Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mistrzostwa Polski strong man do lat 19-tu

  kalistrong

  110

  21249

  0

  10 VI 08:04

  
• HGH fragment 176-191

  luks__pl

  22

  18732

  2

  4 XI 13:08

  
• fina

  komandos18

  1

  897

  0

  19 I 12:35

  
• nowe ciuchy

  KOKINO

  29

  3736

  0

  6 III 08:59

  
• Co wybrać

  Sucre81

  3

  757

  0

  19 I 11:58

  
• Wotek treningowy + białko = fajny biceps ?

  Marycha_

  5

  1493

  0

  19 I 15:18

  
• hydrolizat, jak brać?

  RadarSWM

  15

  2213

  0

  20 I 11:25

  
• wtrakcie treningu woda czy sok jak chce brac x-panda?

  star123

  9

  1738

  0

  19 I 14:41

  
• białko sprzedam

  _POLSKA_

  12

  1815

  0

  19 I 23:19

  
• Biceps

  rashido

  4

  981

  0

  19 I 13:02

  
• Super bluza Tanio Nowa

  aruss10

  0

  663

  0

  19 I 10:03

  
• czy mogę prosić o skasować ankiety nad tematem?

  Anonim

  4

  1484

  0

  19 I 11:29

  
• Duranox Flor Medico

  Victor_M

  25

  4514

  0

  4 IV 09:02

  
• Przykurcz :/ pomoc.

  P4cm4n

  2

  6485

  1

  21 I 12:26

  
• dobry system??

  slu___

  2

  809

  0

  19 I 11:55

  
• Szybkorosnące uda

  jasiuxx

  7

  1650

  0

  22 I 12:08

  
• Nieproporcjonalne łydki

  Jaśko83

  9

  3373

  0

  20 I 09:15

  
• Nano + ah czy shock + storm ??

  agros_91

  26

  2933

  0

  20 I 20:13

  
• Małe zapytanko

  qnick poln

  2

  1010

  0

  19 I 12:27

  
• Pytanie

  Grzes1304

  5

  1107

  0

  19 I 17:23

  
• Uraz stawu ramiennego

  Ziolo21

  3

  1715

  0

  31 III 23:40

  
• Nadgarstek - wtf ?

  Pyra RMX

  2

  922

  0

  19 I 16:02

  
• ogólna dieta-odchudzanie

  Terten

  13

  2560

  0

  3 VIII 22:32

  
• co lepiej massacre czy nitrobolon 2 czy nitrobolon energeizer

  tolek92

  20

  2434

  0

  21 I 18:26

  
• Plan treningowy (2,5 roku stażu)

  lolek219

  8

  1283

  0

  24 I 11:11

  
• Spalanie tłuszczu z brzucha

  myszka1390

  3

  1567

  0

  19 I 15:09

  
• Malay Tiger Mix

  Laoman

  25

  9768

  0

  15 XII 20:13

  
• hiperlordoza - cwiczenia

  homero

  6

  18512

  0

  21 I 18:27

  
• SÓD-najważniejszy minerał kulturysty

  kuzuar7

  6

  5936

  0

  20 I 08:28

  
• Czy dałoby rade.........?

  renegat44

  6

  2359

  0

  3 II 10:54

  
• Suplementy na potencje :)

  83piotrek

  23

  28843

  4

  31 VIII 12:52

  
• Krav Maga-kontynynuacja nauki w Dublinie

  ziodro

  0

  1458

  0

  19 I 04:28

  
• Trening dla poczatkujacego 15 latka

  xian su

  6

  986

  0

  21 I 00:14

  
• Nr.1 -Łukasz - Z wizytą w domu u Mr.Olympia 82' Chris'a Dickersona!

  nr.1

  48

  9754

  0

  25 I 22:21

  
• Vitaminy, MZB, Omega 3, aminki kiedy jesc i czy nie za duzo?

  KnocK

  7

  2202

  0

  19 I 15:39

  
• 2 cykl omka ?

  destroys

  37

  3456

  0

  19 I 23:01

  
• Trening na 4 dni - prosze o analize planu

  freesamen

  7

  1470

  0

  20 I 20:19

  
• Dieta na mase dla ekto do oceny

  karwan00

  4

  1186

  0

  20 I 17:41

  
• [s] anabolic window x 3

  ripahza

  6

  1195

  0

  20 I 00:29

  
• utwardzanie piszczeli, szkodliwe?

  mmarcin999

  67

  12097

  0

  3 IV 21:13

  
• Jaka strategia na najbliższe 6mc?

  winter81

  2

  981

  0

  19 I 12:23

  
• Dieta tłuszczowa CKD + HIIT

  blase83

  51

  8051

  0

  1 III 23:15

  
• Jak przytyć 20 kilo

  Chudyy1

  8

  2811

  0

  19 I 23:36

  
• Korekty, rady,pomoc w doborze treningu/ dlugi post.

  Elliott

  14

  12786

  0

  23 I 15:30

  
• performance PROSZE O POMOC

  MarcoPoloo

  3

  910

  0

  19 I 17:54

  
• Dieta Sportowca (niedziela)

  DaWKiL_18

  5

  2419

  0

  20 I 17:39

  
• stujka czy parter??

  kopec1791

  9

  3434

  0

  19 I 11:36

  
• Jakie saa/ph dobre na wzrost siły???

  hromosom

  5

  2046

  0

  19 I 10:22

  
• Czy można zjeść za duże śniadanie?

  so nervous

  5

  3270

  0

  19 I 13:47

  
• Karategi pomoc w wyborze

  envies

  9

  4932

  0

  31 III 01:07

  
• wino apxlabs

  felus24

  13

  3568

  0

  27 IV 15:52

  
• Hantle

  Rafciux

  0

  1653

  0

  19 I 00:01

  
• trening, plan

  Bart_X

  18

  1875

  0

  20 I 17:08

  
• jak osiagnac cel?

