Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• biceps dolne partie

  nadnarwian

  3

  1487

  0

  25 I 23:02

  
• Tyson vs Holyfield III

  Royu

  25

  5609

  0

  3 II 11:44

  
• Oliwa z oliwek

  Lezajski

  11

  1930

  0

  25 I 17:33

  
• problem triceps

  nadnarwian

  11

  1845

  0

  27 I 14:04

  
• Żle wykonana ławka - Heavy Tryton

  Arduous

  18

  2002

  0

  9 III 21:01

  
• Odzyweczki z Universala

  malykysy

  3

  935

  0

  25 I 21:07

  
• Cell Pump + Kre-Alkalyn + Glutamina

  SLU17

  18

  2239

  0

  25 I 19:01

  
• drugi posiłek?

  Eemil

  18

  2614

  0

  25 I 17:36

  
• Wypchnięcia nóg w leżeniu

  zaskron

  8

  6400

  0

  26 I 16:05

  
• dietka na 65kg masa

  Toscikuz

  10

  1336

  0

  25 I 17:25

  
• Naderwane wiezadło kruczo-barkowe co teraz

  x men

  1

  10694

  1

  25 I 19:43

  
• sila klatki...

  kuba1393

  10

  1164

  0

  28 I 00:08

  
• Pierwszy HST lub HIT

  TurekTKD

  2

  910

  0

  25 I 19:42

  
• Plan Treningowy

  PaweIek

  0

  644

  0

  25 I 16:35

  
• Trening wydolnosciowy,wytrzymalosciowy

  zajac92

  1

  940

  0

  25 I 16:56

  
• Kupie BODYOCTANE

  maly mis84

  1

  690

  0

  26 I 21:14

  
• i jak ? :)

  sw69

  12

  2783

  0

  30 I 02:38

  
• Redukcja do oceny

  Jetson

  1

  996

  0

  26 I 09:29

  
• Porsze o ocene planu Redukcja

  flexik

  0

  736

  0

  25 I 15:52

  
• Czy taka dieta będzie dobra

  Cargoq10

  13

  1754

  0

  26 I 17:35

  
• [s]nokia 5310 xpress music 400zł do negocjacji

  unitra90

  0

  553

  0

  25 I 15:45

  
• zepsute green magnitude??:(

  casio8

  6

  846

  0

  25 I 16:48

  
• Trening interwałowy

  CinuJP

  17

  2183

  0

  26 I 14:09

  
• Prosze o pomoc i pare wskazowek

  bartek5

  18

  1947

  0

  27 I 15:46

  
• Czy moge trenowac ??

  Kravter

  10

  2026

  0

  9 II 17:56

  
• JAKA DIETA???

  DEjvido

  5

  1103

  0

  25 I 16:50

  
• Moja Dieta (prosze o ocene i liczne wskazówki + foto

  flexik

  3

  1481

  0

  25 I 20:22

  
• Obóz w Brazylii BJJ czy jest to możliwe??

  Yoshi Oshi

  32

  7228

  0

  4 II 19:32

  
• hej

  Kravter

  9

  1291

  0

  25 I 17:51

  
• Horse Power.. sposób uzycia

  CinuJP

  14

  2177

  0

  25 I 16:05

  
• Bóle brzucha po bulionie,wegecie itp :(

  hromosom

  2

  1606

  0

  25 I 16:59

  
• redukcja ok 10 kg, od nowego roku spadlo juz 5

  czep07

  5

  2262

  0

  27 I 23:22

  
• plan ćwiczeń do oceny

  prophet22

  4

  974

  0

  26 I 01:08

  
• plan do oceny

  adamssss

  8

  1142

  0

  28 I 17:26

  
• HST kilka pytań

  AdX117

  11

  1681

  0

  12 II 13:13

  
• Trening z priorytetem na klate

  wroner

  3

  1255

  0

  26 I 18:08

  
• 181 cm wzrostu 91kg wagi Dieta

  okocim87

  1

  1508

  0

  25 I 15:00

  
• masa

  kasza110

  0

  786

  0

  25 I 14:43

  
• Klata i Brzuch co mam poprawić prosze o pomoc

  Cargoq10

  7

  4838

  0

  27 I 00:09

  
• InStone Nutrition

  BYK-71

  0

  1506

  0

  25 I 14:39

  
• trening masa

  kasza110

  4

  1140

  0

  25 I 15:29

  
• Naderwane wiezadło kruczo-barkowe co teraz ?

  x men

  0

  1854

  0

  25 I 14:33

  
• Split, 2x partia na tydzien, czy dobry?

  Crespinho

  9

  1249

  0

  25 I 18:24

  
• Fight24.pl

  bulletskat

  14

  1951

  0

  25 I 19:45

  
• Choroba/przeziebienie

  kamilo1234

  2

  791

  0

  25 I 16:51

  
• wywiad po walce Fedor - Arlowski (uwaga wynik w srodku!)

