Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z osiągnięciem celu

  rafaltc

  0

  587

  0

  13 I 17:09

  
• Split czy FBW ?

  kranquo

  2

  1297

  0

  13 I 17:08

  
• HEAVY zestaw Tryton VII (ławka HEAVY Tryton + Stojaki z asekuracją HS9)

  matt_krk

  49

  8137

  0

  13 V 21:33

  
• Czy moge je tak brac ?

  dollarek

  2

  855

  0

  13 I 20:10

  
• Nauka - porblemy z koncentracją

  Brodaadi

  20

  6236

  0

  14 I 22:00

  
• --Co myslicie o takim połaczeniu ??

  madmastaz

  8

  1350

  0

  13 I 17:27

  
• czy nic sie nie stanie ?

  Atomoffka

  2

  667

  0

  13 I 17:01

  
• Czy oni gadają glupoty?:f

  L3m0n

  7

  1005

  0

  13 I 17:49

  
• TREC CM3 jak z dawkowaniem?

  super_pit

  8

  2015

  0

  13 I 16:42

  
• pompki a pięściach

  taroo94

  17

  5114

  0

  14 I 09:45

  
• Silka by viRek_kk

  virek_kk

  37

  7737

  0

  21 VII 18:16

  
• Trenig na porawienie siły 2x tydzien

  Hazzo

  2

  1044

  0

  13 I 21:21

  
• hst po 5 miesiącach przerwy ?

  claner

  5

  1323

  0

  13 I 20:02

  
• zoltka jaj

  MrKolos

  24

  3878

  0

  18 I 23:53

  
• Sila,masa - czyli co jak z czym?

  zlkwow

  18

  2377

  0

  17 I 16:14

  
• co do cell pumpa?

  Czarczel20

  9

  1489

  0

  13 I 17:07

  
• PLAN NA MASE DO OCENY :]

  xearo

  7

  1218

  0

  14 I 14:43

  
• Wyciskanie sztangielek pionowo w górę - barki

  Siwy_OKS

  2

  1295

  0

  13 I 16:17

  
• nierówne wystające bary

  Zen-40

  23

  4101

  0

  13 I 18:03

  
• Wysyłka

  CMIL-14

  3

  1159

  0

  27 I 01:00

  
• Plan Treningowy. Prosze o Pomoc

  Pawlaq92

  4

  1015

  0

  15 I 13:08

  
• Odzywki, dawkowanie, trening, czy tak jest ok??

  gird1

  3

  1297

  0

  13 I 16:24

  
• Trening mięśni brzucha

  Arek0402

  5

  1421

  0

  14 I 20:02

  
• Stałe napięcie mięśni a podciąganie się na drążku

  Balgator

  5

  2557

  0

  13 I 18:48

  
• kanapki przed silownia

  skald

  7

  3879

  0

  14 I 22:44

  
• Rembertów- siłownie okoliczne // doradźcie

  X_XL

  1

  2553

  0

  24 IV 13:46

  
• Odzywki, dawkowanie, trening, czy tak jest ok?

  gird1

  1

  1074

  0

  13 I 15:09

  
• Jak spalić tkankę tłuszczową z brzucha a przy okazji nie stracić na wadze ?!

  Andzik985

  7

  4453

  0

  14 I 10:21

  
• Jakie to da efekty?

  Pokla

  1

  907

  0

  13 I 15:31

  
• porada od wszystkich

  van basten

  17

  1863

  0

  16 I 18:47

  
• Trening

  van basten

  0

  587

  0

  13 I 14:30

  
• Masa czy Rzeźba?

  Filip.K

  6

  1619

  0

  13 I 15:52

  
• Trec - Bcaa G-Force

  19hetman20

  5

  1425

  0

  13 I 18:45

  
• [K]Ostrowia

  Piter_1988

  0

  670

  0

  13 I 14:02

  
• *Plan Treningowy

  Kijcun

  3

  956

  0

  13 I 14:51

  
• SKARPETKI NIKE ADIDAS PUMA OKAZJA!!

  MaNiucH18

  23

  9258

  1

  18 VI 07:55

  
• Ciśnienie dobre?

  19cycu20

  7

  2407

  0

  14 I 00:10

  
• Ból głowy po kreatynie

  STEFN

  14

  11937

  2

  17 X 09:18

  
• Trec - Bcaa G-Force 225g

  19hetman20

  1

  1441

  0

  13 I 14:02

  
• Arlovski 360: On the Road to Reckoning - odcinek IV

  Anonim

  0

  1057

  0

  13 I 13:29

  
• Tom Atencio odpowiada na pogłoski niskich sprzedaży biletów na galę Affliction: Day o

  Anonim

  3

  1488

  0

  13 I 23:07

  
• Pvl NOX stac + Universal Torrent, jak dawkowac ??

  spawn626

  1

  1473

  0

  13 I 13:46

  
• Pierwsze tatoo

  apple51

  8

  4614

  0

  13 I 16:55

  
• białko - które?

  alexband

  11

  1798

  0

  14 I 15:09

  
• WHITE FLOOD + ??????????

  Anonim

  20

  2324

  0

  13 I 20:05

  
• Koszykówka i siłka

  pupek08

  13

  1488

  0

  14 I 09:50

  
• trening wyrzezbienie.. siła

  furmanx

  2

  1078

  0

  13 I 15:35

  
• dieta redukcyjna

  furmanx

  2

  873

  0

  13 I 17:03

  
• Niepokojący objaw

  disturbian

  8

  1835

  0

  14 I 13:03

  
• Trening do oceny. Proszę o rady!

