Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• chleb wlasnej roboty

  BDN

  9

  3002

  0

  15 I 21:09

  
• Dieta na mase Zobaczcie!.?

  martins91

  4

  984

  0

  14 I 22:43

  
• Dobra Dieta?

  Maop92

  6

  1124

  0

  15 I 22:25

  
• Co zrobic jak sie kreca wlosy

  Szymone3ek

  5

  2752

  0

  15 I 16:24

  
• ginekomastia pomocy

  J4mboo

  20

  2567

  0

  21 I 02:50

  
• Problem z utrzymaniem diety

  denser

  3

  1023

  0

  14 I 22:18

  
• ile sie przyswoi bialka?

  herosek88

  16

  2279

  0

  15 I 16:03

  
• nie dla zielonych. prosze o szybkie odpowiedzi

  Winiarz

  30

  2639

  0

  15 I 23:16

  
• Plan ćwiczeń może być?

  puszcyk123

  1

  735

  0

  15 I 11:36

  
• Problem z lewym sutem

  Szymone3ek

  2

  881

  0

  15 I 10:05

  
• ze sztangi na sztangielki

  mariachi

  1

  726

  0

  15 I 09:44

  
• Poczatkujacy, kilka pytan.

  ololol

  17

  1825

  0

  15 I 22:20

  
• Czy przy takim trybie zycia zrobie dobrą muskulaturę?

  fred123411

  6

  1584

  0

  14 I 22:09

  
• Porecze

  ziegenhal

  3

  826

  0

  15 I 14:34

  
• DIETA REDUKCYJNA DO POPRAWY

  Anonim

  4

  1003

  0

  14 I 22:55

  
• "dziura" czy walona oma???

  ninja pl

  64

  6406

  0

  19 I 15:14

  
• Elvis pyta

  Elvis91

  3

  1057

  0

  15 I 10:17

  
• Prosze o sprawdzenie treningu-Ogolnorozwojowka z Góry dzieki !!

  Svarowski

  1

  690

  0

  14 I 21:05

  
• Twaróg na śniadanko ;)

  bartek895

  14

  6130

  0

  14 I 22:07

  
• Prośba o ułożenie diety.

  gateway92

  3

  823

  0

  17 IV 11:07

  
• Watpliwosci co do TCM-u

  Artek90

  6

  1562

  0

  14 I 21:17

  
• JAK NAJLEPIEJ POŁACZYC PARTIE MISNI DO TRENINGU

  Mlody444

  8

  1109

  0

  14 I 22:01

  
• Biodostepnosc HCG, po iniekcji domiesniowej lub podskornej.

  miczelx

  113

  12463

  0

  30 III 14:05

  
• Plan na mase do sprawdzenia, prosze o pomoc

  rspider

  1

  704

  0

  15 I 10:12

  
• Plan do poprawy

  Szymone3ek

  5

  919

  0

  17 I 10:02

  
• dieta 18 latka

  Anonim

  5

  1717

  0

  15 I 22:26

  
• MAM PROBLEMA :p ninostar Nitric Okside - prosze o pomoc :)

  TomQ903

  1

  712

  0

  14 I 20:19

  
• boks a silka

  przemek008

  5

  1342

  0

  15 I 07:19

  
• wazna porada

  przemek008

  2

  888

  0

  14 I 20:58

  
• Plan Treningowy do sprawdzenia.

  fucel

  11

  22049

  2

  16 I 21:33

  
• Pociąganie się na drążku

  liko02

  7

  981

  0

  14 I 21:32

  
• Pasy Neoprenowe?

  juve101

  10

  2167

  0

  14 I 22:04

  
• BCAA SYSTEM pytanie do ekspertow

  kamilo1234

  4

  814

  0

  14 I 20:59

  
• Trening i dieta dla ucznia.

