Archiwum styczeń 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan, wymiana cwiczen

  Anonim

  3

  626

  0

  3 I 01:14

  
• problem z odblokiem

  joker125

  9

  1256

  0

  2 I 08:00

  
• Dieta na MASSE do oceny

  Czaninho

  6

  1262

  0

  2 I 12:58

  
• Czy białko (ostrowii) można słodzić i jakie są tego efekty??

  fish23

  24

  4538

  0

  2 I 16:43

  
• PRZYKŁADY POSIŁKÓW W DIECIE REDUKCYJNEJ DO SPRAWDZENIA !

  yamahabulk

  3

  19289

  0

  2 I 16:15

  
• [S] Carbo 1000g

  seensi

  0

  565

  0

  1 I 22:36

  
• plan na mase do oceny

  chingry

  1

  683

  0

  1 I 22:37

  
• Kupię Xboxa 360

  Zagubiony9

  3

  1659

  0

  26 V 19:56

  
• odżywki PROSZE O POMOC !

  lesiiu

  18

  1689

  0

  2 I 14:50

  
• dominos92/ Walka o każdy kilogram!

  dominos92

  3

  1056

  0

  3 I 19:54

  
• Pomocy

  koksland__

  13

  1947

  0

  3 I 11:51

  
• Chinoin S.A opinie

  koksikprop

  49

  8067

  0

  2 III 19:21

  
• bol miesni w przedramionach

  szczepard

  19

  2436

  0

  4 I 15:15

  
• Plan na mase do oceny 75kg

  chingry

  3

  915

  0

  2 I 01:36

  
• POMOCY !! SPILT :)

  Anonim

  10

  1512

  0

  2 I 23:15

  
• Pomózcie

  Gogotek333

  4

  832

  0

  1 I 22:15

  
• waga

  YellowMod

  4

  847

  0

  2 I 03:37

  
• *** LIGHT WEIGHT BABY - FILMIKI Z TRENINGÓW,ZAWODÓW ITD. ***

  50 Dollars

  123

  57825

  0

  20 XII 16:06

  
• Gladiator kickboxing wrocław

  mariuszwro

  11

  5460

  0

  18 II 23:33

  
• SUPER MP4 ORAZ SPRZET WEDKARSKI

  Taniocha

  3

  920

  0

  2 I 11:34

  
• CONTROLLED LABS REDuction

  Joseph89

  3

  3492

  0

  1 I 23:12

  
• Dieta do sprawdzenia

  neyaa16

  10

  1555

  0

  2 I 12:36

  
• Poradnik Młodego Pakera

  ZwT

  14

  3494

  0

  2 I 16:30

  
• nitro II + mono.

  stozek89

  4

  1145

  0

  2 I 23:42

  
• K1 Dynamite! 2008 - walki do ściągnięcia

  Arq

  1

  1984

  0

  2 I 15:14

  
• prosze o ocene mojej nowej laski

  Zen-40

  7

  1194

  0

  3 I 18:08

  
• Czas spozywania po przygotowaniu

  Czaninho

  5

  949

  0

  2 I 10:46

  
• TEST: FrEakY iNsidE by sLs (1-wszy HST & ARLI 'Evolution Mass Stack ' + inne)

  solaros

  498

  64603

  0

  16 III 20:46

  
• Plan do ułożenia

  afeks

  1

  753

  0

  1 I 21:57

  
• Pytanie do koles08

  slu___

  3

  913

  0

  1 I 22:24

  
• Vander V

  dawidtt

  8

  1826

  0

  2 I 12:46

  
• Jakie pić herbaty?

  YellowMod

  15

  5460

  0

  2 I 11:41

  
• Mleko beztłuszczowe

  Samsung123

  3

  2076

  0

  1 I 22:25

  
• od pon ruszamy.Ale najpierw help!

  ronie220

  4

  871

  0

  1 I 21:29

  
• Plan Diamentowy

  Diamentowy

  5

  1356

  0

  2 I 00:09

  
• Serek homogenizowany cichym zabójcą?

  gutek 93

  15

  11604

  0

  24 III 12:18

  
• pomocy jaki amor do ostrego DIRT'U?? dirt jumper czy pike ???

  schogun

  16

  5767

  0

  12 I 06:31

  
• Aniaj /20 kg tłuszczu do spalenia

  AniaJ

  8

  1410

  0

  8 I 20:14

  
• Gainer z Kreatyna

  Anonim

  6

  1034

  0

  1 I 22:01

  
• Peeling a pryszcze

  Lion94

  5

  3175

  0

  2 I 16:32

  
• miesiąc ogólnorozwojówki i co dalej?

  mgedzior

  5

  1640

  0

  2 I 23:51

  
• POMÓŻCIE PRZY CYKLU

  xxx01

  7

  1386

  0

  1 I 21:41

  
• pytanie o trening ACT

  Paweł_1

  0

  470

  0

  1 I 20:47

  
• h drol a nerki?

  vegeta22

  14

  3823

  0

  3 I 15:50

  
• wyciskanie na suwnicy a wyskok

  ecko unltd

  22

  4095

  0

  5 I 17:19

  
• DIETA NA MASE - OPINIA

  Strusieq

  1

  1880

  0

  1 I 20:43

  
• SPRZEDAM Punkty OLIMP ok 2000pkt.

  Punkty

  7

  928

  0

  3 I 20:03

  
• Cel masa. pomocy :>

  Glug

  21

  2050

  0

  1 I 22:12

  
• Nieproporcjonalne nogi

  klimas7

  1

  1326

  0

  1 I 20:34

  
• jak brac?