  Szaszłi

  2

  788

  0

  13 I 16:51

  
• dieta.. suple trening POMOCY

  furmanx

  1

  910

  0

  13 I 12:17

  
• Plan rzeźba/redukcja

  kropa1000

  5

  1324

  0

  13 I 14:33

  
• {S} GAINERA MASS XXL ... tanio!

  Himen-18

  16

  2498

  0

  27 I 13:47

  
• Boks: Polacy w rankingu WBC

  Marcin_VB

  26

  6036

  0

  22 I 23:48

  
• kreta+gainer

  da_ve

  13

  1886

  0

  15 I 16:00

  
• Oczym warto pamietac przy redukcji

  karas15

  1

  927

  0

  13 I 12:30

  
• Jak włączyć gain bolica, kreatyne i dextroze do diety?

  Sex0

  18

  1740

  0

  13 I 14:44

  
• Czy warto robić cykl ?

  Reaven_7

  6

  1003

  0

  13 I 11:55

  
• Najlepszy Piłkarz Roku 2008 wg FIFA

  maly11358

  3

  3962

  0

  13 I 15:31

  
• JAK DLUGO MOZNA JECHAC NA CYKLU NO BOOSTER+ STACK

  MIKE 22

  6

  1519

  0

  13 I 13:42

  
• Odwieczny problem- proszę o pomoc.

  AK_47

  6

  1240

  0

  22 I 15:03

  
• Analiza SFD ?

  dax8989

  4

  1608

  0

  15 I 14:57

  
• Trening siłownia plus wspinanie?

  Yavin4

  10

  7594

  0

  3 XI 21:16

  
• Pomoc WSB

  BoniekZMC

  0

  783

  0

  13 I 09:32

  
• [K] PSP

  Bezelu

  1

  790

  0

  13 I 15:39

  
• czy można to brać razem??

  mekeje

  3

  1212

  0

  13 I 17:58

  
• szukam jednego highlightu!

  kuka23

  0

  834

  0

  13 I 08:58

  
• Przemeczenie organizmu.. jak odzyskac sily?

  Pietro.O

  3

  4466

  0

  17 I 15:03

  
• czy olimp wyda krzem?

  maciejxxxx

  2

  1110

  0

  13 I 07:38

  
• Sprzedam kartę graficzną

  strongool

  10

  1088

  0

  14 I 18:45

  
• pij mleko a bedziesz...

  maciejxxxx

  60

  16441

  0

  22 IX 18:38

  
• spalacz tluszczu

  thefloor

  19

  2103

  0

  14 I 19:39

  
• Alan Belcher przed walką z Denisem Kangiem!

  Anonim

  0

  696

  0

  13 I 01:03

  
• Ile kalorii dziennie jecie??

  janekrys

  8

  5779

  1

  20 I 15:09

  
• Najlepsza dieta w sieci. nowy sposoba obliczania.

  Luk122

  7

  2072

  0

  15 I 13:25

  
• OCENCIE TRENING NA MASE Z USA

  xxx01

  30

  5596

  0

  20 I 18:49

  
• Najlepsza dieta w sieci. noy sposoba obliczania.

  Luk122

  3

  2976

  0

  13 I 01:00

  
• Jak co kiedy??

  xxx01

  2

  980

  0

  13 I 15:42

  
• HST Pomoc

  idzkos

  5

  1213

  0

  13 I 22:25

  
• Palpitacje serca a kreatyna

  Kolo_s

  3

  2218

  0

  16 I 10:40

  
• Wpływ kreatyny na prace serca

  Kolo_s

  13

  4739

  0

  15 I 16:32

  
• czy taki trening interwalowy na biezni prawidlowy

  nagon

  1

  2765

  0

  13 I 10:03

  
• naderwanie wiązadeł !! powrot do sportu!

  margos21

  1

  1799

  0

  15 I 00:00

  
• Masa - trening do poprawy

  Skororyj

  0

  692

  0

  12 I 23:47

  
• storm,massacra,tcm

  bartez179

  2

  1000

  0

  13 I 01:22

  
• Rzeźba!! Prosze o pomoc

  933Gruby

  4

  805

  0

  13 I 14:30

  
• Odżywka jako uzupełnienie diety?

  ojejek

  5

  3248

  0

  13 I 00:30

  
• czy jest jakis trening który zapewnie stale przyrosty siły?

  maciejxxxx

  6

  1381

  0

  15 I 07:26

  
• proszę o ocenienie diety :)

  Sir_Maniu

  2

  831

  0

  13 I 16:21

  
• Co zrobi by?

  Afront

  2

  929

  0

  12 I 23:52

  
• pomoc w ocenie diety na mase do oceny i porawek !!!

  zakszu

  27

  2603

  0

  14 I 22:35

  
• [S] Honda Element Leasing do przejęcia

  Kolumbus

  0

  5054

  0

  12 I 23:04

  
• cwiczenia na szczuple nogi

  pączuszek

  2

  5199

  0

  12 I 23:16

  
• Dieta na redukcję,proszę o poprawę

  niunius100

  15

  1859

  0

  13 I 22:31

  
• prosze o likwidacje konta

  Bizu

  1

  1005

  0

  12 I 23:41

  
• Klatka - JAK CWICZYĆ !

  ojram

  8

  1309

  0

  14 I 15:17

  
• KOSZULKI FIGHT24.PL - ZBIERAM ZAMÓWIENIA !!

  Anonim

  6

  1566

  0

  13 I 00:26

  
• Plan na mase do oceny

  orbi

  8

  1007

  0

  6 V 20:35

  
• Shawarma z kurczaka

  Anonim

  6

  6178

  0

  14 I 03:15

  
• Metoda uderzeniowa

  Piru Blood

  3

  1559

  0

  13 I 22:56