  MociasWRC

  3

  1010

  0

  14 I 22:11

  
• Ważne pytanie

  Piniu202

  6

  1160

  0

  16 I 23:41

  
• Kurczak curry faszerowany pieczarkami z ryżem brązowym na żółto

  kitka0102

  18

  9648

  0

  22 XII 21:15

  
• FBW dla poczatkujacego.

  Lukasi5

  14

  1699

  0

  28 I 15:43

  
• Dieta redukcyjna ,trening ,suplementacja do Spr. [ Koniu151 ]

  Pipenko

  16

  3132

  0

  25 I 21:23

  
• Jaki npp na dziś??

  Aras84

  11

  1755

  0

  14 I 21:18

  
• Dieta na masę poprawa .

  Rasper

  6

  1281

  0

  14 I 21:52

  
• Dieta a zmianowy tryb pracy

  Basslover

  2

  753

  0

  14 I 19:58

  
• Pytanie o cykl

  Milou234

  10

  919

  0

  15 I 09:49

  
• plan do korekty

  Meister777

  15

  1640

  0

  15 I 17:19

  
• x packi

  4lan

  15

  2104

  0

  21 I 14:55

  
• Zmęczona odchudzaniem. Proszę o pomoc.

  Beata007

  6

  2149

  0

  16 I 08:46

  
• Witam

  zolwck

  6

  873

  0

  16 I 14:11

  
• Nowy Swetr Abercrombie & Fitch Rozmiar L ! OKAZJA

  rumadai

  0

  1258

  0

  14 I 19:14

  
• NAJWAŻNIEJSZE ELEMENTY DIETY ! PROSZĘ O SUGESTIĘ!

  endriy

  2

  1426

  0

  14 I 20:06

  
• MASS XXL 48OOg+KREATYNA 4OOkap+AMINO MUSCLE 165OO

  mlodynew

  3

  1001

  0

  15 I 05:34

  
• Polaczenie odzywek.

  Damal0009

  7

  816

  0

  16 I 13:04

  
• zmiana skórna

  Maciek2

  13

  1847

  0

  14 I 20:33

  
• jak zastosowac isolite

  kakashi93

  4

  902

  0

  14 I 19:22

  
• TREC AAKG Mega Hardcore -stosowac?

  Masownik

  14

  6996

  2

  14 I 20:42

  
• Dobry trening ?

  Anonim

  11

  1619

  0

  15 II 18:28

  
• Epistane

  Mass_Efect

  15

  3936

  0

  24 IV 21:29

  
• wątróbka ze szpinakiem i cebulką

  strefab4

  18

  10427

  0

  24 IX 13:32

  
• wysoki poziom estradiolu w organizmie

  Touche

  5

  9832

  1

  18 I 14:54

  
• T3 UNI - PHARMA S.A.

  irko123

  4

  8510

  0

  14 I 19:44

  
• Naciągnięcie/przeciężenie mięśnia piersiowego

  Gotoh

  0

  1603

  0

  14 I 18:35

  
• PROSZĘ O WYPEŁNIENIE ANKIETY

  sonia1985

  3

  2415

  0

  14 I 19:18

  
• !!!!!!!!!!sprzedam nokie N95 8g!!!!!!!!!!!!!!!

  maniak89

  14

  1684

  0

  20 I 22:37

  
• Sprzedam NIKE MERCURIAL VAPOR FS HALA 41 ALLEGRO !!! WEJDZ

  Alit

  2

  4995

  0

  9 V 15:24

  
• NOWE WIELKOŚCI OPAKOWAŃ SASZETEK VITALMAXA

  SONBATY

  0

  1244

  0

  14 I 18:23

  
• Cwiczenia na grzbiet i nogi - gdzie je dodac?