  50groszy

  5

  857

  0

  1 I 20:51

  
• trening masa

  redhors92

  4

  717

  0

  2 I 19:05

  
• 6 godzin dziennie plywania a trening silowy

  eryk12

  12

  3067

  0

  6 I 08:52

  
• cyklon na początek 2009

  pstroki

  10

  1148

  0

  1 I 23:55

  
• Trening dla 16 latka

  trec17

  2

  888

  0

  1 I 20:21

  
• Split do oceny. 4xtyg. cel: masa i siła

  Kamil079

  9

  1060

  0

  2 I 11:02

  
• sprzedam narty

  Jarema92

  0

  873

  0

  1 I 20:12

  
• 500plnmasaSuperPump250 SizeOn i ?? co do tego ...

  maxkb

  20

  1639

  0

  2 I 16:14

  
• aCUTS + shock+storm jak?

  ymil6

  4

  804

  0

  1 I 21:24

  
• Koniec leczenia. Kiedy pierwsze treningi?

  RolandBKW

  2

  998

  0

  5 I 16:10

  
• ILE POWINIEN TRWAĆ TRENING AEROBOWY??

  kogut006

  4

  6816

  0

  1 I 22:02

  
• Czy taki trening jest dobry????

  Simek_p

  15

  1823

  0

  3 I 15:32

  
• koszykowka/rzut

  gregor1993

  1

  1028

  0

  1 I 22:56

  
• owoce i warzywa

  beginner19

  11

  2920

  0

  1 I 23:15

  
• Nutella i herbata bez cukru :D

  Rafalsky89

  8

  3664

  0

  2 I 14:57

  
• ufc 2009

  Anonim

  33

  4157

  0

  2 I 20:38

  
• kupie gry na xbox 360

  Anonim

  34

  8961

  0

  17 IV 11:11

  
• Olimp - cla 1000 + TSE Olimp?

  beginner19

  5

  1801

  0

  1 I 20:17

  
• Co z tego ulozyc?

  Shakerato

  31

  3374

  0

  3 I 00:13

  
• sprzedam kilka supli

  Sierocin

  64

  6515

  0

  28 I 17:58

  
• Cykl "Clout Mam"

  oride16

  19

  2214

  0

  11 I 12:38

  
• Plan treningu - 16/17 lat

  koljakub

  3

  1069

  0

  6 I 23:00

  
• pytanie co do witaminy d3

  Anonim

  15

  2519

  0

  6 I 07:09

  
• Brzuch - pytanka xD

  71830

  3

  877

  0

  1 I 19:07

  
• Moja dieta - pytanie:)

  eunice86

  2

  896

  0

  1 I 18:54

  
• Cell Pump...gdzie zakupic Xd

  Mietek21

  3

  753

  0

  1 I 19:26

  
• cwiczenia a wzrost

  ronie220

  8

  1260

  0

  5 I 21:47

  
• Nowy cykl z nowym rokiem (nr2.)co takiego?

  robertq11

  9

  1218

  0

  9 I 08:52

  
• Rozciaganie!!

  jarasek71

  2

  1042

  0

  3 I 15:39

  
• dieta na mase do poprawy

  slu___

  7

  1387

  0

  1 I 19:28

  
• przypakowani sportowcy

  kuka23

  173

  110033

  0

  14 II 17:09

  
• Trening w domowych warunkach, nawiązanie do "Plan treningu dla osób początkujących "

  roswell89

  0

  715

  0

  1 I 18:19

  
• Problem z mięśniami brzucha

  egzemplarz

  5

  1044

  0

  1 I 19:23

  
• Zakupie Obciazenie

  Gracz73

  1

  799

  0

  3 V 12:03

  
• Storm -pytanie

  Guti123

  3

  1138

  0

  1 I 19:34

  
• fortissimus

  Dybator

  17

  3783

  0

  3 I 17:02

  
• PYTANKO CO TO??, ZA ODPOWIEDZ SOG Z MOJEJ STRONY PROSZE O PRZYSŁUGE ;D ! ! !

  fire8all

  27

  2296

  0

  1 I 21:28

  
• Abon

  Anonim

  7

  1234

  0

  2 I 09:28

  
• Ostrowia - Serwatka Demineralizowana B 14

  Czaninho

  14

  4615

  0

  1 I 23:02

  
• Doradźcie cos !! POMOCY !! ;)

  PakeR-ce

  4

  857

  0

  1 I 18:00

  
• Witam Universal

  Oruniak88

  6

  1391

  0

  1 I 21:06

  
• Spalacz warty uwagi

  0scar

  23

  2621

  0

  1 I 18:37

  
• Plan FBW do oceny

  pelak 17

  1

  730

  0

  1 I 18:00

  
• lipo... help... za konkretne odp SOGI

  GrUbYgr

  3

  993

  0

  1 I 21:06

  
• Kupie suple , "sprzęt"

  tomik2

  1

  877

  0

  1 I 21:32

  
• Skrzydłowy

  mario1320

  84

  11829

  0

  14 II 19:21

  
• jak, kiedy, ile i czy tylko to?

  kirsowiec

  8

  983

  0

  2 I 16:28

  
• Trening na masę do oceny.

  Revo92

  5

  850

  0

  6 I 20:34

  
• co tydzien inne trening, raz duze ciezary raz male, co sadzicie?

  eryk12

  1

  1046

  0

  1 I 21:49

  
• kreta???czy mogę ??

  mistrzu91

  11

  1358

  0

  1 I 23:11

  
• trening domowy

  wich90

  5

  1942

  0

  10 I 21:06