Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• sikanie po kreatynie

  Hejchaczi

  43

  10580

  0

  4 II 23:15

  
• Co w przerwie miedzy cyklami?

  lufkacz

  10

  2491

  0

  13 XII 10:33

  
• Zapalenie ucha?

  Alfredo111

  5

  20252

  7

  14 II 21:51

  
• prośba o trening na siłem

  pompa121

  2

  973

  0

  31 I 20:27

  
• Da się zbadać siłę mięśni??

  Jacek8l

  6

  2016

  0

  1 II 19:56

  
• Co ile dni powinno sie powtarzać dane ćwiczenia

  JamalMlody

  1

  1867

  0

  31 I 18:25

  
• Ninja - "Shogun będzie lepiej przygotowany"

  B-REAL

  11

  2269

  0

  1 II 00:48

  
• rzeźba i masa bicepsów

  megic123

  6

  1108

  0

  2 II 22:25

  
• czas doskonali sztuke

  szpulc@one

  10

  1165

  0

  1 II 12:43

  
• ocena treningu - priorytet klata

  Yeeti

  6

  1290

  0

  2 II 20:33

  
• Kupie laptopa do 300 zł

  Matheo90

  8

  1607

  0

  14 II 14:37

  
• Jakie białko?

  szymon111

  24

  3480

  0

  4 II 11:23

  
• Suplementy na wytrzymałość i siłę

  Jet.Li

  11

  3125

  0

  2 II 18:16

  
• Zwichnięta rzepka

  jar_ek27

  6

  1492

  0

  1 II 01:30

  
• Dieta na masę - korekta

  BendziMK

  2

  835

  0

  31 I 19:01

  
• plan fbw do oceny

  Vanraze

  4

  775

  0

  1 II 11:18

  
• Niskie ciśnienie / Wysokie ciśnienie (Odżywki)

  donJAZYResko

  20

  8980

  1

  31 V 09:38

  
• Kalendarz imprez judo na 2009 rok

  Saida

  1

  1904

  0

  1 II 16:07

  
• Suplementacja cykl na mase i sile

  jackobo18

  15

  2092

  0

  2 II 20:42

  
• Jakie odżywki zastosowac?Prosze o pomoc

  Murinus89

  5

  955

  0

  31 I 21:52

  
• Czy jest sens ?

  PAKER2000

  29

  2922

  0

  2 II 15:44

  
• AMINOKWASY DAWKA

  kannee

  4

  1190

  0

  31 I 20:05

  
• Siłownia + Karate kontuzje ! Prosze o jakieś sugestie doświadczonych ludzi !

  arnold69

  12

  2595

  0

  2 II 22:43

  
• depresja po shocku

  endriuDG

  5

  1507

  0

  31 I 21:23

  
• Początki....

  agros_91

  4

  1340

  0

  1 II 10:15

  
• AMINOKWASY

  kannee

  17

  2301

  0

  2 II 19:39

  
• Nowy PZJudo - nowe nadzieje?

  Saida

  0

  1378

  0

  31 I 17:08

  
• Zestaw na mase

  Strusieq

  8

  1568

  0

  1 II 05:58

  
• Nadciągnięte ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia

  Rogal111

  0

  2244

  0

  31 I 16:51

  
• masa masa masa

  xapatan

  20

  1791

  0

  2 II 18:35

  
• Bieganie a masa?

  Kaczy 2

  14

  1903

  0

  1 III 21:14

  
• PLAN DO SPRAWDZENIA

  baro12328

  3

  665

  0

  31 I 20:03

  
• Storm + cm3 dawkowanie.

  XbusekX

  4

  1530

  0

  31 I 16:37

  
• czy tak bedzie dobrze??

  idolize89

  24

  2391

  0

  3 II 09:28

  
• drążek do poręczy HD1

  FilipDlu

  22

  2418

  0

  3 II 16:47

  
• pytanie do kumatych w sprawie służby w wojsku

  Anonim

  3

  1225

  0

  31 I 16:45

  
• Pomoc w cwiczeniu i zrzuceniu brzucha :/

  Hardknock

  2

  1228

  0

  1 II 20:49

  
• doradzcie jak brać, 4cykl

  2dest

  2

  758

  0

  31 I 16:18

  
• google

  Anonim

  8

  1796

  0

  31 I 22:54

  
• Witam pytanie Phyton czy Otus ?

  WIELKISZUX

  1

  757

  0

  31 I 16:22

  
• Stosowanie Ostrowii - WPC 80 Białko przez ponad 6-8 tygodni

  Pixar5

  4

  3388

  0

  31 I 16:35

  
• Sprzedaż Odzywek Firmy Nature Best.

  BartasBest

  0

  1813

  0

  31 I 15:42

  
• Dziwny ból łokcia ?

  pitu55

  22

  24548

  3

  11 II 13:59

  
• leki a alkohol- szybkie pytanie

  von

  3

  2261

  0

  31 I 16:13

  
• [ART] Trening ze skakanką

  Torres23

  13

  6057

  0

  31 I 20:17

  
• Miyagi1 / Dziennik / Redukcja + definicja

  Miyagi1

  19

  3445

  0

  23 I 23:06

  
• Amino muscle 16.500 - PILNE!

  seeker123

  7

  1600

  0

  2 II 01:12

  
• Paweł Nastula w "Tancu z gwiazdami"

