Archiwum January 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna - pytanie

  M4s4Kr4T0r

  7

  673

  0

  15 I 01:09

  
• Czas zacząć - potrzebny trening na rzeźbe

  Miszka94

  2

  667

  0

  15 I 10:26

  
• Kcal czy za malo? Czy ok?

  fazi-1987

  2

  930

  0

  14 I 23:09

  
• wiecie jak teraz kopie boldek z BD?

  wojt4z4u

  14

  1286

  0

  15 I 11:30

  
• bóle mięsnia

  kafight

  2

  1016

  0

  15 I 15:56

  
• Jak wyliczyć ile bialka/tłuszczu/ww?

  Butwa

  5

  2613

  0

  16 I 11:36

  
• Masa na Oxie i innym koksie %)

  Don Pawson

  370

  57200

  6

  11 IV 13:30

  
• Probuje coś stworzyc

  Afront

  6

  1073

  0

  15 I 13:12

  
• Flor Medico Laboratories

  Luk122

  40

  4617

  0

  20 II 13:30

  
• Seminarium..???

  Anonim

  0

  460

  0

  14 I 22:26

  
• Prosze o ulozenie trningu na mase

  Filipesku

  1

  495

  0

  14 I 22:49

  
• 16 lat, domowe warunki, początki

  hemi92

  5

  1045

  0

  16 I 19:13

  
• Węgle i białka.

  buzz12

  7

  879

  0

  15 I 18:15

  
• Pomóżcie wybrać stack !

  Anonim

  13

  1101

  0

  14 I 23:16

  
• Cykl do oceny...

  Tooomek666

  14

  1052

  0

  15 I 15:53

  
• no-explode

  payloader

  3

  715

  0

  14 I 22:28

  
• SPRZEDAM PSP(ROZOWE) orginal

  sokol12345

  3

  2818

  0

  2 VIII 19:35

  
• Gaz który ? sogi

  _Eros_

  6

  1421

  0

  20 I 10:34

  
• shock+storm+mutant mass+???

  Konrad16

  18

  2010

  0

  16 I 22:46

  
• chleb wlasnej roboty

  BDN

  9

  2693

  0

  15 I 21:09

  
• Dieta na mase Zobaczcie!.?

  martins91

  4

  797

  0

  14 I 22:43

  
• Dobra Dieta?

  Maop92

  6

  960

  0

  15 I 22:25

  
• Co zrobic jak sie kreca wlosy

  Szymone3ek

  5

  2460

  0

  15 I 16:24

  
• ginekomastia pomocy

  J4mboo

  20

  1941

  0

  21 I 02:50

  
• Problem z utrzymaniem diety

  denser

  3

  845

  0

  14 I 22:18

  
• ile sie przyswoi bialka?

  herosek88

  16

  1709

  0

  15 I 16:03

  
• nie dla zielonych. prosze o szybkie odpowiedzi

  Winiarz

  30

  2008

  0

  15 I 23:16

  
• Plan ćwiczeń może być?

  puszcyk123

  1

  606

  0

  15 I 11:36

  
• Problem z lewym sutem

  Szymone3ek

  2

  692

  0

  15 I 10:05

  
• ze sztangi na sztangielki

  mariachi

  1

  596

  0

  15 I 09:44

  
• Poczatkujacy, kilka pytan.

  ololol

  17

  1188

  0

  15 I 22:20

  
• Czy przy takim trybie zycia zrobie dobrą muskulaturę?

  fred123411

  6

  1357

  0

  14 I 22:09

  
• Porecze

  ziegenhal

  3

  697

  0

  15 I 14:34

  
• DIETA REDUKCYJNA DO POPRAWY

  Anonim

  4

  817

  0

  14 I 22:55

  
• "dziura" czy walona oma???

  ninja pl

  64

  4495

  0

  19 I 15:14

  
• Elvis pyta

  Elvis91

  3

  839

  0

  15 I 10:17

  
• Prosze o sprawdzenie treningu-Ogolnorozwojowka z Góry dzieki !!

  Svarowski

  1

  512

  0

  14 I 21:05

  
• Twaróg na śniadanko ;)

  bartek895

  14

  5059

  0

  14 I 22:07

  
• Prośba o ułożenie diety.

  gateway92

  3

  645

  0

  17 IV 11:07

  
• Watpliwosci co do TCM-u

  Artek90

  6

  1075

  0

  14 I 21:17

  
• JAK NAJLEPIEJ POŁACZYC PARTIE MISNI DO TRENINGU

  Mlody444

  8

  890

  0

  14 I 22:01

  
• Biodostepnosc HCG, po iniekcji domiesniowej lub podskornej.

  miczelx

  113

  10050

  0

  30 III 14:05

  
• Plan na mase do sprawdzenia, prosze o pomoc

  rspider

  1

  512

  0

  15 I 10:12

  
• Plan do poprawy

  Szymone3ek

  5

  764

  0

  17 I 10:02

  
• dieta 18 latka

  Anonim

  5

  1421

  0

  15 I 22:26

  
• MAM PROBLEMA :p ninostar Nitric Okside - prosze o pomoc :)

  TomQ903

  1

  605

  0

  14 I 20:19

  
• boks a silka

  przemek008

  5

  1177

  0

  15 I 07:19

  
• wazna porada

  przemek008

  2

  709

  0

  14 I 20:58

  
• Plan Treningowy do sprawdzenia.

  fucel

  11

  21249

  2

  16 I 21:33

  
• Pociąganie się na drążku

  liko02

  7

  836

  0

  14 I 21:32

  
• Pasy Neoprenowe?

  juve101

  10

  1966

  0

  14 I 22:04

  
• BCAA SYSTEM pytanie do ekspertow

  kamilo1234

  4

  669

  0

  14 I 20:59

  
• Trening i dieta dla ucznia.

