Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ##Plan na mase i siłe##

  Gilbertos

  68

  6322

  0

  16 I 23:13

  
• Modlitewnik

  peperm

  1

  1039

  0

  10 I 09:21

  
• Rekawice

  Ciemniak

  37

  26194

  0

  23 I 10:55

  
• Kiedy i ile- czyli prośba o rozpiskę

  mediterana

  3

  894

  0

  10 I 22:22

  
• Dieta oraz "trening"

  Xaref

  2

  1156

  0

  10 I 22:46

  
• streptococcus viridans (paciorkowiec zieleniejący)

  Matis1990

  3

  16800

  1

  10 I 15:10

  
• Kreatyna VitalLife.

  ogien114

  12

  1338

  0

  11 I 11:43

  
• KTORY LEPSZY ? STACK

  kabaniasty

  5

  1350

  0

  10 I 12:26

  
• I JAK BY DO TYCH KOKSOW WCISNAC WEIDERA?:)

  marvel_22

  0

  715

  0

  9 I 23:00

  
• TCM + BCAA = ?!

  nerazzurri

  19

  2590

  0

  27 X 09:56

  
• Professional Fighters III - Olsztyn 22.02.09 r.

  szuwar333

  5

  3272

  0

  1 II 12:00

  
• moj nowy trening klatki

  ronie220

  6

  1011

  0

  11 I 12:55

  
• Serwetki ?

  Kowalisko

  6

  1027

  0

  10 I 04:18

  
• 2 cykl

  mateusz-gr

  7

  936

  0

  10 I 06:06

  
• Czy w mojej diecie jest nadmiar białka?

  bartek895

  5

  1780

  0

  10 I 13:37

  
• Bialko+Carbo+BCAA !Dobrze będzie?

  macias3m

  4

  1616

  0

  10 I 12:31

  
• Niejaki Novedex XT a odblok

  mariusz0

  3

  1707

  0

  9 I 22:56

  
• Moja dieta redukcyjna do oceny / poprawy

  darko89

  2

  1098

  0

  10 I 16:18

  
• jaki trening;/?

  warma

  6

  966

  0

  10 I 12:20

  
• Dieta redukcyjna do sprawdzenia / poprawy

  darko89

  2

  1003

  0

  12 I 22:27

  
• piłka nożna + odżywki..

  bono0691

  4

  2239

  0

  22 I 14:43

  
• cw

  gsga

  2

  865

  0

  10 I 11:08

  
• I JAK TU WCISNAC WEIDERA?

  marvel_22

  6

  970

  0

  9 I 23:01

  
• Słyszał ktoś o Testosteronie Enanthate 300mg stężenia?

  Dawid130

  19

  7180

  0

  22 VIII 13:08

  
• hantle 4kg

  genkenobi

  12

  4708

  0

  18 VII 13:12

  
• Zbudowanie diety z zamiennymi posiłkami 30-40 zł

  lxXxl

  2

  1553

  0

  10 I 00:05

  
• Bicepsy

  Filok85

  6

  1220

  0

  10 I 15:09

  
• winstrol... 1 cykl

  GrUbYgr

  17

  2366

  0

  10 I 12:35

  
• Paskudne zlamanie trzonu kosci ramieniowej

  Keliusa

  1

  2282

  0

  7 VI 20:46

  
• Produkty...

  Piterbork

  2

  779

  0

  9 I 21:45

  
• Przemyślana redukcja - proszę o ocenę

  eg_tuning

  12

  1677

  0

  15 I 17:42

  
• Plany treningowe na mase !

  maly902

  9

  1432

  0

  9 I 21:55

  
• Witamy w Okołotreningowie !

  HerGrin

  7

  1325

  0

  10 I 11:56

  
• Moja Dieta - do poprawy

  krisss00

  12

  1596

  0

  10 I 16:46

  
• brak możliwości wysłania wypowiedzi z konta maniuś20

  maniuś20we

  1

  1029

  0

  9 I 21:43

  
• Dieta redukcyjna do sprawdzenia [ koles08 ] popraw:D:D

  Pipenko

  14

  1948

  0

  24 I 20:56

  
• beta-alanina

  maniuś20we

  8

  8644

  1

  13 I 10:33

  
• Nokia6310i

  Gracz_nr10

  22

  2272

  0

  12 I 15:06

  
• Nogi !!!

  nOwYs

  6

  919

  0

  9 I 22:49

  
• Koszykówka w Bydgoszczy

  street67

  0

  653

  0

  9 I 20:51

  
• [sprzedam]xbox 360 gry Gow, MassEffect, NBA street

  ediee

  0

  738

  0

  9 I 20:47

  
• Jaki jest najlepszy gainer?? sprawdzony??

  slawny0662

  24

  4275

  0

  11 I 10:40

  
• jakosc czy ilosc ?

  mauricio1

  4

  1129

  0

  10 I 21:13

  
• Jaki kupić sprzet do domowej siłowni ? Zaczynam trenować...

  karoln92

  35

  7598

  0

  22 IX 11:42

  
• Plan treningowy do ocenienia

  Warkot19

  1

  657

  0

  10 I 10:18

  
• trening na masę.