  Mirek.M

  22

  3174

  0

  2 II 21:09

  
• Sekcje sportowe dla 2 gimn

  aptek1994

  0

  547

  0

  31 I 15:20

  
• Sekcje dla 2 gimnazjum

  aptek1994

  2

  950

  0

  31 I 17:42

  
• DYSKUSJA PRZED GALĄ UFC 94

  Anonim

  41

  4749

  0

  1 II 02:56

  
• Sekcje w Bydgoszczy

  aptek1994

  4

  1020

  0

  15 X 16:01

  
• Plan na sile. Do oceny

  Grubi2

  4

  1043

  0

  3 II 17:51

  
• Plan na siłe do oceny :)

  adrian_FCB

  1

  796

  0

  31 I 17:23

  
• PORANNA POMPA

  domatoraru

  25

  3127

  0

  3 II 12:43

  
• Redukcja - dieta do oceny

  Sarcina

  4

  1452

  0

  1 II 01:56

  
• kupie bluze Pit Bulla Blue Eyed

  fastfood

  9

  1158

  0

  2 II 17:55

  
• Jak sprzęt wybrać do 1300zł do piwnicy?

  Czorny_Kor

  7

  1057

  0

  31 I 18:16

  
• I co teraz ?

  WASZKA_

  21

  2832

  0

  4 II 22:16

  
• SHOCK+STORM+AMINO MUSCLE+GOLD WHEY

  KAROL__

  3

  887

  0

  2 II 15:11

  
• trening, kiedy w grę nie wchodzą duże ciężary

  zaix86

  0

  722

  0

  31 I 14:50

  
• kawa a dieta

  Stal90

  10

  7126

  0

  11 II 14:31

  
• Trec Kreatyna olimp

  sagg

  4

  867

  0

  31 I 15:01

  
• MOŻECIE OCENIĆ

  pompa121

  1

  943

  0

  31 I 14:49

  
• Tyle nowych stacków na rynku, ale co wybrać????

  zaix86

  15

  1681

  0

  1 II 11:31

  
• Dieta do poprawy

  d_singe

  5

  865

  0

  31 I 21:57

  
• Taktyka

  qwertyjuve

  4

  1154

  0

  13 VI 17:50

  
• masa supli (wf, cp, storm)

  BerixOn

  15

  2337

  0

  17 II 10:32

  
• plan na siłe prosze o ocene?????????

  pompa121

  2

  667

  0

  31 I 14:53

  
• Lyoto Machida - "przyjdę tam zabić lub zginąć"

  B-REAL

  8

  1618

  0

  31 I 21:43

  
• na co wydać kase???

  w.ojciu

  9

  1394

  0

  31 I 15:25

  
• Gdzie Można Kupić Gąbke Do sprzętu ??

  juve101

  18

  6524

  0

  1 II 13:55

  
• Plan w oparciu o Plan WODYNA może tak wyglądać

  radziofog

  5

  2142

  0

  2 II 11:27

  
• rozciagnięcie przy rzutach

  Mikao39

  3

  947

  0

  31 I 20:00

  
• Kupię ciuchy PROSTO

  2K2

  27

  5583

  0

  8 III 10:47

  
• Klub Tomasza Drwala

  19michu93

  0

  983

  0

  31 I 13:57

  
• Szybkie sniadanie - wasze propozcyje.

  Nick126

  10

  3201

  0

  31 I 14:32

  
• ACT

  Barteczka

  2

  908

  0

  31 I 13:53

  
• dieta na mase 70kg

  kulus018

  15

  4964

  0

  9 II 21:34

  
• grubość kości

  TaloSS

  1

  2922

  0

  31 I 14:29

  
• PROSZE O OCENE I EWENTUALNA POPRAWE DIETY :)

  wally666

  4

  880

  0

  31 I 15:34

  
• Zrzucenie zimowego brzucha - prośba o pomoc

  ramydada

  1

  1159

  0

  31 I 20:39

  
• ból miesnia czworogłowego

  Nowy222

  5

  3687

  0

  5 II 23:06

  
• plan do oceny POMOCY!

  spartakuss

  2

  763

  0

  31 I 16:56

  
• eksperyment klata i 8 pak ze skrzydelkami do poprawy prosba do pumy

  kuba42

  4

  2375

  0

  31 I 21:37

  
• Przygotowanie formy

  Racker

  2

  942

  0

  1 II 08:25

  
• węglowodany help

  rychu1984

  2

  791

  0

  31 I 15:23

  
• suplementy

  fredy

  2

  2786

  0

  31 I 13:32

  
• trening na masę

  AdolfiQ

  1

  734

  0

  31 I 13:28

  
• pytanie do osób obeznanych z działem

  Anonim

  5

  1039

  0

  1 II 11:25

  
• Ocena Split - partia 2x/tydzień

  semperfi1

  0

  632

  0

  31 I 13:18

  
• Animal M-Stak i XXl mass 3kg

  karanto16

  2

  1962

  0

  31 I 15:18

  
• Suplementacja dla biegacza 400m

  Joszi_

  5

  2374

  0

  1 II 10:49

  
• Pagon na pasie.

  guns_9

  8

  3503

  0

  1 II 12:24

  
• Zapalenie naczyniowo - ruchowe

  adamRS

  6

  7069

  0

  30 III 22:32

  
• Kupie AAKG

  rafcim

  0

  670

  0

  31 I 13:09

  
• Zielony wśród supli...

  TaloSS

  5

  922

  0

  31 I 13:27

  
• Trening do korekty

  koxik46

  3

  862

  0

  31 I 20:34

  
• Która serwatka?? Proszę o rady...

  Czuczuś

  5

  1543

  0

  31 I 15:23

  
• Porady na siłownie i nie tylko! masa informacji

  fredy

  7

  3490

  0

  4 II 13:03