  MociasWRC

  3

  669

  0

  14 I 22:11

  
• Ważne pytanie

  Piniu202

  6

  1023

  0

  16 I 23:41

  
• Kurczak curry faszerowany pieczarkami z ryżem brązowym na żółto

  kitka0102

  18

  8734

  0

  22 XII 21:15

  
• FBW dla poczatkujacego.

  Lukasi5

  14

  1358

  0

  28 I 15:43

  
• Dieta redukcyjna ,trening ,suplementacja do Spr. [ Koniu151 ]

  Pipenko

  16

  2533

  0

  25 I 21:23

  
• Jaki npp na dziś??

  Aras84

  11

  1385

  0

  14 I 21:18

  
• Dieta na masę poprawa .

  Rasper

  6

  1135

  0

  14 I 21:52

  
• Dieta a zmianowy tryb pracy

  Basslover

  2

  647

  0

  14 I 19:58

  
• Pytanie o cykl

  Milou234

  10

  719

  0

  15 I 09:49

  
• plan do korekty

  Meister777

  15

  1357

  0

  15 I 17:19

  
• x packi

  4lan

  15

  1692

  0

  21 I 14:55

  
• Zmęczona odchudzaniem. Proszę o pomoc.

  Beata007

  6

  1717

  0

  16 I 08:46

  
• Witam

  zolwck

  6

  730

  0

  16 I 14:11

  
• Nowy Swetr Abercrombie & Fitch Rozmiar L ! OKAZJA

  rumadai

  0

  1177

  0

  14 I 19:14

  
• NAJWAŻNIEJSZE ELEMENTY DIETY ! PROSZĘ O SUGESTIĘ!

  endriy

  2

  1260

  0

  14 I 20:06

  
• MASS XXL 48OOg+KREATYNA 4OOkap+AMINO MUSCLE 165OO

  mlodynew

  3

  732

  0

  15 I 05:34

  
• Polaczenie odzywek.

  Damal0009

  7

  635

  0

  16 I 13:04

  
• zmiana skórna

  Maciek2

  13

  1261

  0

  14 I 20:33

  
• jak zastosowac isolite

  kakashi93

  4

  723

  0

  14 I 19:22

  
• TREC AAKG Mega Hardcore -stosowac?

  Masownik

  14

  6172

  2

  14 I 20:42

  
• Dobry trening ?

  Anonim

  11

  1351

  0

  15 II 18:28

  
• Epistane

  Mass_Efect

  15

  3049

  0

  24 IV 21:29

  
• wątróbka ze szpinakiem i cebulką

  strefab4

  18

  9529

  0

  24 IX 13:32

  
• wysoki poziom estradiolu w organizmie

  Touche

  5

  8988

  1

  18 I 14:54

  
• T3 UNI - PHARMA S.A.

  irko123

  4

  6638

  0

  14 I 19:44

  
• Naciągnięcie/przeciężenie mięśnia piersiowego

  Gotoh

  0

  1486

  0

  14 I 18:35

  
• PROSZĘ O WYPEŁNIENIE ANKIETY

  sonia1985

  3

  1883

  0

  14 I 19:18

  
• !!!!!!!!!!sprzedam nokie N95 8g!!!!!!!!!!!!!!!

  maniak89

  14

  1378

  0

  20 I 22:37

  
• Sprzedam NIKE MERCURIAL VAPOR FS HALA 41 ALLEGRO !!! WEJDZ

  Alit

  2

  4547

  0

  9 V 15:24

  
• NOWE WIELKOŚCI OPAKOWAŃ SASZETEK VITALMAXA

  SONBATY

  0

  1099

  0

  14 I 18:23

  
• Cwiczenia na grzbiet i nogi - gdzie je dodac?

  kirs

  5

  2068

  0

  15 I 18:45

  
• NOWE OPAKOWANIA SASZETEK VITALMAXA

  SONBATY

  16

  2462

  0

  12 II 11:24

  
• MAM MALEGO PROBLEMA :p Aninostar Nitric Okside

  TomQ903

  1

  690

  0

  14 I 18:19

  
• Clomid/Nolva a bebechy

  F1.08

  11

  2177

  0

  14 I 22:44

  
• pulpety wołowe w sosie pomidorowym

  koles08

  5

  17358

  0

  28 VIII 10:08

  
• w jakiej formie najzdrowiej i skutecznie brac kofeine?

  heparagen3

  4

  911

  0

  14 I 21:09

  
• pytanie o superserie ramion

  tyson911

  13

  1521

  0

  15 I 22:21

  
• POMOZCIE Z TRENINGIEM

  pawelek221

  5

  674

  0

  14 I 18:25

  
• Z czym wyciskanie skos głowa w dół??

  OLE12345

  8

  3027

  0

  15 I 19:24

  
• Dieta.. Pomózcie

  pawelek221

  1

  670

  0

  14 I 18:08

  
• Kick boxing

  Omen0909

  6

  1592

  0

  1 II 01:35

  
• czy to dobry plan?

  Anonim

  7

  718

  0

  14 I 21:42

  
• pytanie

  Szymone3ek

  8

  757

  0

  14 I 21:07

  
• problem po cyklu

  MCkoKoS

  21

  1809

  0

  15 I 05:45

  
• Czy można brac Nitrobolon II po cyklu z Nitro I

  Avozzo

  4

  1558

  0

  14 I 20:19

  
• [s] hyper fusion

  muszka99

  4

  837

  0

  16 I 08:32

  
• Budowa masy mięśniowej

  Kratos1991

  11

  2022

  0

  22 XII 15:22

  
• proporcje btw

  Marciok

  4

  2368

  1

  15 I 21:07