  Przemoes15

  4

  776

  0

  10 I 16:17

  
• Trening, plan i kilka pytań :)

  NoLimit

  10

  1117

  0

  10 I 16:43

  
• Rozciąganie

  zloty94

  72

  8618

  0

  3 II 16:08

  
• Hala do wynajęcia- Rzeszów

  kamda89

  1

  2426

  0

  9 I 20:56

  
• Ruska Metka

  DonSikor

  50

  6072

  0

  25 I 21:14

  
• pytanie techniczne - metoda superslow

  Anonim

  3

  851

  0

  9 I 23:23

  
• Dan Henderson - Franklin Rich

  xxKozaKxx

  9

  1599

  0

  11 I 12:44

  
• Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)

  DUDA_

  3000

  139860

  0

  10 V 10:00

  
• brać czy nie brać

  04mike

  5

  982

  0

  10 I 15:57

  
• Plan treningowy.

  Killu

  2

  671

  0

  10 I 01:55

  
• deca+ prop

  Koza29

  10

  1345

  0

  1 IV 23:49

  
• Plan masa

  21.kamil93

  5

  1004

  0

  12 I 12:46

  
• Bialka, odzywki etc...

  Killu

  5

  1249

  0

  10 I 16:40

  
• cell pump

  oskar117

  11

  1451

  0

  11 I 11:41

  
• jakie odzywki kupic masa/sila ?

  dziku13376

  6

  1800

  0

  9 I 21:02

  
• Uczucie głodu wczasie redukcji ;)

  Anonim

  20

  18253

  1

  30 III 15:10

  
• Co to moze byc?

  Maveerick

  3

  998

  0

  9 I 20:44

  
• trening w domowych warunkach z hantlami i drazkiem

  Davids93

  2

  1756

  0

  10 I 21:00

  
• Dieta + Plan treningowy, motywacja?

  ygrek3

  6

  1260

  0

  11 I 14:24

  
• Chela-Min Sport Formula

  lukk85

  14

  2087

  0

  14 I 20:12

  
• 2x xpand + nano vapor?

  pakus23

  5

  1331

  0

  9 I 21:08

  
• gorzka czekolada przed treningiem

  Paweł_1

  9

  16454

  3

  11 I 00:08

  
• Tamox wycofany..

  Luk122

  9

  1543

  0

  10 I 19:33

  
• Pytanko

  Piksel91

  2

  835

  0

  9 I 19:43

  
• Sprzedm buty garniturowe

  __Kryniu

  0

  733

  0

  9 I 19:06

  
• łokcie

  bananaya

  1

  840

  0

  10 I 13:45

  
• jakie odzywki i suplementy z olimpa polecacie ??

  Pipenko

  3

  1317

  0

  9 I 19:28

  
• propionat!!!

  wawaa

  15

  2023

  0

  10 I 16:08

  
• Przerwa ??? nie to nie mozliwe :P ! POmocy

  pdr

  9

  1536

  0

  10 I 10:46

  
• Lyżka ! pilne ; p

  Pyra RMX

  1

  669

  0

  9 I 18:52

  
• Po Treningu

  Damal0009

  13

  2219

  0

  18 III 22:07

  
• SW w Pile

  Fajters

  7

  1781

  0

  25 XI 20:26

  
• Skład Anabolu-5

  Anonim

  2

  1169

  0

  9 I 19:39

  
• POMOCY

  Anonim

  8

  1146

  0

  11 I 11:49

  
• [s] PSP Slim&Light silver

  SBL_pl

  13

  1856

  0

  24 VII 10:52

  
• Push & Pull do oceny

  Ziomus1812

  7

  3071

  0

  11 I 16:51

  
• powieccie czy ten plan jest dobry na rzezbe z gory dziekuje

  ditus90

  9

  1739

  0

  9 I 20:51

  
• Pasożyty jakie badanie serologiczne ?

  efdgdfgh2

  0

  3016

  0

  9 I 18:14

  
• Plan do ocenY

  Gazzz

  4

  709

  0

  14 I 17:51

  
• Pomoc dla początkującego i zielonego w tematach siłki

  prestige86

  11

  1078

  0

  9 I 22:12

  
• Pomoc przy Diecie 15- latka

  Nithronus

  6

  1190

  0

  10 I 11:51

  
• Pytanie odnośnie smaku ACTIVLAB Recovery Drink ??

  Iron84

  0

  751

  0

  9 I 17:47

  
• problem z dietą :/

  paja1888

  2

  752

  0

  9 I 17:54

  
• Naklad na siłownie.

  quality06

  18

  4176

  0

  15 I 08:10

  
• Plan do poprawki. Pomoz ktos

  maly902

  24

  1930

  0

  9 I 19:54

  
• Trener Piłkarski:)

  Kamilek14

  2

  2790

  0

  12 I 19:39

  
• Jak dobrze wykonywać pąpki i ile??

  tomcio2006

  1

  1075

  0

  9 I 17:27

  
• Cholesterol

  62030776

  1

  739

  0

  9 I 17:30

  
• Białka

  Gazzz

  22

  2619

  0

  11 I 19:01

  
• Plan do poprawki ! prosze o pomoc

  Damal0009

  15

  1289

  0

  9 I 18:24

  
• Pomoc w rozpisaniu cyklu

  piotrek_92

  8

  1204

  0

  11 I 16:58

  
• tauryna do tcm?

  STEFN

  8

  1134

  0

  10 I 17:21

  
• MMA i BJJ

  evaaa

  4

  997

  0

  9 I 21:05

  
• Masa/Trening/Ocena/Sogi

  xeroboy

  1

  757

  0

  9 I 17:20

  
• METANABOLON I STANABOLON E.A.P. OPINIE

  Kaderitto

  29

  4106

  0

  28 III 12:37