  SLIWAAA

  6

  1682

  0

  23 I 13:21

  
• Jedno pytanko o posiłek po wieczornym bieganiu

  fsl

  4

  2292

  1

  18 I 23:44

  
• Samsung X150

  Makus_007

  1

  783

  0

  21 I 11:52

  
• sterolid 1000 pytanko

  wolf9

  4

  1514

  0

  19 I 00:10

  
• Problem z pamiecia

  JaculaZAZ

  13

  4347

  0

  20 I 23:36

  
• redukcja...prosze o ocene

  Kami18

  17

  1680

  0

  19 III 14:55

  
• STORM i SHOCK jak stosować?

  tomarek1

  6

  4552

  0

  19 I 15:35

  
• Metka.... kilka pytań.... czekam na konkretne odp:)

  Karroluh

  6

  917

  0

  19 I 16:56

  
• Boks w Łodzi

  miki

  0

  597

  0

  18 I 23:01

  
• Nowa sekcja boksu w Łodzi

  miki

  3

  3411

  0

  9 XI 20:46

  
• [S] Nowe ciuszki

  genovese

  12

  2044

  0

  20 I 15:05

  
• autosugg /dziennik / Redukcja u Kobiety

  autosugg

  43

  4112

  0

  23 II 11:14

  
• Dieta na mase

  adammalysz

  21

  3310

  0

  19 I 10:26

  
• jak nabrać masy

  lewosc

  3

  1105

  0

  18 I 22:53

  
• Brak kawalka miesnia

  DamikoV

  2

  1099

  0

  18 I 23:31

  
• plan

  91Przemo91

  1

  814

  0

  18 I 22:49

  
• Ektomorfik - jak mam zrobic mase

  haupek

  1

  1799

  0

  18 I 22:33

  
• Pedał do roweru stacjonarnego

  Zygzaczek

  3

  2782

  0

  19 I 17:52

  
• SZUKAM TRENERA WARSZAWA

  fukss

  0

  799

  0

  18 I 22:27

  
• Jakie suple i jaka dieta w przerwie cyklu ?

  tony86

  2

  1095

  0

  18 I 22:51

  
• wyciskanie na klatke

  Kolor2008

  23

  3461

  0

  22 I 11:25

  
• Zapraszam do eksperymentu redukcyjnego

  puma666

  1

  1623

  0

  29 I 23:35

  
• Plan treningowy. Priorytet ramiona, proszę o ocenę i porady.

  j.santana

  16

  1791

  0

  23 II 22:15

  
• [K] BSN NO-XPLODE 1230g

  te

  0

  793

  0

  18 I 22:15

  
• Jaki sprzęt do 1300zł

  Czorny_Kor

  10

  946

  0

  20 I 20:45

  
• Brak efektów :( CO robić ??

  maricnias

  5

  903

  0

  19 I 09:53

  
• przezmbienia a kreatyna

  Colin93

  7

  989

  0

  19 I 00:17

  
• Cykl Winstrol + Stack.

  Braxx

  1

  1294

  0

  18 I 22:38

  
• HCG jaka igla

  mario233

  5

  4940

  0

  19 I 13:19

  
• Ciuszki

  nupel

  12

  2604

  0

  12 I 02:40

  
• 22.11.2008 K-1 Ryga Daniel Sołtysiak vs Stefan Leko

  mlynooo

  0

  1342

  0

  18 I 21:35

  
• Xpand vs Horse Power

  demondemon

  6

  1088

  0

  19 I 17:25

  
• Powstała pierwsza stacja TV o kulturystyce - niekodowana

  biedrek_2

  45

  7551

  0

  25 VIII 14:35

  
• Odzywki London

  Borostwor

  23

  3124

  0

  7 XII 19:17

  
• TKD - dieta do oceny.

  Blimey

  0

  1023

  0

  18 I 21:09

  
• Xpand + Cell Pump jak stosować

  PEZA

  6

  1064

  0

  18 I 21:38

  
• CKM 35szt. czasopisma dla prawdziwego mężczyzny po 1zł !!

  kret87

  4

  1452

  0

  22 I 22:25

  
• Antek ih 50, kiedy czuć moc, bo nie działa?

  bafik

  36

  4632

  0

  22 I 18:35

  
• Plan trenongowy do oceny vol.2 :)

  adrian_FCB

  7

  888

  0

  19 I 16:14

  
• n.o.k.o

  badboy277

  6

  1004

  0

  18 I 21:39

  
• Problem z sutkami

  06lukasz

  6

  1157

  0

  19 I 11:22

  
• [k] słuchawki AKG K414P / K 414 P w rozsądnej cenie

  Mopss

  0

  1330

  0

  18 I 20:57

  
• FBW...poprawki??? do ocenki:D

  Mietek21

  4

  600

  0

  19 I 18:30

  
• Jaka sztuka walki dla 26latka?

  STEFN

  2

  985

  0

  21 I 22:33

  
• Dieta tłuszczowa ? Info

  MuscleBody

  33

  5540

  0

  8 II 21:59

  
• na co zamienic winsa

  Luk122

  10

  1031

  0

  18 I 23:43

  
• ogólna redukcja

  gruby22

  7

  1341

  0

  19 I 19:25