Archiwum January 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rampa otwarta a progresja

  Kaspar

  12

  6402

  1

  12 VI 22:40

  
• podanie o przyjęcie do pracy do szefa boru

  Anonim

  1

  1411

  0

  3 I 11:28

  
• zamiana g na szklanki

  Anonim

  3

  691

  0

  3 I 11:14

  
• Ćwiczenia na schudnięcie - czy dobrze robię?

  PitagoraS

  2

  740

  0

  3 I 11:28

  
• :(

  Anonim

  2

  411

  0

  3 I 17:15

  
• Problem z siła bicepsów

  Jakub_92

  4

  582

  0

  4 I 19:43

  
• Przemysław Naczk V-ce Mistrz Polski Juniorów

  Przemysław Naczk

  10

  7638

  0

  9 I 18:32

  
• dieta 70 kg

  Fudzi

  14

  926

  0

  3 I 14:40

  
• Kurs na instruktora kulturystyki lub fitness we Wrocławiu?

  TytanLimanowa

  1

  885

  0

  3 I 10:18

  
• stluczenia

  Anonim

  2

  495

  0

  3 I 11:16

  
• Potrzebuję pomocy

  doNiczka123

  11

  1398

  0

  3 I 22:59

  
• [Stara Gwardia] Saida 2014

  Saida

  246

  29814

  0

  4 XII 12:28

  
• Najlepszy sposób na stracenie kilogramów!

  justyn.a

  2

  1096

  0

  3 I 12:40

  
• BCAA – dla kogo, kiedy i dlaczego

  Biniu

  0

  1028

  0

  3 I 08:24

  
• corcoran cena leku

  Anonim

  1

  1434

  3

  3 I 09:12

  
• corcoran

  Anonim

  1

  497

  0

  3 I 09:12

  
• Plan treningowy do oceny. Początkujący.

  czort19

  2

  552

  0

  3 I 22:46

  
• treningi

  Anonim

  1

  529

  0

  3 I 09:12

  
• [przybranie masy]185cm wzrostu i 70kg

  Onthor

  2

  582

  0

  3 I 12:35

  
• Pomoc z prohormonami

  andre33

  3

  771

  0

  3 I 12:30

  
• Trening dużych grup mięśniowych

  venix94

  3

  881

  0

  4 I 09:05

  
• Ćwiczenia dla kobiet a dieta, obwisła skóra i efekt jojo

  Anonim

  8

  2617

  0

  4 I 07:11

  
• [S] Sprzedam Atlas Iron Body GY9012 Krk=Transport gratis+montaż

  frytek

  4

  3694

  0

  11 I 17:39

  
• Dieta na rzeźbę do oceny

  luk52

  119

  7783

  0

  7 VI 08:05

  
• trening od 0

  pinguy11

  2

  506

  0

  3 I 10:04

  
• Wyleczenie trądziku :(

  ThEkInG123

  7

  1276

  0

  7 I 21:17

  
• ALMMA FC :)

  MMAISLIFESTYLE

  3

  949

  0

  3 I 16:31

  
• Rower spinigowy

  wie25

  0

  1836

  0

  3 I 00:51

  
• Odchudzanie -redukcja prośba o poprawę diety

  chemik19

  4

  929

  0

  3 I 22:45

  
• Problem z utrzymaniem diety na redukcji

  Outsider:))

  1

  933

  0

  3 I 00:40

  
• Pharma Line testosteron enanthate made in germany

  Baseball37

  14

  6226

  0

  14 I 14:08

  
• Split na redukcji

  cleverfoxy

  1

  417

  0

  3 I 09:45

  
• Trening siłowo-wytrzymałościowy

  xStasiu

  4

  4156

  0

  6 I 21:41

  
• mała-mi

  mała-mi

  37

  3822

  0

  20 I 16:30

  
• Prosze o ocene diety na mase 85kg

  Arktos90

  4

  845

  0

  3 I 13:01

  
• Plan początkujący

  haz0

  3

  349

  0

  3 I 22:44

  
• Opinie?

  pitas997

  5

  885

  0

  3 I 14:32

  
• Porada w super seriach i ćwiczeniach na brzuch

  Ekoiks

  7

  778

  0

  4 I 14:18

  
• Ważne pytanie dot. diety i odżywek !!!!

  shelbygt500

  23

  1119

  0

  5 I 23:00

  
• Ważne pytania dotyczące diety oraz odżywek !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

  shelbygt500

  5

  589

  0

  3 I 00:10

  
• Kreatyna a stłuszczona wątroba

  Anonim

  3

  2092

  0

  28 II 15:34

  
• [S] Koszulkę PATRIOTIC, Bluzę Prosto, Spodenki DIIL GANG

  Diabetic

  2

  990

  0

  9 I 16:31

  
• Jak Liczyć

  Bubu17

  5

  586

  0

  2 I 23:56

  
• Codzienny kwadransowy trening

  Enclavex

  4

  798

  0

  3 I 18:16

  
• a waga rosnie!

  monis31

  8

  1248

  0

  5 I 15:07

  
• Co na drugi cykl kwietniowy

  rafiz

  10

  659

  0

  3 I 13:30

  
• Trening z masą ciała

  slaweq9

  11

  2709

  0

  6 I 13:56

  
• Createc Farma (temat zbiorczy)

  mm1986

  3

  2917

  0

  3 I 12:51

  
• Sprawdzenie treningu - 17 lat początki

  jnocctcop

  12

  1065

  0

  3 I 17:08

  
• świerzb badz szkarlatyna

  Anonim

  1

  621

  0

  3 I 01:23

  
• liczba powtórzeń i obciążenia

  zyszard34

  1

  478

  0

  3 I 00:17

  
• Endugen - łączenie.

  wojtasply

  6

  793

  0

  15 I 07:59

  
• Chce wziąć się za siebie

  hodera1

  3

  534

  0

  3 I 22:42

  
• 130kg-184cm Pomocy!

