:44

  
• ćwiczenia na boczki i plecy?

  Joven

  1

  2350

  0

  30 I 10:32

  
• Fajna stronka dla kobiet

  vonnie

  2

  1559

  0

  30 I 12:05

  
• damski zegarek w stylu EMO - Prada / Zara GWARANCJA Bez niklu -new!

  Joven

  0

  3604

  0

  30 I 10:26

  
• Dieta na mase - 58kg/175cm/17lat

  m4Rx

  4

  2350

  0

  30 I 16:13

  
• NO-Xplode małe pytanko!!

  agros_91

  6

  1114

  0

  30 I 14:01

  
• Próbki suplementów

  Anonim

  13

  3661

  0

  31 I 10:20