  astutus

  3

  2787

  0

  25 I 14:58

  
• Wadoryu krakow

  Wadoryu

  1

  1091

  0

  25 I 14:03

  
• Siłownia i tycie

  Dranek1991

  6

  3961

  0

  25 I 14:31

  
• Dieta redkcyjna nowa odsłona

  foro3

  4

  1463

  0

  26 I 18:57

  
• Nijakie włosy

  Alucard666

  6

  4255

  0

  26 I 20:42

  
• Trening w domowych warunkach do oceny

  Monolit22

  1

  1350

  0

  25 I 16:40

  
• aminokwasy a waga

  mardii

  9

  1772

  0

  27 I 09:56

  
• pytanie

  slu___

  19

  1959

  0

  26 I 16:08

  
• Cykl kreatynowy

  szpryc12

  13

  2388

  0

  25 I 21:11

  
• [S] PLAKAT W RAMIE POLSKIEJ REPREZENTACJI W ARGENTYNIE 1978r

  gutwimir

  2

  1719

  0

  7 II 20:53

  
• Wyskok i bieg 200 m

  arek92

  0

  772

  0

  25 I 13:33

  
• Wzrost

  tylkoodra

  55

  6486

  0

  2 VIII 17:57

  
• Batoniki białkowe

  Wibor

  3

  6519

  0

  25 I 15:33

  
• Usuwanie pieprzyków

  BoneZz

  3

  3517

  0

  25 I 20:48

  
• Plan Treningowy na Mase do Oceny

  ojram

  0

  981

  0

  25 I 13:22

  
• Split partia 2X pytanie

  rafal08109

  6

  1486

  0

  26 I 14:52

  
• NOGI ...

  a...psik

  8

  1643

  0

  27 II 14:32

  
• Nitro Determized + aminokwasy jak stosować

  PEZA

  0

  1052

  0

  25 I 13:07

  
• paytania

  Paweł_1

  1

  763

  0

  25 I 13:29

  
• Plan Treningowy do oceny....

  gateway93

  0

  647

  0

  25 I 12:59

  
• Glock Tokio Marui tanio!

  Anonim

  3

  1705

  0

  27 I 12:33

  
• Proszę o rady w sprawie redukcji tkanki tkanki tłuszczowej oraz poprawy budowy

  jacenty910

  1

  1122

  0

  25 I 13:29

  
• WMC-IFMA SERIES, 21.02.2009r Kraków

  Lady M

  102

  9908

  0

  26 II 23:12

  
• Przepuklina rozworu przełykowego a sport

  lars0n

  2

  5483

  0

  3 II 16:26

  
• Temat do oceniania diet zamknięty, więc piszę tutaj...

  Filipek87

  2

  1076

  0

  25 I 13:30

  
• Suplementacja i postepy David Dahan

  jabolcokk

  0

  2379

  0

  25 I 12:33

  
• Nowy zawodnik w HI TEC NUTRITION & PEAK - David Dajan

  jabolcokk

  0

  1548

  0

  25 I 12:31

  
• weglowodany a rak

  rafalrks

  4

  2075

  0

  25 I 14:00

  
• Problem z waga...

  Funtrot

  5

  1445

  0

  26 I 08:26

  
• [S] PVL Whey Cooler

  FAHRENHEIT

  8

  1454

  0

  26 I 10:08

  
• Co? Dlaczego? z czym? Gainery

  TxM

  4

  1072

  0

  25 I 13:53

  
• kosta ;)

  p093

  1

  918

  0

  25 I 16:10

  
• cykl na wakacje

  Vegeta15

  4

  1123

  0

  25 I 13:36

  
• szkola

  kucus01

  6

  1119

  0

  26 I 20:07

  
• kilka pytań

  adriano14

  3

  793

  0

  25 I 12:28

  
• Trzeba chyba zacząć.

  NoLimit

  6

  969

  0

  25 I 15:54

  
• Ładna kobieca sylwetka. trening.

  Anonim

  5

  4999

  0

  28 II 14:37

  
• Rumol / Spis Treści - Masa pozniej rzezba ... Zrobicie malego KoxXxa ,Plx

  Rumol

  0

  821

  0

  25 I 11:51

  
• six pack abs a kręgozmyk

  serok

  18

  4291

  0

  9 X 15:46

  
• lekkie aeroby

  logitech45

  0

  823

  0

  25 I 11:46

  
• Prośba zaawansowanych uzytkownikow o ustalenie treningu

  muspch

  5

  1070

  0

  25 I 15:01

  
• Boks w Wiśle Kraków

  Fernando15

  22

  3149

  0

  3 IV 21:46

  
• Kolce REEBOK rozm.43!!!!

  Athletics

  0

  1154

  0

  25 I 11:36

  
• Siłownia własnorećnie zrobiona nowy sprzet

  marcinm280

  24

  3491

  0

  25 I 21:09

  
• Czas na zmiane.

  NoLimit

  4

  862

  0

  25 I 11:50

  
• Styl tradycyjny+boks?

  szpulc@one

  5

  1500

  0

  25 I 18:26

  
• Plan trenigowy przed rundą wiosenną

  lpotocz

  3

  2362

  0

  25 I 18:00

  
• ścięgna...

  agros_91

  3

  943

  0

  25 I 15:27

  
• Gainer

  kowallosu

  29

  3512

  0

  26 I 20:21

  
• Przyspieszacz opalania - Dax Cosmetics - Czy ktoś używał?

  McFiro

  4

  3638

  0

  25 I 22:08

  
• Sprawdzi się ta spawarka ?

  juve101

  65

  7485

  0

  23 XII 23:54

  
• sprzedam Laptop

  Damixxx

  0

  793

  0

  25 I 11:07

  
• jaki boks lepszy kick boks /boks tajski /

  szpulc@one

  12

  6715

  0

  27 I 16:45

  
• WIELKIE ROZSTĘPY :(

  czacha_103

  15

  6169

  0

  26 I 08:50

  
• Jak wzmocnić biodro? Lub uleczyć?

  Pitmanxxx

  2

  2009

  0

  28 I 18:00