  GoniX

  7

  1073

  0

  4 I 19:31

  
• picie białka

  dhunncik

  2

  622

  0

  3 I 10:56

  
• Co? Gdzie? Jak?

  malynka99

  1

  346

  0

  2 I 23:15

  
• tluszcze, tylko oliwa?

  szpilazsrr

  5

  833

  0

  3 I 20:49

  
• Buty do biegania

  Pjecupov

  5

  1155

  0

  8 I 06:11

  
• [S] Płytę Panny Wyklęte z Autografami

  Diabetic

  1

  639

  0

  6 I 14:52

  
• Dieta masowa do oceny

  nitroolo

  6

  717

  0

  3 I 15:35

  
• zwichniecia

  Anonim

  1

  433

  0

  2 I 22:36

  
• Ekspander

  Roxxer100

  1

  1157

  0

  3 I 08:02

  
• Plan na masę do sprawdzenia - pomoc w ułożeniu diety

  byBacaa

  4

  822

  0

  3 I 17:37

  
• [DT] redukcja shesquats

  shesquats

  6

  950

  0

  3 I 12:00

  
• kaszaki wokół oczu

  Anonim

  1

  467

  0

  2 I 22:22

  
• sport

  Anonim

  1

  592

  0

  2 I 22:21

  
• Przygotowania do zawodow

  Creative

  0

  552

  0

  2 I 22:15

  
• Rzeźba czy Masa

  argaaan

  1

  452

  0

  3 I 22:39

  
• Trec Taurine 900 Pilne !!!

  TylkoMassa

  19

  2197

  0

  5 I 03:57

  
• Prop kurde no ;/

  Resista

  29

  1686

  0

  3 I 16:16

  
• SFD PURE MONO

  FiloSFD

  4

  836

  0

  2 I 22:56

  
• zapytanie

  Anonim

  1

  332

  0

  2 I 22:18

  
• MASA MASA MASA

  lukje

  2

  406

  0

  3 I 22:38

  
• zrzucenie kilku kg . Black Bombs BCAA witaminy

  strike5

  7

  841

  0

  3 I 18:31

  
• ACTIVLAB Muscle Up Protein 700g dla 15 latka

  paweell5808

  3

  763

  0

  3 I 12:12

  
• Problem z nabraniem masy.

  eryk97

  22

  1489

  0

  4 I 23:09

  
• [Zapytaj Trenera] Zbijanie wagi|Karmowski

  King_Odin

  1

  1056

  0

  2 I 23:42

  
• Dylemat:Enan

  jedynko

  4

  471

  0

  2 I 23:46

  
• Plan treningowy.

  Trenujebochce

  3

  497

  0

  4 I 12:55

  
• sniadanie

  Anonim

  6

  612

  0

  3 I 22:39

  
• co pomiędzy cyklami na kreatynie

  gios

  4

  544

  0

  3 I 20:07

  
• Maximus Kraków

  lenny

  2

  1431

  0

  3 I 15:16

  
• Plan

  Trenujebochce

  2

  541

  0

  3 I 22:36

  
• za dużo mięśni

  Anonim

  4

  406

  0

  2 I 22:13

  
• witam

  Anonim

  1

  387

  0

  2 I 21:38

  
• cylkl na nitro -cs ostatnie pytanie

  Anonim

  1

  339

  0

  2 I 21:35

  
• Jaki typ budowy?

  tupac666

  2

  747

  0

  2 I 21:38

  
• Porady, dieta , najlepszy trening ?

  popek33

  2

  692

  0

  3 I 22:58

  
• ubezpieczenie podstawowe futura

  Anonim

  1

  451

  0

  2 I 22:25

  
• ginekologia

  Anonim

  1

  456

  0

  2 I 22:25

  
• Waga a centymetry [pytania laika]

  resetom

  1

  737

  0

  2 I 21:27

  
• Prosty plan do sprawdzenia.

  Mytre

  4

  621

  0

  10 I 21:11

  
• Duży brzuch

  afroman

  4

  516

  0

  3 I 22:34

  
• cykl na nitro bolon - 3 czy 5 treningow ?

  Anonim

  2

  370

  0

  2 I 21:19

  
• Nowa dieta i mały problem...

  matiimakaka

  2

  389

  0

  2 I 21:24

  
• Dieta i Treningi - Prośba o pomoc

  Myrolus

  2

  438

  0

  3 I 22:33

  
• Szukam dobrej odżywki na mase

  skopyt85

  4

  615

  0

  2 I 21:59

  
• Pomooocy !

  madzixiiak

  2

  579

  0

  3 I 22:32

  
• [S] FA NAPALM Beta alanina L karnityna

  mike1122

  2

  1500

  0

  12 I 13:24

  
• masa

  Anonim

  1

  444

  0

  2 I 21:02