  kirs

  5

  2262

  0

  15 I 18:45

  
• NOWE OPAKOWANIA SASZETEK VITALMAXA

  SONBATY

  16

  3124

  0

  12 II 11:24

  
• MAM MALEGO PROBLEMA :p Aninostar Nitric Okside

  TomQ903

  1

  789

  0

  14 I 18:19

  
• Clomid/Nolva a bebechy

  F1.08

  11

  2732

  0

  14 I 22:44

  
• pulpety wołowe w sosie pomidorowym

  koles08

  5

  18161

  0

  28 VIII 10:08

  
• w jakiej formie najzdrowiej i skutecznie brac kofeine?

  heparagen3

  4

  1434

  0

  14 I 21:09

  
• pytanie o superserie ramion

  tyson911

  13

  1886

  0

  15 I 22:21

  
• POMOZCIE Z TRENINGIEM

  pawelek221

  5

  806

  0

  14 I 18:25

  
• Z czym wyciskanie skos głowa w dół??

  OLE12345

  8

  3268

  0

  15 I 19:24

  
• Dieta.. Pomózcie

  pawelek221

  1

  777

  0

  14 I 18:08

  
• Kick boxing

  Omen0909

  6

  1683

  0

  1 II 01:35

  
• czy to dobry plan?

  Anonim

  7

  867

  0

  14 I 21:42

  
• pytanie

  Szymone3ek

  8

  914

  0

  14 I 21:07

  
• problem po cyklu

  MCkoKoS

  21

  2450

  0

  15 I 05:45

  
• Czy można brac Nitrobolon II po cyklu z Nitro I

  Avozzo

  4

  1786

  0

  14 I 20:19

  
• [s] hyper fusion

  muszka99

  4

  994

  0

  16 I 08:32

  
• Budowa masy mięśniowej

  Kratos1991

  11

  2560

  0

  22 XII 15:22

  
• proporcje btw

  Marciok

  4

  3265

  1

  15 I 21:07

  
• tylko 1 seria ale codziennie na max ciezarze

  heparagen3

  2

  1274

  0

  14 I 18:44

  
• no_xplode 1240 + anabolic halo 1080+ olimp dominatorv 240 kaps

  mlody1818

  11

  1569

  0

  14 I 23:09

  
• Problem z brzuchem

  Szymone3ek

  3

  1042

  0

  16 I 19:24

  
• Dieta na masę czy redukcja? Oto jest pytanie

  macias22

  1

  829

  0

  14 I 18:06

  
• FIGHTSHOP.PL

  Anonim

  1

  1655

  0

  14 I 17:46

  
• PYTANIE O KREATYNE I INNE SUPL.

  Anonim

  1

  789

  0

  14 I 18:12

  
• JAKIE SPALACZE

  cichy2312

  8

  1169

  0

  15 I 16:55

  
• Kelton- instrukcja montazu ławki Spartan

  quality06

  55

  9480

  0

  10 I 16:03

  
• masa na malych obciazeniach.. O.o jak?

  Osk4r

  7

  918

  0

  14 I 20:50

  
• Spilit a dzielony

  skl15

  2

  1068

  0

  14 I 19:04

  
• Problem ze zlapaniem masy

  typosz7

  19

  4917

  0

  15 I 18:53

  
• Problem z poprawnym wykonaniem ćwiczeń. Wcześniej się nie zdarzało.

  Martainn

  3

  892

  0

  14 I 20:58

  
• Jedyny i ostatni posiłek po treningu.

  Marciok

  5

  3317

  1

  14 I 20:51

  
• trening na rzezbe [ moze byc taki ] ?

  siekov

  4

  1084

  0

  14 I 20:55

  
• RASPER / Cel Masa 80 Kg / Filmiki strona 27 / Wielka Walka...

  Rasper

  472

  39741

  0

  25 II 13:52

  
• Jak dawkować taki zestaw ?

  boooooooom

  7

  1141

  0

  14 I 17:24

  
• Woda

  N-e-o

  2

  1210

  0

  14 I 17:03

  
• Olimp - Creatine Magna Power

  Mario2681

  3

  1063

  0

  14 I 17:06

  
• Kiedy najpózniej

  taroo94

  5

  1547

  0

  22 I 13:34